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...给我们带来愉悦的享受，除此之外，运动以后来一瓶含糖饮料可以为我们迅速补充能量。但是含糖食物或饮料吃多了会对健康造成不利影响，最直接的就是导致肥胖和龋齿。所以我们要少吃糖，生活中更要注意减少添加糖的摄入...……更多
2024-01-25 10:36:00饮料,食物,我国,糖浆,肥胖,果汁
...症的高危因素。许多人不仅关注食物中的糖分，还会关注饮料中的含糖量。可有不少尝起来不那么甜或者配料中没有蔗糖、白砂糖的饮料，也含有“隐形糖”，而且含糖量非常高，成为了我们的“控糖杀手”。饮料里藏着的糖，...……更多
2024-06-04 21:18:00含糖量,饮料,饮料,蔗糖,糖浆,含糖量
...因素之一。15个容易造成尿酸升高的生活习惯1.爱喝含糖饮料。包括含蔗糖、含果葡糖浆、含果糖的饮料。果汁饮料、甜味奶茶等也都在含糖饮料的范围里。2.喝大量果汁（包括100%果汁）。3.爱吃各种甜食、甜点、糖果、甜味焙烤...……更多
2023-11-02 00:27:00尿酸,年轻人,尿酸,碳水化合物,果糖,饮料
...。高果糖玉米糖浆因其低成本和高甜度而被广泛应用于软饮料、糖果和烘焙食品中。然而，高果糖摄入量的增加已被科学研究显示与肥胖和2型糖尿病的风险上升有关。这是因为高果糖可以干扰人体的饱腹感，导致过度摄入热量...……更多
2023-12-08 10:03:00糖尿,肥胖,添加剂,糖尿病,食物,食品
交汇点讯 近日，上海的居民在进入超市饮料区的时候可能会发现，货架的瓶瓶罐罐上被贴上了红、橙、绿三色的标签，这正是上海试点运行的含糖饮料“分级”标识举措。给食品和饮料包装上贴标签，其实并不是新鲜事，至今...……更多
2023-10-08 12:58:00饮料,门道,标签,饮料,碳水化合物,健康
人工加糖饮料是比较受欢迎的含糖饮料类型，也是很多人戒不掉的“美味”，但它给人体带来的不利影响又让人不得不提防。含糖饮料中的化学成分，例如含有焦糖色素饮料中的4-甲基咪唑，以及果汁中可能含有的农药、人造甜...……更多
2024-03-14 14:22:00肝癌,饮料,男子,饮料,肝癌,张先
...个孩子从小不喝白开水，只喝有味道的水，几乎是喝含糖饮料长大的。”B：“难怪那么胖。为啥去住院呢？”A：“那天碰见他妈妈，说是严重肥胖影响身体发育了。”B：“哎哟，这可真不是小事情。”周末在小区散步，听到上...……更多
2024-08-04 13:00:00陷阱,甜蜜,孩子,健康,饮料,孩子
...剂、色彩改良剂。添加糖主要来源于加工食品,包括含糖饮料、糕点、饼干、甜品、冷饮、糖果等；部分来源于烹调用糖,如糖醋排骨、冰糖、银耳等。过量的糖进入人体后,不能被分解的会转化成脂肪,导致体重超标,引起肥胖；肥...……更多
2024-05-28 00:08:00甜蜜,科学,改良剂,糖分,青岛市,蔗糖
...奶、奶粉、酸奶、奶酪和炼乳等。需要特别关注的是：乳饮料不属于奶制品，选择时可通过营养标签和配料表进行区分。儿童青少年期是饮食行为形成的关键期，从小养成饮奶习惯，将受益一生。《学龄儿童膳食指南（2022）》...……更多
2024-05-21 09:58:00中国,营养,孩子,学生,健康,零食
...肝呢？养肝就吃它！1、浆果类水果除了喝咖啡、绿茶等饮料，吃富含抗氧化剂的水果，也是护肝的一种途径。蓝莓含有丰富的花青素，是抗氧化水果大王。一项研究发现，在摄入了蓝莓汁之后，肝纤维化的大鼠的超氧化物歧化...……更多
2024-03-10 14:33:00食物,肝脏,脂肪,代谢,坚果,纤维
...食因素： 过量摄入富含嘌呤的食物（如红肉、海鲜）和饮料（如啤酒和含糖饮料）可以提高体内尿酸水平。4. 肥胖和超重： 体重过重可以增加体内尿酸生成并减少尿酸排泄。5. 酒精： 酒精尤其是啤酒，可以干扰尿酸的排泄，从...……更多
2024-03-15 10:34:00尿酸,结晶,帝王,痛风,食物,痛风
...剂，放进白开水，再加上果汁粉，就兑成了味道熟悉的“饮料”。他告诉小朋友，其实平时大家爱喝的可乐等饮料主要配方就是水加糖浆，外加焦糖色、咖啡因等一些添加剂，不仅没有营养，长期喝还会带来肥胖、龋齿等问题。...……更多
2024-06-05 13:21:00药学,调配,小朋友,可乐,老师,药学
含糖饮料，指含有葡萄糖、蔗糖、果糖等单糖或者双糖的饮料。今年4月，上海试行全国首个饮料“营养选择”分级标识。根据饮料中“非乳源性糖”“饱和脂肪”“反式脂肪”“非糖甜味剂”等4种成分含量，评定等级从高至低...……更多
2024-06-24 23:01:00天眼,消费指南,饮料,营养,调查,选择
...，一定要避免接触酒类，以免酒精对心肌造成伤害。碳酸饮料也要少喝，举杯推荐果汁和牛奶春节团圆，亲友聚餐难免举杯。唐细良推荐大家喝鲜榨果汁、纯牛奶、酸奶或乳酸饮料。鲜榨果汁中含有各类维生素、矿物质等，对人...……更多
2023-01-26 08:08:00佳节,果汁,牛奶,推荐,果汁,饮料
...提供健康的小吃选择，如水果、蔬菜条或坚果。4.限制甜饮料和果汁：减少孩子摄入含糖饮料和果汁的量。推荐饮用水、低脂牛奶或纯果汁。5.鼓励适量运动：鼓励孩子进行适度的身体活动，如户外游戏、体育课或参加兴趣班。...……更多
2023-10-26 16:31:00减肥瘦身,妙招,肥胖,人群,减肥,儿童
...和痛风。他们的高尿酸从哪里来？有些孩子从小就喜欢喝饮料、果汁、可乐等，而这些饮品中的果糖含量较高。果糖会抑制血尿酸从肾脏排泄，导致尿酸在体内堆积，形成高尿酸血症；同时，饮料中的糖分还会堆积在体内形成能...……更多
2023-12-29 10:24:00痛风,青少年,尿酸,痛风,嘌呤,青少年
...。）所以我平时每天都选择喝低热量的冰美式！~5、酒精饮料根据预包装食品营养标签的规定，酒精饮料可以不写营养标签，所以，买酒精饮料时通常看不到热量。但这不代表酒没热量，除了里面的白砂糖、果汁等带热量的配料...……更多
2024-05-25 11:02:00食物,健康,脂肪,油饼,热量,反式
...高，并且70～80%的都是游离糖。游离糖是指添加到食品和饮料中的单糖（葡萄糖、果糖等）和双糖（麦芽糖、蔗糖等），以及天然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和浓缩果汁中的糖。证据表明，游离糖的过多摄入会导致体重增长、龋齿...……更多
2023-10-30 17:24:00晨起,一杯,盐水,摄入量,水分,蜂蜜
...所以经常喝浓汤会造成患有痛风的风险更高。5、果汁和饮料现在有很多的人渴了不喝水，直接选择各种类型的果汁或者是饮料。已经有研究发现，如果经常喝果汁儿或者是含糖的饮料，也是会增加痛风的发病率的。因为果糖属...……更多
2024-05-24 21:16:00嘌呤,祸根,大户,痛风,患者,食物
饮料，一个对所有年龄段都会产生极大诱惑的食品。听着拉开拉环一瞬间“呲”的声音、酣畅淋漓后刚开盖的第一口、牛油火锅最辣的时刻喝上一口、咕咚咕咚过后再打一个心满意足的“嗝”，这些畅饮快乐水的日常情景仿佛...……更多
2023-12-15 11:56:00饮料,实测,血糖,波动,主流,血糖
...血管疾病风险，导致胆固醇异常。6. 含高果糖玉米糖浆的饮料（如碳酸饮料、果汁饮料）坏处: 增加肥胖、糖尿病和心血管疾病的风险，导致血糖波动。通过选择健康的食物并避免垃圾食物，老年人可以显著改善他们的营养状况...……更多
2024-06-14 11:19:00老人,健康,老年人,疾病,坏处,风险
...不高，但有研究显示饮酒会增加痛风发作风险。3、含糖饮料和果汁含糖饮料、果汁中一般含有很多果糖，饮用过多可能会引发胰岛素抵抗，导致尿酸排泄变少，而且还会促进尿酸生成，因此要少喝。②这4种蔬菜嘌呤比肉还高
1...……更多
2024-01-23 06:19:00帮凶,痛风,蔬菜,嘌呤,痛风,尿酸
...喜乐姐姐在逛国外的网站时，发现了几款非常不错的自制饮料，不仅制作简单，而且营养又健康！一、超级简单的白葡萄汽酒配料制作方法1.将葡萄酒和橙皮甜酒倒入杯子中，然后放入冰箱中放置1小时。2.将杯子从冰箱中取出，...……更多
2024-06-16 09:36:00美味,饮料,原料,松子,肉桂,制作方法
本文转自：济南日报甜食饮料不仅满足人们的味蕾，还抚慰了很多“打工人”紧张的心灵。超市里琳琅满目的饮料、零食，总能吸引人们驻足购买。糖确实能给人带来短暂快乐，甜蜜又解压，但是这种廉价的快乐并不持久，长...……更多
2024-04-08 11:57:00甜蜜,孩子,高糖,饮食,食物,葡萄糖
...、焦虑和自杀意念有关。此前，诸多研究显示，常喝含糖饮料或吃甜食也会让人上瘾，而高糖和高热量的摄入对健康非常不利。喝甜饮料易上瘾可导致抑郁、焦虑清华大学、中央财经大学的研究人员分析了北京5000余名大学生的...……更多
2023-10-16 16:42:00甜食,心理疾病,多种,疾病,有关,心理
...尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精和（或）高果糖的饮料。肥胖是高尿酸血症与痛风发生的独立危险因素。根据营养科学理论、中医食养理论和相关慢性病科学研究文献证据，在专家组共同讨论、建立共识的基础上，对成人...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...控制在总能量摄入的10%以下。儿童青少年不喝或少喝含糖饮料，婴幼儿食品中无需添加糖。合理搭配 每天摄入12种以上食物民以食为天，说到一日三餐这个问题，有的人可能是大鱼大肉一整天，也有的可能就是稀饭馒头加咸菜，...……更多
2024-05-16 02:01:00早餐,关键,食物,膳食,早餐,营养
...的脂肪以不饱和脂肪酸为主，这一点不用太担心。
2、乳饮料。营养价值不高，还可能加了很多糖、糖浆。建议选择没有白砂糖、蔗糖、果糖等添加糖成分的，另外蛋白质低于2%的就算了。推荐成分表只含有生牛乳的鲜奶或纯牛...……更多
2023-10-27 16:55:00零食,只是,孩子,健康,成分表,坚果
...节，在无形中悄悄地毁掉我们的肝脏。伤肝又致癌！这种饮料堪比“伤肝水”近年来，人们对于健康饮食和生活方式越来越重视，然而，一些不健康的饮料产品仍然存在于市场中，这些饮料以其诱人的味道和广告宣传吸引了众多...……更多
2023-10-09 06:34:00堪比,致癌,饮料,饮料,白开水,健康
...的糖分，摄入过多会导致血糖波动和体重增加。
4.咖啡饮料：许多咖啡饮料中添加了糖浆、糖和奶油，使其成为高糖饮品。即使是不加糖的咖啡，也可能因为添加了奶制品而含有一定的糖分。5.酸奶：酸奶是一种常见的健康食品...……更多
2024-01-11 11:22:00大户,饮食,选择,糖分,高糖,低糖
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2025年7月16日，上海艾普强粒子设备有限公司产业化研发基地传来捷报：我国质子治疗设备新技术研发取得里程碑式进展。由该公司自主研制的超导无液氦偏转磁体样机
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王先生的父亲一向身子骨还算硬朗，平日里总爱说自己“壮得像头牛”，对身体的一些小信号向来不在意。直到去年冬天，一场突如其来的剧痛打破了这份“自信”
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2025年7月10日，由山东省农业科技转化促进会发布的《富DHA鸡蛋生产技术规程》（T/SDSNCH 069—2025）正式实施
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都说：“喝小米粥养胃！”以前谁要是胃不好，总会有人劝说：喝点小米粥就好了。事实上真是这样吗？在现代快节奏的生活中，胃病已成为困扰许多人的健康问题
2025-07-30 11:35:00
2025年6月13日,蚌埠富力万达嘉华酒店一楼自助餐厅正式拉开“川渝美食节”序幕,以麻辣鲜香的川渝风味为食客打造一场味觉狂欢
2025-07-30 11:35:00
为满足都市精英对健康饮食与高效生活的双重追求，北京万达文华酒店今日宣布正式推出全新健康轻食套餐系列。该系列匠心打造“活力西式”与“暖心中式热菜”双主题
2025-07-30 11:35:00
你有没有这样的经历？明明白天忙得焦头烂额，晚上却在床上翻来覆去，大脑像脱缰的野马，被各种小事、大事、糟心事撩拨得越来越清醒
2025-07-30 11:36:00
柴雨欣，执业医师，出诊时间：每周二、三全天，周日下午。擅长针药、推拿结合治疗：小儿抽动症及相关情绪问题，小儿咳嗽、反复呼吸道感染
2025-07-30 13:45:00
在刚刚过去的7月25日，世界胚胎学家日的晨光里，实验室的培养箱正哼着轻柔的调子。家恩德运胚胎实验室的胚胎师们俯身显微镜前
2025-07-30 13:56:00
近年来，腹膜外剖宫产因其“术后疼痛轻、恢复快”的优势备受关注，部分孕产妇甚至将其视为“更高级”的分娩选择，甚至不惜跨省求医
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