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枸杞一年四季都能吃吗?夏季每天吃多少枸杞不会上火?
...滋补品,所以特别适合办公室白领、老年人、女性等人群食用。枸杞一年四季都能吃枸杞在不同的季节都可以食用,但每个季节的食用方式和数量可能会有所区别。1、春季春季气候温和,人体新陈代谢活跃,适合食用新鲜的枸...……更多
打造现代设施农业 鼓起群众“钱袋子”
...、樱桃示范园200亩。在位于宜君县彭镇西洼村的天河农业食用菌种植基地,连片的食用菌种植大棚整齐排列,棚内菌菇长势喜人。一朵朵小伞似的香菇绽放在一排排菌棒上,空气中弥漫着香菇的清香。凭借良好的气候、生态等资...……更多
宁夏积极应对寒潮提稳百姓“菜篮子”
...兰县雄英村的设施农业园区室外气温只有零下17摄氏度。蔬菜种植户保建国看了一眼高高升起的太阳,扭动卷帘机的电钮,一旁日光温室顶上的棉被随即缓缓卷起。记者跟随保建国走进温室,就仿佛一下进入了另一片天地。齐腰...……更多
为何“脑梗”越来越多?医生劝告,4种食物不要碰,你会更健康
...泛关注,许多医生也纷纷提醒人们要注意饮食健康,避免食用一些不利于健康的食物。今天我们将从脑梗的原因和预防措施两个方面,探讨为何“脑梗”越来越多以及医生劝告的四种不宜食用的食物。我们来了解一下脑梗的原因...……更多
这种油容易致癌,但很多家庭还在用它炒菜
...“回锅油”与小鼠健康的研究发现,长期摄入反复使用的食用油后,小鼠体内的基因表达状况会发生改变,促进乳腺癌的发展。至于原因,研究者认为,在高温下反复使用的油,其中的甘油三酯会断裂,并对游离的脂肪酸进行氧...……更多
这4类蔬菜自带“毒素”,吃前必须要焯水
...表就是我们常吃的香椿,香椿不仅清香美味,营养丰富,食用后可有清热化湿、生津润燥的功效。但是香椿体内自带“毒素”,那就是体内含有一些对人体健康不利的物质硝酸盐和亚硝酸盐,如果食用不当就会导致食物中毒,解...……更多
为什么癌症越来越多?呼吁:这5种蔬菜,尽量少吃点
...吁:这5种蔬菜,可能含有大量的毒素,不建议大家经常食用,否则就会对人体脏器造成巨大的伤害,还会增加致癌的风险。无根的豆芽尽管无根豆芽是一种常见且价格亲民的蔬菜,但其含有大量氮化合物,进入人体后会产生亚...……更多
十月吃一瓜,中药不用抓,一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高!
...脊肉、葱花、姜蒜、酱油、料酒、盐、糖、生抽、淀粉、食用油【具体做法】1、先将里脊肉切成薄片,用料酒、酱油、少许糖、淀粉腌制10分钟,这样可以让肉质更嫩滑入味。西葫芦洗净切成片或条状,葱姜蒜切好备用。2、热...……更多
蔬菜中的“嘌呤大户”,这4种蔬菜,尿酸高的人,建议少食用
...可以减少嘌呤的含量。04 控制适量尿酸高的人可以放心地食用鸡蛋和牛奶,肉类控制在50g,水产类也控制在50g左右即可。 二、素菜中的4类“嘌呤大户”除了肉类,日常生活中的蔬菜中也隐藏着“嘌呤大户”,这些蔬菜,如果不...……更多
春天,要多吃“1豆2果3菜”!不犯困,精神足,舒服过春天
...液的氧气运输,从而提供身体所需的能量。在春季选择多食用大豆制品,如豆浆、炖大豆等,能够有效地增加铁元素的摄入量,帮助身体更好地应对春季的疲劳和倦意。1、扩写:大豆作为一种常见的植物蛋白食材,口感丰富,...……更多
蔬果农残检测3分钟出结果
...从提高蔬菜农残检测频次后,进货采购商更安心了。扫描食用农产品质量安全信息码后就能看到检测项目、结果和明细。生意更好了!”近日上午,武汉白沙洲农副产品大市场商户、湖北省星鹏程供应链有限公司负责人徐国财一...……更多
多吃菜好,但这4类菜不能多吃,避免伤身!
...医院营养科副主任医师凌轶群在健康时报刊文表示,长期食用过热的食物或者饮料,可能会经常烫伤口腔和食道黏膜,会引起食管黏膜的慢性炎症反应,从而增加食道癌变的风险。3. 烧烤的蔬菜中国农业大学食品科学与营养工程...……更多
酷暑来袭,食欲大减?饮食全攻略助你清凉度炎夏
...免影响睡眠和胃肠健康。5.避开误区:不要在空腹时大量食用冷饮或冰镇食物,以免对胃肠造成刺激。不要过度依赖冷饮来降温,以免对胃肠造成不良影响。三、为何夏季要特别注重补充维生素呢?在夏季,由于身体代谢加速和...……更多
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
...免疫力;仙草则有降火、降血压等功效,夏天炖煮仙草鸡食用,有凉补功效,可避免中暑。蔬果汁怎么喝,5招搞定但蔬果汁什么时候喝最好?怎么喝不发胖?早餐后喝,补充维生素、矿物质,可促进消化液分泌、消除疲劳。选...……更多
吃菠菜韭菜不如它,这样简单一蒸,全家喜欢,不懂吃真可惜!
...,基本上都是开春后摘下的,特别新鲜,也特别适合春天食用。因为春天的气候特别干燥,还时不时会出现倒春寒,一旦凛冽的寒风吹来,对人的皮肤伤害极大,而白菜中含有丰富的水分,还含有维生素C、维生素E以及粗纤维,...……更多
这些特定成分的蔬菜,糖友亦不能多吃!
...。►干百合以碳水化合物为主要成分,糖尿病患者应适量食用干百合是一种常见的中药材,具有润肺止咳、清心安神的功效。然而,干百合以碳水化合物为主要成分,其升糖指数较高。因此,糖尿病患者在食用干百合时,应严格...……更多
老话说春捂秋冻!春捂不是穿的越多越好,建议“食4样,做2做”
...是养生的基础。下面介绍4种有益肝脏的美食,并强调多食用清热解毒的蔬菜。1、芹菜——清解里热的蔬菜春天是肝火旺盛的时候,适量食用清解下火的蔬菜有助于滋养肝脏。凉拌芹菜是一道清爽可口的菜肴,制作简单,口感清...……更多
...污染,所以吃荸荠时切记不要生吃,一定要蒸熟煮透后再食用。二,韭菜韭菜是一年四季都非常常见的蔬菜品种,但是冬季里的韭菜都是靠大棚种植的,小雪节气的时候正是秋季韭菜收割完毕,冬季的韭菜刚扣上棚的时候。 这...……更多
“甲醛白菜”一般都有哪些特征?
...种白菜可能也是被喷洒过甲醛的白菜,建议大家最好不要食用,别为了节省而摄入这种喷洒过甲醛的白菜,以免给身体的健康带来诸多的危害。4.长时间不蔫一般来说,像白菜这种蔬菜的保存期都比较短,买回去大概两三天,就...……更多
高尿酸的“主因”,不只是啤酒和海鲜?医生呼吁:3种蔬菜少吃
...蔬菜,痛风急性发作期建议少吃,平常一些高尿酸患者在食用的时候也要注意控制好量。其实并不是食物本身有问题,而是我们的身体状况决定了我们需要做好食物的均衡调整。而通常情况下,蔬菜并不是导致高尿酸的罪魁祸首...……更多
糖尿病患者应该怎么吃?这份“食谱”请收好
...薯、莲藕、山药、芋头等属于淀粉类食物,类似主食,如食用此类食物,需相应的减少主食的用量。可在主食中加入 1/3—1/2 全谷物、粗杂粮及杂粮豆类,增加膳食纤维,增加饱腹感,减缓血糖吸收。油炸类、胡辣汤、烩面等尽...……更多
阳气不足百病生,开春多吃这3种蔬菜,增阳气身体壮,少生病
...”,其性温味辛,具有补肾壮阳、温中行气的功效。适量食用韭菜,可促进阳气生发,增强免疫力。推荐菜品:韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子。韭菜炒鸡蛋食材:鸡蛋 2-3个,韭菜 1小把,盐 适量,食用油 适量,料酒 1茶匙,生抽 少许...……更多
这6种蔬菜吃不完别扔,晒成干保存,一天晒好,秋冬炖肉吃特香
...水,然后开水下锅焯水5分钟左右,控水捞出后撒上一层食用盐,正反两面都要撒到,目的是防止晾晒过程中腐坏掉,另外口味也会更好;控好水分后开始放到太阳底下挂晒,注意要经常翻动,以免晒不到太阳的长豆角会长白毛...……更多
最好不要买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子从来都不吃!
...透的西红柿含有龙葵碱,这种物质对人体有一定的毒性。食用未熟透的西红柿可能会引起恶心、呕吐、腹痛等症状,严重的甚至会危及生命。因此,在选择西红柿时,一定要确保其完全熟透,颜色鲜艳,质地柔软。二、发芽的土...……更多
冬三九建议多吃这6道当季蔬菜,润肺增免疫,舒服过寒冬
...切末;青蒜:适量,切段;生抽:2汤匙;香醋:1汤匙;食用油:适量;盐:适量;糖:1茶匙步骤:1.准备工作:菠菜洗净切段,木耳泡发后洗净切丝,大蒜切末,青蒜切段备用。2.焯水:将菠菜放入开水中焯水,至菜叶变软,...……更多
一畦新韭登春盘
...(油菜)、胡荽(suī,香菜)切成细丝,配以黄酒合酱食用,以通五脏之气。清初文人朱彝尊在《食宪鸿秘》中介绍了韭菜合子的做法:“好猪肉细切臊子,油炒半熟或生用,韭用生,亦细切,花椒、砂仁酱拌。擀薄面饼,两...……更多
常吃4种蔬菜,有助于防癌抗癌
...使经过高温浸泡,黄花菜中仍会有秋水仙碱的残留,过量食用,即使毒性再小,也可能会给身体带来致癌的风险。野芹菜部分人经常喜欢采摘水芹菜,因为水芹菜的营养价值相对较高,对身体健康有益,然而,很多人分不清水芹...……更多
立春的风俗及饮食
...:春饼是立春时节常见的食品,通常搭配蔬菜、葱姜蒜等食用。2、新鲜蔬菜水果:选择各种新鲜的蔬菜水果,如豆芽、青菜、瓜类等,寓意着迎接春天和新的生长季节。3、清淡易消化的食物:由于此时正值气候变化,人们常吃...……更多
有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜
...甚至加重病情。因此,肠胃不好的人在饮食中应尽量避免食用这些蔬菜,以免对肠胃造成进一步的伤害。三、专家还指出,肠胃不好的人应少吃生豆类蔬菜生豆类蔬菜包括豌豆、毛豆等。这些蔬菜含有一定的抗营养物质,如草酸...……更多
泾县马鞍村:一棵菜 “蔬”写乡村振兴路
...华入冬,泾县琴溪镇马鞍村,青弋江冲击的平原地上,是蔬菜丰收的劳作场景。阳光照射下,纵深的沟壑与厚重的土层泛着微光,一排排温室大棚拔地而起,格外耀眼。旷野之上,位于马鞍村的200亩蔬菜基地,一派生机盎然,成...……更多
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塔斯汀中国汉堡紫玉红枣黑米浆:秋冬暖饮,清甜细密
塔斯汀中国汉堡推出饮品系列,以独特口感和精湛工艺征服了广大品味者的味蕾。这一系列饮品不仅涵盖了劲爽可口的无糖冰可乐,清新宜人的望春山楂乌梅汁
2024-12-30 16:20:00
“新”病毒来势汹汹!防治人偏肺病毒感染可以这样做
近日,一种“新型”毒株频繁登上热搜,随之而来的是大众对于这个“新型”病毒的疑问,什么是人偏肺病毒?应该如何防治人偏肺病毒感染
2024-12-30 20:15:00
首批90后即将面临生育力断崖式衰老 家恩德运医院:备孕头胎二胎的要看好
时光飞逝,首批 90 后已然站在了 35 岁的人生路口。这一关键的时间节点,犹如一道分水岭,一旦年龄逾越 35 岁这道 “生育大关”
2024-12-30 17:23:00
郑州长江中医院助力备孕蛇宝宝 1月11日,清华大学第一附属医院鲁桦教授领衔会诊
孩子,作为家庭幸福的纽带和未来的希望,总是牵动着每一个家庭成员的心。随着春节的日益临近,亲朋好友欢聚一堂,分享着过去一年的点点滴滴
2024-12-30 17:25:00
“来喝一杯滋肝明目茶吧” 东明县武胜桥镇卫生院开展中药代茶饮活动
鲁网12月30日讯雾气氤氲、药味浓郁,东明县武胜桥镇卫生院冒着热气的茶饮壶格外醒目,散发着浓郁的药香。武胜桥镇卫生院充分发挥中医药特色优势
2024-12-30 17:25:00
喷嚏、咳嗽、运动后漏尿,盆底肌松弛这事,很要“紧”!
一笑就漏尿,咳嗽几声也漏尿,打个喷嚏又漏尿了,甚至起身走动,也会不由自主湿了裤子。总是尿频、尿急、夜尿多,发现子宫及阴道壁脱垂
2024-12-30 17:35:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:血液的“贫弱之态”,生命活力的阻碍——贫血症
在中医的视野里,贫血并非一个独立的疾病名称,而是与多种证候相关联,其核心多涉及气血亏虚。气血乃人体生命活动之基本物质与动力源泉
2024-12-30 17:54:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:秋冬咳嗽不止?首都名中医帮您补肺气
随着冬季的来临,冷空气裹挟着病毒肆虐,感冒咳嗽的人数急剧攀升。“京城小儿周”周慕新先生的孙女及第三代学术传承人周亚男主任指出
2024-12-30 17:54:00
只因味美太诱人?阿姨一连吃下好多个!胃里竟长出鹅蛋大“石头”
软乎乎、黄澄澄的柿子,吸溜一口溏心流蜜,让人大饱口福的同时,总忍不住想再来一个……“以后啊,我可不敢再多吃柿子了,没想到吃进去容易
2024-12-30 18:06:00
男性感染HPV,除了“痘痘”和“尖尖”,还可能发出这个信号!
近日,一位45岁的男性患者走进山东省第二人民医院泌尿外科门诊。经过刘荷臣主任问诊得知,前段时间该患者的上眼皮长出了丝状的小肉条
2024-12-30 18:09:00
北京正中堂中医医院黄飞剑主任:慢性萎缩性胃炎循根辨本 消除郁滞 摆脱病痛困扰
在快节奏的现代生活中,人们的生活与饮食习惯发生了天翻地覆的变化,消化系统面临着前所未有的挑战。慢性萎缩性胃炎因隐蔽性强
2024-12-30 18:24:00
东方甄选持续布局自营产品 2024-12-30
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)12月27日,东方甄选在三周年之际公布了“东方甄选十大自营爆品”,烤肠、鸡蛋、牛奶、吐司
2024-12-30 18:39:00
北京同仁堂亮相环球影城城市大道
中国消费者报北京讯(记者杜科)12月27日,北京同仁堂连锁药店环球影城城市大道店正式开业。作为北京同仁堂全球首家科技焕彩店
2024-12-30 18:39:00
今年以来,毕节市纳雍县坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,紧扣“让党组织满意、让老干部满意”工作目标,构建强化组织领导
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12月26日,赤水市长期镇组织开展2024年下半年村级党组织书记“擂台比武”活动,通过“实地观摩+上台演讲”的方式将各村(社区)的做法及实效同台比拼
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