- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...值得大家学习的。为了延缓衰老，她们在饮食上拒绝油腻食物、油炸食品、腌制食物、甜品零食，在生活中自律自强，积极运动，在抗老方面她们每天涂抹防晒霜、护肤品。这种严格要求自己的精神，只能在女性身上见到。但也...……更多
2024-06-05 11:14:00衰老期,安稳,衰老,养生,女人,女性
...给肾脏带来了很大的负担。特别是对于早餐的选择，有些食物可能会对肾脏造成伤害。越吃肾越垮，3种伤肾“最狠”的早餐要少吃，别让一顿饭，毁了健康。一、高盐早餐。早餐要少吃咸菜，咸味很重的食物。对于很多人来说...……更多
2023-12-12 10:59:00早餐,健康,肾脏,夜饭,早餐,食物
奶茶、可乐、甜品……对于很多人来说，这些饮品和食物的美味实在难以抗拒。然而，近日清华大学、中央财经大学的研究人员在《情感障碍杂志》期刊上发表了一篇研究论文，研究显示，喝奶茶可能会导致成瘾，并且与抑郁...……更多
2023-10-16 16:42:00甜食,心理疾病,多种,疾病,有关,心理
...疾病的风险，比如高血压、高胆固醇和肥胖等问题。高糖食物会导致血糖在短时间内大幅升高。每次我们大口享用甜点时，体内的血糖水平会迅速飙升。长期维持高血糖水平会对血管内皮细胞造成破坏，阻碍身体中心脑的血液供...……更多
2024-06-26 18:03:00害人精,糖尿,糖尿病,皮肤,糖尿,影响
...的饮食有关，家长要及时的进行调整和改善。胆固醇高的食物胆固醇是看不见摸不着的，它会存留在动物的肝脏当中，如果家人用动物的肝脏来给孩子进行补血，就会出现胆固醇偏高的情况，会影响到孩子的血脂和血糖，严重的...……更多
2024-08-05 06:04:00糖尿,推手,甜食,榜首,糖尿病,食物
...、血压等，可适当增加全谷类、蔬菜、水果等富含纤维的食物。二、低脂饮食
减少动物性食物：动物性食物含有较高的脂肪，尤其是饱和脂肪酸，应减少猪肉、牛肉、羊肉等高脂肪肉类的摄入。增加植物性食物：植物性食物含...……更多
2024-08-23 13:09:00健康饮食,美好生活,人群,饮食,指南,健康
...开心的事情都喜欢吃巧克力。但是长期吃各种糖分较高的食物，就可能对自己的牙齿造成不利，而且还会造成体内脂肪积聚造成肥胖引起一些疾病。特别是对于消化不好的人来说更应该少吃糖。……更多
2022-12-10 18:20一文,不好,肠胃,生活
...聚增加，从而显著地加重“上火”的症状。而且，高糖的食物往往会导致血糖出现大幅度的波动，这对于身体的整体健康状况无疑是一种潜在的威胁。因此，我们应当有意识地减少诸如蛋糕、糖果、含糖饮料等高糖甜食的摄取量...……更多
2024-08-12 18:03:00三不,症状,作用,食物,功效,毛桃
...液中带了很多了糖分，这些糖分主要是来自每天吃进去的食物。而患有糖尿病的人，除了吃一些控制血糖得药品，就是需要经常的注入胰岛素，帮助控住血糖。在临床上面，糖尿病还会有很多的病发病，最为直接影响的就是我们...……更多
2023-12-07 13:41:00糖尿,糖尿病人,血糖,南瓜,血压,病人
...，湿气重的人群需要格外注意，避免摄入过多助长湿气的食物，尤其是某些水果。什么是湿气？湿气，中医理论中称为“湿邪”，是六淫邪气之一，对人体健康有着重要影响。湿气重的人往往表现为舌苔厚腻、大便不成形、身体...……更多
2024-07-29 14:58:00湿气,水果,湿气,食用,食物,榴莲
...一半，和米饭的能量是相差不多的，因此土豆并不算增肥食物。此外，发表在《英国医学杂志》上的一项研究指出，摄入植物蛋白与低血胆固醇有关，摄入动物蛋白则与高血胆固醇有关。而土豆就是一种高质量植物蛋白食物。所...……更多
2023-10-20 11:07:00血脂,高血脂,血脂,食物,土豆,脂肪
...能和新陈代谢的基础。2.提高代谢水平。摄入营养丰富的食物，可以使新陈代谢保持旺盛，提高能量消耗。例如，摄入足够的蛋白质可以提高基础代谢率，帮助身体燃烧更多的卡路里。3.促进能量消耗。健康饮食中的食物往往富...……更多
2023-11-06 14:22:00肠道,多样性,饮水,饮食,肠道,饮食
...。
另外，不管是轻度脂肪肝还是中、重度脂肪肝，有些食物患者一定要减少摄入或者是不要摄入。脂肪肝患者应减少哪些食物的摄入？一、甜食患者一定不要吃大量甜食，更不要饮用一些高糖饮品。因为甜食当中还有大量的糖...……更多
2024-02-18 10:25:00脂肪肝,病情,脂肪,回事,食物,脂肪肝
...，多补充水分。
2、体质燥热的人红枣本身是温补性质的食物，体质虚寒的人日常进食红枣可以补血益气，有很不错的调理身体的功效。但是如果体质燥热、容易上火的人吃了红枣，反倒会因为红枣的滋补作用而加重上火的问题...……更多
2024-04-24 14:29:00养生保健,红枣,养生,保健,红枣,养生
...之后就会诱发一系列的心脑血管疾病，包括脑血栓。3种食物，是高血脂的“罪魁祸首”，能少吃就少吃1.蛋糕蛋糕主要由黄油和面粉做成，糖分很高，容易导致人发胖、血脂升高，其味道较好，深受女性消费者喜爱。在制作蛋糕...……更多
2023-01-11 21:45:00血脂,如山,白糖,血脂,血管,鱿鱼干
...控饮食，不仅尽可能的减少糖分的摄入量，还会减少肉类食物的摄入量，那么糖尿病患者到底能不能吃肉呢？今天就带大家了解清楚。01“糖尿病”的源头并非甜食，是4个因素惹的祸肥胖肥胖是引发糖尿病的重要因素之一，脂肪...……更多
2023-10-06 11:55:00糖尿,糖尿病,方面,控制,糖尿,糖尿病
...果这种饮食富含全谷类、豆类、水果和蔬菜等富含纤维的食物。以下是一些关于如何通过素食饮食来降低血脂的重点：1. 膳食纤维：富含纤维的食物可以帮助降低胆固醇水平，因为纤维可以与胆固醇结合并将其从体内排出。2. 不...……更多
2024-03-29 11:50:00降血脂,高血脂,血脂,身体,胆固醇,血脂
...现问题。胃酸在身体中有很多作用，可以促进食欲，加快食物的消化，帮助杀死胃中的细菌，但是大量的酸对于身体是有害的。消化科医生：养胃的路上，别栽这些“坑”
1、喝粥养胃我们总会习惯性地认为肠胃不好就多喝点粥...……更多
2023-11-17 15:35:00消化科,小米粥,甜食,小米,医生,效果
晚餐可以吃新鲜的绿色叶子青菜，容易消化的食物，鱼类，煲汤喝汤，主食少吃，尤其是面粉制品不要吃。这些都可以减肥。想要减肥在晚上的八点之后最好就不要再吃任何的东西了。如果实在饿了，就吃个蒸熟的苹果或猕猴...……更多
2024-02-16 14:32:00晚餐,减肥,减肥,猕猴,食物,猕猴桃
...饮用豆浆不会对甲减患者产生负面影响。此外，许多其他食物中也含有一定量的异黄酮，如大豆制品、亚麻籽、花生和红葡萄酒等，如果完全避免食用这些食物，患者的饮食将会受到很大的限制，很难满足营养需求。更为重要的...……更多
2023-10-28 06:41:00症状,身体,甲状,甲状腺,患者,激素
...你保持好状态。早饭一要吃的健康，多吃含有高蛋白质的食物，给身体补充营养。
二要吃饱，早饭可以吃鸡蛋，但是也应该适当的加入其他食物，比如搭配米粥、燕麦粥等等。因为鸡蛋的热量太少，不足以支撑身体的一天所需...……更多
2024-05-24 20:52:00早饭,老年人,早点,鸡蛋,医生,早饭
...现自己无法停止？或是在家庭聚会上，尽管知道高盐高脂食物对健康不利，仍然忍不住多吃几口那诱人的炸鸡或薯条？这不仅仅是对味蕾的简单满足，而是一种深藏于我们大脑中的生物机制——食物成瘾。“食物成瘾”听起来可...……更多
2024-01-28 11:53:00脂肪,食物,食物,健康,脂肪,饮食
...外就餐时，很多餐馆菜肴中也添加了大量的糖，用以提升食物的味道。即使是一些主菜和沙拉，也可能隐藏着高量的糖分。了解食物的制作成分是减少不必要糖分摄入的关键。如何避免隐藏糖分的摄入阅读营养成分标签：仔细查...……更多
2024-04-07 10:27:00康地,有害,牙齿,生活,牙齿,甜味
我们每天吃的食物会为我们的身体提供能量，身体的正常的新陈代谢会消耗这些能量，但是摄入的能量过剩，食物就会被体内水解合成甘油三酯，这时候我们身体的脂肪就增加了。食物是我们每天的能量来源，很多食物的热量...……更多
2024-05-27 09:41:00无糖,减肥,食品,热量,食物,糖分
...血糖，因为冷米饭的血糖指数比热米饭低。血糖指数衡量食物提高血糖水平的速度。冷米饭的血糖指数比热米饭低，这意味着身体需要更长的时间来分解冷米饭中的碳水化合物并将糖释放到血液中。冷米饭还富含膳食纤维，可以...……更多
2023-02-01 19:35:00一文,血糖,答案,血糖,米饭,水平
...当有关，因此在饮食方面要特别注意。平时尽量少吃哪些食物，对预防脑梗有帮助？1、各种酒无论是红酒、白酒还是啤酒，其中都含有一定量的酒精，会对血管以及大脑造成刺激，促使心跳加快、血压出现波动，从而增加心血...……更多
2022-12-15 13:52一文,真相,饮食,有关
...不知不觉就对肝脏造成了一定的伤害。医生提醒：这4样食物是伤害肝脏的“祸根”，很多人还天天吃1、腌制食物腌制食品很多家庭当中都会储存一些，就比如酸菜、腊肉、咸鱼等，这些食物都是非常不错的。但值得注意的就是...……更多
2024-08-05 16:34:00祸根,肝脏,食物,医生,肝脏,食物
...糖分最多的时段之一。许多人在晚餐时候会选择高糖分的食物，如甜点、面包以及糖饮料等。这些食物会导致血糖迅速升高，并使胰岛素大量分泌。研究发现，过多的胰岛素分泌会导致胰岛B细胞的损耗，最终可能导致糖尿病的...……更多
2023-12-16 13:49:00代谢,晚餐,健康,晚餐,食物,睡眠
...是对于高血脂患者来说，除了大鱼大肉之外，像以下两类食物，如果过多食用的话，也会导致血脂含量上升，从而对身体造成不利的影响，也是希望你能够赶紧远离，劝你能够放在心上。
大鱼大肉并非高血脂“根源”，告诫：...……更多
2024-07-22 09:51:00大肉,大鱼,高血脂,根源,血脂,高血脂
...出，促进新陈代谢。苹果中的果酸可以快速分解人胃中的食物，避免晚饭后出现胃胀的症状。3、山楂：山楂对胃有一定的刺激作用，因此大家一定要吃过晚饭以后再吃。大家可以把山楂煮成水喝，这样可缓和山楂的酸性，降低...……更多
2024-02-10 21:01:00减肥,减肥,山楂,葡萄柚,食物,脂肪
更多关于健康的资讯：
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月，年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨，当整条巷子还沉浸在梦乡中时，在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00
本文转自：人民网春节将至，正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日，福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
2025-01-24 15:40:00
浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至，年味渐浓，为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
2025-01-24 15:50:00
一个安静的傍晚，在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头，一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
2025-01-24 16:14:00
期末在即，时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍，孩子们则埋头于书海，争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
2025-01-24 16:14:00
过去的2024年，被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道，南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
2025-01-24 16:37:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 曹坤“现在一照镜子，我就非常后悔没有早点来看山东省立第三医院内分泌科肥胖代谢病门诊，之前说‘月瘦10斤+’我还不敢奢望
2025-01-24 16:45:00
本文转自：人民网-湖南频道一年1090台次眼球震颤斜视近视眼手术——数据背后跨越年龄与国界的光明之旅长沙爱尔儿童眼科中心杨东生教授为眼震患儿进行咨询检查
2025-01-24 17:02:00
今年冬天最强雨雪天气来了，大家早晨出门一定都感受到了这次寒潮的威力。冬天，是一年中死亡率最高的季节，气温每下降1°C，心血管疾病相关死亡率就会增加 1
2025-01-24 17:07:00
近日，济南普瑞眼科医院迎来了摘镜小高峰，济南普瑞眼科医院以王晓雪主任为主的专家团队凭借专业实力以及涵盖丰富的主流近视手术方式的选择
2025-01-24 17:09:00
海口首大医院作为一家专注于男科领域的现代化专科医院，海口首大医院始终秉持“以患者为中心”的服务理念，致力于为每一位男性提供全面
2025-01-24 17:09:00
济南已进入“三九”，随着寒潮来袭，越来越多的人患上了“流感”，门急诊流感病毒阳性率快速上升，目前已进入流感季节性流行期
2025-01-24 17:18:00
南海网1月24日消息（记者 利声富）春节临近，北方地区已进入寒冬模式。眼下，正是海南冬春季瓜菜上市旺季，大批瓜果菜一路向北
2025-01-24 17:35:00
旧岁随风逝，新岁踏春来。1月23日，遵义医科大学附属医院（以下简称“遵医附院”）举行2024年度工作总结暨表彰大会，总结回顾2024年医院业绩
2025-01-24 17:35:00
