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夏季最频发的毛病,小心中招!这些建议你要记住
...因主要包括环境、饮食因素。首先在环境方面,高温会对食物的新鲜度和质量产生影响。夏季温度高、湿度大,有利于加速病菌的繁殖,比如大肠杆菌、幽门螺旋杆菌等有害病菌,从而使食物也容易受到污染和变质,增加了腹泻...……更多
人体最易暴露衰老的不是容貌,而是肩颈部位的关节疼痛
...、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂,重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。爱美女士喜欢穿高跟鞋,往往在下楼或不平稳的地面行走时,就会不慎摔倒扭伤...……更多
为什么说“萝卜出了地,郎中没生意”呢?
...、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质。其中,膳食纤维、维生素C和矿物质含量较高,有助于增强人体的免疫力和抗氧化能力。此外,萝卜还具有很好的药用价值,具有消食化积、清热解毒、利尿消肿等功效。我们来...……更多
菜市场的“甲醛大户”被揪出,3种蔬菜含甲醛会致癌?告诉你真相
...症。不少人以为甲醛只隐匿在新装修的场所时中,但其实食物中隐匿着甲醛。事实上,甲醛也属于新陈代谢过程的产物,在很多食物中都会存在天然少量甲醛,比如蔬菜、菌菇、水果、肉类、鱼类等食物,其中可以检测到不同浓...……更多
“山药”不能随便吃?医生:这4类人平时尽量远离,别再傻傻去吃
...5.增强体质山药富含多种营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维等。这些成分有助于提高身体的免疫力,帮助身体更好地抵御疾病。因此,经常吃山药可以帮助我们增强体质,保持健康。“山药”不能随便吃?医生:这4类人平...……更多
凯特王妃疑患的克罗恩病 为啥叫“不死的癌症”?
...忌口太多。克罗恩病引起整个消化道受损,患者虽能吃下食物,但由于肠道的炎症和损伤,对食物的消化吸收功能大打折扣,最终导致营养不良。处于生长发育期的孩子,还会出现身材矮小。这就需要患者特别注意饮食的选择和...……更多
妇科炎症的预防和治疗护理
...力,预防妇科炎症。多摄入富含维生素、矿物质和纤维的食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷物。同时,减少高糖和高脂肪食物的摄入,以避免诱发炎症。5.避免过度使用抗生素 过度或滥用抗生素可能破坏体内菌群平衡,导致妇科炎...……更多
除了脂肪泻以外,胰腺癌还有哪些信号呢?
...肪泻,是因为小肠吸收和消化功能降低,特别是对脂肪类食物吸收不良,于是患者在进食油腻性食物后会发现腹泻特别严重,水样便中不仅漂着一层油花,甚至还有不消化的脂肪。为什么会出现脂肪泻?很多人会首先想到是不是...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
...忌口。01“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口为了保持甘油三酯水平稳定,以下四种食物应尽量少吃:1、高胆固醇食物如动物内脏和动物脑等,这些食物中的脂肪含量较高,长期摄入容易导致胆固醇和甘...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...胃,久而久之会出现一些列的肠胃疾病。冷饮和一些寒凉食物一直都是人们的最爱,夏天食用最多,而秋冬季也依然让不少人爱不释手。殊不知,在贪图爽口的背后,身体付出了多么大的代价。其实,寒凉食物最伤脾胃,影响食...……更多
海底椰雪梨汤具有润肺止咳、补充营养的功效
...饮食上做出调整,选择一些具有润肺、滋阴、补充营养的食物。二、海底椰雪梨汤的制作与功效1.制作方法海底椰雪梨汤的制作方法非常简单我们需要准备一些海底椰、雪梨、红枣、枸杞等食材。将雪梨洗净,去皮去核,切成块...……更多
黑木耳作为一种常见的食材,不仅美味,还富含营养
...为一种常见的食材,不仅美味,还富含营养。然而,有些食物与黑木耳同食可能会产生不良影响。以及不宜与黑木耳同食的三种食物及原因。1.田螺,田螺是一种常见的海鲜,但不宜与黑木耳同食。田螺的蛋白质含量较高,而黑...……更多
春天不养阳,一年都白忙。春季养阳吃这几种食物,健体质强免疫
...此在春季特别需要注重养阳,以保持身体的健康和免力。食物作为最直接、最重要的养生途径之一,选择具有升阳作用的食材来调理身体,是春季养生的关键。一、韭菜韭菜是春季养阳的优秀食材之一。韭菜性温味辛,具有温阳...……更多
这种油容易致癌,但很多家庭还在用它炒菜
...转自:天门日报春节马上到了,肯定少不了准备油炸一些食物,但剩下的油该如何处理呢?秉承不浪费的原则,可能有人会留下来继续炒菜用。但是,炸过食物的油继续反复高温烹调使用就属于“回锅油”了,经常吃这样的油对...……更多
蒸熟后,撒上葱花作为点缀,这道酥香芋头蒸排骨就可以开吃了
...障。总之,芋头作为秋季的美食之一,不仅满足了人们对食物口感的追求,更为我们的营养摄入和健康保健提供了重要的支持。在这个秋天,不妨多尝试一些芋头的美味,感受自然赐予我们的丰盈与滋味。无论是香芋蒸排骨还是...……更多
医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利
...寻求医生的帮助,以防发生更严重的后果。医生:这几种食物尽量少吃,或对血管不利 高盐食物大部分人都知道高盐饮食对血压的影响,但是很少有人知道它是如何伤害我们的血管,高盐食物会导致体内水分潴留,增加血液容...……更多
杏子中含有丰富的杏仁苷和杏仁油,具有独特的香味
...等器官的正常运作具有重要意义。其次,杏子具有较高的膳食纤维含量,有助于消化系统的健康。膳食纤维能够促进肠道蠕动,增加排便量,预防便秘。同时,膳食纤维还能降低胆固醇,减少心血管疾病的风险。此外,杏子中含...……更多
大妈半年血糖从16降到5.5!她的3个降糖习惯,值得糖友学习
...自我控制。原本注重饮食和运动的她,逐渐沉迷于麻将,食物不再忌口,运动也被家务所取代。用她的话说:“一辈子辛苦工作,现在儿女都已成家,我也该享受一下清福了。”这样的生活持续了几年,直到一次体检让李大妈的...……更多
心脏不好,早上起床有3种表现,希望你一个都没有
...早餐,还有的人早餐吃的太油腻。然而早餐经常吃油腻的食物,会导致高血压、高血脂,对身体会造成严重损害,心脏不好的人更要注意!要想预防心脏病,健康长寿,一定谨记“三多、二戒” 一、多喝养心茶人参百合玉竹茶...……更多
关于胆固醇,糖尿病患者必须知道的
...、鱼子、鱿鱼、墨鱼、肥肉、动物内脏等胆固醇含量高的食物)。胆固醇的去处呢?一是随着胆汁排入肠道,再从大便排出体外;另一个就是肝细胞从血液中捕捉胆固醇重复利用。这两个环节也是降胆固醇药物的作用部位。为什...……更多
春燥易上火,少吃发物,多吃2样,神清气爽,温和养阳,滋补润燥
...阳,滋补润燥。在这个时候,避免食用发物,少吃刺激性食物是十分重要的。淡泊食物,养护身体春季肝火易旺,应尽量少吃发物,或者减少发物的摄入量。潮湿的季节很容易让人上火,饮食调理是非常关键的一环。而在平时,...……更多
经常喝“黑米粥”,坚持一段时间,会有3个“好处”悄悄到临!
...免受其害。其实在我们的生活中就有不少营养价值丰富的食物,可以为我们提供各类营养物质,补充体内缺失的元素,增强身体的免疫能力。我们都知道粗粮是对身体非常好的一种食材,营养价值比主食还要高,也不会对人体产...……更多
5种食物会加速器官衰老,尽早撤下餐桌
...人可以通过食用深海鱼、亚麻籽油等富含Omega-3脂肪酸的食物来摄取足够的这种营养素。蛋白质蛋白质是维持人体正常运转的重要物质,随着年龄的增长,人体对蛋白质的需求量也逐渐增加。老年人需要食用适量的瘦肉、蛋类、...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...饮食密切相关。维持均衡的饮食,限制高脂肪和高糖分的食物,增加膳食纤维的摄入,对预防肝病至关重要。深海鱼、坚果、新鲜蔬菜和水果都是优质的选择。特别需要注意的是,过度饮酒是引发肝病的主要原因之一,因此控制...……更多
冬季皮肤干燥起皮,5种食物吃出水润润肌肤
...水润和健康,我们可以通过饮食来提供营养,以下是5种食物可以帮助你吃出水润润的肌肤:1.鳄梨(牛油果):鳄梨富含健康的脂肪和维生素E,这些成分可以滋润肌肤,提供保湿效果。你可以将鳄梨切成片或者泥状,加入到沙...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
家常美食,健康滋补500字前言:食物是人类生活中不可或缺的一部分,通过食物的烹饪与享用,人们不仅仅是满足了生理需求,更是在感知美味的同时传递着亲情和关爱。尤其在家庭中,时常为家人准备一顿美味的家常菜,不...……更多
如何食用猪油既美味又健康?注意这3点,好处看得见
...在上个世纪那个物质相对而言比较匮乏的时代当中,肉类食物是一种稀缺品,只有过年的时候我们才能够吃上一次,也正是由于如此,大家会特别珍惜肉制品,就算是一小点肉,也会被家里的长辈用最大的可能性充分的进行利用...……更多
“草莓5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃草莓的禁忌要牢记
...而避免将脏东西吃进肚子,引起不适。 4、不与富含钙的食物一起吃草莓中营养丰富,其中便含有大量的苹果酸,柠檬酸等酸类成分,这类成分本身对我们的身体是有益处的。不过若是遇到钙离子的话,便容易生成难以消化的沉...……更多
糖尿病患者吃南瓜,到底是升血糖还是降血糖?终于弄明白了
...在我们日常生活中非常常见。在秋天南瓜也是非常应季的食物,而且南瓜的营养物质非常的丰富,它含有丰富的蛋白质,维生素c,胡萝卜素及各种微量元素等,对于人的保健养生效果非常的好,所以非常受到大众的喜爱。相信...……更多
可以通过一些生活方式和食物减少甚至预防老年斑的出现
...衰老,也无法返老还童,但我们可以通过一些生活方式和食物减少甚至预防老年斑的出现。每每说起岁月在我们身上留下很多印记,大家首先想到的肯定是皱纹。当我们的年龄增加之后,我们的皮肤也会开始松弛,皱纹就是年龄...……更多
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200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
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烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
2025-02-13 17:50:00
从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
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患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
2025-02-13 17:05:00
千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
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蛇年新岁!福州国德神经内科四世同堂生辰宴
“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声,显得异常热闹与温馨。据悉,寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
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本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者赵竹青)记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉,该所科研团队与多家单位合作
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预防复发,肾癌患者治疗康复过程中需注意这些
肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
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贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万象更新。2月11日,走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处,贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
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