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...那么肺癌的发病率和死亡率自然也会下降。第四，健康的饮食习惯上海老百姓的饮食习惯很好，上海市居民膳食与健康状况监测结果显示，上海居民人均每日食盐摄入量为7.5克，远低于全国平均水平（10g）。这提示上海市居民的...……更多
2023-10-26 19:32:00作息,有利,体力,规律,疾病,健康
...吃什么对卵巢好。女人多吃什么对卵巢好1.高钙饮食高钙食物是保护卵巢的法宝。经过美国的研究发现，女性每天只要保证摄取到足够的钙质，就能降低卵巢癌的发生率。并且有数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不...……更多
2024-04-14 04:02:00卵巢,女人,卵巢,叶酸,卵巢癌,大豆
...的疾病也是越来越多了，烟中含有的尼古丁会使吸烟者的肺部受到一定的伤害。而肺部是我们呼吸的场所，如果肺部受到了伤害，那么疾病离你越来越近了，而且肺癌也会来找你了，酒中含有的酒精会使人们的意识模糊，而且还...……更多
2024-02-23 11:17:00实话,专家,健康,个人,生活,寿命
...能把流出来的脑脊液吐出来，夜间脑脊液会自咽喉部流向肺部，导致呛咳不断。经检查，丽娜患有严重的支气管哮喘、支气管扩张、肺功能下降等并发症。脑脊液鼻漏导致丽娜肺部感染，需要进行颅底修补手术，而肺部感染导致...……更多
2024-01-29 07:08:00一搏,丽娜,脑脊液,肺部,麻醉,麻醉科
...当归、白术等。这些中药具有滋补、益气、清热、活血等功效，使得逍遥丸在中医学领域中被广泛应用，被认为是一种治疗肝郁、肝气不疏等症状的良药。一、对症下药逍遥丸主要用于治疗肝郁、肝气不疏等症状，因此，在服用...……更多
2024-01-22 06:20:00益气,滋补,功效,中药,肝郁,中药
...足的问题，从而增强下肢肌肉的供血和营养状况。高蛋白食物：如鱼、肉、豆制品等，蛋白质是肌肉的“建筑石”，适量增加蛋白质的摄入，有助于增强肌肉力量，减轻下肢无力感。生活方式调整：活力的源泉生活方式的微小改...……更多
2024-04-05 06:42:00下肢,生活方式,激活,体力,饮食,调整
...。中医认为，高血压的形成与内脏功能失调、情志不畅、饮食不节、活动不当等因素有关。根据中医理论，血压升高主要与肝气郁结、痰湿内蕴、肾阴亏损等病理因素有关。因此，中医治疗高血压的重点是调理肝气、疏通气机、...……更多
2023-12-22 12:51:00不容忽视,健康生活,高血压,关联,潜在,夫妻
...康的身体代谢，应当选择热量较低、富含纤维和蛋白质的食物，尽量避免摄入过多的糖分和饱和脂肪，因为它们可能导致身体的内分泌系统紊乱，影响正常的代谢过程。同时，水分可以帮助维持身体的正常生理功能，促进营养物...……更多
2023-10-20 17:07:00营养师,代谢,营养,减肥,代谢,身体
...保留外皮，这样吃起来更加的爽脆。萝卜干的营养价值及功效萝卜是一种经济实惠且营养丰富的蔬菜，被誉为“家庭的营养宝库”。它富含维生素C、维生素B、维生素K等多种维生素，还含有一定量的矿物质，如钙、铁、锌等。而...……更多
2023-11-25 06:49:00口感,萝卜,蔬菜,营养,常见,萝卜
...为这些可以干扰睡眠。同时，晚餐应避免过量或过油腻的食物，这些食物可能导致消化不良，影响睡眠。适量的日常运动可以改善睡眠质量。运动不仅可以增强身体健康，还可以提高睡眠效率。不过，应避免在睡前进行高强度运...……更多
2024-03-02 06:56:00补药,睡眠,睡眠,穴位,压力,质量
...适的剂量和时间，以确保安全有效。同时，你还应该注意饮食清淡，避免过度疲劳，以保持身体健康。 ……更多
2024-01-19 11:31:00自找麻烦,黄芪,麻烦,黄芪,实证,哺乳期
...实际上，早晨消耗一点蛋白质不算什么，很快就能从其他食物中补充回来。而且，牛奶中的水分更多，一杯牛奶虽然需要肠胃消耗，但也不是什么大工程。睡前1小时或半小时喝一杯，并不会影响睡眠。另外，大家可能更在意的...……更多
2023-12-09 06:40:00骨质疏松,营养素,骨质,肌肉,牛奶,营养
...要注意不要和米醋和浓茶一起吃，以免影响药效。茯苓的功效与作用1、利尿：茯苓泡水喝可以起到非常好的利尿功效，如果身体出现了水肿以及小便不利等毛病，可以通过茯苓来促进身体健康。2、抗菌：茯苓泡水喝的第二个作...……更多
2024-04-03 14:01:00茯苓,副作用,茯苓,作用,身体,米醋
...物是治疗复杂精神疾病的一大利器。如何设计多靶点、多功效药物，一直是药物研发的难题。如今，在中国科学院分子细胞科学卓越创新中心（生物化学与细胞生物学研究所）汪胜研究组多年的努力下，这一难题有望破解。3月28...……更多
2024-03-29 22:56:00靶点,上海,功效,科学家,药物,科学
...导致睡眠不安稳。如果在晚上的时候太晚吃饭，从而导致食物还没消化完就睡觉了。这个时候身体当中的胃酸和气体就会流动，从而影响到身体的健康。在睡觉的时候有的人会不自觉磨牙。磨牙容易影响到牙齿的健康，甚至还会...……更多
2024-02-19 10:27:00噩梦,时候,情况,身体,睡眠,影响
...反映出强烈的购买意愿，“为健康买单”成为粮食大国的饮食新风尚。前沿科技创新成果在农业领域的应用，促进了中国粮食产业的进一步发展，粮食种植更加科学省力，粮食制品产业链有效延伸，饮食结构也得到优化，中国粮...……更多
2023-10-21 15:36:00中国,乡村,粮食,局面,产业,科技
...常生活中，不仅要补充能量，也要记得多吃些清肺润燥的食物，滋阴生津。今天就跟大家介绍一种秋冬季节的宝贝，它是公认的“养肺高手”，明代医师李时珍曾在《本草纲目》中称其为“灵根”，还有玉玲珑的美誉，它就是我...……更多
2023-12-13 11:59:00滋补,滋味,做法,高手,最好,女性
...收器官，但是饮食也会影响到肝脏，如果平时总是吃辛辣食物或者是高脂肪食物，很容易加重肝脏的负担，呵护肝脏前积极调理饮食。延伸二：如何养护肺脏？--多喝水，肾脏肾喜润恶燥的器官，保证体内水分充足，更有助于维...……更多
2023-01-15 22:13:00醒来,身体,再次,睡眠,肺脏,肝脏
...素、滋阴补肾、润肺止咳、养心安神、清热解毒等作用的食物来养生。下面介绍一些适合秋冬季节食用的养生食谱，让你的秋冬季节更加健康、有趣、立意深远。一、滋润养阴食物梨子梨子含有丰富的水分和多种营养物质，具有...……更多
2023-11-17 12:45:00秋冬,食谱,食用,养生,季节,健康
...健康。然而，尽管豆腐的好处众多，但在食用时，有一些食物是绝对不能与之一起食用的，因为两者合并可能引发身体不适，甚至对健康造成影响，下面与大家探讨不宜与豆腐一起食用的食物，并提供几道美味的豆腐菜谱。蜂蜜...……更多
2023-10-24 20:32:00肠道,膳食,豆腐,纤维,健康,豆腐
...超过30多个国家给饮料贴上健康指示标签。通过阅读加工食物的配料表做出更好的饮食选择，可以说是现代生活中每个人的“必修课”，“营养标签”又能如何帮助我们更健康地生活？饮料“分级”，消费者看得懂的“健康红绿...……更多
2023-10-08 12:58:00饮料,门道,标签,饮料,碳水化合物,健康
...病、高脂血症等常见病的膳食建议，指导同学们合理搭配食物，养成健康饮食习惯，不断提升健康素养水平。李玲讲解艾滋病的传播途径、预防措施和相关知识，希望同学们在生活中认识到艾滋病的危害，并自觉做好艾滋病的防...……更多
2023-12-14 14:18:00职中,三台,刘营,教育,大讲堂,健康教育
...径≤3厘米的局灶性、类圆形、密度增高的实性或亚实性肺部阴影，可为孤立性或多发性，不伴肺不张、肺门淋巴结肿大和胸腔积液，影像显示的肺结节可能只是炎症，也可能是结核或者肿瘤的表现。孙振宇表示，肺结节在临床...……更多
2024-03-24 08:12:00结节,肺癌,玻璃,患者,孙振,孙振宇
大家好我是大强，现代人们的生活条件越来越好，吃得食物也是丰富多彩，各种各样的美食开始映入眼帘。但是吃得好并不一定吃的健康，不良饮食习惯容易诱发胃病甚至胃癌，那就是据近几年的调查结果显示，我国患慢性胃...……更多
2023-10-25 13:51:00帮凶,胃癌,再不,白菜,南瓜,切成
...，全年均可发生，但11月至次年2月高发，可通过人传人经食物和经水传播。该病潜伏期多在24至48小时，主要表现为恶心、呕吐、发热、腹痛、腹泻，具有发病急、传播速度快、波及范围广等特点。在学校、托幼机构、养老机构...……更多
2023-01-13 10:22:00呼吸道,传染病,流感,重点,一氧化碳,中毒
...解哪些中医养生理念？调查显示，48.6%的受访青年知道“饮食有节，无饥无饱”。《黄帝内经》中的“春夏养阳，秋冬养阴”“夏季晚卧早起，冬季早卧晚起”也是受访青年比较了解的传统中医养生理念，占比分别为45.8%、44.4%。...……更多
2023-12-19 11:40:00药膳,枸杞,养生,年轻人,养生,年轻人
...睡觉出汗是由于肾虚导致，平时可以多吃一些益气补肾的食物，如山药、腰果、动物肾脏等，对补肾都是有一定好处的。身体虚弱也是晚上睡觉出汗多的原因，常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等。晚...……更多
2024-02-18 04:01:00回事,女人,脚部,血液,循环,温度
...护消化系统如果消化系统出现了问题，那么就可能会导致食物当中的营养物质无法被身体吸收利用，从而造成营养不良营养失衡的情况，日常生活中的能够适量吃点土豆，或许在一定程度上有助于保护消化系统，对于维持消化吸...……更多
2023-01-15 22:18:00土豆,建议,学习,土豆,膨大剂,地窖
...活中有什么样的办法除湿呢？无湿一身轻！平常多吃4种食物，泡脚水里加3物，有助排除体内湿气！薏仁也是一种药食同源的食物，除用药之外，生活中我们一般还会把它用来煲汤和熬粥。薏仁对脾胃是非常好的，有健脾和胃、...……更多
2024-02-20 10:32:00水里,湿气,一身,食物,湿气,脾胃
...多，生活方式包括饮食结构是很重要的。肥肉是高脂肪的食物，也是产生脂肪肝的原因之一。此外，高糖的食物、快餐，包括奶茶饮料、甜点，都是“元凶”。瘦人脂肪肝通常有近期体重和腰围增加，他们更应该关注胰岛素抵抗...……更多
2023-10-25 01:24:00脂肪肝,脂肪,身材,脂肪肝,脂肪,瘦人
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鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
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在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
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有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状，在老一辈的说法中这些是属于胎记，是正常的，不用过于担心。而在科学的角度上来讲
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张先生是一位50岁的糖尿病患者，他平时很注意饮食和运动，每天都会测量自己的血糖，控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
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陈大爷最近总觉得右肩膀隐隐作痛，每次抬起手臂都有种沉重感。起初他以为是年纪大了，难免这儿痛那儿酸。可随着时间推移，症状却越发明显
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日常生活中，很多家庭都有过将吃剩的东西放在冰箱保鲜，隔天加热一下就再次进食的行为。然而，你知道吗?这种看似勤俭节约的行为很有可能对我们的肾脏造成伤害
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在很多古装电视剧里,都会出现帝王想要长生不老的梗，而且通过研究历史也可以发现，很多君王其实都花费很多的时间、物力、人力去研究长寿的秘诀
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警惕泡脚惹出的病！医生：泡脚有讲究，泡不对会伤身在一个寒冷的夜晚，将疲惫的双脚浸入温暖的水中，那种由内而外的舒适感觉仿佛能瞬间融化掉一天的疲劳
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痛风是由于长期血尿酸增高引起的一种代谢综合症，一般情况下，当痛风急性发作时，通常在三到七天左右可以明显缓解。当然也有的病人发作时断断续续的疼痛几个星期甚至一到两个月的也有
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脑供血不足指的是大脑中缺少血液与氧气的供应，从而使人出现脑功能障碍的现象，一般来说，60岁以上的老年朋友为脑供血不足的高发人群
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在一个清晨，李阿姨如往常一样，端着一碗热腾腾的白粥坐在餐桌前。多年来，这碗简单的白粥成了她日常生活的一部分，她坚信这是维护健康的黄金法则
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