- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...向你抗议。吃饭出现“烧心”？是胃在“闹脾气”，早晚食用它，补血提胃气。人的食管，与胃连接的地方是会有一个膈肌穿过，每次吃完饭打嗝就是它的作用，出现了膈肌痉挛，在胃部连接的地方叫做贲门，这个地方就是胃的...……更多
2024-03-03 20:16:00食用,黑豆,就是,胃肠,红豆,食物
...粉或糯米粉250克；红豆沙200克；白砂糖100克；温水适量；食用油适量步骤：1.将红豆沙放入碗中，加入适量白砂糖，搅拌均匀，制作成红豆馅备用。2.将粘米粉或糯米粉放入一个大碗中。3.慢慢地加入温水，一边加水一边用手搅拌...……更多
2024-03-21 14:00:00四不,心脏,活力,就是,黑豆,红豆
...时，红枣还具有温补脾胃、养颜美容的作用。因此，经常食用红豆红枣包不仅可以补充营养，还有助于改善消化不良的症状，特别适合冬季食用。红豆推荐食谱：红豆银耳羹制作步骤：1.准备20颗红豆，放入碗中加入一碗清水，...……更多
2023-12-07 16:32:00一清,黑豆,红豆,脾胃,中老年人,红豆
...美味的酱黑豆营养丰富，老少皆宜，可以搭配米饭或米粥食用。
土茯苓红豆骨头汤食材：茯苓适量、红豆适量、猪骨头适量、葱姜适量、盐适量。具体做法：1、备好适量的红豆和提前泡好的茯苓，焯水煮透。2、将红豆、茯苓...……更多
2024-01-12 09:19:00红豆,红枣,糯米,食用,女性,红豆
...、维生素和矿物质，同时脂肪含量较低，非常适合老年人食用。豆类还具有调节血脂、降低胆固醇、预防心脑血管疾病的功效。冬天多吃豆类有助于预防疾病，减少看医生的次数。多种豆类的功效和适宜人群
豆类的种类繁多，...……更多
2023-11-23 11:23:00豆类,次数,疾病,医生,黑豆,红豆
...高钾低钠食品，很适合心脏病、动脉硬化、高血脂的人群食用。现代医学分析，其富含α-淀粉酶抑制剂和膳食纤维，可以有效配合减肥者的食疗——阻断高淀粉类食物中淀粉的分解，减少脂肪来源，有利于体重的控制。降脂的白...……更多
2023-11-22 16:07:00去油,血脂,厨房,高手,黑豆,绿豆汤
...寒冷的时期。为了保持身体的温暖和健康，我们可以选择食用一些具有滋补作用的食物。据说在小寒这一天，吃“2红2黑1白”的食物是十分有益的。那么具体是哪些食物呢？接下来就让我们一起来了解一下。红肉——红烧羊肉红...……更多
2024-01-09 11:09:00食物,黑豆,乌鸡,红豆,白果,滋补
...清洗干净。2.将黄豆倒入锅中，加入八角、桂皮、香叶、食用碱等调料，大火煮至软烂。3.去皮的洋葱切成丝状，装入盘中备用；另一半洋葱切成末状，放入盘中备用。
4.生姜切成姜末，与洋葱末一同备用；大蒜剁成蒜末，小葱...……更多
2023-11-28 13:04:00种蛋,白质,豆类,黄豆,新宠,含量
...酱黑豆就做好了，越嚼越香，老少皆宜，搭配米饭、米粥食用都可以。【土茯苓红豆骨头汤】
茯苓是一种高营养的菌类植物，既是食材也是药材，富含丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等，用它煮汤喝可以调节脾胃、养心安神...……更多
2024-02-07 21:34:00卵巢,保护,保护神,红豆,黑豆,卵巢
...大米差不多已经煮开花了，紫薯变得绵软香甜时即可关火食用。紫米——紫米红糖八宝饭紫米也被称为“紫珍珠”，是“米中极品”，具有维生素B、叶酸、铁、锌、钙等多种营养成分，特别是蛋白质、纤维素含量很高，氨基酸...……更多
2024-03-28 11:01:00气色,桃花,食物,红豆,黑豆,浸泡
...化内涵，随着时间的推移，人们不断地探索出更多新颖的食用方法，以提升红豆的口感和养生效果。与绿豆、黄豆、黑豆等豆类食品相比，红豆的口感更加甘甜可口，用途广泛，红豆不仅可以作为主食、搭配菜肴，还可以制作甜...……更多
2023-10-06 06:29:00红豆,吃法,健康,红豆,营养,作用
...。而今天老胡给大家介绍的这种食物，最适合在秋冬两季食用，它就是红豆。在我家，我经常会用红豆做各种美食给老婆吃，因为红豆具有益气养血、增强免疫力、预防缺铁性贫血的功效，特别是更年期的女性多吃，能使经血更...……更多
2023-11-14 21:54:00红豆,秋冬,食用,食物,就是,红豆
...青椒炒河虾】主要食材：青椒5只，河虾半碗。调味料：食用油2勺，食盐1勺，香葱1把，老姜2片，料酒2勺。操作时长：5分钟左右。操作步骤：第一步：准备工作。先把河虾放入水池中放养一会，然后再把青椒洗净，对半切开去...……更多
2023-10-17 16:40:00食欲,家人,基础,青椒,胃肠,食用
...。8、最后，倒扣在案板上，去掉油纸，切成小块，即可食用。这样制作的红豆糯米糕软糯香甜，口感非常好，每一口都能感受到红豆的绵密和糯米的香甜。黑豆：黑豆黑米粥
黑豆富含蛋白质、维生素B、叶酸、矿物质等多种营...……更多
2023-12-08 06:47:00蛋白质,蛋白,牛奶,鸡蛋,身体,排行榜
...还具有调理肠胃、促进新陈代谢的功效，是一款适合冬季食用的养生佳品。红枣：益气养血，健脾和胃红枣，被誉为“补气养血的佳品”。其含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙等多种营养成分，对于调理体内气血、健脾和胃...……更多
2023-11-24 14:50:00小雪,早餐,半年,黑豆,红豆,黑米
...等症状。因此，这段时间的重点是补脾气。我们可以通过食用一些具有健脾和胃、益气养阴作用的食物来补脾气，如：山药、扁豆、红枣、小米等。2.祛脾湿：立秋之后，气候逐渐转凉，雨水较多，空气中的湿气较重。人体容易...……更多
2023-11-07 14:50:00红豆,薏米,丝瓜,绿豆,食物,作用
...血液黏稠度，从而减少心脑血管疾病的风险。因此，适当食用黑豆可以帮助我们保持心脑血管的健康，减少患病的风险。3.促进消化，增强免疫。黑豆中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，促进食物消化和排泄，预防便秘和胃肠道疾...……更多
2023-11-01 08:26:00黑豆,清洁工,物质,人体,营养,黑豆
...，我们要特别关注饮食。在这个季节，建议女性朋友们多食用一些富含膳食纤维的食材，尤其是黑色食物，因为它们富含花青素、膳食纤维和多种维生素，对于养颜润燥、保持健康非常有帮助。黑豆——黑丸子汤首先，我们来介...……更多
2023-10-08 15:53:00时节,食物,黑色,帮助,女性,健康
...把搓好的红豆粘豆包全部放入蒸锅中，大火蒸30分钟即可食用。
【胡师傅有话说】：1、在东北，它们会将做好的红豆粘豆包放入室外醒面1晚上，这样可以使粘豆包蒸的更蓬松，如果您当面温度比较高，可以直接醒面2小时，这...……更多
2024-01-02 16:06:00益气,中老年人,主食,面条,米饭,建议
...多种营养成分，可以为人体提供充分的营养和能量。通过食用红豆食物，不仅可以增加体内营养，还可以改善血液循环，增强免疫力，预防和缓解寒冷症状。在小寒前后，吃上10天红豆食物，据说能够顶得上一般人半年的补养。...……更多
2024-01-09 09:23:00红豆,食物,半年,红豆,豆沙,营养
...水，盖好盖子，点煲粥按钮。等程序结束后，就可以盛出食用了。若你家电饭锅不容易将红豆煮开花，最好提前浸泡四个小时以上。
二、红枣——红枣南瓜糯米饭做法：取适量糯米，清洗两遍，再加水浸泡四个小时。红枣清洗...……更多
2023-12-22 15:43:00白菜,建议,黑豆,山药,南瓜,圆子
...二宝：豆类秋天是各种豆子丰收的季节，有红豆、绿豆、黑豆、黄豆、毛豆和扁豆。无论哪一种豆子，它都含有丰富的膳食纤维，可以促进消化，还含有丰富的蛋白质，比牛肉中的蛋白质都多，卵磷脂的含量也比我们经常吃的鸡...……更多
2023-11-13 06:45:00三宝,腿脚,时节,秋冬,身体,食物
...绿豆补肝，白豆补肺，黑豆补五脏，五豆补五脏。”经常食用黑豆影响肝脏的营养，非常适合肾脏虚弱的人。皮肤护理许多学者研究指出，黑豆富含抗氧化剂，包括异黄酮、皂甙、花青素、维生素E等，可以消除体内游离基因，...……更多
2023-11-02 19:32:00中之王,黑豆,之称,蛋白,植物,黑豆
...湿气。湿气重的人可以适当增加这些食物的摄入。2.避免食用油腻、辛辣食物油腻食物容易滞留在胃肠道，影响消化功能，而辛辣食物会刺激胃肠道，增加湿气。因此，湿气重的人应避免食用油腻、辛辣食物，如炸鸡、烧烤、辣...……更多
2023-11-07 14:08:00湿气,患者,饮食,调整,湿气,食物
...具有丰富的口感和滋补的功效，适合秋冬季节的女性朋友食用。桂圆红枣莲子糯米粥
桂圆红枣莲子糯米粥是一款有助于养颜补气血的粥品。所需食材包括桂圆、红枣、红衣花生、枸杞、莲子、红糖和糯米。首先，将所有食材清...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...“特别是糖尿病、消化不良、免疫力低下的人群，在制作食用腊八粥时更应该注意。”谢林利说，糖尿病患者在血糖平稳的情况下，可适量食用腊八粥，但应尽量选择不加糖的腊八粥，可加入燕麦、大麦，并可适当增加杂豆类食...……更多
2024-01-18 16:56:00腊八粥,药物,医生,腊八粥,林利,豆类
...，还需要关注哪些重要事项呢？1、用餐时间对于早餐的食用时间，很多人都关注不足，经常会认为只要在睡醒后有吃过东西，那么就算是完成早餐任务，这种想法是非常不可取的，实际上，早餐不仅要吃，而且一定要按时吃。...……更多
2024-01-17 10:49:00早餐,豆浆,牛奶,还是,早餐,豆浆
...等多种营养成分，而它们都是可以保护女性卵巢的。4、黑豆：黑豆中的雌激素含量非常多，很有营养价值。长时间进食黑豆，能够及时补充身体所需的雌激素，从而达到保护卵巢的目的。女性朋友如果喜欢喝豆浆，又想保养卵...……更多
2024-02-18 04:01:00卵巢,保养,女人,卵巢,黑豆,食物
...为其丰富的营养价值。下面介绍两种既简单又营养的红豆食用方法，让您轻松享受健康美味。红豆粥：温暖每一个清晨红豆粥的制作非常简单，首先将红豆洗净，然后与预先浸泡的糯米按1:1的比例混合，加入足够的水，使用电饭...……更多
2024-03-04 11:02:00红豆,吃法,益处,营养,红豆,营养
...补充营养的时候。而豆类作为一种营养丰富的食材，春季食用更是能够增强免疫力，对身体有很多好处。以下四种豆类建议大家多吃，不仅美味可口，还能让身体更健康。第一种：黄豆黄豆富含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、...……更多
2024-03-28 11:38:00美味可口,豆类,美味,身体,建议,健康
更多关于健康的资讯：
“医生你会不会搞错了呀，我才30不到就患上了肝癌？”年轻的李先生得知自己患上肝囊肿之后情绪几乎失控。对此医生连忙解释：“你误会了我的意思
2024-11-22 18:58:00
王姐才刚四十岁出头，但胃却经常不舒服。一开始她对此并不在意，难受的时候随便吃点胃药就应付过去了。这样拖拖拉拉的导致她胃部的毛病日益加重
2024-11-22 18:59:00
李大爷退休之后，生活过得悠然自得，他唯一的爱好就是养生，每天清晨他都会在小区的花园里和老朋友们分享自己新学到的健康知识
2024-11-22 19:00:00
随着年月的流通，人体的各个器官逐渐阑珊。在这其中，眼睛作为心灵的窗户，其功能的阑珊尤为引人关注。对于步入晚年的长者而言
2024-11-22 19:05:00
昔日我们耳熟能详的“三高”，即高血压、高血糖和高血脂，一直是健康领域的关键重视目标。但是，跟着时代的变迁和社会的发展，一个从前相对低沉的“新面孔”逐步锋芒毕露
2024-11-22 19:09:00
甲状腺，作为咱们身体内部的关键内排泄器官，它的责任是排泄甲状腺激素，以坚持咱们身体的内排泄平衡，然后呵护咱们的健康。在我国
2024-11-22 19:09:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网全椒11月22日电（记者赵越、陶涛）眼下，安徽省滁州市全椒县的碧根果迎来收获季，在全椒县石沛镇安徽太禾林业开发有限公司原生态碧根果基地
2024-11-22 17:04:00
本文转自：人民网-湖南频道宣传零距离（单位供图）“装货千万不能超载，一定要让车辆量力而行！”“骑三轮车一定要戴好头盔，不能人货混装
2024-11-22 17:22:00
本文转自：人民网-江西频道立冬过后，江西省赣州市定南县鹅公镇大风村下马石茶枝柑种植基地的百亩茶枝柑，进入了采摘丰收期。11月20日
2024-11-22 17:34:00
本文转自：人民网11月22日，村民在河南省南阳市社旗县桥头镇新街村洋葱种植基地移栽洋葱苗。人民网 程明辉摄人民网郑州11月22日电（程明辉）11月22日
2024-11-22 17:46:00
本文转自：人民网-江西频道人民网宁都11月22日电（朱海鹏）11月22日上午，“宁都州宴·米肆1295”脐橙及食药同源主题产品发布会在江西赣州宁都县州城文化街举行
2024-11-22 17:55:00
本文转自：人民网乡村兴则国家兴。在新时代背景下，乡村振兴已成为国家发展的重大战略，不仅承载着国家对农村发展的深切期望，更寄托着亿万农民对美好生活的向往
2024-11-22 18:53:00
导语：走路，作为一种简略而又天然的运动方法，一直以来都被广大人群所推崇。它不只合适各个年纪段的人群，还因其独特的健康好处而备受医师和专家的喜爱
2024-11-22 19:06:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）生活中，越来越多的人为疼痛所困扰。然而，很多人并不把疼痛当成是一种病，总认为疼痛忍一忍就过去了
2024-11-22 19:03:00