• 我的订阅
  • 头条热搜
小学推出减脂餐具有大意义
本文转自:福建日报□张立美12月27日,南通市紫琅第一小学推出了针对全年级儿童的减脂餐,将午餐中的一“小荤”替换为粗粮,同时适当减少主食米饭量。“菜谱”推出后受到许多家长欢迎,第一天就有81名家长帮孩子报名...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...饮食+运动调整 4个月减50斤改变现状最有效的方法,是从小学阶段就开始干预减重后的小康 福州14岁男孩小康(化名)177厘米的身高,有着将近200斤的体重。随着中考体育时间的逼近,跑不动也跳不远的他急了。4个月减肥50斤 10...……更多
培养良好习惯 收获快乐假期
...提醒孩子注意饮食卫生,养成吃东西前洗手,使用干净的餐具和杯具,饭后要及时清洁餐具等好习惯。到了寒假,一些孩子使用手机、电脑等电子产品的时间增多,对此,家长们也要做好对孩子的防诈骗安全教育,提醒其不要轻...……更多
从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题
...胖问题、让孩子吃得好、吃得健康提供参考。江苏不少中小学在午饭时间提供营养餐,孩子们吃得如何?学校如何从饭桌抓起,预防养出“小胖墩”?把好安全和营养“两道关”“蔬菜是否新鲜?有没有黄色的蔫掉的叶子?肉是...……更多
体育锻炼多一些 “小眼镜”“小胖墩”就会少一些
...青少年身心健康话题也成为两会期间的热点话题。虽然中小学生的体质提升工程在扎实推进,取得了很大的成绩。但不可否认的是,在中小学校园,“小眼镜”“小胖墩”还是屡见不鲜。如何破解“小眼镜”“小胖墩”等问题,...……更多
饮食要规律 别做“小胖墩”
...保持规律的饮食习惯,按时三餐,膳食均衡,避免成为“小胖墩”。孩子日常饮食中要摄入多种多样的食物,每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议每天至少摄入12种以上食物,每周至...……更多
...的健康问题一直是广大家长普遍关注的问题。近年来,中小学生体质提升工程在扎实推进,但不可否认的是,在中小学校, “小眼镜”“小胖墩”并不鲜见。如何减少“小眼镜”“小胖墩”,保护青少年健康成长?记者就此进...……更多
守护开学季 校园共食安
...饮食安全。检查现场,执法人员从保洁柜内随机选取学生餐具,利用阴离子表面活性剂检测试剂对餐具阴离子残留情况进行快检,通过对比离心管下层溶液颜色与阴离子表面活性剂残留色卡颜色,确定餐具阴离子残留是否超标。...……更多
莒县安庄镇中心小学举行食堂开放日活动
...材进货渠道、人员健康状况、加工制作过程、食品留样、餐具消毒等情况,并在餐厅和学生一起就餐。工作人员向家长介绍了学校食堂食品安全状况以及学校在确保学生用餐方面的措施,并听取学生、家长代表意见和建议。通过...……更多
儿童肥胖危害大!医生支招科学饮食
...,以免造成儿童肥胖发生。这是由湖南省儿童医院举办的小胖墩瘦身夏令营,旨在帮助8至14岁肥胖青少年儿童集学习科学减肥知识、科学运动训练、健康营养膳食。赵红梅表示,长期摄入高热量饮食、长期过量饮用含糖饮料、缺...……更多
...、库存间等地,实地查看了厨房的环境卫生、加工流程、餐具消毒、食物储备等各个方面的工作实施情况。刘史红老师还向家长们详细地介绍了食材采购渠道、储存管理、食物留样、食堂管理制度,各项加工流程以及相关的卫生...……更多
山师附小“家长进课堂”:带领孩子了解公共卫生知识
...生的小知识:饭前便后洗手;不与其他小朋友共用水杯;餐具、尽量不用未清洁的手触摸黏膜组织;均衡饮食,保持足够的蛋白质和果蔬摄入;与小动物和昆虫保持安全距离。课程在轻松愉快的氛围中结束,柳亦博与孩子们愉快...……更多
...底线,加强食品采购、进货查验、食品储存、加工制作、餐具消毒、食品留样等各个环节的管理,为学生提供优质合规的午餐,从源头上杜绝食品安全隐患。筑牢中小学午托配餐食品安全防线,要多方协同发力。做好中小学午托...……更多
校家社协同育人之 “餐”与管理 尽“膳”尽美 青岛立新小学开展食堂开放活动
...物品采购的把关、原材料的择洗切配、食品的加工制作,餐具的清洗消毒等方面,向家长代表们进行了详细的介绍。家长代表们对学校食堂标准化、精细化的食品安全管理有了更深入的了解。食堂安全员老师结合着一段记录食堂...……更多
“食”出健康 幸福成长
...于被喂食的状态,加之手部肌肉力量较弱,不会正确使用餐具、不知道怎样整理干净桌面。为此,《我会吃》食育主题课程通过“餐具宝宝我来啦”“干干净净真开心”“啊呜啊呜自己吃”等多样化的活动,引导幼儿从认识餐具...……更多
...嗽、打喷嚏,不要用嘴尝试食物后喂食孩子或跟孩子共用餐具。如要咳嗽或打喷嚏,一定要用纸巾将口鼻遮挡住,并将污染的纸巾扔进封闭式垃圾桶,用流动清水认真洗手。如果来不及取纸巾,应先用手臂完全挡住口鼻。注意手...……更多
合理“吃、动、睡”不当小胖墩
本文转自:德州日报 □本报记者 滕璐 本报通讯员 孙亚楠近日,国家卫生健康委发布的《儿童青少年肥胖食养指南》显示,我国6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6至17岁儿童青少年肥胖率为7.9%。多数家长并不知道,儿童肥胖比“中年...……更多
家校共筑“阳光食堂”,齐力共建“清廉校园”
...学校餐厅,实地参观了学校的厨房设施设备、环境卫生、餐具消毒、原料购买等方面的工作实施情况,近距离查看学校餐厅管理、食品安全、环境卫生、菜品制作及消毒保洁过程,亲身感受学生在校用餐情况,实际体验学生午间...……更多
安徽舒城县一小学多名学生出现腹痛呕吐症状
...名家长对记者说。“有个四年级的小学生反映说食堂洗的餐具上都留有洗洁精和油渍,说明餐具没洗干净。”一名家长表示。记者前往千人桥小学,看见校内停放贴有“卫生应急”字样的车辆。记者想要进入学校采访,但校方并...……更多
乐活教育为幼儿一生成长奠基
...情自己做;午餐时,幼儿自己端饭、吃饭,饭后自己收拾餐具,培养良好的用餐礼仪和习惯;在生活体验室,教师带领幼儿亲自体验制作美食的过程,全方位地开发幼儿动手、情感、创造、想象等多种能力……日复一日,在生活...……更多
不想让孩子变小胖墩,牢记科学饮食+运动!
“小胖墩”现象在当今社会愈发常见,这与不良的饮食习惯和缺乏运动密切相关。为了预防和改善儿童肥胖,我们应秉持科学饮食和运动的理念,从而保障孩子们的健康成长。儿童肥胖不仅影响外观,更重要的是会引发一系列...……更多
儿科常见病相关知识
...,要做到生熟分开,避免交叉污染。同时,家长还要注意餐具的清洁和消毒,以防细菌滋生。其次,饮食均衡也是增强体质的关键。家长应该注重孩子的饮食营养,保证孩子摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物...……更多
郑州市管城区创新街小学开展家长进校园陪餐活动
...食堂经理周幸对食堂运行情况、食材采购、验收、烹饪、餐具的清洗等情况向家长们一一介绍,学校严格按照规范要求操作,加强食堂职工管理和考核,保证食品卫生安全,让家长放心、安心。“明厨亮灶”,让学校食堂的操作...……更多
筷子文化的历史渊源与演变:从远古到明朝的餐具变迁
...处据地取食。他们大多是直接用手抓食物,没有使用任何餐具。茹毛饮血,与大自然合而为一早期的祖先生活非常原始,他们像野兽一样,茹毛饮血,与大自然混为一体。兽皮与树叶是他们的衣物,山洞与树木荫就是他们的住所...……更多
...长代表走进食堂,家长们从食堂的进货加工、场所卫生、餐具清洗消毒、健康食谱、食材储存等各方面进行零距离全面了解。首先召开家长座谈会,学校领导介绍了餐厅情况,与各位家长进行了交流,回答了家长的提问。随后家...……更多
...材进货渠道、人员健康状况、加工制作过程、食品留样、餐具消毒等情况。参观结束后,食堂负责人向家长们介绍了学校食堂食品安全状况以及学校在确保学生用餐安全方面的措施,并邀请家长体验学生餐。 ……更多
织金县第三小学关工委联合有关部门开展家长进课堂活动
...结合大量丰富的视频案例,给孩子们分享健康饮食的重要意义;或从讲述自身的经历导入,引导孩子们深化家国情怀;或立足于学习的重要性,以自己身边鲜活的案例为抓手,从电子产品的使用、学习生活的合理安排等方面细致...……更多
每年打造一场学生运动盛会
...运动会锻炼的是体力,激活的是生命,收获的是成长,其意义远远超过了运动会本身。”沧浪教育集团总校长汤岚表示,体教融合的推进,一方面让孩子们从小种下爱体育爱健康的种子,强国健体,日后成长为国家的栋梁之材;...……更多
建设数字化阳光食堂 保障师生“舌尖上的安全”
...入食堂后厨,查看食堂卫生环境、原料验收、菜品制作、餐具洗消等关键环节。(浙江省绍兴市鲁迅小学教育集团供稿) ……更多
多地要求不带病上班上课,需要休息尽快恢复健康
...表面要及时清洁和消毒,如果有提供饮食服务,需要做好餐具的消毒工作;其次要号召学生坚持勤洗手、均衡膳食、规律作息、适度锻炼,以增强体质和免疫力。(来源:人民日报健康客户端) ……更多
更多关于健康的资讯:
末伏已至,建议多吃“5素”,比肉营养,清爽不上火
末伏时节正值夏末秋初,天气依然炎热,许多人容易感到食欲不振、身体燥热,甚至上火。此时,饮食调理尤为重要,建议多吃一些清爽的素食来替代高热量的肉类
2024-08-22 09:46:00
初秋常吃这5种“钙中王”,筋骨强健,增强免疫力
初秋时节,天气逐渐转凉,正是补钙养护筋骨、增强免疫力的好时机。钙是维持骨骼健康和神经系统正常运作的关键元素,而在这个过渡期
2024-08-22 09:47:00
心脑血管科张景龙医生:生姜的巧妙搭配,对付血管堵塞有妙招
在探索心脑血管疾病防治的旅途中,天然食材往往蕴藏着意想不到的健康宝藏。其中,生姜,这一日常生活中常见的调味品,因其独特的药用价值而备受关注
2024-08-22 09:47:00
什么时候喝绿茶,保护心脏效果最好?医生:喝茶要注意这些关键点
绿茶作为全球广受欢迎的饮品,它的健康好处已经是众所周知的事了。但喝绿茶的时间点,甚至比选择的绿茶种类更能影响它对身体的益处
2024-08-22 09:48:00
人到中年赘肉骤增?多吃这几种刮油食材,甩掉赘肉身体更健康
在这个岁月沉淀、智慧累积的中年阶段,不少朋友或许会遭遇一个共同的烦恼——赘肉悄然滋生,似乎成了难以言说的秘密。然而,不必惊慌
2024-08-22 09:49:00
处暑至,先忌姜,多喝4碗汤,润燥下火保健康
处暑,作为二十四节气中的一个重要节点,标志着炎热的夏天即将过去,凉爽的秋天悄然来临。在这个时节,有句俗语说道:“处暑先忌姜
2024-08-22 09:50:00
赵氏普众酒:药酒的特点是什么
在我国最早的中医典籍《黄帝内经》中,就有关于药酒治疗作用的相关记载。《名医别录》首次把酒(米酒而非白酒)当作药物。其曰
2024-08-22 09:50:00
入秋后,“药补不如食补”,多喝3道润燥汤,解秋燥,安康一整年
入秋后,“药补不如食补”,多喝3道润燥汤,解秋燥,安康一整年我感觉天气真的是太神奇了,前两天还是又热又闷的天气,这两天下了几场雨
2024-08-22 09:52:00
含钾是香蕉12倍,入秋后要多吃,建议中老年人2天吃1次,腿脚有劲精神好
导读:“人老腿先衰,树老根先枯。”秋风起,落叶黄,季节更迭间,咱们中老年人的身体也悄悄地在提醒着咱们,是时候给身体加点“料”了
2024-08-22 09:53:00
吃对油脂能受益!研究新发现:这种油或延长寿命,降低死亡风险
对于心血管疾病患者而言,油脂不仅是一个潜在的健康威胁,更是动脉斑块形成的催化剂。它们在患者体内似乎永远在悄无声息的积累着“斑块”
2024-08-22 09:54:00
得了多囊就不能怀孕吗?想怀孕能直接促排卵吗?
多囊,学名多囊卵巢综合征,是由遗传和环境因素共同导致的妇科常见病。除了对健康的影响外,多囊还可能导致育龄女性出现不孕不育
2024-08-22 09:55:00
男性输精管堵塞是什么原因引起的?如何预防呢?
男性输精管堵塞都有哪些原因?输精管堵塞在生活中已经不算什么罕见的疾病了,现在有很多的男性朋友正在为此病的久治不愈而苦恼
2024-08-22 09:55:00
酵素的减肥原理?
酵素的减肥原理主要基于其生物化学特性和对人体代谢的促进作用。一、促进脂肪分解脂肪酶的作用:酵素能够促进机体产生一定量的脂肪酶
2024-08-22 09:56:00
一天中,抓住这4个“黄金燃脂时间”,想不瘦都难
减肥的人,把握好特定的时间段,可以有效提升代谢水平,同时控制卡路里摄入,能让你减肥效率事半功倍。减肥的人,掌握好一天中 4 个减肥的黄金时间段
2024-08-22 09:57:00
立秋不养肺,小心病缠身!用好2个妙招,帮你轻松解暑祛湿,还能滋阴养好肺
导读:转眼间,立秋已过,虽然夏日的余温还时不时来个“回马枪”,但自然界的节气轮转却悄然无声地告诉我们:是时候该给身体换个频道
2024-08-22 09:58:00