• 我的订阅
  • 头条热搜
老年痴呆原因被揪出!若有这3种吃饭习惯,劝你尽早改掉
...怕的是该病症,一旦患上只可延迟却不可治愈。因此现在越来越多的老年人开始关注老年痴呆病症,寻求可以预防该病症的有效方法。一则报道指出,老年痴呆的患病原因已找到,并告诫广大老年朋友,一定要注意这三种饮食习...……更多
老没老,年龄说了不算!跑步让你延迟衰老的5个关键,50岁以上一定看!
...把她拉进了跑团群。在跑团热闹的氛围中,大姐跑步变得越来越规律,跑起来也越来越轻松了。经过一段时间后,她激动地告诉我:家里人说,自从我规律跑步之后,简直像换了一个人,每天精神头都很足。经常和你们年轻人待...……更多
越来越多人脑出血,“高血压”是元凶
...高发期,九叔在此提醒中老年人,一定要多加防范。一、越来越多人脑出血,“高血压”是元凶脑出血,老百姓习惯叫做中风,而医生叫做出血性脑卒中,属于脑卒中的一种类型。脑出血高发于45~60岁的人,年龄越高,发病风险...……更多
这些食物经常吃,稳血压身体越吃越健康
...,熬夜,酗酒等不良的身体健康,高血压患者的出现已经越来越多。上了年纪的人也会担心自己的血管硬化,血压变高,而且不仅限于老年人,年轻人当中也有很多人都有高血压。那对于这种情况,我们除了日常的血压测量以及...……更多
脑雾是什么?为什么会出现脑雾?怎样预防改善
近年来,脑雾这个词越来越常出现在人们视野,人们好像知道这是怎么一回事,又好像不太清楚。有人说“脑雾就像是断片”,也有人说“脑雾是痴呆的前兆”……脑雾究竟是什么?本期食与心与大家谈谈关于脑雾的那些事儿...……更多
医生建议:人到晚年,常吃4种食材,健脑益智,增强免疫少生病!
随着年纪的增长,我们越来越意识到健康的重要性。很多医生都会提醒我们,一日三餐不仅仅是填饱肚子那么简单,它们对我们的身体和大脑有着深远的影响。尤其是对于走过长途的长辈们来说,选择合适的食材,可以让他们...……更多
女性如何延缓衰老?常吃这些抗衰老食物,就很不错
...半身多半会出现4个“丑态”,希望你一个也没有月经量越来越少女人的衰老不仅仅只表现在身体的外在形象上,更多的表现在女性的内部,而且月经就是特别明显的一个信号,一般来说如果女性上了年纪之后,那么月经量会变...……更多
人老了,记住少吃这几种食物,或能让你远离大脑“痴呆”的困扰
...活中该如何去应对老年痴呆呢?人老了,记住少吃这几种食物,或能让你远离大脑“痴呆”的困扰。1.含有重金属的食物一些重金属元素如铅、铝、锰元素等,一旦进入人体后,便会改变蛋白质的结构,使蛋白质变性,随着摄入...……更多
身体一个地方变大,证明血压失控!3个“致命时刻”,要知晓
...多发生在老年人身上,但是伴随着现代生活压力的增大,越来越多的年轻人因为不注意,患高血压的年轻人也越来越多,然而不管是老年人还是年轻人,很多人血压高了,身体并不会有任何的不适,很多高血压患者都是在体检的...……更多
为什么上了年纪身上会有老人味呢?一起来了解一下吧
...部分老人都有牙周疾病,比如牙结石多,牙齿缝隙会变得越来越大,这样老人在吃饭的时候,牙齿缝隙里就会残留大量的食物残渣,时间久了就会产生难闻的气味;还有一些肠胃功能不好的老人,口腔里容易散发出难闻的味道;...……更多
做好这3件事,就能够给大脑提供更好的营养成分
...说的这几点,相信对于你的大脑会有益,能够让你的大脑越来越健康。 ……更多
中高考的脚步越来越近,6月5日,重庆市疾控中心发布中高考考前营养饮食建议。一、均衡营养,为大脑“加油”。大脑是人体中消耗能量最多的器官。尤其在考试期间,孩子们的大脑需要充足的能量来支持高强度的复习和答题...……更多
四种适合学生常吃的补脑食物,帮助大家更好地应对学业挑战
在现代社会,学生们面临着越来越多的学业压力,大脑每天都在高速运转,因此补脑变得尤为重要。除了保证充足的睡眠和适当的锻炼,合理的饮食也是补脑的重要途径。本文将介绍四种适合学生常吃的补脑食物,帮助大家更...……更多
“3多、2晕、1软”,这些信号已经提醒脑梗来临,早注意或能救命
...还可以辅佐扩张血管,到达安稳血压的效果。得脑梗的人越来越多,四种食物恰当多吃,或能软化血管1.猕猴桃含有很多的维生素等成分,对脑梗患者有好处。猕猴桃还具有17种以上氨基酸等类型,也包含柠檬酸、黄酮类化合物...……更多
男子发生脑梗咋回事?提醒:两种食物,早餐时尽量不吃或者少吃
现在的心脑血管疾病的的产生越来越多,脑梗作为糖尿病的并发症之一,假如身上患有高血压、高血糖、高血脂的人,会更容易患上脑梗疾病。脑梗产生之后,会导致人的大脑安排受损,血液循环系统受到影响,严重的可能会...……更多
52岁女子因挑食躲过脑梗,医生夸赞:这三物挑得好,不吃是对的
...栓形成的几率也会大大增加。这就像一条河,如果水变得越来越浓稠,流动速度越来越慢,那河道里的垃圾、淤泥就会慢慢积累,最终导致河道堵塞,这种堵塞一旦发生在大脑中的血管里,就可能导致脑梗。2.高脂肪食物很多人...……更多
想要延缓衰老,经常吃这四种碱性食物,效果佳
...较常见的一种症状,随着年龄的增加,长骨刺的情况也会越来越重。如果到了一定年龄,运动超负荷的加重,骨与骨与韧带之间的连接部位会逐渐不稳定,容易出现长骨刺的现象。其实这种现象不需要治疗,只是在日常生活中,...……更多
...性情个人行为的改变性情改变常以该病的早期症状,病人越来越忧心忡忡,讨厌和人相处;或主要表现为沒有理想化、冲动、对儿女家人欠缺情感;或生活方式呆板古怪,性情心浮气躁,语言增加或唠叨反复,疑神疑鬼自私自利...……更多
每天 20 下,敲通 6 条经络,防脑梗、活气血,脑子灵光
...衡体内的阴阳气血。中老年人应该多吃一些清淡易消化的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,少吃一些油腻、辛辣、刺激性的食物,如肥肉、辣椒、烟酒等。3.心情:心情是一种很好的调节经络的方法,可以影响体内的气血运行,影...……更多
重大发现!这些食物比牛奶高钙、比核桃补脑、比红枣补血
随着人们越来越注重养生保健,“喝牛奶补钙、吃核桃补脑”等观念越来越深入人心。生活中有些不起眼的食材,营养可能更丰富。这些隐藏的“营养王者”不吃就亏了。快来看看你家餐桌上有吗?一提补脑先说核桃?没错,...……更多
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
...用脑地方自然就多了,不如多给孩子准备一些健脑补钙的食物,用食补让孩子保持充沛的精力,这样学起来不是更事半功倍吗?食材中鱼和豆腐这2样食材,营养全面,吃多一些也不会容易上火,所以更适合秋季这个时候季节交...……更多
成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!
...过去“人活70古来稀”,到如今“活到80不稀奇”。01人类越来越长寿了今天,人类的预期寿命在不断延长,大多数人的期望寿命已达六十岁以上。根据世界卫生组织的数据,截至2019年,全球人类平均的预期寿命已经达到了73.3岁...……更多
女性衰老“加速器”排名已发,勤洗头排第4
...少,头发生长速度变慢,掉落的头发却变多,慢慢地头发越来越少,可能会出现脱发现象。 4. 眼睛女孩子对面部护理十分重视,每天多则一小时,少则半小时。我们常说眼睛是最脆弱的部位,眼周是比较容易出现皱纹的部位。...……更多
...胁心脑血管健康的营养成分。所以弊大于利,并不是健脑食物。那真正对大脑有益的食物是什么呢?对大脑有益的营养成分有很多,富含Omega-3脂肪酸的鱼类,如三文鱼和金枪鱼,它们对提升认知功能和预防记忆力衰退具有显著...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...时,医生交代一定要重视脑梗的预防,现在中国脑梗发病越来越多,且逐年升高。一、中国脑梗发病率正逐年上升? 根据最新的研究,我国2019年卒中病例数比1990年增加了147.5%。卒中可分为缺血性(脑梗)和出血性(蛛网膜下...……更多
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
...晨,早饭的重要性不可忽视。随着生活水平的不断提高,越来越多的老年人开始关注健康,尤其在早饭的选择上,大家会格外慎重一些。 那么老年人到底怎么吃才能够摄入营养,保持健康呢?到底应不应该吃鸡蛋呢?鸡蛋营养...……更多
为什么患癌的人越来越多?告诫:这几种食物尽量少吃
...这样可以有效的帮助我们防癌抗癌。如今,患上癌症的人越来越多,这到底是怎么一回事呢?其实,癌症的发生跟生活饮食有非常大的关系。腌菜、咸鱼、熏肉、这些食物都是非常受欢迎的腌制美食,相信很多人都喜欢吃。无可...……更多
由于生活节奏的加快和生活方式的改变,失眠的人变得越来越多,几乎所有的人都曾经有过失眠的经历,偶尔失眠并不会对身体健康造成太大的影响,但如果长期失眠,则会出现内分泌紊乱以及神经衰弱等情况,因此失眠人士...……更多
“老得慢”的女人,大多爱吃6种食物,快来看看,有你爱吃的吗
...造成体内的那个激素水平分泌异常,造成皮肤衰老的速度越来越快,所以在平时想要延缓衰老,一定要调节好自己的心情,多做自己喜欢做的事情,减轻对各组织器官的负担。2.保证充足的睡眠根据调查结果显示,成年人每天要...……更多
以下这几种食物堪称是甘油三酯升高的“罪魁祸首”,建议“拉黑”
...液变稠,并会在血管壁上沉积变成斑块。时间久了,斑块越来越大,会堵塞血管,严重的会导致动脉粥样硬化,进而导致血流中断。当在心、脑、肝、肾等部位发生血管堵塞的时候,会引起相应部位病变。当引起以下几种疾病时...……更多
更多关于健康的资讯:
桐梓县举行“海校街道社区居家养老驿站”启动仪式
1月7日腊八节,桐梓县举行“海校街道社区居家养老驿站”启动仪式,当天,养老驿站熬煮了腊八粥,邀请社区居民一起过腊八节,为社区居民送上冬日温情
2025-01-13 22:49:00
织金县第九小学关工委联合有关部门开展心理健康优质课评选活动
为提升心理健康教师的教育教学水平,促进心理健康教育课程的发展与创新,增强教师对学生心理健康问题的关注与应对能力,为学生提供更优质的心理健康教育服务
2025-01-13 22:49:00
织金县举办“养老新篇章·无忧享晚年”主题讲座
为进一步探索退休干部养老模式,应对人口老龄化挑战,提升老同志生活质量、实现社会和谐发展,为老同志开启晚年幸福生活的新篇章
2025-01-13 22:49:00
织金县第五小学关工委联合有关部门开展心理健康优质课评选观摩活动
近日,织金县第五小学教育集团开展了心理健康优质课评选交流活动,织金县第五小学关工委等有关部门参与组织了活动。各学校参加评选的教师
2025-01-13 22:49:00
遵义市发展改革委组织离退休干部开展知识竞赛答题活动
为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,遵义市发展改革委组织离退休干部职工开展学习贯彻党的二十届三中全会精神知识竞赛答题活动
2025-01-13 22:49:00
织金县举办“学深悟透会议精神·接续奋斗再建新功”主题讲座
近日,织金县委组织部在县直“桑榆红驿站”二楼会议室举办“学深悟透会议精神·接续奋斗再建新功”主题讲座,10余名老干部和老干部工作者参加
2025-01-13 22:49:00
织金县第七小学关工委联合有关部门开展心理健康学科优质课评选交流活动
为提升全县心理健康教师的教育教学水平,促进心理健康教育课程的发展与创新,增强教师对学生心理健康问题的关注与应对能力,从而为学生提供更优质的心理健康教育服务
2025-01-13 22:49:00
织金县第二小学关工委联合有关部门开展心理健康优质课比赛
为进一步优化小学心理健康课堂,扎实推进学校心理健康教育工作,促进学生身心健康发展,近日,织金县第二小学教育集团组织开展了心理健康教育优质课比赛
2025-01-13 22:49:00
江口县妇幼保健院:创新赋能 守护妇幼健康
为不断提升妇幼保健工作水平,开创妇幼健康工作的新局面。江口县妇幼保健院紧紧围绕中心,立足行业特点,落实“以患者为中心”的服务宗旨
2025-01-13 23:19:00
尹泉医生:冬季失眠,用中医方法可行吗?
失眠,是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。它是一种常见的睡眠障碍,可能由多种因素引起,如心理压力、环境因素、生活习惯等
2025-01-14 01:31:00
贵州百灵向西藏日喀则捐赠首批52万余元抗震救灾药品物资!
1月7日,西藏日喀则市定日县发生6.8级地震,给当地居民的生命财产安全带来了巨大损失。面对突如其来的灾情,贵州百灵迅速响应
2025-01-14 02:22:00
首届全国“医德医风医道”论坛举行
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年01月14日第 09 版)本报北京电(骆夷、丁旭旭)日前,首届全国“医德医风医道”高端论坛在北京中医药大学举行
2025-01-14 04:41:00
饲草产业迎“三增”
本文转自:人民日报海外版到2030年,全国优质饲草产量有望达到1.3亿吨——饲草产业迎“三增”本报记者 邱海峰《人民日报海外版》(2025年01月14日第 11 版)湖南省益阳市南县近年来积极探索促进秸秆饲料化
2025-01-14 04:42:00
春运旅客尝到地道中原美食
本文转自:人民日报海外版高铁列车新增了特色“小碗菜”——春运旅客尝到地道中原美食本报记者 张文豪《人民日报海外版》(2025年01月14日第 11 版)图为1月8日
2025-01-14 04:43:00
与时间赛跑 打赢“保肢战”
本文转自:人民日报海外版移植大腿皮瓣修复“断臂”与时间赛跑 打赢“保肢战”本报记者 龚仕建《人民日报海外版》(2025年01月14日第 09 版)一次突发意外
2025-01-14 04:43:00