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正月初十雨水,5种食物不适合吃
...供必要的营养。同时,结合适量的姜葱调料,不仅能增加食物的风味,还能起到温中散寒的作用2、冷饭冷饮春生夏长,秋收冬藏”,春季是一切生命活动逐渐恢复的时期,人体的阳气亦在此时开始升发。因此,冷饭冷饮在这个...……更多
酸菜、泡菜、咸菜没营养还致癌?看完正确做法后,你也能放心吃
...消化掉的。即便是我们没有做腌制的处理,相比于其他的食物,蔬菜里的亚硝酸盐含量也是较多的,对于这样的纯天然食物正确吃即可。同时,老百姓要注意的一个问题是,如果你是在家自己腌制,那么就更要注意亚硝酸盐的问...……更多
一日三餐早餐营养最重要,推荐这5种食物作为早餐
...容显示,大约35%的人做不到每日吃早餐,55%的人早餐摄入食物的种类没有三种以上,甚至是不足三种。很多人都有着各种各样不吃早餐的理由,有一些人认为早餐夹在“起床气”以及“早高峰”之间,经常让自己无暇顾及;还有...……更多
咸菜可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康
...增加,导致血流量增加,血压也会随之升高。同时,腌制食物中的营养物质在制作过程中会大量被破坏,几乎不含有维生素,长期摄入咸菜容易导致身体营养摄入不足。02老一辈人因为穷经常吃咸菜,却很少生病?医生:原因其...……更多
上了年纪的人,宁可在家喝粥吃咸菜,也不要碰这些
...我们常说,年纪大了,吃不消了。这时,那些看似无害的食物,可能就成了老年人健康路上的“隐形杀手”。比如,很多人喜欢的油炸食品、过于辛辣或刺激的食物,对老年人而言,可能就是一种负担。而一碗清淡的粥和一些简...……更多
最伤孩子的早餐,不是白粥和油条,而是这5种食物,早看早受益
...提高,人们对于孩子的营养需求越来越重视。然而,有些食物虽然看似美味,却可能对孩子的身体造成不良影响。在这篇文章中,我们将介绍最伤害孩子的5种早餐食物,并分享两款更为健康的早餐菜谱。一、最伤孩子的5种早餐...……更多
医生提醒,这两种食品趁早别再吃!
...,咸菜可能会被有害微生物污染。这些微生物可能会引发食物中毒等疾病,对身体健康构成威胁。【2】老油现在很多中老年人,平常生活都比较节俭,尽管油已经使用很久了,也舍不得倒掉。老油,顾名思义,就是使用过多次...……更多
常见的几种食物升转氨酶太快,千万少吃
...降到了正常范围42。他的这些方法,也值得我们学习。1.食物疗法李先生遵循医生的医嘱,选择用食疗方式进行调理,像这类人群在平时是大家可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,像葡萄,山楂,苹果,梨等。不仅有助于降低转氨...……更多
不想老年痴呆,这7种加速大脑老化的食物要少吃!
...的生活环境和生活方式引起的。例如,过量摄入某些常见食物,就可能导致严重后果。不想老年痴呆,这些食物要少吃?1.铝元素含量较高的食物例如膨化食品,如爆米花、蛋挞、油条和某些饼干。铝元素在体内蓄积可能会损伤...……更多
日常的饮食中,为了保护好我们的胃,尽量减少吃咸菜
...餐基本不按时吃,加上他又喜欢吃辛辣、油腻等重口味的食物,时间长了,肠胃慢慢被拖垮消化科主任提醒:餐桌上3种食物,胃不好的人最好少碰1、腌制咸菜腌制的咸菜是一种很下饭的小菜,几乎家家户户都有,很多人都喜欢...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...反而吃得更多,容易超量,而且还会让人偏爱高脂高热量食物。”国家消化系统疾病临床医学研究中心副教授闵力说,“体重与总能量的摄入相关,所以禁食可以控制体重。但相比于晚饭,早饭更重要。所以更建议有减肥需求的...……更多
我国癌症高发,都是包子惹得祸?提醒:这4种食品才是最差的早餐
...,这是一条虚假新闻。世卫组织明确表示,没有任何一种食物可以定义为致癌食物,致癌食物是一个伪概念。癌症是一种复杂的疾病,其发生往往是由多种因素共同作用的结果,包括遗传、环境、生活习惯等。对于包子、油条等...……更多
若想预防骨质疏松,要少吃哪些食物?
...人在日常生活中一定要积极改善饮食习惯,少吃易伤骨的食物,尤其是下列3种食物,比陈醋还伤骨。1.咸菜在平日里,很多人喜欢将咸菜与馒头搭配起来一起食用,这种搭配方式虽然下饭,但我们要知道,咸菜在进行腌制时,需...……更多
现在人患高血压与癌症胡多了是因为什么?一文解开疑惑
...现水肿、头晕等不适症状。咸菜是一种经过发酵和腌制的食物,不少人认为咸菜中含有过多的盐分,容易导致高血压和癌症等疾病的发生。但事实上,老一辈人常吃咸菜,却很少患高血压和癌症,究竟是为什么呢?首先,需要明...……更多
日本研究:血管变硬,问题出在早餐上?提醒:3种早餐应撤下餐桌
...的早餐足够丰富足够营养吗?你的早餐是不是还在吃垃圾食物?中国营养学会营养大数据和健康分会公布了一项《中国居民早餐饮食状况调查报告》,其中显示:三成多的人不能做到天天吃早餐,超过一半人的早餐摄入食物种类...……更多
最新研究:血管变硬,问题出在早餐上?医生:3种早餐应撤下餐桌
...汤寡水,不见荤腥。那时候的汪先生最想吃的就是油炸的食物,吃起来特别香。在之后的几十年里,虽然汪先生的生活条件改善,但还是爱吃油炸类的食物。早上吃油炸馒头片、油条、麻花等小吃,再配上一碗白粥,就是他的标...……更多
糖尿病患者注意以下几点,更有利于血糖稳定,建议参考下
...饮食。01大蒜是糖尿病的“发物”?大蒜是厨房中常见的食物,具有去腥的作用,在吃烤肉或者吃饺子的时候,搭配上几瓣大蒜,还能提升食物的口感。大蒜当中含有蛋白质,脂肪,矿物质,维生素等,具有很强的抗氧化效果,...……更多
这3种食物是胰岛素的“助推剂”,日常多吃
...能变差,平时进食的糖分不能被充分的吸收和分解,造成食物中的糖分和脂肪在体内堆积,体内的血糖会不断升高不断累积最后导致糖尿病。我们日常生活饮食中,有几种食物是升糖很快的,比如我们经常喝的大米粥,大米粥是...……更多
揭晓4种养肝护肝的食物,建议大家收藏
大蒜是我们日常饮食中必不可少的食物,无论是在南方地区,还是在北方地区,大蒜是炒菜过程中少不了的调味料。大家喜欢吃大蒜除了它味道鲜美,能使得菜肴更好吃。还因为大蒜是传统中医养生的佳品,对身体健康...……更多
2022-12-16 12:43食物,建议
“碘盐大户”被公布,是咸菜的20倍,医生:不想甲癌缠身,要少吃
...有很大的关系,因此日常生活中要少吃咸菜,少吃重盐的食物。小王不太爱吃咸菜一类的食物,这让他稍稍松了一口气。同时还说,甲状腺癌症早期还是可以治愈的,因此身体有异常的情况下要及时去医院检查,最好每年进行一...……更多
血脂高的人要远离鸡蛋?医生:不止是鸡蛋,这3种食物也尽量少吃
...准确。我们要明确的是,人体内的胆固醇来源并非仅限于食物。实际上,大部分胆固醇是由肝脏合成的,而食物中的胆固醇只是其中的一小部分。这意味着,即使我们完全避免食用含胆固醇的食物,肝脏也会继续合成胆固醇,以...……更多
老人应该少吃油条和豆腐?医生:多次提醒,可惜很多人还不当回事
...道:“我多次提醒过你了,油条和豆腐都是高油高热量的食物,长期食用容易导致肠胃不适,甚至引发一些慢性疾病。” 孙奶奶心里有些不解,她觉得油条和豆腐是平时吃的很普遍的食物,怎么会对身体不好呢?医生见状,便...……更多
老一辈人常吃咸菜,为啥却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
所谓民以食为天,人体维护正常的机能,需要从食物中去获取养分,随着时代的发展,人类发现食疗能起到强身健体的效果。古时候人们生活拮据,由于收入有限,所以大家最大的愿望,就是能够吃饱穿暖。现在大家都过上了...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...,还有粘膜受损可能,之后会反复胃痛。吃东西的过程中食物刺激,这种疼痛感也会加重。恶心呕吐胃癌患者可能会出现恶心呕吐的症状,主要是因为肿瘤堵塞了胃部,导致食物无法正常消化和吸收。大便发黑当胃癌细胞侵犯到...……更多
每天吃一餐咸菜,身体会有什么变化?想吃得健康,3点要注意
...而言,大部分都会有着节俭的习惯,东西坏了不舍得人,食物烂了也留着自己吃。如果在腌制咸菜的时候,因为食材以及腌制工具杀菌处理不得当的话,那么就很容易会导致霉变。而有的霉变是人们很难发现的。霉变的食物当中...……更多
脑梗多是吃出来的?医生提醒:天天吃3种早餐,血管很容易堵
...要的一餐,早餐对于脑血管的影响。第一,早餐爱吃油炸食物,血管很容易堵油条、韭菜盒子、油饼、各种油炸的丸子点心、炸鸡、薯条等,都是很多人的最爱,但是油炸食物最好少吃或者不吃,原因很简单,油炸食物里的脂肪...……更多
老人多吃咸菜,对身体健康有益无害?咸菜,到底应不应该吃?
...配于老人来说,保持饮食的多样性和均衡是关键。在选择食物时,应多食用新鲜蔬菜、水果、富含蛋白质的食物和健康脂肪,适量摄入盐分。如果老人喜欢咸菜,可以考虑自制咸菜,减少盐的用量。结论:对于老人来说,咸菜作...……更多
对于肺结节患者来说,不建议吃太多烟熏食物
...利于尿酸稳定,所以要适量而行。医生:除了海鲜,5种食物建议少吃1.烟熏食物对于肺结节患者来说,不建议吃太多烟熏食物;一方面是因为续食经过了高温处理,里面的营养成分被破坏了,没有办法达到滋补的效果。另外,烟...……更多
喜欢这样吃饭的人,小心这3大癌症找上你!
...是娇嫩、易受伤,当进食过快,或者进食粗、硬、刺激性食物或过热的食物、饮料时,它们会对食管黏膜进行反复刺激,造成黏膜损伤。在食管黏膜反复损伤和修复的过程中,患食管癌的风险便会增加。防癌建议:1.不吃过烫、...……更多
51岁女子白血病去世,医生忠告:3种食物要少碰,对身体的害处多
...时喜欢吃肉,尤其是烧烤之类,此外她还钟爱高温多油的食物。常年不健康的饮食习惯真的会导致患上白血病吗(俗称血癌)?被我们忽视掉的生活细节会引发如此严重的后果?对此,医生表示有三种食物尽量少碰,否则对身体...……更多
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秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
秋天是收获的季节,也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭,人体的脾胃功能有所耗损,进入秋季后,气候逐渐干燥,容易引发秋燥
2024-09-23 14:22:00
65岁大爷每天吃糖糕,半年后确诊糖尿病,医生叱喝:太无知了
作为一名医生,我在临床上见过许多糖尿病患者,他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天,我想分享一位65岁大爷的经历
2024-09-23 14:23:00
兰江街道开展冰皮月饼DIY活动
为弘扬传统节日文化,为使社区居民度过一个温馨的中秋佳节,品位中秋文化的独特魅力和弥足珍贵的文化遗产,9月13日,兰江街道横山社区携手华博仕口腔医院开展“月满情圆 欢聚中秋”冰皮月饼DIY活动
2024-09-23 14:23:00
秋日轻盈食谱:健康饮食与瘦身并行的黄金法则
随着秋风送爽,我们的饮食习惯也应适时调整,以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节,也是调整身形、促进健康的绝佳时机
2024-09-23 14:26:00
多喝粥对肝不好?医生发现:老年人少喝粥、少饮茶或可以养肝护肝
你是否曾听说过这样的说法:每天一碗热腾腾的粥、几杯清香的茶,是老人保健的最佳选择?然而,最近的研究却揭示了一个颠覆性的观点
2024-09-23 14:26:00
“本草光华”建议,秋分时节这样药膳养生
秋天伊始,天气由热转凉,气候逐渐干燥,尤其是秋分之后,多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒:此时节可适当补肾养元
2024-09-23 14:27:00
脑梗之后出现情绪问题,抑郁了怎么办?
脑梗之后出现情绪问题,尤其是抑郁,是一个相对常见的现象。针对这种情况,可以采取以下措施来缓解和治疗:一、专业医疗干预咨询专业医生
2024-09-23 14:27:00
贵阳附大妇科白斑医学研究|秋分时节 | 温差变大,外阴白斑患者注意这几点
秋分,是指昼夜平分,也是秋季平分。秋分时节,地面上下的热气处于平衡状态,秋分过后,地面以下阳气渐多于地上,天气一天冷过一天
2024-09-23 14:28:00
秋分后,气温下降快,5道“热乎菜”换着吃,营养可口,暖胃舒服
节气是气候最准确的表达,无论时间早晚,一旦进入相对应的节气后,气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气,已然有种深秋的味道
2024-09-23 14:29:00
总结 6 个减脂经验,让我成功掉秤30斤
减肥,你选对方法了吗?我从143斤减掉了113斤,成功掉秤30斤。我没有选择极端的减肥方式,瘦下来后也没有反弹,我总结 6 个减脂经验
2024-09-23 14:30:00
土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
随着现代生活质量的日益提高,糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活,逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言
2024-09-23 14:31:00
尿毒症发病率升高,医生提醒:这4个坏习惯,正在悄悄破坏你的肾
谈及尿毒症,可能很多人并不是很了解。所谓尿毒症,其实就是肾衰竭的终末期表现,一旦患上这类疾病,患者可以表现为水肿、疲乏
2024-09-23 14:34:00
京顺肠镜‖ 从肠息肉到肠癌,也许用不了10年...及时筛查复查很关键
最新数据表明:大肠癌已经成为我国高发癌,发病率高居男性癌症第2位,女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道:一是腺瘤性息肉
2024-09-23 14:35:00
俄罗斯小伙被确诊为肺癌,手术时,医生在其肺中发现一棵冷杉树
时光的流逝伴随着人生经历的叠加,为人类在生活当中增加光彩,见识也随之增长。但是在机缘巧合之下,生活当中总会呈现出一些奇奇怪怪的事情
2024-09-23 14:35:00
两个人分手后,男人还有“三个主动”,说明放不下你
分手,不意味着不爱了。有一些情侣,只是因为一些事情意见不统一,产生了矛盾,说了气话,提出分手,其实心里不想分手。但都在乎面子
2024-09-23 14:36:00