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哪些早起好习惯有助于身体健康
...以帮助身体更好地代谢脂肪和毒素。可以通过喝养肝茶、按摩肝脏穴位等方式来养护肝脏。8.早起保持好心情:研究发现,早晨的心情对一天的生活和工作有很大影响。早起保持好心情,可以让一天的时间更加愉快。9.早起充足...……更多
总成交额突破128亿元
...化”的良好势头。邵东先后获“中国中药材之乡”“中国玉竹之乡”等美誉,玉竹、玄参、射干产销量占全国份额的80%。 ……更多
最近甲流、乙流比较严重,推荐几个好用的食疗方,帮助缓解症状
...中老年朋友的影响。然而,有一门古老而神奇的艺术——食疗,可以在这寒冷的季节为我们的身体提供温暖的庇护。抵御流感的第一步:了解你的“敌人”流感,一个常见却不容忽视的呼吸道疾病,特别是在中老年群体中,其影...……更多
杭州女士DIY“秘制馅”青团,好吃到进了医院
...,避免食道卡喉出现。中医帮忙,避免消化不良侵扰穴位按摩胃部按摩:在胃部附近(包括上脘、中脘、下脘穴等)轻摩30次,然后用手掌心或掌根在胃部摩推10次,由轻到重顺时针进行。内关穴:位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌...……更多
...,非常便宜,除了水疗还有手法治疗。手法治疗就是进行按摩,穴位按摩法,现在的体验价是300元,原价是498元。而且体验价需要加VX提前预约才可以,并且只能体验一次,都是由美女护士来做。记者非常惊讶,这涉及到自己的...……更多
福祉街道潭西社区开展“减压赋能,向阳而生”心理健康主题活动
...动相融合,如老人们喜欢的呼吸减压训练、健身操、穴位按摩等身心健康互动。不断加强老年人对心理健康状态、情绪状态的认知,并培养好的压力调适方式方法,让老年人群体老有所依,老有所乐。此次活动不仅增强了老年人...……更多
用食疗抚慰我们的身心
...为水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八类,至今仍是中医食疗类著作的经典代表。《中国本草图谱》汇聚168种《食物本草》中中国常见的本草精华,按照二十四节气的顺序编排,让读者了解其别名、功效、食用方法等。读完它,...……更多
“冬至前后,阎王收人”,一年中最凶险的节气,教你5躲、5养
...老祖窦材先生在《扁鹊心书》里,清楚地讲解了艾灸重要穴位的运用,以及不同病症对应的不同灸的方式。我们曾出版过《扶阳之祖:大宋窦材与〈扁鹊心书〉》,对这本经典读物进行整理和讲解,与大家分享大穴配伍和扶阳药...……更多
云岩区茶园路街道野鸭社区邀请退休干部参加关爱老年人健康讲座及义诊活动  
...常规、量血压等,此外,现场还提供中医体质辨识和穴位按摩保健指导。活动中,医生们用通俗易懂的语言为老年人们耐心地讲解健康饮食、坚持锻炼及合理用药等健康科普知识,结合老年人的日常生活习惯和既往病史给予“一...……更多
中西医结合助患者畅享老年生活
...仅用时1小时就顺利完成。术后泌尿外科通过开具中药、食疗、针刺、隔物灸、药浴等方式,减轻患者尿路刺激症状,促进排尿功能恢复。术后5天拔除尿管,患者排尿通畅。64岁的患者孙某排尿困难3年、加重伴血尿1个月,脑梗,...……更多
冬吃萝卜赛人参,不同萝卜功效不同
...萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的辛辣味,还可以让食疗功效加倍。秋冬季,脾胃不好的人,如果不能喝太凉的果汁,还可以将二者一起煮水喝。白萝卜+葱姜:防治风寒感冒秋冬季,是风寒感冒多发的时节。感染风寒后,...……更多
一周一次“艾叶泡脚”,一年后身体怎样了?听听过来人怎么说吧
...体的疲劳感具有明显的效果。如果在泡完脚之后,适当的按摩一下自己的小腿部位,这样效果会更加明显。艾叶泡脚注意事项:虽然说在平时泡脚的时候加入适量的艾叶,对身体可以起到以上这3个好处,但是凡事都要讲究量,...……更多
五脏养生——养肝护肝
...的有氧运动,如散步、跑步、骑自行车、游泳等。做一些按摩和拍打。按摩和拍打能够刺激肝区的穴位和经络,调节肝气,缓解肝郁,增强肝功能。我们可以每天早晚各用手掌或者空拳轻轻拍打右上腹部10分钟左右,或者用手指...……更多
天气转凉 寒气袭来 这份小雪养生“攻略”请收好
...冷的人,也要留意脚部的保暖,每天可以用温热水洗脚、按摩和刺激双脚穴位,以促进血液循环。冬季室内空气干燥,需要注意保持室内空气流通,可以适时开窗通风。小雪过后,也可以多吃一些温养补肾的食物,比如黑色的食...……更多
下面是三款简单易行的食疗方,可以帮助你补肾强体
...升肾脏功能,增强身体的抵抗力。下面是三款简单易行的食疗方,可以帮助你补肾强体。1.黑豆炖猪腰:黑豆是肾脏的营养良品,富含蛋白质、纤维和多种维生素和矿物质。猪腰则被认为是滋补肾脏的食材,它富含蛋白质、钾、...……更多
中医如何应对胃食管反流病?
...流病患者,可以选择适当的推拿手法来缓解症状,如腹部按摩、背部推拿等。6.心理调节:中医认为,情绪不稳定和精神压力过大也会影响脾胃功能,进而加重胃食管反流病的症状。因此,要学会调节情绪,保持心情舒畅,可以...……更多
2023-11-06 01:05:00a.,b.,c.
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...每隔30分钟将目光从屏幕上移开,进行几次深呼吸,轻轻按摩眼部周围的穴位;保持充足的睡眠时间,让眼睛得到充分的休息;定期进行眼部检查,确保视力健康。2.胃-“最”受饮食影响的器官场景:一位年轻人边工作边大口吃...……更多
得了肝硬化怎么办?一个软肝方,帮你疏通肝气,肝硬化迎刃而解!
...,舌尖边红苔黄腻,脉弦数。治疗主要以清热利湿为主。沙参二鳖汤方组:沙参,麦冬,枸杞子,阿胶,生地黄,红参,三七,紫河车,土鳖虫,姜黄,首乌,龟甲,鳖甲。主治:肝肾阴虚型肝硬化。除有水湿内阻或瘀血阻络症...……更多
4道营养汤,健脾养胃,提高免疫力,一起来看看吧
...一、猪肚山药汤准备食材:猪肚、山药、白胡椒、百合、沙参、红枣、枸杞做法步骤:1.先将猪肚表层的油脂清理干净,再用食盐和面粉抓洗,里层比较脏,需要多抓洗几遍。2.洗净的猪肚冷水下锅焯水,水开后继续煮3分钟,控...……更多
当你发现脚趾甲出现变化的时候,就要及时去医院做检查,以防病变
...对应的点,现在足料可能就比较流行,这主要是因为通过按摩脚部时全身放松,各个器官也能达到修复的状态。所以说我们可以通过脚步的变化来分析身体健康状况。脚上若有这3个“现象”,可能是“它”想要靠近,早知道早...……更多
羚锐制药开展2023“贴心关爱,舒适镇痛”全国公益体验活动
...膏、活血消痛酊等产品,现场帮助每一位参与体验的老人按摩穴位、组合敷贴,为他们缓解疼痛、带来舒适。通络祛痛膏是羚锐制药独家产品,内含当归、川芎、红花、山柰、樟脑等多味中药材,是颈椎病(神经根型)、腰部膝...……更多
这些食疗方法,可以帮助你收缩毛孔、淡化痘印和痘坑
毛孔粗大、痘印和痘坑是很多人的皮肤问题,而食疗可以是一种自然、有效的方法来改善这些问题。以下是一些食疗方法,可以帮助你收缩毛孔、淡化痘印和痘坑。1.饮用绿茶:绿茶富含抗氧化剂和收敛剂,可以帮助收缩毛孔。...……更多
“嫁给他,我从来没后悔!”
...,于是省吃俭用,把全部收入用来为丈夫买营养品、进行食疗,变换花样为丈夫提供每天日常所需的营养。寒来暑往,青丝变白发,但林均彩对自己的付出无怨无悔,她也因此得到了邻居、亲朋们的一致好评。每当别人家有小夫...……更多
苏州工业园区淞泽社区喜迎新春暖“新”祝福
...详细介绍失眠的相关知识,分享在家进行经络疏通和穴位按摩的方法,还为到场的居民准备了新年养生礼包,祝福大家在新的一年里身体健康心情棒。在元旦期间,淞泽社区党委邀请专业的评弹演出团队为社区居民带来一场精彩...……更多
...耐心询问中医药方,带母亲看病,并自学中医知识,通过食疗、按摩等办法,改善好母亲体质,让母亲晚年生活健康快乐。和谐邻里,乐于助人雒作兵居住的酒泉市肃州区属于老旧小区,2022年,通过雒作兵耐心的沟通协调,雒...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...“食治”的出现,我国自古以来就有食药同源的理念,《食疗本草》、《饮膳正要》都是古人在食药同源探索中形成的食疗“攻略”。2021年国家卫健委发布的《按照传统既是食品又是中药材的物质目录管理规定》,食药同源更...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
宝宝咳嗽化痰食疗,不同的咳嗽类型,食疗方法也不一样,在采用食疗方法时一定要知道咳嗽类型,蒸大蒜水治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。冰糖川贝雪梨汤、烤橘子、杷叶冰糖甘草水,止咳化痰的效果非常好。白萝卜...……更多
湖南衡阳县:驻村更“驻”心 枝叶总关情
...势,工作队和村“两委”利用20余亩复垦荒地,引进种植玉竹。目前,鲜玉竹市场价7至8元每斤,一亩地三年后可收3千到4千斤,总收入可达50万元左右,算上养牛业和流转鱼塘的承包收入,预计每年能给村集体增收20万元。各学...……更多
进入十月,一定要注意早睡早起,少熬夜
...棉,进入十月,下面三个部位最容易受伤,一定要注意。秋冬季节,空气中的湿度非常低,有些情况可能低于10%,此时,最先感到不适的就是皮肤了。在冷空气和干燥的双重刺激下,呼吸道,跟紧随皮肤感到不适,是咳嗽、哮喘...……更多
岭南风湿汇 | 类风湿冬季养生小妙招
...达到养气益肾、化瘀通络、活血止痛的目的。(3)穴位按摩取两侧阳陵泉、足三里、三阴交、太冲、太溪,共按摩10分钟,按摩完成之后,按照从膝关节到踝关节的顺序,轻捋小腿腓肠肌约5~10分钟。每日治疗2~3次,每次15~20分钟...……更多
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在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
2024-07-22 17:10:00
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00