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“趁热吃”不可取“温乎点”才正确 山西地处“食管癌高发带”出现这些“感觉”要警惕!
...外还与食品制备方式有关:如炭烤或烟熏等。另外,霉变食物的摄入、饮用水、土壤成分或环境微生物菌群等因素也与其有关。 出现这些“感觉”要及时进行内镜检查“吃干硬食物感觉咽不下去”“胸部时不时隐隐作痛”……...……更多
为什么总在凌晨3、4点醒来?中医提醒:可能是身体这两处“堵塞”
...和过度疲倦。3、合理饮食:饮食油腻,少吃油腻和辛辣食物。多食用养肝的食物,如枸杞、山楂、菊花等。4、适度运动:增强锻炼,促进身体新陈代谢。能够选择合适本人的运动方式,如漫步、慢跑、太极等。5、中药调理:如...……更多
春困最怕“1水1汤1粥”,一喝精神一整天
...零食时饮用汤,也可以作为早餐或晚餐的主食,搭配其他食物食用。建议慢慢品尝汤的味道,不要过快饮用,以便充分享受汤的滋味和营养。综上所述,“1汤”指的是在春季养生中适量摄入汤类食物,选择清淡、易消化的汤品...……更多
如果太阳消失了,地球会发生什么,人类还能生存下去吗?
...冻,地表被白雪完全覆盖,地球不再适宜生命存在,整个食物链将彻底崩溃,因为没有了食物的来源,大批的动物相继死去,在时间的推移下,所有的生物都将逃不过灭亡的道路,届时只有少数的微生物能够存活下来。 而我们...……更多
胃胀气一下子就缓解了!3个缓解胀气的动作,试试吧!
...些小习惯也对预防胀气非常重要:1、细嚼慢咽充分咀嚼食物,不仅可以帮助消化,还有利于减少吞咽空气的机会。2、避免产气食物如豆类、洋葱、碳酸饮料等容易产生气体的食物,在胀气频繁时尽量少吃。3、定时定量养成并保...……更多
南洞庭湖:候鸟的乐园
...只国家二级保护候鸟——白琵鹭正伸着长长的嘴巴寻找着食物。它们时而聚集一团奋力攻坚,时而排成一排缓慢推进,偶尔有几只会突然飞起来,盘旋一圈,又栖落在鸟群当中,继续寻觅着食物。吃饱后,这些白色的精灵会轻灵...……更多
来例假了肚子疼怎么办
...轻痛苦、保障睡眠质量。来例假了可以喝什么1、果蔬:食物应该以养分丰厚、易消化为主。而且多吃新鲜的水果蔬菜,这样才能让养分得到充沛的保证。2、维生素B6:香蕉中含有维生素B6,大姨妈来的期间,可以多吃香蕉,客气...……更多
怀孕初期应该注意的事项
...发生改变,俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡,易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要太饱。3.衣着方面随着时间的增加,孕...……更多
10名便秘患者中有8名是女性?为什么女性患便秘的概率比男性高
...随着生活的丰富多彩,我们吃得很随意,我们吃的大多数食物都是不健康的,很容易导致便秘。便秘很难受,那怎么治疗呢?统计显示,10个便秘者中有8个是女性。为什么女性占据了便秘的「偏好」?没有收获的时候喝蜂蜜水真...……更多
...的腔,如果孩子嘴里吃着东西的时候奔跑打闹,很容易将食物呛入气管,从而造成气管以及支气管异物,所以儿童误吸最常见的异物类型也是食物,尤其是花生、核桃等坚果类食物,因此不建议给三岁以下的儿童食用坚果类食物...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...冬天来了正好进补,有人说,大鱼大肉就好啦,高热量的食物多吃,话虽这样说,但是易胖啊!冬季进补没有错,但也不能盲目大吃大喝,四季都有养生之道,冬季多吃一些温润滋补的食物,补充元气,增强体质,可达到祛病强...……更多
想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃
...生建议进行定期筛查。07想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃梨梨具有清热、生津、润燥、化痰的功效,对于肺部干燥、咳嗽等症状有很好的缓解作用。枇杷枇杷具有消食止渴、润肤止咳的功效,枇杷营养元素丰富,可...……更多
山楂和它泡水喝,轻松排出体内毒素垃圾,抚平“大肚腩”不是梦!
...肠道内的宿便,从而减小大肚腩,对健康特别有利。这种食物就是首先是山楂荷叶泡水喝,有清热解毒,消除油腻的功效,那几天感觉上火,或者感觉吃的食物有些油腻,喝上一杯山楂荷叶茶,能很好的缓解油腻,还能促进肠胃...……更多
王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
...精神压力过大或学习压力过大,可能会导致精神萎靡,对食物没有兴趣,出现挑食、厌食的情况。建议小孩可以通过心理疏导的方式进行诊治,也可以多和家人朋友交流,能够改善不适症状。3、消化不良:如果小孩平时吃过多...……更多
这5种零食该吃就吃,营养又解馋,常吃显年轻!
...变大,不少老人的代谢能力也会变差,不吃辛辣、油腻的食物,都容易上火,所以我经常会买一些滋阴润燥、降火除烦的食物给爷爷奶奶吃,比如龟苓膏就是特别适合中老年人吃的零食,每周吃上1-2罐龟苓膏,不仅可以滋阴润燥...……更多
据研究,花生芽含有的白藜芦醇比花生都要高几倍
...定要早睡早起,同时在日常饮食中,多吃一些“养心”的食物。而在自然界中,养心的食物有很多,比如“猪心、莲子、桂圆、大枣、核桃”等食物都具有养心的功效,而今天老胡给大家介绍的这种食物,它是“心脏的保护神”...……更多
给狗吃狗粮还不如吃剩饭菜?这些坏处告诉你,吃剩饭菜的严重后果
...都会养成挑食的坏毛病,所以平时就不能给狗狗吃太香的食物。3、肥胖剩饭菜油脂多,而且又是拌米饭来喂,这样狗狗很容易就会发胖,狗狗严重肥胖的后果就会很严重,会引起一系列的疾病,比如说高血糖、高血压、心脏病...……更多
注意:三类男人不宜吃生姜,早了解早受益
...、杀菌解毒到了夏天,人们通常喜欢吃一些寒凉生冷类的食物,而且天气比较炎热,食品更容易受到细菌的污染,如果不小心吃了被污染的食物,可能会引起急性胃肠炎。如果在平时适量吃些生姜,能够起到很好的防治效果,这...……更多
胶原蛋白的流失是由于多方面因素的影响导致的
...。现代人的生活节奏快,常常选择快餐和加工食品,这些食物通常含有高盐、高糖和高脂肪,缺乏营养价值。而胶原蛋白的合成,需要通过饮食中摄入的优质蛋白质供给,特别是富含氨基酸的食物。因此,不健康的饮食习惯会导...……更多
一到夏天出现“小水泡”奇痒无比!预防汗疱疹,出现症状及时就医
...食不规律:不健康的饮食习惯,如频繁食用辛辣、刺激性食物,以及饮酒、吸烟等,可能加剧皮肤状况。汗疱疹的发作具有一定的季节性,春末夏初为高发期,夏季加重,入冬则逐渐缓解。这是因为夏季高温多湿的环境,容易导...……更多
2024年第一轮流行趋势你跟上了吗?已经有人接单接到手软……
...《五谷丰登·龙腾盛世》,巧妙利用红豆、绿豆、黄豆、黑豆等36种粮食拼粘而成,色彩鲜艳浓烈,造型栩栩如生,把龙的威武霸气、神采奕奕表现得淋漓尽致。该作品一经推出,不但济南、北京、上海和深圳的客户订单纷至沓...……更多
长期素食也不健康
...提高,老人们开始认识到过去人们钟爱的大鱼大肉等油腻食物可导致高血脂症、身体肥胖,催生许多疾病。因此,许多老人对荤菜总是抱着敬而远之的态度,有时很想打打“牙祭”,但出于“健康”考虑,只得克制自己的欲望。...……更多
...反复发作,发作间期越来越短,最终导致关节畸形、慢性肾脏病、心脑血管疾病等严重并发症。”冷蕾介绍,其实痛风急性期过去了,疼痛缓解了,进入缓解期,此时才是痛风治疗的关键时期,应长期将血尿酸水平控制在合理范...……更多
血压超过130/80mmHg,要开始积极关注
...至140/90mmHg以下,合并糖尿病、冠心病、心力衰竭或慢性肾脏疾病伴有蛋白尿的患者,血压应控制在130/80mmHg以下;年龄在65-79岁的患者血压降至140/90mmHg以下,如能耐受,可进一步降至130/80mmHg以下;80岁及以上老年患者可控制至140/...……更多
“小患者”人均获赔高于成年人
...宝宝,因早产留院观察,获赔3128元。同一被保人因慢性肾脏病,12个月“一站式”结算累计获赔153次。而另一位被保人因重症肺炎多次入院治疗,年度累计获赔总金额达110万元,单次住院治疗赔付达61万元。61岁以上老年人获赔...……更多
吃辣椒有利于身体长寿,那也是适当的吃,天天当饭吃可不行
...扩张,身体里面的血流量增加,引发消化性溃疡大出血。食物进进入身体之后,经过口腔的研磨通过食管道,第一时间接触的就是胃壁,且还会在胃壁里面待一会。辣椒里面含有大量的辣椒素,辣椒素过多也会刺激到胃粘膜,导...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真的还是假的
...抗癌效果吗?红薯养分价值高红薯是一种养分价值很高的食物。例如,每500g红薯中的蛋白质含量为11.5g、铁2g、钙90mg、磷100mg等养分成分,适量食用红薯或许会有以下好处:维护血管红薯中的β-胡萝卜素、维他命C等养分物质具有...……更多
...科的医生告诉记者,零食是对一日三餐时间之外吃的所有食物、饮料等的统称,但并不包括水。零食是学龄前和学龄儿童正餐之外的有益营养补充,所以可以合理选用。医生建议零食尽可能与加餐结合,安排在两次正餐之间,不...……更多
吃什么对视力好
...素E等。豆奶、黄豆、大豆乳酪等豆制品和橄榄油、谷类食物等富含维生素E的食物,都有益于眼睛健康。3.香蕉香蕉中富含的胡萝卜素,能缓解眼睛疲劳,减轻眼部不适。经常使用电脑手机的上班族和学习用眼多的学生,可以多...……更多
孩子进食性癫痫是怎么回事?难道一吃饭就会发作吗?
...在吃饭时发作癫痫病在吃饭的时候发作,与吃得过饱或者食物刺激有关系,比如比较辛辣刺激性的食物,就容易诱发癫痫的发作。可能是进食的各种冲动传人大脑边缘系统,与嗅觉、味觉、视觉、本体觉、内脏觉和精神情感活动...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00