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腹泻吃哪些食物好
...可促使大便成形缓解腹泻的情况。腹泻的饮食禁忌1、忌高蛋白的食物:在腹泻期间非常不适合摄入高蛋白的食物,因为高蛋白的食物可能会影响肠胃的消化功能,反而加重病情,像牛奶这些就不建议腹泻患者吃。2、忌食脂肪类...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...整体的升糖指数。例如,他可以在一顿饭中同时摄入一些高蛋白质的食物,如鱼、鸡肉或豆类。 我们建议李先生将南瓜和胡萝卜的摄入集中在一天的早餐或午餐时间,因为这些时间段中身体对血糖的反应更好,并且不宜过度摄...……更多
肝癌患者晚期怎么饮食?这5个饮食原则应牢记
...蜜、植物油等。对于肝癌患者来说,一定要多吃一些富含高蛋白质的食物,尤其是要补充优质蛋白质,比如豆制品、奶制品、蛋类以及瘦肉等,但是到了肝癌晚期,患者的肝脏功能已经出现了异常,一定要严格控制蛋白质的摄入...……更多
垂体瘤患者的饮食与运动护理
...时要注意色、香、味、形,以刺激患者的食欲。(四)多吃高蛋白质、高维生素和高热能的饮食垂体瘤患者宜多吃高蛋白质、高维生素和高热能的食物。食物中的蛋白质可以从肉类和豆类中获得,如鱼、蛋、乳及豆制品。高维生素...……更多
春节期间肿瘤患者饮食需注意些什么?
...肪和蛋白质。春节期间,大鱼大肉、油炸食品等高脂肪、高蛋白的食品往往成为餐桌的主角,但肿瘤患者应尽量避免过度摄入这些食物。因为高脂肪、高蛋白的食物容易引起消化不良和肠道功能紊乱,不利于肿瘤患者的恢复。2...……更多
病人化疗期间吃什么好
...么好呢?接下来一起来看看吧。病人化疗期间吃什么好1.高蛋白食品化疗很容易导致患者的免疫力下降,白细胞减少,这个期间一定要多吃高蛋白食品,例如牛奶、鱼肉、动物肝脏、红枣等食物。有条件的话,可以适当的吃人参...……更多
春季鼻炎高发期,多吃这些食物改善鼻炎过敏现象
...定的食物来缓解症状。以下是一些建议的食物:1、富含高蛋白的食物:如大豆、鸡蛋、牛肉等,可以为机体提供营养物质,对修复受损细胞和改善机体的代谢能力有一定效果,有助于鼻炎患者抵御炎症对身体的伤害。2、富含维...……更多
预防肺癌,有没有必要每年做一次CT?一文揭晓答案
...肺癌病人在饮食上尤其要注意,多吃富含维生素的食物、高蛋白的食物以及易消化的食物比较好。肺癌患者宜吃:富含维生素的食物、高蛋白质、易消化的食物都对肺部有益,例如薏米、胡萝卜、黄豆、猕猴桃等都含有很丰富的...……更多
研究发现,有一种食物的降糖效果或是苦瓜的25倍,那就是藜麦
...便秘等问题,为降糖提供有力支持。蛋白质的助攻藜麦的高蛋白质含量也为其降糖提供了助力。高蛋白质含量有助于增强饱腹感,控制饮食量,减少高糖食物的摄入,间接降低血糖。此外,蛋白质还对于维持肌肉健康和修复组织...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
...居民膳食指南的要求和合理的比例摄入能量,饮食原则为高蛋白、高糖、高维生素和低脂肪。想要保护好肝脏,就要正确地对待饮食习惯,补充多种营养,使肝脏正常运转。生活中像一些绿色食物,维生素E和B族维生素都是肝脏...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...症状出行最好避免把南瓜和花生同食。羊肉 羊肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,富含多种人体必需的氨基酸和微量元素,对人体健康大有裨益,特别是在寒冷的秋冬季,羊肉的温补作用能够增强人体的免疫力,抵御寒冷。与此...……更多
入秋了,老人该如何饮食才能抵御秋季干燥
...燥佳品,可以加入温水中饮用,既美味又能滋养身体。 高蛋白食物:维持肌肉健康在这个秋季,我们也应该更好地提高老年人的免疫力与肌肉的健康,也就是说日常要注重高蛋白食物的摄入,可以多吃些鱼类、瘦肉、豆腐、鸡...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更易升血糖?主食吃对,血糖或能平稳
...蔬菜和全谷物的摄入,显著改善了血糖水平。此外,搭配高蛋白质食物和规律饮食的策略,也帮助许多人成功稳定了血糖。运动与饮食的结合:综合管理血糖除了饮食,适量的运动也是控制血糖的重要组成部分。运动能够提高身...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...,如咸菜、腊肉、腌鱼等。豆制品豆制品以其营养丰富、高蛋白、低脂肪和低糖等特点而备受推崇,但是有些人可能需要避免食用豆制品,特别是胃不好的人。豆制品含有较高的膳食纤维,能够促进消化系统功能,预防便秘和肠...……更多
这6种食物是天然的肝脏“解毒王”,看到也是赚到
...蘑菇、香菇、黑木耳、银耳等菌类食品。其营养丰富属于高蛋白、高维生素、低脂、低糖、低盐、低热量的脂肪肝理想性蔬菜,其富含的优质蛋白,协同机体清除肝内的脂肪,起到护肝且降脂的作用;其含有的多元维生素及微量...……更多
果糖过多促进肿瘤细胞?肿瘤患者怎么挑选水果?
...、素”,即多吃粗粮、杂粮、粗纤维类食物,少高脂肪、高蛋白食物,食谱宜广杂,糖、脂肪摄入总量要节制。多吃新鲜蔬菜水果,老年患者和放化疗治疗患者可以多吃煮烂煮熟食物。肿瘤患者可以多挑选升糖指数低的水果,比...……更多
“阳”了吃什么好得快?别错过这几条饮食建议!
...代。病程期间,一定要以碳水打基础,而不是只吃高蛋白食物,否则会大大浪费蛋白质。因为它们会首先发挥提供能量的作用。阳性期间,比较适合大家食用的碳水来源主要是各种主食、糖、水果。饮食提醒:1....……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
胃病不能吃豆腐吗?想要养胃,可以多吃这5种食物
...是预防和缓解胃病的重要步骤。而豆腐作为一种低脂肪、高蛋白的健康食品,理论上适量食用对胃病患者是有益的。豆腐中的蛋白质属于优质蛋白,可以被人体充分吸收利用,而且豆腐的软性质地也比较容易消化。然而,对于特...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
富含蛋白质食物鸡蛋的美味做法鸡蛋是一种营养丰富的高蛋白食物,对提高免疫力具有重要作用。除了直接煮熟食用外,还可以尝试其他吃法,比如芹菜炒鸡蛋。在炒制芹菜炒鸡蛋时,首先要注意芹菜的处理方式。芹菜的叶子...……更多
为什么说“一个柿子五副药”?柿子有啥作用和禁忌?一文说清楚
...用柿子时,也要考虑与其他食物的搭配。例如,柿子与含高蛋白的食物如海鲜同食,可能会因柿子中的单宁酸与蛋白质结合,导致胃里产生不易消化的沉淀物,引起不适。相反,与富含维生素C的食物如橙子、柠檬一起食用,则...……更多
头发越来越少,或跟这些食物有关,建议了解
...至脱落。为了满足每日所需的蛋白质,建议在饮食中增加高蛋白食物,如瘦肉、鸡肉、鱼类、豆类及坚果。特别是鱼类,如三文鱼和鲭鱼,富含优质蛋白质和健康脂肪,有助于维持头发的强韧性和光泽。补充铁质铁质对头发健康...……更多
中老年人补钙要趁早,常吃这10种食物,保持骨骼强健腿脚更有劲
...炒都很美味,可以轻松融入日常饮食中。3.鱼肉 鱼肉是高蛋白、低脂肪的优质食品,某些鱼类,如沙丁鱼和鲑鱼,含有丰富的钙和维生素D。沙丁鱼罐头不仅方便储存,且每100克沙丁鱼中含有约350毫克的钙。鱼肉的烹饪方式也很...……更多
这些食物不仅能提供必要的营养,还能减少胃部的刺激
...食材,煮至粥粘稠,加盐调味。蒸鱼蒸鱼是一种低脂肪、高蛋白的健康食物,特别适合胃部敏感或消化不良的人。鱼肉易于消化,且富含Omega-3脂肪酸,有助于减少炎症,保护胃部健康。食材:鱼1条、姜片、葱、酱油、蒸鱼豉油...……更多
24岁肠癌晚期——医生提醒:一旦有这些“不舒服”,赶紧去做肠镜!
...一低”和缺乏运动是主要诱因。所谓三高,就是高脂肪、高蛋白、高热量食物,一低就是食物中膳食纤维过低。除了下面要说的食物和生活习惯的改变,很重要的两条是:一是及时筛查结肠镜,普通人群,50岁前做一次肠镜;高...……更多
建议家长常给孩子吃这10种高锌食物,孩子长个快,身体更强壮
...,又能为孩子提供多种营养。10.大虾大虾是一种低热量、高蛋白质的海鲜,富含锌、维生素B12和其他矿物质。锌对儿童的生长发育至关重要,能够增强免疫力,促进细胞再生。大虾中的蛋白质含量高,能够提供持久的能量,适合...……更多
重大发现!这些食物比牛奶高钙、比核桃补脑、比红枣补血
...高绿叶蔬菜中钙的吸收:②烹调时少加一点醋,或者配合高蛋白的食物食用,能够将结合形态的钙转化为可溶性的钙,增加吸收率;③烹调时不要放太多盐,以免影响钙吸收。贫血,吃它比吃红枣更有效医生:冰箱2物伤肝不浅...……更多
健康知识科普:减肥时间晚餐吃什么最好?
...素,可以帮助身体修复和成长。在晚餐中,可以选择一些高蛋白、低脂肪的食品,如鸡胸肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等。这些食品可以增加饱腹感,减少对高热量食物的摄入。3、全谷类食物全谷类食物如糙米、全麦面包等富含膳食...……更多
隆冬“三九”到 进补要有道
...杂:即食物要多样化,精粗搭配,荤素兼吃。冬天人们有偏嗜高蛋白、高脂和高糖的食物,不吃或少吃粗粮、蔬菜、瓜果的倾向。这容易使人患缺铁性贫血、维生素缺乏症、便秘、口角炎、牙龈出血等症。食宜苦:这时的饮食应减咸增...……更多
肺结节是否会变成肺癌主要取决于其性质和成因
...结节患者应该尽量避免或减少摄入海鲜食品,尤其是对于高蛋白、高脂肪、高嘌呤的海鲜食品。油腻食物油腻食物是指含有大量脂肪、胆固醇和热量的食物,如油炸食品、肥肉、动物内脏等,这些食物不仅难以消化,而且在消化...……更多
强肾健体,肾喜欢的6类食物,希望你也喜欢!多吃有益补肾
...多种维生素,具有补中益气、利尿消肿之效。其低脂肪、高蛋白的特点,尤其适合肾病患者补充营养,改善肾功能。4、生蚝生蚝被誉为“海洋牛奶”,富含锌、硒、牛磺酸等对肾脏有益的微量元素,能够提高机体免疫力,对男...……更多
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本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
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央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
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1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
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健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
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大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
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新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
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火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
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蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
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