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...的睡眠;青少年每天需要9个小时的睡眠。3、要保证科学的营养平衡的营养摄入自然也是长高的关键。除了日常摄入必要的能量外，身高的关键营养物质还很多微量元素钙，主要由乳制品和蔬菜补充;镁，瓜子和紫菜镁含量高;磷，...……更多
2023-12-25 11:10:00骨龄,影响,骨龄,身高,孩子,睡眠
...和组织营养，减少下肢酸痛的发生，使人精力充沛。辛辣食物勿多吃寒露节气，虽然气候变凉，但是不宜多吃辛辣刺激的食物，尤其是对于高血压患者更是要注意清淡饮食，不妨吃点山药、萝卜等“根”菜。山药中的B族维生素...……更多
2023-10-07 20:30:00节气,科普,高血压,养生,柿子,高血压
...穷的绿色魔法？没错，就是菠菜。它不仅是童话里的超级食物，更是现实生活中的春季养生佳品。春天是养生的关键时期，特别是对于肝脏健康极为重要。而菠菜，正是这一时期不可多得的养生宝藏。它的每一片绿叶中都蕴含着...……更多
2024-03-23 14:11:00白菜,萝卜,菠菜,营养,铁质,花生
...连一双袜子都没有。杨静给他买了衣服、鞋袜以及泡面等食物，并联系宣城市救助站，一起将小文送上回老家的高铁，还一再叮嘱其要遵纪守法，不要重蹈覆辙。精准办案、刚柔相济，杨静带领团队践行“双向保护”。一方面，...……更多
2024-04-21 01:37:00相济,杨静,宣城,检察,宣城市,未成年人
...建立就业创业基地。两年来，浙商职院依托“烹饪工艺与营养”省级双高专业群优势，结合稻城产业和资源特色，立足“稻城所需、浙江所能”，探索形成校地融合共谋西部发展、同筑和美与共的“互嵌式”民族共富新模式，为...……更多
2023-12-01 16:31:00香味,美食,开发,国际,稻城,藏香
...本文转自：今晚报养老社区组织丰富多彩的文艺活动，让老人从中感受到关怀与厚爱迎新春，养老社区有温情养老社区组织书法家、书法爱好者为老人书写福字和对联，迎接春节。2月2日是农历小年，15时至17时，位于空港的“国...……更多
2024-02-08 01:47:00迎新,养老,温情,社区,养老,老人
...养生食材之一，味道口感好，营养价值不低且能和不少的食物进行搭配，既可以药用又可以当场普通的调味品加入汤中，被不少的人所喜欢。身边就有特别喜欢枸杞的人，泡茶的时候要加一点枸杞，煲汤的时候要加一点枸杞，甚...……更多
2024-01-15 09:56:00湿气,枸杞,体重,枸杞,龙眼,身体
...吸饱油汤，导致摄入过多油盐。因此，豆腐泡虽然是这些食物里唯一用真豆腐做的，却是最不推荐大家吃的。真正有利健康的豆腐应具备“非油炸、少油盐”的特点——只经历了“浸泡、研磨、制浆、煮浆、加入凝固剂、凝固”...……更多
2024-03-22 13:04:00豆腐,健康,豆腐,杏仁,千叶,大豆
...可以通过合理的饮食来进行调理。在众多食材中，有五种食物被认为是肝脏的最爱，它们不仅美味可口，而且具有养肝下火、健康过冬的功效。下面，让我们一起来了解这五种美味食物，并学习一下它们的制作方法。一、【蒜蓉...……更多
2024-02-04 13:59:00中老年人,肝脏,食物,健康,肝脏,切成
...鲜蔬菜、干果，营养丰富、色彩斑斓。在喀什，我们相信食物不仅是为了满足口腹之欲，更是对生活的一种热爱与追求。喀什人用心烹饪每一道菜肴，给您味蕾最好的享受。 ……更多
2024-01-19 10:31:00喀什,抓饭,独具特色,特色,美食,抓饭
...食品。在餐前吃一些柚子，可以增加我们的饱腹感，减少食物的摄入量，从而达到减肥的效果。总的来说，柚子是一种营养丰富的水果，它的各种成分对我们的健康有着积极的影响。无论是为了预防疾病，还是为了保持健康，都...……更多
2024-05-01 12:34:00柚子,心脏病,癌症,心脏,作用,疾病
...的那么简单。我看着镜子中的自己，那个曾经自信满满的老人已经不见了。现在的我，只是一个躺在床上的病人。我意识到，我曾经的决定是多么的愚蠢。我存钱给自己养老，却忘记了家人的陪伴和关爱才是最重要的。我曾经对...……更多
2024-02-28 12:59:00养老,老人,家人,健康,李建国,如年
...他思绪干扰。饮食调节。夜间执勤结束后忌吃辛辣刺激的食物，忌吃高蛋白高脂肪的食物，否则会加重肠胃负担，导致难以入睡。战友们睡前可以喝些牛奶或小米粥。牛奶和小米中富含色氨酸，可以起到安定神经的作用。日常饮...……更多
2023-11-05 05:45:00睡眠,管理,睡眠,小张,肌肉,战友
...要放松心情，缓解压力，不要熬夜。多吃对头发有营养的食物，如黑芝麻、紫米、黑豆等，可以促进头发的稳固和生长，产后补充营养可以消除掉头发的现象。平时勤按摩头皮，用木梳梳头，或用手指有节奏地按摩刺激头皮，可...……更多
2024-02-19 05:01:00头发,产后,厉害,怎么办,头发,头皮
...合减肥期间食用。日常燕麦可以直接食用或者加入到各种食物中，如牛奶、酸奶、水果、坚果等，制作出各种口味丰富的早餐或零食，今天给大家分享10种燕麦的美味做法，低卡又饱腹，减脂的姐妹快来试试吧。★香蕉烤燕麦1、...……更多
2024-02-25 06:50:00燕麦,吃法,易学,早餐,营养,燕麦
...胃功能比较弱，所以在康复初期要选择容易消化、清淡的食物，比如蔬菜、水果、蛋、奶等，这些食物能够帮助孩子尽快恢复脾胃功能。记者：不少孩子在“阳康”后仍有咳嗽、腹泻的症状，该如何处理？黄敏：针对孩子咳嗽导...……更多
2023-01-10 08:44:00孩子,孩子,记者,株洲,株洲日报,症状
...泡好之后再清水里面多搓洗几遍。红枣去核。
2、喜欢吃银耳的也可以提前浸泡些银耳放进去，撕成小朵就可以。我是用电压力锅直接压的，除了黑糖把剩下所有的食材都倒进去，压到食材都裂开就可以了。3、等到煮开之后，...……更多
2023-12-15 11:58:00气色,睡眠,自然,女人,睡眠,保养
...小高峰。这时一位独自站在远处，想上前询问又怕打扰的老人吸引了孙行长的注意。她主动上前询问老人是否需要帮助，原来老人一直独自生活，孩子常年在国外，近期因身体抱恙，孩子想给老人从境外汇款以表孝心，但在询问...……更多
2023-10-25 17:22:00立行,孙明霞,辽阳,孙明,匠心,西路
...用来下饭，还是闲暇时候当作零食，都是一种非常美味的食物。鸡爪不仅美味，营养价值也十分丰富，经常吃可以美容养颜，这也是女生们爱吃鸡爪的原因吧，鸡爪的做法非常多，每一种都非常好吃，其中虎皮鸡爪绝对是排得上...……更多
2023-10-22 06:56:00美容养颜,美味,营养,价值,美容,虎皮
...为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，培养幼儿关心爱护老人的情感，3月13日，广饶街道中心幼儿园走进敬老院组织开展“践行雷锋精神·争当时代先锋”志愿服务活动。在活动前，孩子们为爷爷奶奶们精心准备了节目，欢快的...……更多
2024-03-14 14:55:00广饶,广饶县,志愿服务,幼儿园,街道,幼儿
本文转自：河南日报滑县六旬残疾老人勇救落水少年本报讯（记者 杨之甜 通讯员 席瑞娜）近来，在安阳市滑县留固镇，六旬残疾老人王电芳勇救落水少年的事迹如一股暖流温暖了寒冬。11月14日，居民王士豪向记者描述了当时...……更多
2023-11-21 06:11:00落水,残疾,老人,少年,滑县,落水
...养中心二楼的综合活动室，一阵阵欢笑声飘出窗外，几位老人正在合作演出一曲京剧《红灯记》选段。于阿姨作为“主唱”，合着几位老朋友的乐器伴奏，音色清亮，兴致高昂。这是CCB建融家园•济钢鲍山康养中心里经常能遇见...……更多
2023-12-04 11:27:00山东,宝地,建行,养老,难题,厂房
...抑制动脉硬化、高血压的功效。高血压不能吃什么高脂肪食物：想要控制好血压的人，平时应该合理饮食，少吃这些高脂肪的食物，避免脂肪物质摄入过量的影响血压水平。肉类：这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪...……更多
2024-04-07 02:02:00高血压,水果,最好,血压,高血压,维生素
...在为6个月产假结束而发愁，“我和宝爸都有工作，家里老人又不能帮衬，眼看着要回去上班，之后孩子该怎么办？”有没有什么办法能够帮帮小月龄宝妈？好消息来了，今天起，拱墅区推出首批14家托育服务机构“小月龄段托班...……更多
2024-03-01 06:19:00上托,宝宝,月龄,拱墅,拱墅区,乳儿
...理，她又把前婆婆接到家中，和丈夫一起，数年如一日把老人当作亲生母亲一样悉心照料。2014年至今，王旭芳先后被评为“安丘市最美孝媳”“孝感潍坊十大人物”“潍坊市十大孝星”“潍坊好人”，王旭芳一家也被表彰为“...……更多
2023-12-14 07:15:00孝德,王旭,公婆,王旭,公婆,婆婆
...不是你们帮忙找到孩子，后果不堪设想”。暖心服务助力老人4月10日，在曹州牡丹园入口处，特巡警大队现场执勤队员发现有许多坐着轮椅的老人排在长长的检票队伍里。考虑到这些游客行动不便，便联合园区为其开辟绿色通道...……更多
2024-04-13 08:37:00牡丹节,牡丹,巡警,分局,大队,全力
老人有4种症状，表明生命正式进入“倒计时”，早知早做准备！随着年龄的增长，人体会发生一系列的生理变化，老年人的身体健康也会面临更多的挑战。作为经验丰富的中医，我认为老年人出现一些特定的症状时，代表着生...……更多
2023-12-22 16:52:00症状,老人,准备,生命,老年人,症状
...间大量食用。消化系统疾病患者：黄花菜属于富含纤维的食物，肠胃功能较弱的人食用可能引起不适。黄花菜烹饪秘籍：实用技巧与美味佳肴选择与保存选购黄花菜时，应优选干燥、色泽金黄且干净无杂质的。保存时，要放在阴...……更多
2024-02-28 09:10:00黄花,黄花菜,中医,问题,黄花,黄花菜
...劳动力基本都去外地打工了，学生多是留守儿童，大多由老人带孩子，对孩子的课后教育无能为力。于是，陈树伟摸索出一套独特的办法，课堂上采取分层教学，对学习进度快的学生进行拔尖培养，对后进生强化基础巩固，让不...……更多
2024-04-02 15:49:00大山,大山深处,清澈,警察,故事,三江
...猫眼螺一般栖息在沙滩里，并且它是以沙子中的有机物为食物，再把不需要的沙子排出来，所以要食用猫眼螺，首先要让它把身体中的沙子尽可能的排出来，这样吃着才不会咯口。我挖的时候直接在海水中把它们表面的沙子和黏...……更多
2024-02-07 19:04:00滋补,鸡肉,牛肉,营养,猫眼,面酱
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月经是女性有规律性的生理现象，在临床医学上，它具体指的是子宫内膜出现周期性脱落，进而引起出血。月经的周期，颜色和量等都是衡量女性月经是否正常的必要条件
2024-11-08 18:48:00
月经是女性身体健康的“健康表”，月经量的多少以及经期时间都一定程度上反映了女性子宫环境是否健康，但是在生活中我们可以发现有的女性跟平时没来经期的状态一样
2024-11-08 18:49:00
子宫对于女性来说是一个独特的存在，它不但能够去维护自己的身体健康，同时还能够去孕育宝宝，给宝宝一个健康温暖的环境，所以保护女性的子宫健康显得尤为的重要
2024-11-08 18:50:00
生活中相信很多人都有过这样的经历，那就是在吃完饭之后打嗝，有些人可能会说是因为吃得饱，吃得香才会打嗝，但大部分情况下，饭后频繁性的打嗝也不是一个正常的生理现象
2024-11-08 18:50:00
子宫是女性特有的器官，它的存在不仅能够分泌出雌性激素来维持女性的各项生理活动，同时也是确保女性孕育小生命的重要前提。所以子宫的健康对于女性来说是非常重要的
2024-11-08 18:51:00
月经是每个女性都要经历的事情，它伴随了女性的整个光辉岁月，而且月经还是女性的“晴雨表”，代表着女性身体的健康，所以女性在日常生活中要保护好自己
2024-11-08 18:51:00
本文转自：人民网-安徽频道在安徽省来安县的东南角独山镇史郢村，昔日的圩区水患不断，一年只种一季稻，种粮效益低下，青壮年农民纷纷外出打工
2024-11-08 16:56:00
脂肪，对宝宝的成长十分重要。中国营养学会表明，脂肪是组成人体细胞、组织的必需成分，可储存和提供能量，还可作为脂溶性维生素（如维生素A
2024-11-08 16:56:00
本文转自：人民网什么是慢性髓系白血病？如何创新技术手段，为这一疾病诊疗带来更多选择？近日，华中科技大学同济医学院血液病研究所所长胡豫
2024-11-08 16:57:00
本文转自：人民网-安徽频道日前，六安市金安区横塘岗乡黄墩村的油茶种植基地迎来丰收。漫山的油茶果遍地飘香，颗颗饱满的油茶果挂在枝头
2024-11-08 17:02:00
本文转自：人民网-安徽频道物阜民丰，乐在此时！11月6日，由肥西县山南镇金庄家庭农场举办的“和美乡村 丰收乐购”2024年肥西县山南镇丰收节暨金庄农场农产品展销活动在山南镇小井庄村文化大广场开幕
2024-11-08 17:03:00
本文转自：人民网-安徽频道11月8日，2024年长三角康养旅游嘉年华暨大黄山（池州）养生“硒”游季活动在池州开幕。安徽省文化和旅游厅副厅长王靖
2024-11-08 17:08:00
本文转自：人民网-广西频道“刘叔，您的问卷调查已经完成了，结果非常好！这说明您的记忆力没有明显衰退，请继续保持。”这是广西脑科医院成人心理科一病区主任伍光辉在鹿寨县导江乡为老人做心理健康状况筛查和评估时的情景
2024-11-08 18:15:00
本文转自：人民网-广西频道揭牌仪式。靖西市融媒体中心供图人民网靖西11月8日电 近日，靖西市油茶协会正式挂牌成立，标志着靖西市油茶产业迈向新的发展阶段
2024-11-08 18:49:00