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...胃”是夏季养生的重点。专家建议,夏天可以多吃点苦味食物,苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。不过苦瓜性寒,体质较差、脾胃虚寒者不宜多吃。天气酷热,出汗较多,容易耗气伤阴。因此,益气养阴的食物也不...……更多
一般男生18岁左右骨骺线会闭合,女生17岁左右会闭合
...,骨骺线也可能提前闭合,如果男孩经常吃含有雌激素的食物;经常吃垃圾零食、炸鸡、不爱运动导致肥胖和性早熟,可能会导致骨骺线的异常发育,促进骨骺线的提前闭合;其次,如果骨骺受到外力的影响,导致骨骺受损,也...……更多
元宵佳节将至 汤圆迎来热销
...纷纷推出新品,力求在这场销售大战中赢得先机。传统的黑芝麻、花生口味汤圆仍然稳居销售榜首,而大黄米汤圆、水果汤圆、彩色汤圆等新口味也受到了年轻消费者的青睐,汤圆价格从每包几元到几十元不等。“口味越多,选...……更多
导致肾功能衰竭,肾囊肿的症状有这些
...新鲜的蔬菜水果对肾脏有利,尽量多吃些对肾脏有好处的食物,控制胆固醇的摄入量,炒菜尽量少放盐,尽量做到低盐饮食,多到户外呼吸新鲜空气,并且要注意情绪的调节。 ……更多
紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?
...一种营养丰富、深受人们喜爱的海产品。在日常饮食中,食物的酸碱性对于维持人体酸碱平衡、促进健康具有重要意义。那么,紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?接下来,我们将从多个角度对这一问题进行探讨。一、食物酸碱性...……更多
2024尿酸“新标准”已揭晓,男女数值不同!控尿酸:可常喝5茶
...。如果比较喜欢吃鱼、海鲜、高蛋白肉类、豆类、酒类等食物,这些食物的摄入会使体内尿酸含量增加,而人体的代谢机制非常缓慢,这种情况可能会引起尿酸异常升高。 肾盂肾炎:肾盂肾炎是由致病菌感染肾盂和肾实质所引...……更多
在寒冷的冬天喝一杯红糖姜茶,不仅能够暖身还能够滋补身体
...枣则能够补气血,与鸡肉一起炖煮,既美味又滋补。二、黑豆猪蹄汤 材料:猪蹄500克,黑豆100克,盐适量,料酒适量,生姜3片,清水适量。做法:将猪蹄洗净切块,黑豆浸泡2-3小时备用。将猪蹄放入锅中,加入适量清水和料酒...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...干预,特别是需要注重饮食结构方面的调理。毕竟吃错了食物就有可能会使血糖水平升高,使血糖发生波动,这样便会影响健康,不利于病情的稳定。其实在我们的日常生活当中有很多食物都是“天然胰岛素”,经常吃的话可以...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”相比,哪个健康?听听医生咋说
...。如果晚上摄入过多的水分或者含有咖啡因、利尿成分的食物和饮料,就会增加起夜的次数。因此,为了减少起夜次数,需要注意饮食的调整,尤其是对于含有咖啡因和利尿成分的食物和饮料的摄入。此外,一些健康问题也可能...……更多
裙带菜 春天收获的“海中蔬菜”
...B2、维生素C以及叶酸、镁、钠、多种氨基酸和褐藻胶酸、食物纤维等,因此也被称为聪明菜、长寿菜、绿色海参。大连从1961年开始人工养殖裙带菜。1981年,大连裙带菜开始大面积人工养殖。20世纪80年代末,由于引进了先进的养...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...脾养胃方面效果非常强大,加速体内毒素垃圾排出,减轻肾脏负担,滋补肾气,保养身体,肝肾可能会谢谢你。现在很多人长期处于生活和工作的双重高压之下,导致自身免疫力逐渐降低,增加患病的风险,如果坚持将黄芪和丹...……更多
寒凝食滞:了解、调理和预防,合理饮食,守护健康
...、食欲不振等症状。寒凝食滞的原因主要包括寒冷环境、食物过冷、寒凉性食物过多摄入等。因此,我们需要提高对症状的敏感度,及时调整饮食和生活习惯,预防寒凝食滞的发生。其次,合理饮食是预防和调理寒凝食滞的重要...……更多
闫玉红健康课堂 |皮肤干燥瘙痒?可能是冬季皮炎!
...睡觉,最好11点睡觉,减少压力,让自己的身心放松。在食物方面,可以选择一些滋阴润燥的食物,比如海参以及石斛、麦冬、枸杞,可以加在汤水中。另外,洗澡时建议水温不要太热。如果已经出现冬季皮炎的症状,即皮肤干...……更多
维护免疫力怎么吃?主食最好包括它
...眠作息规律等等。在饮食上,对于维护免疫力,没有一种食物单独有这么大的能力。要想维持一个好的免疫力水平,一定要保证食物多样化。食物多样化可以维护免疫力给大家两个数字:每天吃的食物要超过12种,每周吃的食物...……更多
便秘多吃它,比香蕉好使,润肠通便又便宜,老人孩子要多吃
...的环境,防止胃肠道疾病的发生。所以紫薯是老少皆宜的食物,而且价格不贵,吃法也多样,分享给大家8种紫薯的家常做法,大家试着隔三差五吃,对身体很有好处的。一、香甜紫薯包食材:紫薯、炼乳、面粉、酵母、水、紫薯...……更多
外婆的汤圆
...婆就着手做馅了。先麻利地给花生去壳,然后把花生米跟黑芝麻一块放入锅中。待炒熟后,就将其放进石臼,舂磨成粉。接着,外婆将猪油倒入其中,搅拌均匀,喷香的黑芝麻花生馅就做好了。接着,外婆从和好的粉团上揪一把...……更多
...不同品牌和口味的元宵摆放得满满当当,从传统主力军的黑芝麻、花生口味,到各种水果馅儿的元宵一应俱全,满足了不同消费者的需求。而且售卖价格比较实惠,根据克数和馅料不同,价格便宜的几元一斤,贵的要十几二十元...……更多
长期“依赖”降压药真的好吗?这3个副作用,或许多数人都不知道
...现四肢疲软的情况。在生活中不妨多吃一些富含钾元素的食物,比如香蕉和桔子。 ……更多
爸妈,这道菜可厉害了!嘌呤低,营养不贵,医生都说多吃多健康!
...的是,鸭血的嘌呤含量每百克只有11.8毫克,属于低嘌呤食物。鸭血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,特别容易被人体吸收利用。鸭血具有利肠通便的作用,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具...……更多
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...注意饮食营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、奶、豆类、新鲜蔬菜和水果等。同时,要控制脂肪和糖分的摄入,以降低患心血管疾病的风险。此外,适量补充钙质和维生素D可以预防骨质疏松症...……更多
提醒:日常坚持3件事,或能远离并发症
...亲密关系,主要体现在豆腐作为一种低热量、高蛋白质的食物,为糖尿病患者的饮食管理提供了有力支持。豆腐就像一位温柔的护士,以其丰富的植物蛋白,为糖尿病患者提供必需的营养,同时又因其低碳水化合物的特性,避免...……更多
高尿酸怎么降?推荐4个方法,行动起来吧
嘌呤是一种存在于食物中的物质,它在人体内代谢后会产生尿酸。尿酸是人体代谢产物之一,但过高的尿酸水平可能会导致痛风等疾病的发生。因此,对于尿酸高的人来说,控制嘌呤的摄入就显得尤为重要。嘌呤是一种存在于...……更多
宁波“清明消费”热卖酸甜咸鲜辣万物皆可团
...利地打包、收银。“我们的青团就2个口味——黄豆馅、黑芝麻馅,3元一个,仅青团每天就能卖2000个至3000个,还都是散卖的。这几天早上都是要排队买的。”在位于宋诏桥菜场的奉化糕团店内,从3月中旬开始就迎来一年中的销...……更多
看手辨“四虚证”
...会造成女性血虚。调养建议:血虚可以多吃铁元素丰富的食物补血,如动物肝脏、菠菜、大枣、桂圆、阿胶等。血虚的女性在炖肉煲汤的时候加当归和黄芪两种药,可以起到补血的作用。◆气虚——手无力气是人体能量之源,能...……更多
我国癌症高发,与蚝油有关吗?医生:这3种调味品,少碰为好
...在平常烹饪或煮汤时,要合理运用蚝油,适量添加即可让食物愈加鲜美,正确运用蚝油并不会对身体产生太大影响,更不用说致癌了。癌症高发的缘由多种多样,与人们的生活方式、环境要素等亲密相关,吸烟、饮食构造不合理...……更多
大学生天天吃外卖,尿酸高达700多,痛风专家王巍助其代谢正常
...味还比较重,喜欢吃肉,麻辣烫、鸡公煲、烧烤、炸串等食物无疑组成了他最好的食谱。另外他要么不喝水,要么就奶茶、可乐等饮料亦是心头好,就这样大学一日三餐如此“对付”。就在他大学刚毕业,即将迎来他人生中第一...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...于有基础疾病的患者,根据患者体质和病情来对症下药。食物进补:讲究药食同源,简单易于操作。羊肉、牛肉、核桃、板栗、枸杞、大枣均适合冬季进补。常见的药膳,包括:山药枸杞鸡汤、番茄牛肉汤、当归羊肉汤等。大雪...……更多
冬天爱吃甘蔗,吃多了会不会上火?甘蔗什么时候吃最好?建议了解
...能是因为饮食中缺乏纤维素,或者是身体水分不足。二、食物与“上火”食物与“上火”之间的关系也是值得探讨的。有些食物,如辛辣、油腻食品,可能会刺激消化系统,导致身体出现类似“上火”的症状。甘蔗,虽然甜而清...……更多
...多元细分的需求,比如口味丰富及健康,昆明炊锅更注重食物的美,其中核心就是味,故而让人无法拒绝。炊锅独美道千句,不如尝一口。进入“小年”,昆明人就欢天喜地地开启了过年节奏。炊锅作为老少皆宜的美食,如今已...……更多
白天不口渴,晚上口渴是什么原因呢,是糖尿病吗?
...于我们采取适当的预防和应对措施。饮食习惯:晚餐高盐食物的摄入是导致夜间口渴的常见原因。盐分会增加血液渗透压,促使身体需要更多水分来稀释血液中的盐分,从而产生口渴感。生活方式的影响:晚上饮酒或咖啡因摄入...……更多
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金沙县大力推进农业现代化助推乡村振兴
本文转自:人民网-贵州频道今年以来,金沙县加大农业结构调整力度,扎实抓好山地农业产业体系建设、持续夯实现代化农业生产体系基础
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天冷了 太原“头脑”热起来
美好的一天,从美味早餐开始。进入深秋,天气转冷,10月29日,记者发现,太原独有的特色早餐“头脑”渐渐热起来,喝一碗温热滋补的稠汤
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致公党烟台市委会到黄渤海新区调研参观 紧密型城市医疗集团建设
胶东在线10月29日讯 2024 年 10 月 24 日,致公党烟台市委主委张振华等一行8人到烟台业达医院调研参观烟台黄渤海新区医疗集团建设
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江西南昌:累计建成高标准农田达262.9万亩
本文转自:人民网-江西频道江西省南昌县的一处高标准农田。人民网记者 时雨摄人民网南昌10月29日电(记者时雨)29日,趁着晴好天气
2024-10-29 20:13:00
“头雁”振翅共高飞  吹响乡村振兴号角
本文转自:人民网李栋 汪月琴乡村振兴,关键在人。今年的中央一号文件提出,“壮大乡村人才队伍”“发挥普通高校、职业院校、农业广播电视学校等作用
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江西崇仁晚稻进入收割季 田里奏响“机械化乐章”
本文转自:人民网-江西频道金秋十月,稻谷飘香,江西省崇仁县23.98万亩晚稻陆续成熟,农户们正忙着抢抓晴好天气,将丰收的粮食收割归仓
2024-10-29 20:40:00
江西莲花:蜜柚喜丰收 村民忙采摘
本文转自:人民网-江西频道柚子树上挂满了金黄色的果实,村民穿梭期间,采摘一个个金黄滚圆的蜜柚。贺治斌摄10月29日,江西省莲花县三板桥乡清水村蜜柚种植基地
2024-10-29 20:49:00
邮储银行上饶市分行:金融活水为水产养殖“供氧”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市余干县瑞洪镇千亩黄鳝养殖基地,一幅生机盎然的乡村振兴画卷映入眼帘。“水产养殖投入大
2024-10-29 20:53:00
江西东乡:修缮古建筑 焕发新生机
本文转自:人民网-江西频道木匠工人正在对古建筑进行修缮。饶方其摄10月26日,在江西省抚州市东乡区瑶圩乡万石塘村,木匠工人正在对村中古建筑进行修缮
2024-10-29 20:56:00
上高县南港镇:秋冬轮作 “冬闲田”变“效益田”
本文转自:人民网-江西频道近日,在上高县南港镇梅沙村稻油轮作示范基地,种粮大户李清典正带领20多名农户一边利用收割机抢收晚稻
2024-10-29 21:36:00
2千克“南县稻虾米”专用种子今日交付
本文转自:人民网-湖南频道试验证书。王征洋摄10月29日,实践十九号卫星载荷交付仪式在北京举行,中国航天科技集团有限公司第五研究院向南县人民政府颁发载荷飞行试验证明
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生活的旋律由她独唱
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