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化疗期间照顾患者应注意哪些方面?
...少的流食、半流食,避免辛辣、生冷、过硬及过于油腻的食物。化学药物可引起血细胞减少,应多吃些富含蛋白质、铁、维生素的食物。对于反应严重、长期营养摄入障碍的患者,可考虑用胃肠外营养输入改善患者状况。预防感...……更多
教你三个长头发的小妙招,帮您呵护秀发,远离脱发、掉发
...适当的饮食调整,能显著改善脱发和头发稀疏的状况。1.食物中的秀发宝藏富含蛋白质的食物是头发的基石。例如,鸡蛋不仅富含蛋白质,还含有生物素,这是一种对防止头发脱落至关重要的维生素。美国皮肤病学会研究显示,...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...。如果你能做到以下几点,可以让减肥事半功倍。(1)食物多样。(2)每天吃好早餐,不吃零食和夜宵。(3)低热能、低脂食物。(4)用小号餐具进餐,每餐细嚼慢咽,减慢吃饭速度,每餐吃七八分饱。(5)每天至少有一餐...……更多
科学坐月子 避免“月子病”
...期间,产妇饮食需要均衡全面,尽量吃一些清淡有营养的食物。坐月子并不是必须每天食用大鱼大肉,合理膳食最重要,适当多喝汤水,有利于下奶。产后第一餐以易消化的流食或半流食为主。流质饮食主要指用液状食物,如乳...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...的作用。肠胃就像身体的“搅拌站”,负责将我们摄入的食物进行消化和吸收,为身体提供所需的营养,因此,肠胃的健康对于每个人来说都是至关重要的。随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始重视肠胃的养护,然而,...……更多
家庭健康指导员李峰:“三减三健”,远离高血压等慢性疾病
...响我们血压的升高。因此,我们需要了解日常生活中高盐食物有哪些,有些加工食品虽然吃起来没有咸味,但在加工过程中都添加了食盐,如面条、面包、饼干等;鸡精、味精含钠量较高,应特别注意。第三步,少吃外卖多做饭...……更多
浓密健康秀发是很多人的愿望,脱发和掉发问题却常常困扰着我们
...关重要。摄入富含蛋白质、维生素、矿物质和健康脂肪的食物,如鱼类、瘦肉、豆类、坚果、蔬菜和水果等,有助于提供头发所需的营养。2.考虑补充适当的营养剂:有时饮食无法满足所有营养需求,可以考虑补充适当的营养剂...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这4种情况,建议尽早做检查
...面。坚持安康的饮食习气,包括多吃蔬菜、水果、全谷类食物,少吃油腻、高糖、高盐食物,有助于降低脂肪肝和肝硬化的风险。同时,留意饮食卫生,防止摄入含有毒素的食物和饮用水,也是预防肝硬化的重要措施。控制饮酒...……更多
脂肪肝并不是胖子的专属 瘦的人也会得脂肪肝
...要的治疗措施,在戒酒的基础上同时进食优质蛋白和低脂食物,并注意补充维生素C、维生素K及叶酸等。对于非酒精性脂肪肝病的患者,减少体脂量和缩小腰围是最为重要的治疗措施。日常生活中脂肪肝患者如何调节?1.控制膳...……更多
一晚上连吃板栗和山楂,胃痛难忍去求医
...,胃痛难忍去求医医生提醒:不建议将山楂和任何高蛋白食物一起吃入秋后,南京的街头巷尾飘起了栗子香。近日,南京网友“吃遍全球的王鹏鹏”的妻子因为一晚上连吃了10元钱山楂和10元钱板栗而胃痛去明基医院就诊,门诊...……更多
小儿肾病综合征的认知
...全替代激素。1.小儿肾病的一般治疗:(1)不宜吃过咸的食物。由于患儿有水肿的现象,在饮食方面不宜食用过咸的食物,以免加重水肿。当浮肿消退,且体内其他情况接近正常水平时,才可恢复普通饮食。(2)不宜劳累。患...……更多
为何肠道会长息肉?医生坦言:出现肠息肉,身体或有3种异样
...进行复查,以监测病情变化和预防复发。04预防肠癌,5种食物建议少吃1.高脂肪食物:高脂肪食物摄入过多会增加肠道内胆汁酸的分泌,这种物质长期积累可能对肠道黏膜造成损伤,进而增加肠癌的风险。因此,应该尽量少吃高...……更多
血液透析患者的生活守则,你了解多少?
...建议患者适当增加蛋白质饮食,多吃鸡蛋、牛奶和瘦肉等食物来补充营养物质。(三)代谢性骨病如果患者没有积极按照医生的建议服用醋酸钙胶囊和碳酸思维拉姆片等药物进行补钙,会在一定程度上加重病情,不利于疾病的恢复...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...部大量黄褐斑。秋季养肝应该怎么吃?肝不好的人,5种食物不妨多吃1.柠檬用柠檬泡水喝,能够因为其中丰富的柠檬酸、维生素、氨基酸等帮助人体清热解毒。而且其中丰富的维C,也能帮助消除人体内的自由基,增强肝脏细胞...……更多
想要有效预防骨质疏松,平时就应该保证充足的睡眠时间
...骨质疏松,这种说法是否正确?避免骨质疏松要少吃哪些食物呢?接下来一同了解一下。骨质疏松的4个罪魁祸首,建议及早纠正1.遗传因素这种病症还是具有一定的遗传性,在家族当中,如果母亲患有这种病症的情况下,那么女...……更多
经常“放屁”是肝不好吗?医生提醒:放屁多,或与4点原因有关
...放屁是一种正常的生理反应,通常是由肠道内的细菌发酵食物残渣所发生的气体所惹起的。放屁能够帮忙扫除肠道内的气体,缓解腹胀和不适感,一起也有助于调度肠道内的菌群均衡。可是,有些人或许会因为某些缘由而过度频...……更多
...你是个“月半子”。鱼虾肉蛋奶,这些富含优质蛋白质的食物是成功减肥不可或缺的美味。三是水果减肥。不知何时起,水果成为好多小姐姐控制身材的“法宝”。然而,不节制地吃水果,过多糖分摄入、蛋白质脂肪绝对缺乏的...……更多
松花蛋里藏着个神奇“画家”
...所以蘸醋不仅仅只是起到调味作用。当然,松花蛋与其他食物搭配起来的口感更佳,例如皮蛋瘦肉粥、皮蛋肠、皮蛋豆腐等,根据蛋白质互补作用,这些美食的营养价值比生吃松花蛋更高。松花蛋的味道闻起来比较特殊,很多人...……更多
“尿毒症”是吃出来的?3种食物要少吃,肾脏可能会好受一些!
...者是严重的话发展成尿毒症,尿毒症是吃出来的,这三种食物要少吃甚至可能会好受一些。如果在我们的生活中出现了糖尿病的话,那么也有可能对我们的肾脏造成一些危害的,如果是他生活中不注意的话,很有可能就会发展成...……更多
这些食物被称为“天然的米诺地尔”,一周吃三次,提高发量
这些食物被誉为“天然的米诺地尔”,含有丰富的营养成分,对于头发的生长和健康有着显著的促进作用。适量食用这些食物可以提高发质,让发量更加丰盈。黑豆是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、铁质和维生素,...……更多
不想血压失控,尽量少吃4种食物,它们是真正的“升压大户”
...血压不可能控制得特别好。不想血压失控,尽量少吃4种食物,它们是真正的“升压大户”。1、高盐食物很多人特别爱吃高盐食物,炒菜的时候放很多盐,喜欢高盐腌制和熏制的食物,长期这样吃的人,不仅容易罹患高血压,而...……更多
人到中年脱发严重,推荐这5种食物,越吃头发越多
...过饮食调理也能改善脱发情况。在这里,小红书推荐5种食物,它们被证明可以帮助促进头发生长,让你告别秃头烦恼。想知道这些神奇食材是什么吗?继续往下看哦!不要再担心脱发!从现在开始享受这些美味食物,你会惊喜...……更多
荨麻疹是怎样形成的?荨麻疹反复,红肿痒痛如何缓解?
...积最大,接触外来的细菌也最多,肠道的基本功能是吸收食物的养分,由于养分是维持身体健康的主要来源,因此,肠道免疫防御系统必须能够分辨养分和细菌,好让食物的养分顺利通过小肠的黏膜,不会被免疫系统排斥,而达...……更多
若是不想得肾结石,就应该避免吃以下食物
...有很大关系,所以若是不想得肾结石,就应该避免吃以下食物。预防肾结石应少吃什么食物?一、碳酸饮料现在很多年轻人都喜欢喝碳酸饮料,尤其在天热时饮用,口感颇好。然而,碳酸饮料中糖分和碳酸的含量很高,进入人体...……更多
肝开始变硬,头部会有3个异常,不妨自测下
...,可以帮助到患者肝功能的恢复。病发期间给予高蛋白类食物,可以减少病人体内蛋白质的分解。还可以帮助到肝脏蛋白质的合成,且有利于蛋白质的代谢平衡。但应当避免过于油腻的食物,以免饮食不当,加重患者的病...……更多
2022-12-16 12:27头部
胃溃疡的治疗和护理
...古丁浓度增加,导致胃酸增加,刺激胃黏膜。酒和刺激性食物如茶、咖啡,含有酒精、茶碱、可可碱、咖啡因,也会对胃黏膜造成刺激。因此,日常生活中应戒烟、戒酒,减少饮用茶和咖啡等,减少对胃的刺激。(二)养成良好...……更多
一个女人身体很健康的9个迹象,你中了几个?
...少喝八杯水;-均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物;-保持良好的睡眠习惯,避免熬夜;体重稳定体重的稳定不仅关系到外观,更是健康的一个重要指标;体重的剧烈波动往往意味着身体的某些功能可能出现了问题;如...……更多
6种食物,具有清热解湿的作用,适合头发容易出油的人群多食用
...帮助调节体内湿热,改善头发油腻问题。本文将介绍6种食物,它们具有清热解湿的作用,适合头发容易出油的人群多食用。一、黄瓜黄瓜是一种清热解毒的蔬菜,富含水分和纤维,能够帮助清除体内湿气。多吃黄瓜可以促进新...……更多
山东省疾控中心发布春节期间饮食安全与营养健康提示
...交替处理生、熟食品过程中和餐前便后要洗手。盛放处理食物的器皿、刀具、抹布、砧板经常清洁消毒,保持干净。烹调加工完毕后及时清洗和消毒台面和厨具。2、家庭制备食物时要注意生熟分开。加工和盛放生肉、水产品和...……更多
膀胱癌康复期的护理要点
...期间要进行饮食调整,在饮食上尽可能地选择清淡新鲜的食物,加强对膳食纤维、矿物质和维生素的摄入,这样才能够确保消化系统功能正常发挥,保障身体快速康复。不要食用刺激性、辛辣食物,也不要过度使用糖分高、脂肪...……更多
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中国在牙齿矫正领域不断取得新突破(新视野)
本文转自:人民日报海外版马雁崧《 人民日报海外版 》( 2024年07月02日 第 09 版)您身边有小朋友在戴牙套整牙吗
2024-07-02 03:36:00
溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00