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...季，孩子的生长发育需要更多的营养支持，而多食用碱性食物可以为他们的健康增长提供重要支持。这些碱性食物包括大豆、鸡蛋、亚麻籽和菠菜等，它们富含丰富的营养成分，有助于促进消化、增强免疫力，同时助长身体的生...……更多
2024-07-25 11:57:00碱性,食物,孩子,鸡蛋,菠菜,黄豆
...季养生小贴士饮食清淡：夏季应减少油腻、辛辣和高脂肪食物的摄入，选择易于消化吸收的蔬菜、水果和粗粮，如黄瓜、西瓜、冬瓜、小米等，这些食物不仅能够清热解暑，还能帮助身体排毒。多喝水：夏季出汗多，及时补充水...……更多
2024-06-30 06:22:00养生,三大,薏米,红豆,养生,绿豆
...薯银耳羹舅妈从事美容行业，她一直坚持喝含有花青素的食物，这碗紫薯银耳羹就是她经常喝的，紫薯富含丰富的花青素，银耳胶质满满，再配上枸杞、红枣、百合对女生也都非常友好，加入牛奶，奶香浓郁，女孩子坚持喝可以...……更多
2024-06-11 10:32:00姑姑,面膜,红枣,枸杞,乌鸡,牛奶
...品包装上的保质期格外关注，生怕错过最佳赏味时间而让食物白白浪费。然而，有些食物却仿佛拥有超越时间的魔力，它们没有明确的保质期限制，只要储存得当，即便存放许久，依旧能保留其风味与营养。今天，就让我们一起...……更多
2024-07-25 06:49:00保质期,食物,生抽,小火,木耳,红豆
...们常说：“春除湿，病不来”。在这个时节，选择适合的食物对于祛除湿气、排毒利尿至关重要。以下介绍的几类食物被认为具有清热利湿、排除体内湿气的功效，是春季养生的理想之选。一、红豆红豆是一种营养丰富的食物，...……更多
2024-04-20 11:21:00湿气,食物,山药,薏米,湿气,肉片
...改善此症状，那么平日里就需要多吃一些具有补血功效的食物，以此来调整气色，缓解症状。那么对于女性来说，一般哪些食物具有补血的功效呢？很多人认为，贫血的人常吃菠菜可以补血，这是真的吗？除此以外，还有哪些食...……更多
2024-05-31 09:33:00菠菜,贫血,症状,帮助,贫血,菠菜
...好喝，还能让你气色红润，面色桃花朵朵开！食材清单：红豆、红枣、枸杞、红薯、红糖制作步骤：1.1红豆提前一晚泡水，让它们充分吸水膨胀起来，煮起来更软糯哦！💤2.2红薯洗净切块，红枣去核（不喜欢枣皮的可以切半）...……更多
2024-07-25 11:48:00睡眠,道菜,推荐,菠菜,南瓜,墨鱼
...健康呢？今天，我们就来看看医生推荐的几种祛暑降火的食物，让你在三伏天里也能保持清爽。清凉解暑的“天然空调”——绿豆绿豆在中医里被称为“天然的解暑药”，不仅能清热解毒，还能消暑止渴。绿豆汤是夏季非常受欢...……更多
2024-07-24 17:59:00医生,最好,薏米,食用,莲子,冬瓜
...让人感到身体沉重、乏力，因此选择一些能帮助去湿气的食物尤为重要。合理的饮食可以有效帮助身体排出多余的湿气，缓解夏季的不适。以下推荐几种特别适合三伏天食用的食材——玉米、芹菜、薏米和山药。这些食物不仅营...……更多
2024-08-09 06:25:00湿气,食物,山药,芹菜,薏米,湿气
...些慢性疾病。对此在日常生活中，我们要多吃一些祛湿的食物。1、薏米
薏米在日常生活中是较为常见的，它是一种中药材，同时也是我们经常所说的五谷杂粮，它里面含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，多种维生素以及各...……更多
2024-11-17 08:56:00湿气,食物,湿气,红豆,身体,冬瓜
...排出肠道多余的毒素。长久以来，笋干一直是人们喜爱的食物，这不仅因为它脆嫩鲜美，具有特异的风味，而且含有多种营养素，对身体大有补益，并且尤其对防治肥胖症有良好效果。是吸脂大王。是深受广大消费者欢迎纯天然...……更多
2024-05-27 09:47:00大肚,天然,高手,脂肪,大肚,效果
...调味料：红糖。操作步骤：1，薏米也是一种药食两用的食物，富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、膳食纤维等多种有效的营养成分，有健脾除湿、润肠通便、美容养颜、改善心血管等功效。2，薏米放入锅中炒熟，其他食材...……更多
2024-10-23 09:17:00湿气,中老年人,建议,薏米,红豆,调味料
...然薏仁米具备软化血管、血糖值的作用，但终究仅仅一种食物，并不可以把它作为药物。因而，身患高血脂症状的病人，应遵医嘱准时吃药，并可依据医师的建议，适度吃一些具备降血压、血糖作用的菜式。特别注意的是，服用...……更多
2023-02-03 20:48:00赤小豆,薏米,薏仁,薏米,薏仁米,赤小豆
...生素A、维生素D等营养物质。洋葱炒鸡蛋可谓天然的叶酸食物，既美味又营养。
菠菜卷菠菜卷是一道色彩鲜艳、简单可口的菜品。将菠菜、胡萝卜、鸡蛋和调料拌匀，均匀涂抹在豆腐皮上，卷起来蒸熟，切片后即可享用。这道...……更多
2023-12-08 06:42:00叶酸,炒鸡蛋,洋葱,美味,食物,天然
...入鸡蛋液煮至熟即可。最后加入适量的食盐调味即可。4.红豆薏米汤：红豆和薏米都是富含钙质的粮食，可以泡发后煮成汤喝。将红豆和薏米用清水清洗干净，加入适量的水，大火煮沸后转小火炖煮1小时。最后加入适量的冰糖调...……更多
2023-12-03 13:06:00钙质,补钙,必要,身体,豆腐,食盐
...炎热的天气，因此需要通过调整饮食来进行调理。这三种食物很常见，大家务必多加摄入，从而提升体内阳气，驱散湿气。夏天为何反而湿气会更重？为什么夏天明明阳光明媚，却总是湿气重重？这一看似矛盾的现象实际上蕴含...……更多
2024-07-10 11:23:00广东,小孩,食物,老人,湿气,身体
...云：“一物降一物，卤水点豆腐。”这不仅仅是一个关于食物搭配的简单格言，而是包含了深刻的中医饮食养生智慧。它象征着食物间相互作用的复杂性和饮食调和的重要性，体现了中国古代对于自然界和人体健康关系的深刻理...……更多
2024-03-18 09:00:00禁忌,食用,鸡蛋,营养,食物,鸡蛋
...预防疾病，迎接夏季的到来。在饮食方面，我们还要注意食物的搭配和烹饪方式。菠菜和香椿可以炒着吃，也可以拌成凉菜，既美味又营养。冬瓜薏米汤则可以加入一些瘦肉或鸡肉，增加汤的营养价值。此外，我们还可以尝试一...……更多
2024-04-26 10:53:00节气,时节,保养,身体,节气,身体
...饮食中，我们还需要注意以下几点：1.多吃清淡易消化的食物，如粥、面条、汤类等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。2.多喝水，保持身体水分充足。可以适量饮用绿茶、菊花茶等具有清热解暑功效的饮品。3.多吃新鲜蔬菜和水果...……更多
2024-07-30 10:35:00解热,道菜,薏米,苦瓜,排骨,冬瓜
...螃蟹、咸菜、味精、薏米、菠菜、山楂、甲鱼、当归这些食物孕妇都不能吃。螃蟹于它属于寒性的食物，孕妇在怀孕期间是应该尽量避免生冷食物的，并且没有熟透的螃蟹和死蟹中还含有大量的寄生虫，为了避免寄生虫的感染，...……更多
2024-04-06 13:30:00孕妇,食物,孕妇,食物,山楂,薏米
...的视线中。可漾以中国传统谷物饮食文化为基础,在古方红豆薏米汤的基础上不断创新,推出了行业首款瓶装红豆薏米水,以口味正宗、0糖0脂0卡的健康特性,成为谷物健康饮品领域具有开创意义的一款饮品。2024年,可漾携手品牌代言...……更多
2024-03-14 08:35:00红豆,薏米,红豆,薏米,健康,谷物
...构，注重健康饮食，对于保持身体的健康至关重要。三类食物要少吃在春季，由于气候变化和自然界湿气加重，我们需要特别注意饮食的调理，避免过多摄入某些食物，以免对身体造成不利影响。热性食物：春季容易上火，体内...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...：饮食上要注意清淡易消化，避免过多食用生冷、油腻的食物。多食用具有健脾祛湿作用的食物，如山药、薏米、红豆等。适当运动：适当的运动有助于促进身体的新陈代谢，加速湿气的排出。中老年朋友可以选择适合自己的运...……更多
2023-12-14 14:35:00湿气,中老年,一身,建议,湿气,身体
...康呢？今天，就让我们一起来做简单易学、好喝又健康的红豆薏米水吧！红豆富含蛋白质、维生素和矿物质，具有利尿消肿、清热解毒的功效；而薏米则能健脾利湿、美白肌肤。这两者结合而成的红豆薏米水不仅能解渴消暑，还...……更多
2024-05-30 09:25:00峨眉,红豆,薏米,矿泉水,矿泉,健康
...重要的。饮食在增强免疫力方面扮演着重要角色，适当的食物选择可以有效地提高身体抵抗力，帮助我们抵御疾病。柚子、鸡蛋、菠菜和鸡肉是被认为在这个时期对增强免疫力特别有益的食物。这些食物富含多种营养物质，不仅...……更多
2023-12-07 15:30:00免疫力,免疫,物质,多种,食物,营养
...长久下来易胖不说，代谢也容易受损。✅推荐早餐主食类食物：燕麦片、杂粮包、全麦吐司、蒸紫薯/土豆、青稞面、荞麦面、八宝粥等这种粗一些的、营养价值更高的。2、优质蛋白质不能缺蛋白质不能在体内储存，也就是说咱...……更多
2023-10-17 16:38:00食谱,公式,早餐,营养,早餐,鸡蛋
...你保持好状态。早饭一要吃的健康，多吃含有高蛋白质的食物，给身体补充营养。
二要吃饱，早饭可以吃鸡蛋，但是也应该适当的加入其他食物，比如搭配米粥、燕麦粥等等。因为鸡蛋的热量太少，不足以支撑身体的一天所需...……更多
2024-05-24 20:52:00早饭,老年人,早点,鸡蛋,医生,早饭
...饮食调理是缓解肝火的有效方法之一。以下是五种常见的食物，它们具有清热降火、去口气、缓解烦躁情绪的功效，适合肝火旺盛的人群食用，帮助维持身心健康。一、绿豆：绿豆富含植物蛋白质、膳食纤维、维生素B、维生素C...……更多
2024-04-20 11:14:00肝火,口气,情绪,食物,推荐,西红
脂肪最怕的6种碱性食物,女人每天吃点，越吃身材越苗条，小香薯作为一种碱性食品，有利酸碱平衡，拥有极强的饱腹感，降低食欲，减少对其他食物的摄入。小香薯还具有分解脂肪的作用，能够有效将体内脂肪分解并排出体外...……更多
2024-06-04 09:53:00碱性,脂肪,食物,身材,女人,营养
...种以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油等植物性食物占主体的膳食模式。早餐 3～5 种蔬菜蛋类、薯类、豆类、全谷搭配浑然天成.早餐：苦瓜、青红椒、西兰花、土豆、松子仁、南瓜仁、亚麻籽粉、鸡蛋、杏仁核桃红枣...……更多
2024-10-22 14:14:00一日三,消渴,食指,名家,营养,餐饮
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近年来，伴随互联网技术应用和数字经济发展，在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时，创造大量新就业形态岗位，有效拓宽就业新空间
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冬至大如年，人间小团圆。为弘扬传统文化，促进邻里和谐，12月20日，册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
鲁网12月21日讯蒜苗，一种常见的蔬菜，它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律，提高他们的动手和观察能力，东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00