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美味养生,从餐桌开始
本文转自:海南特区报关注中医膳食疗法美味养生,从餐桌开始中医膳食疗法是一种源远流长的养生传统,以合理的饮食搭配和食材选择来调节人体阴阳平衡,促进健康和治疗疾病。它不仅可提供美味食物,还有助改善身体健...……更多
餐桌上遇到这4种食物千万不要吃,可能会给身体带来损伤
...在日常生活中一定要。击(最多18字)下面就给大家介绍一下,餐桌...……更多
2022-12-10 06:35餐桌,损伤,食物,身体
5种食物出现在了餐桌之上,希望大家要尽量少吃一些
...造发生的几率。如果大家不希望自己的身体出现异常,在餐桌上看到以下五种食物,就要尽量少吃一口。一、腌制食物。腌制食物的种类有很多种,比如泡菜、咸鸭蛋、腊肉、腊肠、培根等;这些食物之中含有大量的化学物质,...……更多
馒头是肝病的“发物”?再三提醒:家中的4种食物,请撤下餐桌
...是肝病的“发物”?再三提醒:家中的4种食物,请撤下餐桌我们都知道,馒头是人们常吃的主食之一,尤其是北方人,每餐几乎都离不开它。馒头虽然成分简单,却含有丰富的碳水化合物,这些碳水化合物能够增强人体的饱腹...……更多
怎么吃晚餐不长胖还能科学搭配?餐桌上别出现3种食物
...需要大家做到,提醒大家:在搭配上,这几种食物要远离餐桌。高油脂的食物,最好一口都别碰:晚餐虽然是最后一餐,但和早餐、午餐同样重要。按照中国营养学会给出的标准,早、中、晚餐分别是30%、40%、30%,中间可间隔4~5...……更多
这3种食物是高尿酸“克星”,常端上餐桌,有助快速降尿酸
...ss=\"widt_ad\">什么是高尿酸?高尿酸属于是身体当中的一种叫嘌呤的物质所带来的代谢性疾...……更多
2022-12-14 22:15尿酸,餐桌,克星,食物
餐桌上的“绿意”:发芽食物,吃还是不吃?这是个问题!
在我们的餐桌上,食物的新鲜与否一直是大家关注的焦点。但是,你有没有想过,那些悄悄发芽的食材,它们到底是营养的宝库还是健康的隐患呢?今天,就让我们一起来探讨一下,哪些发芽的食物可以放心大胆地吃,哪些则...……更多
吃饭是最能看出一个人的品性!别不信!
吃饭是人类生活的基本欲望,通过观察用餐过程中的餐桌礼仪和态度,可以了解一个人的性格和性格特征。《吃》最能了解一个人的性格,深入探讨就餐过程的四个方面:餐桌布置、餐桌礼仪、态度以及对待食物的态度。1.如何...……更多
美白淡斑从餐桌开始:6款美白食物,比买贵价美白产品更好用!
...美白产品价格昂贵,而且效果并不一定理想。其实,通过餐桌上的美白食物就能让肌肤变得光滑细嫩,淡化黑斑和色斑。以下介绍的这六种美白食物来自自然界,不仅安全无副作用,而且对减轻肌肤斑点和美白肌肤有很好的效果...……更多
食物、礼仪与权力:中国古代餐桌礼仪背后的社会等级秩序
...式,还有宴会上林林总总的规矩,令人目不暇接。而这些餐桌礼仪的形成,还要从遥远的先秦时代说起。中国作为礼仪之邦,礼法制度对中国文化产生了极为深远的影响。古代先哲们普遍认为礼法制度的起源,就是来自于对食物...……更多
这些食物是餐桌上的“抗衰老明星”,建议你多吃一些
...一些。健康的饮食是抗击衰老的重要武器。让我们一起从餐桌开始,用食物的力量守护我们的青春。 ……更多
3种食物尽量撤下餐桌,维持血压稳定
...不能马虎。一些不利于血压稳定的食物,也要尽可能撤下餐桌。提醒高血压患者:这3种食物要少吃,尽量撤下餐桌①高盐食物大量钠离子的摄入,会影响到身体离子平衡,扰乱血管紧张素的正常分泌,导致高血压的情况加剧。...……更多
餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害
本文转自:每日商报餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害春节临近,谨防暴饮暴食让肠胃添负担请图片作者与本报联系领取稿酬商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明最近临近春节,杭州家家户户的餐桌上都有一道“霸榜”食物...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”“胆固醇大户”,竟不是豆浆、鸡蛋,快了解
当我们坐在温馨的餐桌前,享用着看似普通却蕴含深刻营养学问的食物时,有些“隐形的健康杀手”可能正悄悄影响着我们的健康。长期以来,豆浆和鸡蛋一直被冠以“嘌呤大户”和“胆固醇大户”的不名誉称号,但这真的是...……更多
你的餐桌上,是否存在“肝癌陷阱”呢?医生揭秘三种高危食物
...很多,其中饮食习惯占据了很大的比重。那么,在我们的餐桌上,是否存在“肝癌陷阱”呢?医生揭秘三种高危食物,快看你家有没有!殷玉琨主任表示:首先,我们要明确什么样的食物可能导致肝癌。通常来说,可能导致肝癌...……更多
在餐桌上,男人们应该多吃一些有助于健康的食物
...,要在饮食上做到“固阳固本”,以延缓衰老的过程。在餐桌上,男人们应该多吃一些有助于健康的食物,如韭菜、泥鳅和生蚝。扩写:身为家庭顶梁柱的男人,在照顾家庭、承担工作的同时,常常忽视了对自己身体的关爱。然...……更多
以食为育 “家的味道”让孩子走得更远
...吃精细粮食,多吃五谷杂粮;少买饮料,多喝白水;制定餐桌规矩,吃饭时不看电视、听故事等。很多孩子一天中有两顿饭是在家吃的,父母的营养观念,家庭的饮食习惯,都会直接影响孩子。学校是食育的主战场。在一节食育...……更多
红薯,是高血脂的“发物”?劝告:这3种食物,尽早撤下餐桌
...薯,是高血脂的“发物”?劝告:这3种食物,尽早撤下餐桌 有观点认为,红薯是高血脂的“催命符”,经常食用易导致血脂升高,这种说法是否属实呢?其实,适当食用薯类食物是有益的,因为它们富含多种营养成分,包括钾...……更多
6种伤害宝宝大脑的食物,常吃或许“毁智商”,你家餐桌上有吗?
...智力呢?一起来看看吧,以下这6种食物,看看你家娃的餐桌上是不是也经常出现?1.含铅的食品:铅一直是公认的“脑部杀手”,过量摄入可能导致记忆力减退、学习能力下降,甚至影响儿童智力发育。在日常生活中,含铅的食...……更多
日本研究:血管变硬,问题出在早餐上?提醒:3种早餐应撤下餐桌
...面携带的致癌物也不少。碰到油炸食物,一定要及时撤下餐桌。 第二,腌制食物早上喝碗粥是很多人的选择,白米粥,小米粥,八宝粥,绿豆粥都是不错的选择,可是很多人喝粥的时候,总要配点咸菜,粥喝完了,咸菜也吃不...……更多
...”“我不喜欢!”“你连尝都没尝!”——这样的对话在餐桌上无处不在。营养学家萨弗强调:“愉快和轻松的用餐氛围对孩子的饮食学习至关重要。如果强迫孩子尝试新食物,他们可能会将味觉与恐惧或厌恶联系起来,从而影...……更多
这2种食物餐桌上很常见,医生把它们称为血脂增高的“加速器”
...血液,更不必说是鸡蛋是诱发脑梗的原因了!这2种食物餐桌上很常见,医生把它们称为血脂增高的“加速器”1、猪腰子“以形补形”的说法在中国流传已久,很多老年人都很相信这种说法。但其实这没有任何的医学依据。男性...……更多
这4类“高胆固醇”食物,在餐桌上时常出现,却一直都被忽视
...以下这4种高胆固醇食物,往往会出现在很多人的“每日餐桌”上。1.猪肉猪肉作为一类肉类食物,是很多人日常生活中不可缺少的一部分能量补充,不少人认为,猪肉食物吃起来能很好地满足味蕾需求,因此,无论是吃火锅还是...……更多
血管堵塞,原因出在饮食上?告诫:4种食物不能经常出现在餐桌上
...己的问题。医生解答:“高大妈,有些食物若常常出现在餐桌上,会增加血管堵塞的风险。”医生调整了一下眼镜,接着说:“第一,我们要谈的是部分乳制品,特别是全脂奶制品,它们含有较高的饱和脂肪,过多摄入不仅可能...……更多
日本人的饮食习惯对其长寿起关键作用
...身体对蛋白质和营养物质的需求,维持身体的健康状态。餐桌文化对健康的影响 餐桌文化是日本人保持饮食健康习惯的重要组成部分。在日本,就餐时人们通常非常注重用餐的仪式感和享受食物的过程。比如,日本人喜欢将食...……更多
血脂高的人要远离豆腐?专家:不止是豆腐,4种食物要撤下餐桌
...高的人要远离豆腐?专家:不止是豆腐,4种食物要撤下餐桌豆腐主要是由黄豆制作而成,含有一定的蛋白质以及膳食纤维,适当的吃一些豆腐对身体健康有诸多好处,很多人觉得高血脂患者不能吃豆腐。主要原因是因为豆腐里...……更多
4种食物是“老年痴呆”的祸首,国人餐桌常见,不想变呆最好少吃
如今,社会正在逐渐老龄化,老年人的健康是一个值得关注的问题。现在很多空巢老人更应该关注自己的健康,因为孩子常年不在身边,生病没时间去医院,最终导致身体状况越来越差,对他们来说是残酷的现实。尤其是进入...……更多
全球近一半肝癌在中国,提醒:家中的这3种食物,尽早撤下餐桌
肝癌是一种非常危险的恶性肿瘤,它的发病率和死亡率都很高,是仅次于胰腺癌的第二大致死性肿瘤。而我国更是肝癌的重灾区,每年新发肝癌病例数和死亡病例数都占到全球的50%左右。那么,为什么我国的肝癌患者这么多呢...……更多
践行大食物观 福建省“花式渔业”极大丰富百姓餐桌
...天独厚的渔业资源,水产养殖快速发展,极大丰富着百姓餐桌。5月14日的节目,我们去看看福建人的“花式渔业”。养殖户杨传禄称:“这是我们泰宁的全鱼宴,这就是美丽的大金湖,有机鱼就在这自然生长。”养殖户王家才称...……更多
伤胃“祸根”被揪出?3种食物是胃癌元凶,赶紧撤下餐桌
...负担,并可能引发胃溃疡等疾病。缓慢进食:日本人注重餐桌礼仪,快速进食被视为不礼貌。因此,他们习惯细嚼慢咽,这种饮食习惯有助于减少胃肠道负担,预防过度饮食。偏好白肉:日本是全球鱼类消费最高的国家,三文鱼...……更多
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塞上行|窑儿村增收记
本文转自:人民网-宁夏频道人民网记者 穆国虎宁夏海原县关庄乡窑儿村,位于西海固腹地,地处海原县南部,距离县城65公里,被大山环抱着
2025-03-25 08:45:00
草率了!你以为的备孕,难道就只是PaPaPa?
不知道什么时候开始不少姐妹认为备孕=不停地「啪啪啪」小编不得不说这种想法实在是不科学这种做法就像是在玩摇奖虽然知道总会「中奖」但是人不是机器不停地「啪」只会让双方都感到疲惫与烦躁
2025-03-25 08:50:00
河北崇礼:智能大棚铺就乡村振兴路
本文转自:人民网-河北频道近日,在位于河北省张家口市崇礼区白旗乡的雪乡逸谷乡村振兴现代农业产业园区,温室大棚内嫩绿的蔬菜和娇艳的花卉尽显春意
2025-03-25 09:10:00
兰州爱尔眼科医院泪道与眼整形科经常遇到总是莫名流泪的患者
经常动不动就泪流满面,还以为是自己情感太丰富,或是“泪失禁”体质在作祟?其实,这背后可能隐藏着健康危机,除了视疲劳、干眼
2025-03-25 09:39:00
甘肃省人民医院ICU医生在兰州爱尔眼科医院成功接受全飞秒激光手术4.0
近日,甘肃省人民医院ICU科医生陈文奇(化名)在兰州爱尔眼科医院成功接受了全飞秒激光手术4.0,他对手术结果表示非常满意
2025-03-25 09:44:00
验配角膜塑形镜时,为什么医生会要求试戴?兰州爱尔眼科医院范真院长为您解答
角膜塑形镜(OK镜)作为一种非手术矫正近视的有效手段,近年来受到越来越多家长和患者的青睐。然而,在验配角膜塑形镜的过程中
2025-03-25 09:52:00
近日,在浙江省人民医院骨科—关节外科邱斌松主任医师专家门诊,50多岁的老龚在妻子的陪同下拄着拐杖进入诊间。“我大概是两年前开始出现两侧腰臀部疼痛不适的
2025-03-25 09:54:00
春季是孩子生长发育的黄金季,家长都想赶着这波长高季,让孩子个头再蹿一蹿。最近,浙江绿城心血管病医院中医科主任任昱主任中医师的专家号一号难求
2025-03-25 09:54:00
41岁的林女士是一家上市企业的高管,长期高强度的工作让她的腰部不堪重负,剧烈疼痛,检查发现是腰4/5椎间盘突出。为了快速缓解病痛
2025-03-25 09:54:00
一渠水清 两岸兴
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉春光映衬,贵州遵义仁怀市五马河畔秀丽如屏,绵延39.3公里的主河河道鱼翔浅底、沿岸村居黛瓦白墙
2025-03-25 10:05:00
中国癌症高发,都是味精惹的祸?医生:这4种调味品,别再滥用
早前味精是家家户户必备的调味品,但不知何时起,味精开始“跌落神坛”,致癌传言四起,以至于现在很多人都不敢再用味精。味精
2025-03-25 00:57:00
结核病日|贵阳市公益灯光秀点亮健康之光
3月23日至24日,在贵阳金融城地标建筑群,一场全城瞩目的“公益亮灯行动”盛大开启,并借助“灯光秀+社区服务+校园科普”的多元化模式
2025-03-25 01:13:00
儿科张丽医生:小孩鼻炎,在中医上是怎么回事?
在中医理论中,小孩鼻炎被看作是一种与脏腑功能失调密切相关的疾病。中医认为,“肺开窍于鼻”,因此鼻病多与肺脏有关。小儿鼻炎的发生
2025-03-25 01:51:00
夜问丨男子因一碗剩米饭吃进ICU!这种毒素你家会不会也有?
近日,广东江门,50岁的陈先生(化名)将几天前冷藏的米饭做成炒饭食用后,不久便出现了腹痛、腹泻、呼吸困难等症状。被送至医院时
2025-03-25 03:49:00
“早诊早治”理念重塑临床版图
本文转自:人民日报海外版儿童乙肝防治专家共识发布一年来“早诊早治”理念重塑临床版图陈爱平 戴 欣日前,解放军总医院第五医学中心感染病医学部感染性疾病科张敏主任医师的诊室里
2025-03-25 04:53:00