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...意防晒，不仅要多喝水，还要注意饮食。多吃含水量高的食物，营养丰富，也可以使身体健康。下面我就给大家详细介绍一下丝瓜这个美食。油条，色香味俱全，来看看详细的做法吧。女性多吃这种瓜对皮肤特别有好处。色斑消...……更多
2023-11-02 19:32:00好处,皮肤,女性,丝瓜,油条,鸡精
有些食物真不能多吃，不仅没营养还会生病！下面这几种生活中常见的食物，吃多了或会让你的血管越来越堵，再馋也要忍住！01加工食物食物方便面、罐头、面包、饼干里面都加入了大量的食用防腐剂、食用色素，这些物质在...……更多
2024-01-12 14:01:00越来,血管,食物,越来越,食用,血管
...降低盐摄入总量的重要一环。比如选用榨菜、咸菜和腌制食物做烹饪原料时，多用水冲洗、浸泡，或在开水中焯煮后再烹饪。烹调时应尽可能保留食材的天然味道，少放盐。此外，把握放盐时机，热菜出锅前或凉拌菜食用前再加...……更多
2024-01-09 04:26:00食盐,多一点,健康,咸味,食盐,口味
...键角色。今天，我们要谈论的是一些我们通常认为健康的食物，但却可能成为高血压的“助推器”。有时候，为了家人的健康，我们需要对自己的饮食习惯有更多的了解，以避免潜在的危险。高血压可能会导致心脏病、中风以及...……更多
2024-01-08 09:22:00血压,韭菜,素食,医生,高血压,血压
...让我们内外兼修的秘诀。建议：肝不好，尽量少吃这3样食物1.高脂肪的食物因为肝脏负责脂肪代谢，当肝脏功能不好时，脂肪无法被有效转化，积累在肝脏内部，导致脂肪肝的发生，因此，我们应该尽量减少摄入油炸食品、猪肉...……更多
2023-11-10 11:03:00健康饮食,滋养,秘诀,身体,饮食,健康
...用降压药物，但是他的饮食却控制不佳，高盐和高脂肪的食物都吃得特别多，这显然是不对的。医生提醒，高血压的发生与饮食习惯密切相关，改变不健康的饮食习惯是控制高血压的最基本措施，如果不改变不好的饮食习惯，即...……更多
2023-10-26 06:04:00主食,老年人,血压,马上,食物,营养
咸菜是中国传统的食物之一，既味美可口，又富含营养。过去，由于经济条件有限，老一辈人经常以咸菜作为主要的蔬菜来源。然而，令人惊讶的是，他们却极少患上高血压和癌症。这一现象背后隐藏着什么科学的原因呢？首...……更多
2023-10-14 06:42:00老一辈,咸菜,癌症,高血压,蔬菜,来源
...这种早餐乍一看营养丰富，实则不然。事实上，在冰箱里食物的营养就已经流失了，而且隔夜后的蔬菜还会产生很多硝酸盐，在人体内硝酸盐跟胺结合会产生亚硝胺。亚硝胺过量会威胁人体健康，甚至还会导致一些恶性疾病。所...……更多
2023-11-11 14:14:00点到,早餐,医学,研究,早餐,营养
...多喝白开水，从而保证肾脏健康。2、少吃咸菜等太咸的食物很多人的都是重口味，平时都爱吃一些有味的食物，比如辣的、咸的。这是很伤害肾脏的，尤其是咸菜等太咸的食物，这是因为饮食中95%盐分由肾脏代谢，吃得过咸，...……更多
2024-02-18 09:40:00蔬菜,食物,还是,男人,女人,肾脏
...赶时间就随便吃点什么，早上我们的肠胃里都已经没有了食物，如果吃的一些东西比较刺激，就会损伤我们的胃黏膜，从而诱发一些疾病。今天我们就来具体分析一下，早餐到底什么东西是不适合吃的，应该怎样吃才健康。比较...……更多
2024-01-31 12:27:00长短,寿命,早餐,食物,早餐,营养
...疾病的风险。红薯还富含淀粉，是一种低脂肪、低热量的食物，非常适合减肥和控制血糖的人食用。红薯是一种接地气的平民食物，相比其他高档食材，红薯的价格相对较低廉，几乎人人都能负担得起。常吃红薯，身体多半会尝...……更多
2024-01-21 06:33:00经络,大肠,红薯,甘甜,平和,性质
...保持身体中的钙质，导致补钙效果不佳。本文将介绍三种食物，它们被称为“偷钙大王”，会不经意间“偷走”身体中的钙质。除了注意补钙，更要注意如何留住身体内的钙质，让我们一起来了解这三种食物吧。盐与钙的交锋高...……更多
2024-03-25 11:47:00大意,大王,骨头,食物,钙质,身体
...得知，原来孩子脾胃差的原因，竟是孩子经常吃的这3种食物所导致的，所以希望引起家长们的重视。3种饭正在“偷走”孩子身高，父母还在给孩子吃，耽误孩子生长1.滋补饭多数家长在平时也是想要给孩子吃一些过于滋补的食...……更多
2023-10-13 15:20:00孩子,食物,营养,健康,孩子,营养
...对胰岛造成损害，影响胰岛素调节血糖。而且高温油炸的食物，会生成很多有害物，对身体不利。3、黑芝麻糊速冲的黑芝麻糊也是比较方便的早餐，不少人当作早餐粥食用。然而黑芝麻本身的脂肪较多，热量较高，而且还含有...……更多
2023-01-11 21:06:00糖尿,大意,糖尿病,早餐,主任,血糖
...不论其生长在身体的哪个部位，患者都应尽量避免的五种食物，并通过科学依据加以阐述。一、高碘食物碘是人体必需的微量元素之一，对于甲状腺功能至关重要。然而，对于患有甲状腺结节的患者来说，过量的碘摄入可能会刺...……更多
2024-01-24 12:47:00结节,食物,专家,结节,食物,患者
...调整我们的饮食习惯。这时，白萝卜作为一个营养丰富的食物，被一些网友误解为是结节的“加速剂”，使得很多结节患者不敢食用，然而，白萝卜是否真的是结节的“加速剂”呢？白萝卜是一种富含水分、碳水化合物、维生素...……更多
2023-11-12 13:38:00结节,结节,白萝卜,食物,癌变,身体
...康的危害。（图/giphy）什么是“糖油混合物”？哪些常见食物是“糖油混合物”？糖油混合物，很多人把它简单的理解为是含有大量糖和油脂的食物。实际上，如果追溯这个词的来源，会发现糖油混合物的本质并非如此。这个词...……更多
2024-03-02 22:03:00食物,混合物,混合,脂肪,脂肪酸,食物
...加血管内的压力，从而提高血压。同时，高糖和高脂肪的食物可能导致体重增加，引发肥胖，也是高血压的危险因素之一。医生：这些食物能少吃一口就少吃一口1.动物内脏猪肝、鸡心、鸡胗、猪肺等，属于可以食用的动物内脏...……更多
2024-01-20 22:10:00源头,高血压,医生,高血压,血压,火龙果
...都已经有些过时，尤其是腌制咸菜囤起来，咸菜这种高盐食物本身就不利于经常食用，而中老年人节俭惯了，这腌制的咸菜还是少囤或不囤为好，免得受累到时候没人吃，心里还感觉不舒服。明日小雪，中老年人记得“2不勤”...……更多
2023-12-07 06:11:00中老年人,迎新,精力,小雪,中老年人,节气
...期服用药物的习惯，但家人告诉医生，王女士不喜欢浪费食物，于是长年食用放了好几天的剩饭剩菜。甚至已经发霉的水果或者面包之类的食物，王女士也不舍得扔掉，她会把坏掉的部分切掉，食用剩下看起来还完好的部分。医...……更多
2023-10-09 12:09:00饮食健康,肝病,戒烟,饮食,关键,健康
...飞油条、凉皮、凉粉、粉丝粉条一直是百姓餐桌上的常见食物，薯片、米饼、米花等膨化食品深受青少年的喜爱，这些食物都以筋道、蓬松的口感而备受欢迎，也是我们在路边吃小吃、影院吃零食时经常选择的食品。近年来的一...……更多
2023-11-07 01:24:00膨化食品,凉皮,油条,粉丝,食品,食品
...往往只喝一碗小米粥作为早餐。虽然小米粥是一种健康的食物，但是医生提醒我们，早餐不能只有小米粥，还应该包含其他食物。下面，我将介绍医生提醒我们远离的5种早餐。首先，医生提醒我们远离的是只吃面包的早餐。面...……更多
2024-01-14 10:25:00早餐,小米粥,小米,餐桌,医生,早餐
...变质腐败蔬菜等地方，它本身不是一种毒药，同时能够使食物具有独特的风味。但它最大的问题在于过量摄入后，会把体内正常的低铁血红蛋白氧化成不能携带氧气的高铁血红蛋白，使组织缺氧，进而导致一系列恶果。
“一旦...……更多
2023-11-17 14:01:00无奇,家常菜,杀机,道菜,小伙,家常
...68倍，所以说毒性非常强大，误食大量含有黄曲霉毒素的食物可直接中毒死亡。黄曲霉毒素有一定的毒性，进入身体后，可以在肾脏、脾和肾上腺等器官中检测到黄曲霉毒素，毒性可能会堆积在肾脏，造成中毒等后果。一旦发现...……更多
2023-10-13 13:36:00变质,食物,黄曲霉,毒素,食物,黄曲霉素
...身体有什么好处？提供营养和能量花生是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、健康脂肪、纤维、维生素和矿物质，适量摄入花生可以为身体提供必要的营养，并提供持久的能量。心血管健康花生中含有健康脂肪，如单不饱和脂肪...……更多
2023-10-06 13:00:00血管,清道夫,通畅,食物,疾病,花生
...喝特别烫的粥刚煮好的粥往往都很烫，经常食用特别烫的食物会存在健康隐患。例如65℃或者65℃以上的食物会增加患食管癌的风险。因为过烫的食物进入食管后，会对食管黏膜造成物理性损伤，当黏膜损伤之后，胃酸反流也会...……更多
2024-01-18 10:26:00致癌,方式,杂粮,八宝粥,小米,种类
...抛在了脑后。前段时间，黄阿姨时常感到喉咙肿痛，吞咽食物都有阻碍感。本以为上火，就连续喝了几天消炎药。可这种症状没有得到缓解，意识到不对劲，便到医院检查，结果发现之前的结节出现了飙涨。
医生了解了她的日...……更多
2023-01-11 21:04:00甲状,甲状腺,建议,甲状,甲状腺,结节
...时请使用公筷公勺或分餐制，荤素搭配；食用煮熟煮透的食物，做到饮食有度，并慎重选择凉菜；冬季是制作、食用腌制类食品的季节，腌制类食物在制作腌制发酵过程中，会产生亚硝酸铵等有害物质，一次性食用过多的酸菜、...……更多
2023-11-29 12:15:00胶东,冬季饮食,消费,提示,饮食,安全
这4种食物比“地沟油”还脏是真的吗？答案或许会让你想吐1、槟榔说到槟榔，我相信几乎所有的南方人都吃过，也是南方人最喜欢吃的“零食”。当无事可做时，就会喜欢吃上一个槟榔。以前在电视上见过很多槟榔加工的工厂...……更多
2024-01-29 19:16:00许会,地沟,食物,答案,槟榔,油条
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近期，我国出现炭疽病例，引发关注。8月3日，省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
现在的医疗技术水平比较成熟，但对于一些疑难杂症，比如晚期的癌症，还是没有办法从根本上治愈，所以人们在查出患有癌症时，总感觉自己的生命走到尽头
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随着人们生活质量水平在不断的提高，人们的饮食结构也都发生了非常大的改变，在以前的时候，很多人都会以吃饱为主，而现在人们的饮食都以吃好为主
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茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮，具有疏肝明目的作用，是一种健康饮品，对于肝脏不好的人说，是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
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晚餐决定了你的体重跟寿命，如果你总是大鱼大肉，胡吃海喝，那么身材很容易发胖，还容易出现高血脂等三高疾病，加重身体运转负担
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三高最怕的一种食物，很多人都不知道，别再当作垃圾扔掉！随着人们生活质量的提高，相应的人们的生活压力也就变大了，经常是生活方式不够规律
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可能很多人都听说过这样一句话，那就是“要想留住一个人的心，首先要留住他的胃”，其实，很多人不知道的是，胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
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为何“中风”逐渐变多？医生提醒：少吃3类食物，少做2件事！提起中风脑梗，许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
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导读：夏天，宁可不吃肉，也要多喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，精神十足炎炎夏日，烈日当空，人们往往感到疲惫不堪，食欲也随之减退
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随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响
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近年来我们的生活水平是普遍提高了，痛风的人是越来越多，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋，古已有之，最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋，顾名思义，即秋天开始之意
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如今社会的发展越来越好了，于是很多人都有着很不好的生活习惯，在种这种生活状态下，越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
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“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发“老寒腿”
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随着夏天的热烈逐渐褪去，我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋，不仅标志着秋天的开始，也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
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