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脑出血术后护理,这些常识你知道吗?
...饮食调理?脑出血患者的术后影响是全身性的,并且摄入食物的种类也会影响患者的体内循环,对病人的康复影响较大。对此,需要考虑到患者运动量较少或完全没有,故而要为病人准备相对易消化的食物,同时受制于体内激素...……更多
中老年人要常吃,腰腿有劲精神足,出锅就是美味
导语:秋天吃鱼吃肉不如吃它,妥妥的碱性食物,中老年人要常吃,腰腿有劲精神足,出锅就是美味!“七月杨桃八月楂,九月栗子笑哈哈”,进入九月,农民伯伯开始忙碌起来,小院内开始堆满胜利的果实,什么玉米、花生...……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...少,这会导致皮肤松弛、经期不规律等问题。那么,哪些食物含有类似黄体酮的成分,有助于补充和平衡荷尔蒙,达到抗衰老、补气色的效果呢?接下来,我们将深入了解这些美食的抗衰老效果,以及如何在日常生活中常吃它们...……更多
1、山药:调整代谢,补脾气 山药原名薯蓣,补而不滞,不热不燥,能补脾气而益胃阴。《本草求真》曾写道,“入滋阴药中宜生用,入补脾肺药宜炒黄用。”山药具有滋阴养肺功效,可以调整代谢、润肤、通肠。山药淀粉含量...……更多
深秋时节养生 宜吃这些食物
...燥,养生防病该从何入手?来跟中医师学一学吧——白色食物润肺去燥广医三院黄埔院区体检中心副主任刘佳副主任中医师从中医五行理论解释说,五行中的木、火、土、金、水,分别与五脏中的肝、心、脾、肺、肾和五色中的...……更多
阿司匹林能有效预防肠癌复发?想要预防疾病复发,不妨做好这3事
...康饮食在长时间过度偏爱高油脂、高热量、高糖分难消化食物的情况下,也是很容易导致肠癌发病率大幅上涨的。因此针对肠癌患者而言,若想真正远离癌症复发,就一定要注意保证健康饮食,即在低盐、低油的情形下尽量做到...……更多
鱼肉还是钙、磷、锌等矿物质的良好来源,有助于骨骼的发育和维持
...脆皮的口感交相辉映。在繁忙的生活中,我们常常忽略了食物对于身体健康的影响。鱼肉作为营养丰富的食材,其独特的营养价值和美味口感,正是秋季餐桌上不可或缺的一部分。在孩子的成长过程中,多尝试这些美味的鱼肉菜...……更多
以下是一些牙齿保健的注意事项
...人体中非常重要的器官之一,它们不仅能够帮助我们咀嚼食物,还能够影响我们的外貌和自信心。因此,保持牙齿健康非常重要。以下是一些牙齿保健的注意事项。刷牙刷牙是保持牙齿健康的最基本方法。每天至少刷两次牙,每...……更多
急性心梗支架术后用药及生活指导
...先,应该尽量减少食用高脂肪、高胆固醇、高盐和高糖的食物,避免进食过量。其次,要保证充足的蛋白质,适当增加蔬菜、水果的摄入,保证营养均衡。此外,患者应该规律进食,不吃过于油腻的食物,并且每天的饮食应该多...……更多
这2类人群深受便秘“喜爱”,想要远离它,日常需注意调理!
...食的方式,达到保持身材的效果。比如不吃任何含油脂的食物,而油脂在肠胃中能够起到帮助大便排出的功效,如果不吃油脂食物,很容易引起便秘。除此之外,有很多女性喜欢吃一些高糖分食物,并且不喜欢喝水,这样一来,...……更多
“睾酮”分泌不足,身体有4个表现,多吃它少做5事,男人味足
...体内的荷尔蒙,性欲和房事能力。 第五,富含维生素的食物。这类食物通常以新鲜蔬菜水果中最为之多。维生素族都能够延缓男子衰老,维持性功能的正常,还能够维持骨骼的生长健康,所以多吃维生素食物是非常有利于男性...……更多
西梅的营养价值是什么
...妇、哺乳期妇女及婴幼儿极为重要。食用西梅等各种含铁食物,能有效地帮助人体摄入足量的铁质。2、维生素A西梅是补充维生素A的最佳来源,因为它所含的维生素A不少。维生素A是一种脂溶性维生素。对保护人体肌肤和发质极...……更多
被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!
...与其花大钱买这种所谓的保健品,还不如多吃点有营养的食物。2.鱼油 鱼油就是我们前面提到的宣称能调节血脂和增强免疫的产品,家里有孩子的朋友一定很熟悉。但其实在医生眼里,想要预防心脏病和保护心脑血管,与其重...……更多
植物奶油以其光鲜的包装和健康的承诺吸引着消费者的目光
...忽视全面的饮食模式。健康的饮食习惯应该包括多样化的食物来源,包括富含单不饱和和多不饱和脂肪酸的植物油,如橄榄油和亚麻籽油,这些油脂被认为对心血管健康有益。实用建议:如何健康选择和使用植物奶油选择健康植...……更多
乳腺结节是气出来的吗?
...的饮食,少食油炸食品、脂肪含量高的肉类及辛辣刺激的食物,戒烟戒酒方是良策。4.长期服用激素类药物、穿戴不合适内衣,不良睡姿避免使用富含雌激素的药物、补品、化妆品,不滥用避孕药。佩戴合适胸罩、养成良好睡姿...……更多
西梅是热性还是凉性
...,适量的食用可以促进食欲,还能缓解呕吐症状,那么从食物属性来看,西梅是热性还是凉性的呢?西梅是热性还是凉性西梅是凉性的。西梅具有清热去火的功效,比较适合夏季炎热的时候食用,适合热性体质的人食用,寒性体...……更多
大夫建议:如果你面色发黄气血不足常吃3种菜延缓衰老自动美颜
...部分草酸,再进行烹饪。可与鸡蛋、豆腐等富含蛋白质的食物一同食用,增加营养价值。日常建议:每周建议食用3-4次,每次约100克。 ……更多
研究60年癌症,93岁孙燕院士忠告:平时少碰4样东西,别不当
...概1.5倍左右,酒量越大发生乳腺癌的风险性越高。腌制类食物比如像腊肉、腊肠、腌菜等,这些都是国人爱吃的腌制类食物,但这些食品中含有大量的硝酸盐,会在体内会转变成亚硝酸胺,而亚硝酸胺就是一类致癌物质。根据癌...……更多
枸杞含有丰富的多糖类物质,具有调节免疫功能、抗肿瘤等功效
...多种功效。然而,我们也要注意到,枸杞并不适合与所有食物一起食用。一、我们来了解一下枸杞的营养价值枸杞富含多种维生素、矿物质和氨基酸,尤其是维生素C、维生素E和锌的含量较高。这些营养成分对于增强免疫力、抗...……更多
一文读懂哮喘患者的日常护理要点
...四、合理饮食 哮喘患者的饮食应尽量清淡,避免刺激性食物和过敏原食物。建议采取以下饮食原则:1.多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素;2.适量摄入优质蛋白质,如鱼肉、瘦肉等;3.避免摄入辛辣、油腻的食物;4.如有特殊饮食要...……更多
花椒虽是调味品,但用它泡脚或能给你4个“惊喜”,不妨一试!
...一种特别多见的调味料,特别是在制作一些肉类、鱼类等食物的时候,都会适当搭配使用花椒,能够起到去腥以及提鲜的作用。花椒还属于一种中药材,含有比较多的脂肪酸、蛋白质、维生素以及各种矿物元素,这些元素对人体...……更多
脂溢性皮炎为何会反复发作?济南肤康中研医生:生活中需要注意4点
...多吃蔬菜,尽量少饮酒、不要过多食用油腻、甜食及辛辣食物。以避免刺激或促进皮肤油脂增多。多吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,这样可以纠正毛囊皮脂的角化异常,防止毛囊堵塞。有人研究,缺锌...……更多
糖尿病患者日常中的饮食,要注意哪些饮食习惯呢?
...,通常会按照一个叫血糖生成指数表(GI)的图标去搭配食物,然而通过这个表格,我们按照食物的升糖指数范围,确定它是高血糖生成指数食物(GI大于70)、中血糖生成指数食物(GI大于55小于70),还是低血糖生成指数食物(GI...……更多
糖尿病人晚餐后要想血糖好,全靠这三个原则
...们攒的是营养。怎样为过冬储存营养呢?康叔推荐了两样食物帮您进补。1看到提倡吃肉,特高兴吧?但您注意,这肉得是瘦肉,因为瘦肉的脂肪含量少,不用担心变胖。而且瘦肉中的蛋白质、维生素A、B族都很丰富,特别是维生...……更多
留置双J管出院后需要注意什么? 该如何护理?
...制进食,待胃肠道功能恢复后,遵医嘱进食清淡易消化的食物,逐步过渡到半流质饮食或普食。患者应避免进食油腻、辛辣刺激性和难以消化的食物,如煎炸食品、辣椒、海鲜等。这些食物会刺激胃肠道,容易导致患者术后腹部...……更多
这菜四季都能吃,一通便,二润燥,三强筋骨,这样简单一做,好香
...常高,非常适合这个季节里食用。除了蔬菜外,还有一种食物,一年四季都适合,它就是——豆腐。豆腐有很多品种,比如老豆腐、嫩豆腐、豆腐干,油豆腐、内酯豆腐等,不管是哪一种豆腐,营养都很丰富,众所周知,豆腐是...……更多
《宝可梦》已知的精灵食物链中,只有赤面龙知道三地鼠的下半身?
...火红不倒翁明显不如雪笠怪要高大,为什么会以雪笠怪为食物呢?其实,火红不倒翁并非真的是会吃雪笠怪本身,在雪笠怪的设定中,它能够结出口感类似冰棍的果实,而生活在伽勒尔地区的火红不倒翁,对这种果实特别钟爱,...……更多
胃病善于“伪装”,身体若频繁出现3种异样,可能是中招了
...部疼痛通常情况下,上腹部指的就是胃部。如果平时吃的食物刺激性强或者是吃得太饱,都有可能导致胃部出现疼痛。但胃癌所引发的胃痛与其他胃部疾病引发的疼痛是不一样的。根据临床病例研究表明,胃癌引发的胃痛通常是...……更多
如果长期吃方便面的话,很容易导致我们身体吸收营养不均衡
...其实油炸食品才可以被称作是垃圾食品,因为油炸食品的热量很高,胆固醇含量也很高如果经常食用的话,会很容易造成身体当中脂肪堆积过多。不仅会造成我们的身体出现发胖的状况,很有可能会增加身体患上三高疾病的概率...……更多
缺碘会导致婴儿发育异常,严重的可能会诱发聋哑、智力损伤等
...三、如何科学地补充碘元素?人体摄入碘元素80-90%来自于食物、10-20%来自于水,一般认为成年人每日碘元素摄入量应保持在150-500μg/天。如果碘元素每日摄入量<150μg或>1000μg,都会诱发甲状腺疾病发生。就饮食结构而言,海...……更多
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在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
2024-07-22 17:10:00
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00