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吃羊肉,“山羊”和“绵羊”差别不小,建议弄懂再买,少花冤枉钱
...个更好吃,这个问题没有一个确定的答案,因为不同的人口味不同,有些人可能更喜欢山羊肉的口感和味道,而有些人则更喜欢绵羊肉的口感和味道。一般来说,山羊肉的肉质比较细嫩、鲜美,而且脂肪含量较低,适合喜欢瘦肉...……更多
...延展旅游新外延。“杭州晨间City Walk 52种玩法”,如早茶早餐主题,可以体验“游埠豆浆—网红葱包桧(孙奶奶、吴阿姨)—城隍阁”线路;早市早集主题,可以体验“大马弄—周萍粽子—阿龙牛肉煎包”线路……这些线路的名...……更多
冰雪时光联名跨年电影《年会不能停!》,畅饮美味享不停
...城开展了济南专场联名活动,为此,品牌准备了100份联名饮品以及精美周边献给在场的观众朋友们。新茶饮行业的繁荣发展,品牌间的竞争愈发激烈。冰雪时光始终坚持创新与突破,以多样化、差异化的策略领跑市场。近期,冰...……更多
痛风患者的动吃方案
...血尿酸的影响各不相同。例如高嘌呤的新鲜蔬菜和黄豆、豆浆、豆腐等豆制品不增加血尿酸,痛风患者可以食用。问题三:痛风患者所有的肉类都不能吃吗?答:不是!肉类分为红肉(如猪肉、牛肉和羊肉)和白肉(如鸡肉、鸭肉和...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
...剂,会加重肝脏的解毒负担,甚至会导致肝中毒。3.酒精饮品酒精进入体内以后,经过胃肠道,大部分需要在肝细胞中进行代谢,酒精及其代谢产物会引起肝细胞代谢紊乱,导致酒精性肝脂肪肝,长期饮酒,将会慢慢发展成肝硬...……更多
本文转自:南京日报嗨!我是一粒黄豆。我很幸福,因为我的小主人对我很好。前几天,当我一觉醒来,突然发现我的眼前一片黑暗。等到世界重新变亮的时候,我发现自己已经被小主人从温暖的家——“塑料罐”里取了出来...……更多
炝炒黄瓜花——清热解渴,美味下饭
...瓜花——清肺润燥,改善呼吸道问题 蒜香黄瓜花是一道口味独特的菜品,黄瓜花被视为天然的“清肺之花”,可以帮助清理呼吸道,改善呼吸道问题。食材准备:适量黄瓜花、适量蒜头、1勺生抽、1勺盐、1勺淀粉。做法:首先...……更多
参赛选手分享山药红薯蛋糕
...添加了坚果、红枣等食材,好看的同时,也保障了孩子的营养。”文红艳表示,看到药膳比赛的时候,就决定要用这道菜参赛。想通过这次比赛,将自己的菜谱分享出去,给其他不能吃鸡蛋牛奶的小朋友带来一抹童年的亮色。特...……更多
北方人把它当垃圾扔了,南方人却把它当宝,春天常吃皮肤细嫩红润
...煮。在汤即将煮好前加入枸杞,稍煮片刻即可。根据个人口味调整盐的分量,即可出锅享用。推荐食谱二:鱼鳔炖豆腐鱼鳔炖豆腐是一道低脂肪、高蛋白的健康菜品。豆腐本身就是一种高营养、低热量的食品,富含植物蛋白和钙...……更多
...60批次,合格率为100%。针对网络爆红的“酱香拿铁”咖啡饮品进行抽检,结果显示酒精度符合产品明示质量要求。开展网络订餐食品安全专项抽检,对外卖平台排名靠前、群众关注度高的早餐店、奶茶店进行重点监督抽检,抽取...……更多
眼睛最爱的几种食物,中老年每天吃一点,眼睛不干不涩
...,先将肉丝快速翻炒至变色,再加入胡萝卜丝。根据个人口味加入适量的盐、酱油等调味料,快速翻炒均匀即可出锅。这道菜不仅颜色鲜亮吸引人,其丰富的营养价值也让人难以抗拒,是中老年人护眼饮食中的佳品。菠菜炒鸡蛋...……更多
吃了葡萄立马喝水,片刻钟就会窜稀?
...就会出现腹泻的情况。不过,江苏省中西医结合医院临床营养科营养师许杰超表示,这种说法并没有科学依据,胃部环境复杂,仅靠几颗葡萄就能在其中发生所谓的氧化反应不太现实,临床上也鲜有相关病例。“通俗来讲,胃部...……更多
多食用一些富含高钾的食物,能够让“春补钾,身不乏”
...的高钾蔬菜,不仅可以提供丰富的钾元素,还有助于调理口味。尝试将香菜与鸡蛋搭配,烹饪出一道香气扑鼻、口感丰富的香菜煎鸡蛋,既简单易做又美味可口。香菜的清香和鸡蛋的鲜嫩完美融合,不仅适合搭配米饭,还能够做...……更多
炒好的清炒龙须菜不仅养眼,而且营养丰富,口感鲜美
...得一提的是,龙须菜的烹饪方法非常多样,可以根据个人口味进行调配,清炒和凉拌都非常美味可口。为了确保食用的龙须菜卫生健康,我们在清洗时需要注意,可以使用清水将龙须菜冲洗干净,然后再进行下一步的处理。此外...……更多
吉丰餐饮全流程管控护航舌尖上的安全
...设计菜单,均衡搭配荤素比例,针对不同年龄段学生定制口味丰富的餐食,菜谱一周一换,每月不重样。每份营养餐的价格在10元至20元之间,食材以时令瓜果蔬菜、牛肉、鸡肉、鱼肉、鲜虾等为主,午餐和晚餐配有水果、酸奶...……更多
这九道菜谱富含各种营养物质,能有效促进骨骼的健康发育
强健骨骼的冬季长高菜,比钙片更有效的营养均衡选择冬季是孩子们长高的关键时期,而健康的骨骼发育则是实现这一目标的基础。除了充足的运动和科学的生活习惯外,饮食也是影响骨骼发育的重要因素之一。为了帮助孩子...……更多
秋日营养养生食谱推荐
...择合适的食材和进补方式。三、秋日营养养生食谱推荐1.早餐:燕麦粥+鸡蛋+水果(如苹果、香蕉等)2.午餐:米饭+鱼/肉+蔬菜(如绿叶蔬菜、根茎蔬菜等)+豆腐/豆制品3.晚餐:小米粥+蛋类/豆腐+菌藻类食物(如木耳、海带等)+...……更多
今天才知道,这6道家常菜最受欢迎,好吃下饭,经济实惠
...家常菜是我们日常生活中的主要饮食选择之一,其实现了口味美味、烹饪简单、食材经济的完美结合。今天,我们将介绍六款备受欢迎的家常菜,它们不仅味道鲜美下饭,而且在经济实惠的同时,为您带来舌尖上的满足。一、酸...……更多
挑核桃莫选“白富美”
...益预防心脑血管疾病,大概相当于2个核桃。研究表明,早餐适当增加富含蛋白质和脂肪的天然食物有利于提升早餐质量,所以核桃是理想的早餐坚果选择。吃核桃仁是否需要去掉褐色的皮?在各种坚果中,核桃是多酚类物质含...……更多
秋天超适合吃的4款蒸菜的做法,做法简单
秋天干燥,超适合吃的4款蒸菜做法,味道鲜美,营养丰富,好吃不上火!秋天天气干燥,平常需要注意降燥润肺,蒸菜则非常适合在秋天吃,蒸菜不仅清淡吃着不上火,还能够更大的保留食材的营养以及口感,今天跟大家分成...……更多
菠菜猪肝汤是一道受欢迎的营养美食,制作简单,味道鲜美
...脏(如猪肝、牛肝等)、豆类等。所以,可以根据个人的口味和偏好,合理搭配这些食材,保证充足的叶酸摄入。菠菜猪肝汤的做法及营养价值 菠菜猪肝汤是一道受欢迎的营养美食,制作简单,味道鲜美。制作过程中即保留了...……更多
常吃这几天然食物,想怀孕并不难
...丰富的钙质和多维生素,以及人体所需的蛋白质、叶酸等营养物质,所以多喝牛奶可以促进身体健康,以及为促进排卵做好营养准备。三:黑豆黑豆具有很好的促卵泡发育的功效,同时还能有效补充人体雌激素,所以建议女人,...……更多
富含食物纤维的4大食材,提升肠道功能,还能美肤!
...入全粒谷物,能降低糖尿病和癌症的疾病死亡率。四、『早餐纤维』身体不易发胖金本教授说:『早上摄入不易加速血糖值上升的食物,则午后的饮食也不易使血糖值上升,能获得‘第二餐效果\'』。也就是说,早餐应注意充分...……更多
花生米所含的营养物质能够补充体力,增强身体免疫力
...菜中的佳品。老醋花生米的制作方法 老醋花生米是一道口味酸甜开胃的小食,制作简便,味道极佳。将炒熟的花生米与黄瓜一同与老陈醋、食盐等调味料搅拌均匀后浸泡片刻,便可食用。这道菜酸甜可口,老少皆宜,是下饭菜...……更多
喜粤美味 享你所想
...特色餐食之一。该公司在列车上提供的各类餐食品种,从口味到包装都是围绕沿线各地文化精心打造。因拥有依山靠海的优越地理环境,粤港澳大湾区人民特别注重食材的新鲜,喜欢食用鱼、虾、鸡及各类水果蔬菜等。历史上,...……更多
2023-11-06 11:45:00喜粤美味 享你所想
这个季节不可错过的荠菜,掌握好技巧,少油也能不发柴,值得收藏
大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,低油低盐、清淡饮食,这是我多年的习惯,希望通过我的分享,和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材...……更多
营养开胃祛湿祛寒的家常菜,超简单,一看就会做,一上桌就光盘
...在盘子上,最后上锅蒸10分钟即可。蒸熟后可以根据个人口味加入酱汁,再撒上葱花。这道菜品的特点是清爽可口,搭配肉一起吃更入味。糯而清香的粉蒸肉粉蒸肉是一道经典的家常菜,以五花肉和米面作为主要材料。首先,将...……更多
老婆超级喜欢的几个小吃,每次逛街必定要买上几个,你们喜欢吗?
...后的玉兰饼色泽诱人,外脆里香,江南一带的人常用来当早餐和豆浆一起食用,美味还不容易令人发饿。色泽金黄,外皮酥脆,馅心软糯。 ……更多
营养均衡是保持健康的基石
...指要控制每餐食物的摄入量,避免暴饮暴食。一般来说,早餐、午餐、晚餐的能量摄入比例应为30%、40%、30%。此外,要控制热量摄入,避免摄入过多导致肥胖。4.注意烹调方法,保留营养合理的烹调方法可以保留食物中的营养成...……更多
坚持多吃“2菜3肉”,补充足够的营养,保持身体的热量
...形成蛋花即可盛出食用。这道芙蓉山药汤顺滑可口,富含营养,尤其适合冬天常喝,对身体非常有益。酒酿南瓜圆子 酒酿南瓜圆子是一道甜品,适合冬天吃。首先,清洗干净南瓜,切成小块,放入锅内蒸熟。蒸熟后去掉外皮,...……更多
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女子170斤,常年三餐不规律且久坐不动,胆囊竟养出19颗结石
常年三餐不规律、不爱吃早餐的饮食习惯,以及忙碌一天后拖着疲惫的身躯宁愿宅家刷剧也不愿运动的生活习惯,让处于肥胖的年轻人越来越多
2024-06-13 17:51:00
避免“老花”提前报到 应该怎么做?
大多数人认为,老花眼多见于老年人。然而,生活中不仅是老年人会出现老花眼,年轻人如果眼睛过度疲劳,也会导致老花眼提前到来
2024-06-13 17:55:00
想要控制好痛风,这5类食物最好别碰!
痛风,被称为“不死的癌症”,这种疾病虽然不会危及生命,但却超级痛苦!痛风发作,那感觉就仿佛在“上刑”!像被“刀砍”、被“钳夹”
2024-06-13 17:58:00
警惕!连吃5颗,男子肾衰竭!这药很多人家中常备,医生紧急提醒
综合 | 深圳大件事、深圳市场监管、广东卫生在线发烧了?来一颗布洛芬吧痛经了?来一颗布洛芬吧作为很多人家里小药箱的“宠儿”布洛芬好像是万能药然而大件事君提醒大家如果不遵医嘱胡乱服
2024-06-13 18:07:00
它是夏季的“天然开胃药”,这三种吃法,不知道太可惜!
杨梅的酸爽,让它有了“天然开胃药”的美誉,今天给大家介绍三种吃法。(首都中医) 来源: 北京12320在聆听
2024-06-13 18:16:00
中医药特色优势大采风之非遗传承篇|土家族医药赋能 开启药膳养生新领域
土家族医药是蕴藏于黔、渝、湘、鄂四省市边区交界的我国武陵山区一支灿烂珍贵的民族医药文化瑰宝,是中华医药宝库的重要组成部分
2024-06-13 16:33:00
中医药特色优势大采风之中医专长人员篇|马启俊:发挥中医专长 为风寒湿痹患者减轻病痛
马启俊出生于1987年,自幼跟着祖父学习中医,长大后的他又多方拜师,终于考下了传统医学医术确有专长证书,成为一名中医从业者
2024-06-13 16:33:00
北京正中堂中医医院王晓莲主任|中医治疗黄褐斑,找回肌肤的纯净
王晓莲,首都国医名师,主任医师,北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系,曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习
2024-06-13 16:45:00
以科研转化促进发展新质生产力 北京中医药大学资产公司布局大健康产业
6月5日,由北京北中资产管理有限公司与惠买集团联合主办,中国健康促进与教育协会中医药分会和中华中医药学会中药调剂与合理用药分会协办
2024-06-13 17:01:00
“端午粽飘香·医养进社区” 贵阳康养职业大学健康管理学院志愿服务活动受欢迎
6月6日上午,贵阳市观山湖区金华园社区广场,一场主题为“端午粽飘香·医养进社区”的活动吸引众多居民前来参与体验。这是贵阳康养职业大学健康管理学院的师生在此开展端午节特色志愿服务活动
2024-06-13 17:04:00
夏季肩周炎如何治疗更有效?好医生骨痛灵酊高效缓解肩周疼痛
民间谚语曾说:“夏至三庚便数伏”,夏至的到来,意味着三伏天越来越近,天气也会越来越热。对于不少关节骨病患者来说,温暖的气温
2024-06-13 17:06:00
中老年人经常腿痛如何快速缓解?好医生骨痛灵酊助力解决困扰
老话说,人老腿先老。伴随年龄的变化,老年人的骨密度下降,关节和肌肉也会出现退行性改变,尤其是膝关节和腿部肌肉,常年处于重压状态
2024-06-13 17:07:00
血常规三分类和五分类的区别
无论是去医院做体检,还是去社区门诊看个感冒咳嗽,几乎都能看到血常规的“身影”。根据血常规检验的结果,医生能够快速鉴别感染类型或提示某类疾病
2024-06-13 17:07:00
高温持续 如何应对中暑?提示:高温下户外作业 要及时调整工作强度
本文转自:央视网央视网消息:近日,高温持续“炙烤”着北方大地。高温天气十分容易导致人体出现中暑症状,如何识别和应对先兆中暑
2024-06-13 17:23:00
降雨增多 云南野生菌进入交易旺季
本文转自:中国新闻网6月13日,食客购买牛肝菌。随着近期云南各地降雨增加,位于昆明市的云南省木水花野生菌交易中心每天约有100吨野生菌上市交易
2024-06-13 17:57:00