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暖冬康复,癌症更怕你“多睡会儿”!
...褪黑素被证明可以通过多种生物途径刺激免疫系统,防止肿瘤细胞增殖,进而减少病情恶化。因此,对肿瘤患者来说,保持充足的睡眠时间尤为重要。睡不好,病来找临床上,经常有患者抱怨睡不着、睡不好、睡不够等问题。有...……更多
木耳中含有的一些营养物质对于血压、血脂有益,很适合三高人群
...木耳营养丰富,今天大强用木耳给大家推荐2道营养美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:凉拌木耳凉拌木耳清爽解腻,不但能助消化,还能帮你清除肠胃垃圾。大家都知道木耳不能久泡,今天就教你三分钟泡发好木耳。先把木...……更多
推荐2种营养美食食谱.“天然叶酸”常吃防中风、痴呆还控血压
...害物质,对脑血管的损伤。今天大强就推荐2种营养美食食谱.“天然叶酸”常吃防中风、痴呆还控血压,推荐食谱一:手撕包菜饭店里做手撕包菜大多都是过油,所以口感爽脆,在家里面做过油太麻烦,今天分享一个不过油也能...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...丽的冬季,让自己在寒冷中也能绽放出温暖的光芒。推荐食谱一:黑木耳炖鸡汤 黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素,同时促进血液循环。鸡肉作为高质量的蛋白质来源,有助于增强体质和免疫力...……更多
持续胃痛?食欲减退?疲劳乏力?小心胃癌!做好6个预防!
...悄悄逼近——胃癌。作为全球发病率和死亡率极高的恶性肿瘤之一,胃癌已成为威胁人类健康的重大疾病。胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤,占胃部恶性肿瘤的95%以上。早期胃癌多数患者无明显症状,少数人有恶心、呕吐或...……更多
让女性远离“妇癌之王”
...日|医患同唱《阳光总在风雨后》,来自全国各地的妇科肿瘤医生与卵巢癌患者代表倾情献唱,鼓舞抗癌信心,传递长生存希望。“潘姨,你还记得我吗?”又到复查日,卵巢癌患者方方(化名)如过去一样,来找自己的主诊医师...……更多
改成这份食谱最高增寿10年
本文转自:株洲日报饮食模式可以影响非传染性疾病的发展,并影响预期寿命。为此,英国全民医疗服务体系曾发布了《良好饮食指南》,并鼓励人们遵循其中推荐的饮食模式。在最近发表于《自然·食物》的一项研究中,研究...……更多
春季,吃萝卜莲藕不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化
...不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化! 推荐食谱一:春笋炒肉片春笋含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,如钾和锰,对促进消化、增强免疫力有极好的作用。搭配瘦肉片,不仅增加了蛋白质的摄入,还能让这道...……更多
肝好人不老!春天多吃这4道“养肝菜”,养肝明目补血,身体强健
...这些“养肝菜”都将是你春季餐桌上的不二之选。 推荐食谱一:韭菜炒鸭血韭菜,春天的第一抹绿,富含维生素C、维生素A、铁质等多种矿物质,对于养肝和补血有着极佳的效果。鸭血作为补血的佳品,与韭菜搭配不仅营养价...……更多
在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力
...,增强免疫力,对于调养秋季干燥的身体十分有益。推荐食谱:【卤鸭翅】 准备食材:鸭翅、生姜、蒜、香叶、冰糖、生抽、老抽、料酒、盐、食用油具体做法:1.鸭翅清洗干净,冷水下锅,加葱、姜、料酒,大火煮开,焯水...……更多
春节期间放松按摩就买这些!舒舒服服一整年!
...一、眼部按摩仪长时间盯着电脑屏幕或是手机屏幕,眼部疲劳成为了许多人的困扰。一款眼部按摩仪能够为你的眼部提供专业的按摩服务。这款眼部按摩仪采用了恒温热敷技术,能够有效地缓解眼部疲劳和干涩感。同时,通过模...……更多
进入深秋,这5种蔬菜使劲吃,养肝排毒又通便,真的好
...每天安排1-2道,养肝排毒还通便,健康又美味。一、推荐食谱【三色菠菜卷】菠菜中含有大量植物纤维素,可以加快胃肠蠕动,促进食物消化,并帮助清理体内多余的胆固醇和有害物质,具有清肠排毒、预防便秘的作用。具体步...……更多
女人要想老得慢,常吃5种食物,益气养血,脸色红润,越吃越年轻
...这个养颜美容的美食之旅,让年龄成为你的秘密! 推荐食谱一:黑木耳炒胡萝卜黑木耳炒胡萝卜,这道菜简直是美容养颜的小能手。黑木耳含有丰富的植物胶原蛋白,有助于保持皮肤弹性和光泽;胡萝卜富含β-胡萝卜素,能够...……更多
俗话说:春养肝,病不沾!多吃4样“强肝菜”,护肝排毒强免疫
...子,共同迎接一个充满活力、健康和美好的春季。 推荐食谱一:蒜蓉油麦菜油麦菜,这个看似普通的绿叶蔬菜,其实是一个营养宝库,富含维生素A、C和钙、铁等矿物质,对护肝有着不可小觑的功效。再加上大蒜的强大解毒能...……更多
男人的“加油站”大公开!每周吃2次,强劲有力,精力充沛身体强
...食用2次,可让身体变得更强壮,精力更旺盛。生蚝推荐食谱:蚝烙饼生蚝是被称为海洋之珍品,不仅口感鲜美,而且被认为有壮阳补肾的功效。尝试将生蚝煎成蚝烙饼,这是潮汕地区的经典小吃之一。通过巧妙的烹饪,将生蚝...……更多
因“痔疮”查出直肠癌!32岁小伙懊悔:是我太放纵了
...、重口味的油腻食物,烧烤、炸鸡、大鱼大肉霸占了他的食谱。一个月前,他突然发现自己大便中带有鲜血,本以为是痔疮便没在意,结果这是直肠癌在预警。肠镜结果给他重重一击便鲜血不一定是痔疮过了两周,小江的便血情...……更多
蛇上而生食谱大全 Above Snakes食谱汇总攻略
蛇上而生食谱让你在游戏中收集到更多的食物,每种食物的不同做法和获取都能帮助你在这个全新的世界里生存下来,有了食物我们才能将自己的生命延续下去,下面我们将所有的食谱做一个简单的汇总,看看游戏中的这个食...……更多
你知道脾的重要性吗?如何健脾?养脾?
...足睡眠:保证充足的睡眠时间,让脾得到充分休息;养脾食谱推荐山药粥:山药有健脾养胃的功效,适合脾虚人群; 红枣银耳汤:红枣补血,银耳滋润,有助于改善脾虚引起的疲劳;医生的小建议定期检查:定期进行身体检查...……更多
运动员的4种“增肌强体”食谱,坚持食用,肌肉强健,体能更充沛
...这篇文章中,我们将为您介绍四种运动员的“增肌强体”食谱,这些食谱将帮助您保持肌肉强健、体能充沛,并在运动场上表现出色。肌肉的生长需要足够的蛋白质供应,以修复在训练中受损的肌肉纤维。而体能的提升则需要足...……更多
肠癌早期的这些征兆您知道吗?
...文转自:合肥日报肠癌,作为一种全球范围内高发的恶性肿瘤,尤以结直肠癌最为常见,其发病率在全球范围内的增长趋势令人担忧。据世界卫生组织数据显示,每年全球新增约180万例结直肠癌病例。然而,肠癌并非不可战胜,...……更多
气血不足百病生!春天常吃这4道“补气血”菜,滋补养颜手脚不凉
...看这四道能让你滋补养颜,手脚不凉的美味菜肴吧。推荐食谱一:西红柿炒鸡蛋西红柿鲜嫩多汁,炒鸡蛋既简单又营养。西红柿富含维生素C和番茄红素,而鸡蛋则是优质蛋白质的来源,两者搭配不仅可以促进铁的吸收,还能让...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...还能够保持身体清爽和健康,并远离疾病的威胁。 推荐食谱一:无花果鸡肉卷无花果鸡肉卷是一道口感丰富、营养均衡的美食。首先,将鸡胸肉切薄片,腌制后煎至金黄。然后,将无花果切片备用。最后,将无花果片铺在鸡肉...……更多
“春不养、夏易病”,建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病
...食欲,帮助身体吸收营养,为夏季的到来储备能量。推荐食谱:香椿拌豆腐食材:嫩豆腐、香椿(红苗粗梗的最好)、盐、鸡粉、香油做法:1、将嫩豆腐切成小块,香椿洗净后焯水,捞出冷却后切碎备用。2、将切好的豆腐块放...……更多
它才是“补血第一名”!有条件的多吃,补血养气,面色红润气色好
...肝的魅力,它将为你的健康和美丽带来巨大的改变。推荐食谱一:姜葱炒猪肝姜葱炒猪肝是一道营养丰富的家常菜。猪肝富含铁质和维生素A,对补血和保护视力特别有好处。姜葱的加入不仅增添了风味,还有助于去除猪肝的腥...……更多
妈妈姐姐同患癌,女子想“切乳保命” 专家:有遗传基因不一定会患癌
...病率由22.89/10万上升至35.11/10万,近年来也一直排在重庆肿瘤发病的前几位。一家五个女性三个都有乳腺癌女孩提出切除乳房保健康相关研究表明,近年来乳腺癌的发病呈现年轻化趋势,我国乳腺癌发病高峰年龄在45~55岁,在重...……更多
“湿气”最怕的6种食物,建议:一周吃3次,健脾祛湿,好吃不贵
...次,健脾祛湿,一身轻松,麻溜吃起来吧。一、山药推荐食谱:焗山药山药和大蒜炸制之后带着特殊的香气,软糯咸香,带着微微的辣味。食材:山药、大蒜、香菜、干辣椒、白芝麻、生抽、蚝油、糖、淀粉做法:1、山药不要...……更多
春天干燥,吃它再好不过,每天几颗,清肺化痰又止咳,睡眠也好了
...不过,每天几颗,清肺化痰又止咳,睡眠也好了! 推荐食谱一:枇杷果汁枇杷富含维生素C和维生素A,对增强免疫力、保护视力以及促进皮肤健康都有极好的作用。鲜嫩多汁的枇杷制作成果汁,是春季解渴提神的最佳选择。主...……更多
黑木耳性寒,食用后可能会导致体寒感加重,尤其是胃寒的人
...属于体寒体质或胃寒体质,建议限制黑木耳的摄入。推荐食谱:【凉拌木耳】准备食材:木耳、黄瓜、洋葱、生抽、香油、盐具体做法:1.黑木耳泡发后,撕成小块,清洗干净,焯水备用;黄瓜清洗干净,拍扁,切成小块;洋葱...……更多
肾虚老得快!中医建议:多吃这5道菜,滋肾阴、养肾气、肾强壮
...,更是一种生活的智慧,一种对健康和长寿的追求。推荐食谱一:黑豆炖排骨黑豆炖排骨,这道菜可是滋补肾气的佳品!黑豆含有丰富的蛋白质和微量元素,对于滋养肾脏特别有好处。排骨则提供了必要的脂肪和蛋白质,能增强...……更多
肺癌早期没有症状?医生提示:身体这些信号,不要忽视!
肺癌,作为全球发病率和死亡率均居首位的恶性肿瘤之一,对人类健康构成严重威胁。肺癌是指从肺部的组织中起源的恶性肿瘤。它通常开始于肺部的细胞,这些细胞不受正常生长控制,不断地增殖形成肿瘤,并有可能扩散到...……更多
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自制减肥茶都有哪些原材料-洛神花
1、洛神花具有解毒,利尿,去浮肿和分解多余脂肪的功效,研究发现,加上玫瑰花茶一起冲泡饮用,95%的人体重下降了1~3公斤
2024-11-21 18:03:00
我,36岁,一步步走向肠癌!提醒:上厕所出现5种异象,或是肠癌
肠癌,是怎么惹上身的?让我们先听听两位患者的自述,发人深省!01、“我是一步步把自己‘作'成癌的!”高先生在朋友的眼里一直是“别人家的小孩”
2024-11-21 18:16:00
脊柱“大梁”不可歪!青少年特发性脊柱侧弯防治需重视
齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端 贺照阳 通讯员 张华炜 王川今年年初,山东大学附属儿童医院康复科的“脊柱侧弯/异常步态专病门诊”接诊了一名年仅14岁的女孩
2024-11-21 20:23:00
济南市第三人民医院疼痛科专家科普星状神经节阻滞疗法
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 陈晨近年来,利用星状神经节阻滞疗法治疗疾病的医生越来越多,治疗范围也越来越广。针对广大患者及公众的关注
2024-11-21 20:23:00
健康问太和|什么是颈源性头痛?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在大众的印象中,头痛与头部有关,殊不知还有一个导致头痛的“罪魁祸首”——颈椎,这种头痛被称为颈源性头痛
2024-11-21 21:32:00
寿光综合医院肿瘤二科积极开展中医适宜技术
大众网记者 王世敏 潍坊报道在医学的广袤领域中,肿瘤科犹如一座充满挑战与希望的堡垒。而在这座堡垒中,中医适宜技术宛如熠熠生辉的明珠
2024-11-21 21:42:00
地表最强“狗尾草”浙江农业刷新粟米最高亩产纪录!
生活在都市丛林,常有人自嘲“四体不勤、五谷不分”,那么,“五谷”是啥?《孟子·滕文公》提出五谷:稻、黍(shǔ)、稷(jì)
2024-11-21 16:12:00
肥胖和超重,真的可能导致“怀不上”
可能很多备孕新手都听过:备孕期间,很重要的就是回归健康的生活方式,夫妻双双回去先把肥减。没错,肥胖和超重,真的可能导致“怀不上”
2024-11-21 16:32:00
结扎好多年了,输卵管还能再通吗?
随着生育政策的放开,许多家庭又有了再生育计划,这让既往进行输卵管结扎的女性朋友犯了难。做了结扎了,还能再生吗?有什么方法呢?结扎好多年了
2024-11-21 16:34:00
一不小心就流产了,这到底是咋回事?
备孕-怀孕-养胎-生子,任何一个环节都要顺利衔接,我们才能迎来可爱的天使。然而,自然流产几率不低,今天来看看到底什么原因容易引起流产?1
2024-11-21 16:35:00
积极备孕好几个月没怀,是哪出问题了?
备孕的夫妻应该都期待“一击即中”,一次达到怀孕目的。但备孕好几个月没怀上的也不在少数,这是正常的吗?一般在正常的夫妻生活中
2024-11-21 16:36:00
2024中华美食荟•首届中国(泉州)丝路小吃节11月底举办 2024-11-21
中国消费者报北京讯(记者王小月)11月20日,2024中华美食荟•首届中国(泉州)丝路小吃节新闻发布会在京举办。活动由中国烹饪协会
2024-11-21 17:13:00
全光塑领航医院之一:尖峰眼科的屈光科全光塑体验中心
对于“眼镜一族”来说,冬天无疑是一个充满“雾蒙蒙”烦恼的季节。冬天从室外到室内,眼镜起雾……和朋友吃一顿热腾腾的火锅,眼镜起雾……想喝一杯暖暖的咖啡
2024-11-21 17:17:00
北京嘉佩乐医院:平价不平质让病人满意
近日,北京嘉佩乐医院收到一封非常真诚、满怀感激的患者感谢信。并且是患者手写的,分外用心。从信的字里行间都能感觉到,她对北京嘉佩乐妇科医院医护人员的感激和钦佩
2024-11-21 17:17:00
行业认证·安享健康|诺金®百合固金片连续6年蝉联中国家庭常备药上榜品牌
为积极响应广大民众对家庭健康防护的需求,并汇聚医药健康行业的领军企业力量,11月19日,在备受瞩目的“第89届全国药品交易会”前夕
2024-11-21 17:18:00