- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...向你抗议。吃饭出现“烧心”？是胃在“闹脾气”，早晚食用它，补血提胃气。人的食管，与胃连接的地方是会有一个膈肌穿过，每次吃完饭打嗝就是它的作用，出现了膈肌痉挛，在胃部连接的地方叫做贲门，这个地方就是胃的...……更多
2024-03-03 20:16:00食用,黑豆,就是,胃肠,红豆,食物
...康的一类食物，尤其是黑豆、黄豆和红豆最为多见，而且食用性特别广泛。适当的吃一些这些豆类食物，可以提升整体的消化、排毒以及代谢功能，并且可以提升各个器官的功能，但是，有很多人想知道，黑豆、黄豆和红豆到底...……更多
2024-04-07 10:58:00黑豆,红豆,营养,营养师,黄豆,选择
...便猪肉充分吸收调料的味道。随后，在热锅中倒入适量的食用油，待油温升高至七八成热时，放入腌制好的猪肉片，迅速翻炒。翻炒过程中要保持火候适中，避免猪肉炒焦。当猪肉变色熟透后，即可出锅装盘。这道菜肴巧妙地借...……更多
2024-07-12 18:08:00健康,身体,红豆,黑豆,薏米,湿气
...粉或糯米粉250克；红豆沙200克；白砂糖100克；温水适量；食用油适量步骤：1.将红豆沙放入碗中，加入适量白砂糖，搅拌均匀，制作成红豆馅备用。2.将粘米粉或糯米粉放入一个大碗中。3.慢慢地加入温水，一边加水一边用手搅拌...……更多
2024-03-21 14:00:00四不,心脏,活力,就是,黑豆,红豆
...时，红枣还具有温补脾胃、养颜美容的作用。因此，经常食用红豆红枣包不仅可以补充营养，还有助于改善消化不良的症状，特别适合冬季食用。红豆推荐食谱：红豆银耳羹制作步骤：1.准备20颗红豆，放入碗中加入一碗清水，...……更多
2023-12-07 16:32:00一清,黑豆,红豆,脾胃,中老年人,红豆
...美味的酱黑豆营养丰富，老少皆宜，可以搭配米饭或米粥食用。
土茯苓红豆骨头汤食材：茯苓适量、红豆适量、猪骨头适量、葱姜适量、盐适量。具体做法：1、备好适量的红豆和提前泡好的茯苓，焯水煮透。2、将红豆、茯苓...……更多
2024-01-12 09:19:00红豆,红枣,糯米,食用,女性,红豆
...天然维生素丸”，富含多种维生素和矿物质。与红豆搭配食用，既能增加口感香甜度，又能起到补气养血的作用，对女性尤为适宜。红豆+黑米：黑米富含多种氨基酸、矿物质和维生素，被誉为“米中之王”。与红豆一同煮粥，...……更多
2024-08-14 17:56:00红豆,搭档,黄金,红豆,食用,蛋白
...、维生素和矿物质，同时脂肪含量较低，非常适合老年人食用。豆类还具有调节血脂、降低胆固醇、预防心脑血管疾病的功效。冬天多吃豆类有助于预防疾病，减少看医生的次数。多种豆类的功效和适宜人群
豆类的种类繁多，...……更多
2023-11-23 11:23:00豆类,次数,疾病,医生,黑豆,红豆
...高钾低钠食品，很适合心脏病、动脉硬化、高血脂的人群食用。现代医学分析，其富含α-淀粉酶抑制剂和膳食纤维，可以有效配合减肥者的食疗——阻断高淀粉类食物中淀粉的分解，减少脂肪来源，有利于体重的控制。降脂的白...……更多
2023-11-22 16:07:00去油,血脂,厨房,高手,黑豆,绿豆汤
...寒冷的时期。为了保持身体的温暖和健康，我们可以选择食用一些具有滋补作用的食物。据说在小寒这一天，吃“2红2黑1白”的食物是十分有益的。那么具体是哪些食物呢？接下来就让我们一起来了解一下。红肉——红烧羊肉红...……更多
2024-01-09 11:09:00食物,黑豆,乌鸡,红豆,白果,滋补
...清洗干净。2.将黄豆倒入锅中，加入八角、桂皮、香叶、食用碱等调料，大火煮至软烂。3.去皮的洋葱切成丝状，装入盘中备用；另一半洋葱切成末状，放入盘中备用。
4.生姜切成姜末，与洋葱末一同备用；大蒜剁成蒜末，小葱...……更多
2023-11-28 13:04:00种蛋,白质,豆类,黄豆,新宠,含量
...考虑将绿豆制作成绿豆沙、绿豆糕、绿豆冰棒等甜品以供食用，美味又营养，深受人们喜爱。红豆红豆是一种具有丰富营养和药用价值的豆类，具有补血、通便、祛湿和消肿等作用。红豆中含有丰富的铁元素，有助于补血养颜，...……更多
2024-04-28 11:47:00红豆,黑豆,豆类,绿豆,黄豆,营养
...酱黑豆就做好了，越嚼越香，老少皆宜，搭配米饭、米粥食用都可以。【土茯苓红豆骨头汤】
茯苓是一种高营养的菌类植物，既是食材也是药材，富含丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等，用它煮汤喝可以调节脾胃、养心安神...……更多
2024-02-07 21:34:00卵巢,保护,保护神,红豆,黑豆,卵巢
...大米差不多已经煮开花了，紫薯变得绵软香甜时即可关火食用。紫米——紫米红糖八宝饭紫米也被称为“紫珍珠”，是“米中极品”，具有维生素B、叶酸、铁、锌、钙等多种营养成分，特别是蛋白质、纤维素含量很高，氨基酸...……更多
2024-03-28 11:01:00气色,桃花,食物,红豆,黑豆,浸泡
...化内涵，随着时间的推移，人们不断地探索出更多新颖的食用方法，以提升红豆的口感和养生效果。与绿豆、黄豆、黑豆等豆类食品相比，红豆的口感更加甘甜可口，用途广泛，红豆不仅可以作为主食、搭配菜肴，还可以制作甜...……更多
2023-10-06 06:29:00红豆,吃法,健康,红豆,营养,作用
...。而今天老胡给大家介绍的这种食物，最适合在秋冬两季食用，它就是红豆。在我家，我经常会用红豆做各种美食给老婆吃，因为红豆具有益气养血、增强免疫力、预防缺铁性贫血的功效，特别是更年期的女性多吃，能使经血更...……更多
2023-11-14 21:54:00红豆,秋冬,食用,食物,就是,红豆
...青椒炒河虾】主要食材：青椒5只，河虾半碗。调味料：食用油2勺，食盐1勺，香葱1把，老姜2片，料酒2勺。操作时长：5分钟左右。操作步骤：第一步：准备工作。先把河虾放入水池中放养一会，然后再把青椒洗净，对半切开去...……更多
2023-10-17 16:40:00食欲,家人,基础,青椒,胃肠,食用
...能够排出体内的自由基，保护血管壁，增强骨骼的强度。食用黑豆还能够改善肌肤的光泽度、弹性和水润度，使肌肤更加明亮。3.豆腐豆腐是一种富含高级蛋白质、氨基酸和维生素E等成分的食品。其中的大豆异黄酮和大豆卵磷脂...……更多
2024-04-21 11:21:00康美,食物,康美,维生素,红枣,红豆
...高温燥热的天气下，对我们的身体产生诸多影响，故而需食用一些防暑降温的食物，顺应时节变化来调整饮食。那么，三伏天究竟该吃些什么呢？一、吃瓜夏季是各类瓜类成熟的季节。夏日人体水分流失较多，而瓜类的显著特点...……更多
2024-07-29 11:29:00清凉,天将,错过,食物,切成,盆中
...功能特别弱的人，也可以在三豆中加入适量大米，熬成粥食用，也可起到清热健脾的效果。 ……更多
2024-05-30 17:37:00绿豆汤,酷暑,绿豆,而是,健康,豆汤
...。8、最后，倒扣在案板上，去掉油纸，切成小块，即可食用。这样制作的红豆糯米糕软糯香甜，口感非常好，每一口都能感受到红豆的绵密和糯米的香甜。黑豆：黑豆黑米粥
黑豆富含蛋白质、维生素B、叶酸、矿物质等多种营...……更多
2023-12-08 06:47:00蛋白质,蛋白,牛奶,鸡蛋,身体,排行榜
...还具有调理肠胃、促进新陈代谢的功效，是一款适合冬季食用的养生佳品。红枣：益气养血，健脾和胃红枣，被誉为“补气养血的佳品”。其含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙等多种营养成分，对于调理体内气血、健脾和胃...……更多
2023-11-24 14:50:00小雪,早餐,半年,黑豆,红豆,黑米
...情绪波动，也有利于气血的调和。做到以上5点，同时在食用食补的方式，可以更好的补气血。学会两道补气血汤气血五红汤五红汤是一款具有补气养血、美容养颜功效的汤品。
材料：红枣、红豆、红糖、红皮花生和枸杞。步骤...……更多
2024-05-09 10:27:00气血,气血,黑豆,黑米,红枣,红豆
...等症状。因此，这段时间的重点是补脾气。我们可以通过食用一些具有健脾和胃、益气养阴作用的食物来补脾气，如：山药、扁豆、红枣、小米等。2.祛脾湿：立秋之后，气候逐渐转凉，雨水较多，空气中的湿气较重。人体容易...……更多
2023-11-07 14:50:00红豆,薏米,丝瓜,绿豆,食物,作用
...血液黏稠度，从而减少心脑血管疾病的风险。因此，适当食用黑豆可以帮助我们保持心脑血管的健康，减少患病的风险。3.促进消化，增强免疫。黑豆中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，促进食物消化和排泄，预防便秘和胃肠道疾...……更多
2023-11-01 08:26:00黑豆,清洁工,物质,人体,营养,黑豆
...合物，如槲皮素等，具有很强的抗氧化和抗炎作用。经常食用草莓可以帮助降低慢性炎症水平，减少疾病风险，同时也有助于维持皮肤健康。四、樱桃：
樱桃富含维生素C、维生素K和钾等营养成分，同时含有丰富的花青素和类...……更多
2024-04-19 18:18:00食物,抵抗力,抵抗,天然,身体,维生素
...，我们要特别关注饮食。在这个季节，建议女性朋友们多食用一些富含膳食纤维的食材，尤其是黑色食物，因为它们富含花青素、膳食纤维和多种维生素，对于养颜润燥、保持健康非常有帮助。黑豆——黑丸子汤首先，我们来介...……更多
2023-10-08 15:53:00时节,食物,黑色,帮助,女性,健康
...种维生素、矿物质和膳食纤维；对于中老年人来说，适量食用豆类有助于增强体质，提高免疫力；冬日里的“3豆”推荐黄豆：黄豆被称为“豆中之王”，含有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸，对于降低胆固醇、预防心血管疾病...……更多
2024-05-02 08:27:00中老年人,营养,医生,豆类,黑豆,红豆
...烹饪方式，避免煎炒和油炸等高油高热的做法。2、适量食用虽然豆类食品营养价值较高，但也不宜过量食用，以免摄入过多的脂肪和蛋白质引起消化不良等问题。3、搭配均衡在食用豆类食品的同时，也要注意搭配其他食物，如...……更多
2024-04-27 12:36:00养寿,豆类,黑豆,红豆,营养,黄豆
...补充营养的时候。而豆类作为一种营养丰富的食材，春季食用更是能够增强免疫力，对身体有很多好处。以下四种豆类建议大家多吃，不仅美味可口，还能让身体更健康。第一种：黄豆黄豆富含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、...……更多
2024-04-01 12:07:00俗话,免疫,身体,建议,健康,黑豆
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局（公司）助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野，助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
本文转自：人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 （记者赵明妍）面对手机，双手托着一袋板栗，在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
本文转自：人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一：安徽固镇：产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜，翠绿翠绿的，可新鲜了，都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
对于备孕的夫妻来说，受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现，可能源于多种因素，比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00