- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
近些年，网上又疯传“饭量决定寿命”的言论，这种观点认为，一天吃多餐，且每餐都吃“十分饱”，容易增加身体患上某些疾病的风险，给健康埋下隐患。这不免让一些“大胃王”十分揪心，担心自己吃得越多，“走”得越...……更多
2024-06-03 10:40:00饭量,越多,寿命,养生,健康,身体
...口的石凳上，谈论着一个关于饮食习惯与寿命的说法：“饭量决定寿命，老年人吃得越多，命越短。”老李缓缓地摇了摇头，表示对这个说法的怀疑态度。他说：“我们村里那些长寿的老人，他们中许多都是胃口极好的人，每天...……更多
2024-06-16 08:31:00饭量,越多,老年人,寿命,老年人,饮食
...，胃口特别好。那么，大胃王真得很健康吗？当然不是，饭量很大的人其实也有很多烦恼，其中最大的一个烦恼就是体重无法控制，时间长了，就会陷入一个恶性循环，越是饭量很大的人，体重越容易超标，越是肥胖的人，要想...……更多
2023-10-27 19:34:00先知,饭量,长短,寿命,答案,医生
“哇，妈你饭量真好，比我吃的都多”“啥意思？嫌我吃得多了？”“不不不，你们不常说能吃是福嘛!有的老人想吃都吃不下，身体瘦弱，我觉得其实那样也不好，能吃能睡身体才好，要是你突然啥也不想吃，我反而会担心，...……更多
2024-10-12 09:59:00饭量,太和,老年人,寿命,有关,研究
...总会问一句最近胃口如何。这并不是大夫没事闲聊，而是饭量的多少确实能反映一个人的健康状况(节食减肥者除外)。司马懿平时注意养生，自然懂得这个道理，所以他才会像个大夫那样对使者“随口”一问，没想到却问出了很...……更多
2024-05-19 18:30:00诸葛亮,诸葛,寿命,诸葛亮,诸葛,司马
饭量大和饭量小，究竟哪个更利于长寿？专家：控制在这个标准最好对于绝大部分人来说，健康长寿 都是一生追求的目标，常言道“身体是革命的本钱”，只有身体健康，我们才可以享受更丰富的生活，但是决定长寿的因素有...……更多
2024-07-30 17:49:00饭量,大和,长寿,控制,最好,标准
...，大家吃早餐时多注重食物的原味，会很少食用调味品。饭量小，早餐简单却多样化平时上海人在吃早餐时，饭量是非常小的，早餐多是简单、多样化的状态，这样不仅能够增强营养物质的均衡摄入，还可以有助于减少热量摄入...……更多
2023-10-06 13:07:00上海,寿命,早餐,优势,生活,上海
...惊医学界的最新研究中，科学家发现，仅仅通过减少日常饭量30%，就有可能显著延长寿命并提高生活质量。这项研究不仅挑战了我们对食物与健康的传统认识，更为追求健康长寿的人们打开了一扇全新的大门。想象一下，通过简...……更多
2024-02-27 13:07:00长寿,饭量,寿命,原则,健康,长寿
...我注意到我的祖父，一个经历过战争和困苦时代的老兵，饭量惊人，却依然健康长寿。他总是笑着说：“能吃是福。”但作为一名医生，我知道背后的真相远比这句话复杂。是的，能吃确实反映了生活的丰富和身体的健康，但过...……更多
2024-09-17 17:17:00饭量,寿命,饮食,饭量,健康,寿命
...，一旦达到极限，死亡便如期而至。因此，每餐适量减少饭量，不仅有利于细胞寿命的延长，更是健康长寿的秘诀之一。少点温热在饮食上，我们应少吃些温燥热火的狗肉，而要多选择那些能养阴的食材。比如水生植物，像水稻...……更多
2024-01-20 11:53:00平安,养生,时期,身体,养生,健康
...我们的传统认知相悖，毕竟在我们的文化中，能吃是福，饭量大往往被视为身体健康的标志。食量越小，是否就意味着衰老的脚步越缓呢？饮食与健康之间的关系并非简单的因果关系。吃得少并不意味着就能活得更长，同样，吃...……更多
2024-11-12 09:27:00饭量,衰老,医生,食量,健康,热量
...到撑就行，如果消化并不是很好的，老人也可以在原有的饭量基础上减少1/3。在老一辈的人那里也流传了这样一句话：千金难买老来瘦。言外之意就是说老年人瘦一点，身体就健康了。但瘦一点并不意味着要吃不饱，主要还是看...……更多
2024-11-08 08:49:00饭量,寿命,真相,还是,老年人,食欲
...很重要，一个都不能少。
二、日本人为何长寿？他们的饭量很关键不知道你们有没有留意过日本人的伙食？在众多国家中，日本人的伙食是出了名的少。像日本人的定食，里面给的配菜很少，小咸菜只有几块，连汤也是小小一...……更多
2024-10-11 00:18:00饭量,寿命,风险,日本,研究,受试者
...法吓退过，所以为了自己的寿命着想，能少吃就少吃点。饭量小，比饭量大的老人更长寿吗？自古以来，都是民以食为天，按照我国人的体质来看，中国营养学会所建议的都是一日三餐，每天三餐才是符合机体营养摄入，以及满...……更多
2023-01-12 21:39:00长寿,饭量,饭量,饮食,实验,寿命
...来增强机体的免疫力，从而有效地抵抗癌症的发生。走路越多越健康吗？小心适得其反走路锻炼对身体的益处是显而易见的，但并不是说走路越多就越好。首先，从现有研究来看，并不支持步数越多就越健康长寿，相反，走路锻...……更多
2023-10-05 10:44:00姿势,信号,疾病,身体,长时,寿命
...一些长寿老人都会有一些共性，大家不妨自测一下，拥有越多越好，看看家里的老人是否具备这些特点！长寿老人的5个“金标准”，拥有的越多越好，不妨自测一下1.心态好首先最重要的标准之一就是心态好，在数据调查中显示...……更多
2024-11-04 09:48:00长寿,越好,越多,老人,标准,长寿
...不大。还有很多人为了减肥成功，会选择把胃切掉，减少饭量达到瘦身的目的，可见，人没有胃也不会缩短寿命。切除胃并不代表身体不能分解食物，只是胃变小了，不能存储很多食物，消化能力还是有的。就是人们在切除胃后...……更多
2024-06-25 06:46:00长出,影响,长短,寿命,食物,身体
...统也会处于相对稳定的状态，从而减少疾病的发生。二、饭量少而精饮食是维持生命的根本，但过量的饮食却会给身体带来负担。坚持饭量少而精的原则，选择营养丰富、品质上乘的食物，既能满足身体的需求，又不会造成过度...……更多
2024-09-24 19:43:00养生,顶级,身体,养生,生活,健康
...的生物钟，使生命状态长时间处于无序状态。相反，睡得越多，就会感到越疲倦，睡得越多，全身就越不舒服。如果总是长时间这样下去的话，会对健康不利的，身体容易生病，抵抗力会下降，更不用说长寿了。第三坏习惯:早...……更多
2024-01-07 12:12:00许会,寿命,长时,血液,身体,温水
...的是，运动过量也会导致身体过度疲劳，因此运动并非是越多越好。要控制好节奏，以及运动量。二、坚持合理的睡眠其实这个方面男士们还真该向女性好好学习一下，养成规律的作息时间，每天按时睡觉，一般来说这个时间定...……更多
2024-11-01 13:42:00寿命,男性,有关,女性,女性,男性
...如果上了年纪，食量依旧正常，而且能够严格控制自己的饭量，不多吃也不少吃，那么身体的激素分泌也会正常。免疫能力自然不会出现太大的减弱，也自然能够得到长寿的眷顾。第二种表现、体重正常男性当到了一定年纪，会...……更多
2024-08-07 16:28:00长寿,男性,答案,长寿,身体,男性
饮食对于我们的身体健康是非常重要的，饮食是每天不可缺少的，饮食需要我们的身体穿梭必需的营养和能量。正常的饮食对于身体的健康是非常有好处的，每个人的饮食偏好和食量都是具有一定差异的。通过相关的研究发现...……更多
2024-10-25 09:42:00长寿,饭量,延缓衰老,衰老,饮食,身体
老人的饭量真的和长寿密切相关吗？一、老人饭量的健康密码我们常说，食物是维持生命的燃料，但对于老年人来说，这份燃料的摄取必须更加精细和科学。随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐下降，老人的消化系统也不例...……更多
2024-05-30 13:48:00长寿,饭量,老人,医生,有关,饮食
...家都能尽量避开。误区一：保健品和药品是一样的老年人越多，保健品市场的发展就越好，市面上出现的保健品种类也就越多。这种现象是不可避免的，而且适当服用一些保健品，确实对身体日渐虚弱的老年人来说，是一种很好...……更多
2024-09-17 17:23:00养生,长寿,误区,身体,保健品,老年人
...方面，除了每天的正常饮食之外，可以适当的增加增加是饭量，因为对于比较瘦的人们而言，肠胃功能相对而言都会比较弱，因此一次性不要吃得太饱，可以进行少量多餐，这样可以减轻肠胃的负担，以免引起消化不良，每天进...……更多
2024-11-21 09:41:00养寿,体重,中年人,寿命,关键,有关
...林海峰认为人体毒素是由食用五谷杂粮产生的，食用五谷越多则人体内部产生的毒素越多，在五谷中大米的毒素最强，吃米饭就等于服毒。林海峰曾称大米是“现代中国人饮食中的毒药”，是“产生各类现代疾病的关键”。不准...……更多
2024-08-15 08:30:00林海峰,林海,长寿,高寿,中国,专家
长寿是我们每个人都很关注的话题，其实一个人能否长寿，先天遗传只占很小的比例，更多的是我们平时的饮食、运动、情绪等方面的影响。如果你仔细观察，我们周边那些高寿却又身体硬朗的老年人，他们其实都有很好的生...……更多
2024-11-03 09:13:00长寿,越多,长寿,茶多酚,身体,运动
...食用滋阴润燥食物，保持作息规律，适度运动。合理控制饭量有助于健康长寿。摘要由作者通过智能技术生成有用阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支...……更多
2024-10-09 06:51:00饭量,限制,医生,饮食,中医,饭量
...熬夜，很多医生更是公认为是“慢性自杀”，熬夜的次数越多寿命也就会越短。社会因素现在人的寿命不仅受到了遗传基因的影响，而且受到社会大环境的影响，但调查研究显示，每个人寿命的长短，其中大约有10%的原因，取决...……更多
2024-05-29 17:14:00真相,调查,长寿,寿命,老人,基因
...在计算好基础代谢后的少吃。对于刚刚减肥的人群，要将饭量一步步进行控制，当自己的身体逐渐适应这种少饭量的状态时，就要尽量将饭量控制在基础代谢范围。在此基础上，就需要宏观调控每一餐所食用的营养素。比如在早...……更多
2024-06-04 17:02:00心率,长寿,快慢,寿命,人和,有关
更多关于健康的资讯：
在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
俗话讲：十人九胃病！生活中，很多人都有得胃病的经历，胃病发作，胃痛的时候，真的让人受不了。得了胃病，很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
随着年龄的增长，人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信，不少中年男人，都曾经有过这样的遭遇，他们的心理素质，都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00
全身瘙痒简直是一种折磨，影响了正常的睡眠工作及学习，如果一直没有得到缓解的话就要引起警惕，有可能是皮肤疾病所发射出来的信号
2024-12-28 09:56:00
胃部健康对整个消化系统至关重要，而饮食习惯在维护胃健康中起着至关重要的作用。红枣作为一种营养丰富的传统食品，因其高维生素含量和多种矿物质被广泛食用
2024-12-28 09:57:00
大便是我们人体的代谢产物，我们人体每天都在不停的进行着代谢，所以正常情况下，我们每天都应该排便一次。但是生活中，很多人做不到每天排便一次
2024-12-28 09:58:00
对于主食，糖尿病人们是又爱又恨，主食是我们身体能量的主要一种来源，但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食
2024-12-28 09:58:00
糖尿病人的早晨习惯，对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽，都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉
2024-12-28 10:00:00
现在高血压算得上是一种全球性的流行病，每年都有很多人死于高血压，全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压，就没有特效药来进行根治
2024-12-28 10:01:00