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食物中毒事件频发 法国多地暂停销售牡蛎
近期,法国多地出现疑似因食用牡蛎发生集体食物中毒的事件。受此影响,这几天法国已经接连在多个牡蛎产地发布了禁止捕捞和销售牡蛎的禁令。目前,正值法国牡蛎和其他贝类海鲜的销售旺季,因为这是年底假日期间,很...……更多
冬天多吃“补养菜”,身体越补越好,冬天不怕冷
...,我将介绍几种常见的“补阳菜”,它们是羊肉、牛肉、韭菜、豆芽菜和菠菜。它们在不同的方面都能为我们的身体提供帮助,让我们在寒冷的冬季更加健康和温暖。一、羊肉:羊肉是一种传统的温补食材,它被认为具有暖胃、...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...“食”代“疗”的方式。 饺子的馅料多种多样,如猪肉韭菜、香菇猪肉等家常馅料,人参菠菜猪肉、茯苓山药等药膳馅料。在立冬时节,猪肉韭菜馅的饺子最为常见,《随息居饮食谱》载“豭猪肉,甘咸平。补肾液,充胃汁。...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...说的“春夏养阳”的原则,可以适当食用一些辛味升散的食物,以扶助阳气。尤其早春仍有冬日余寒,可选吃韭菜、大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、香菜、生姜、葱等。这类蔬菜均性温味辛,既可疏散风寒,又能抑杀潮湿环境下滋...……更多
春季养生以“肝”为先,多食甘辛食物以养“肝气” 遵循“四气五味”,为健康打下坚实基础
...恶心等症状。”李露露建议小张日常要避免过量食用酸性食物,适量食用健脾的食物,如山药、莲子、小米等,护肝养胃。中医认为,人与自然是不可分割的整体,宜“顺时而养”。李露露介绍,春季饮食宜食“甘、辛”。因为...……更多
核桃,这个平凡无奇的坚果,却有着惊人的“纯阳之果”之誉
...归功于它的性味归经。在中医理论中,核桃被归为温热性食物,归肺、肾、大肠经。核桃不仅有助于温暖身体,还可以补肾益精、滋阴养血、促进血液循环,这些都是冬季养生的重要因素。 所以,如果你希望在寒冷的冬天里保...……更多
最近流感高发,常吃这4种富含维生素C的蔬菜,增免疫,少感冒
...可口。简单几步,口感大提升,绝对值得一试!三、说到韭菜,这可真是个好东西啊!它在我们生活中可是很常见的,无论是包饺子、炒菜还是做馅儿,都少不了它的身影。韭菜不仅口感鲜美,还有很高的营养价值呢!吃了对身...……更多
这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美,做法简单,营养又美味
...适量开水煮开,倒入豌豆尖煮一会就可以出锅装盘了。【韭菜香菇炒肉片】这道韭菜香菇炒肉片香菇鲜香,韭菜鲜嫩,肉酱香浓郁,好吃又下饭,经常在我家餐桌上看见,大人小孩都爱吃。准备食材:韭菜、香菇、猪肉、蒜末、...……更多
...自:中国食品报春打六九头 吃穿不用愁立春吃点啥传统食物2月4日是立春,其是二十四节气之首。“立”为开始,“春”代表着温暖、生长。冰雪融化、草芽萌动,古往今来,人们习惯了赋予这一天的仪式感;花枝孕蕾、耕耘播...……更多
身体自带降压穴,每天揉按几分钟,缓解症状,轻松控血压
...适合吃韭菜。但实际上,韭菜的高膳食纤维可以有效延缓食物里的糖分吸收,帮助降低血糖,控制能量代谢,从而增强饱腹感,避免便秘,此外,它还可以帮助人们降低心脑血管疾病的发生风险。然而,韭菜的确含有一定的刺激...……更多
...遵循以下四个要点:多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物。惊蛰天气明显变暖,并应顺肝之性,助益脾气,令五脏和平,饮食应清温平淡。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物、新鲜蔬菜,诸如春笋、菠菜、芹菜、鸭血、水萝...……更多
春天“养肝第一菜”,补肾活血又清身,和番茄、猪血是绝配
...养生佳品。 (三)韭菜暖身活血效果显著韭菜属于性热食物,具有温补作用,适宜在气温回升的春季食用。韭菜可以促进身体血液循环,增加体内热量,有助于驱散体表寒气,使人体温暖起来。尤其对于手脚冰凉、经常感觉怕...……更多
...展形体,调和气血。饮食方面应多吃一些辛甘发散性质的食物,而少食具有酸收作用的食物。辛甘、发散之品,可以助阳气升发。经常食用的有粳米、芝麻、菠菜、山药、豆腐、百合、银耳等。另外,春天应少食黏、硬、生冷、...……更多
猪肝含铁量是菠菜的30倍吗?食物中的“阿司匹林”补铁就得认准
...们之间的知识常常是片面甚至错误的。我们常常听说某种食物富含铁质,却很少知道铁的吸收率和利用率。误区和半知半解可能导致我们的饮食选择偏颇,甚至影响健康。铁质:不仅是血液的伙伴,还是健康的守护者铁质是生命...……更多
“世纪寒潮”来了?专家:今年冬季后期会回暖,面对这样气候,饮食要注意什么
...,除了锻炼和增加衣物保暖外,还可以吃一些增加阳气的食物,正所谓“冬至不补阳,手脚会发凉”,下面就详细介绍几种冬至后吃的食物,一起来看一下吧。1、韭菜:性温,味辛,鲜嫩香脆,叶片肥厚,吃起来清香脆甜,口...……更多
这3种食物有润肠通便的效果,比香蕉更有用!现在吃正当季
韭菜、海带和菠菜被誉为“通便之星”,富含维生素和膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善便秘。介绍三道家常美味,既满足味蕾,又呵护肠道健康,让饮食之旅更加丰富多彩。在我们的餐桌上,总有那么一些食材被誉为“通便...……更多
“春捂”不是多穿衣就行
...质偏寒的人,可以适当食用韭菜、豆豉等一类生发阳气的食物,少食用生冷的水果、饮料和冰淇淋等食物。当然,不是所有人都适合“春捂”的。“春捂”更适合体质虚弱的年轻人、有慢性病或久病的老年人和一些儿童。对于体...……更多
春季肝火旺盛,多吃3草,“3草”指的是什么?正当季,别不懂吃
...指的是啥?正当季,味道鲜,下面看看都有哪些吧!一、韭菜——韭菜炒鸡蛋1、将新鲜的韭菜和金针菇洗净,切成细致的末状。然后,打入四个新鲜的鸡蛋,搅拌成均匀的鸡蛋液。再倒入韭菜中,充分搅拌,把金针菇也加入其...……更多
中老年人常吃这 6 道“扶阳菜”,补阳气,强健脾胃,入秋不受苦
...阳菜”做法,让您在享受美味的同时,为健康加分。一、韭菜炒鸡蛋韭菜被誉为“壮阳草”,具有温补肾阳、行气理血的功效。鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养物质,两者搭配营养丰富。材料:韭菜 250 克、鸡蛋 3 个、盐、料酒...……更多
最厉害的十种发物食物
...医生嘱咐的发物就一定不要去碰。那么发物最厉害的十种食物是哪些呢?一起来看看吧。发物最厉害的十种食物1.发动血之物发动血之物又称为耗动之物,即炽烈窜动类食物,比如酒精。这类食物“发性”时为耗动之害,能耗气...……更多
老年人要远离韭菜?医生劝告:想要身体健康,最好少吃这几种蔬菜
...来不适。” 李医生说道。 他继续说道:“韭菜属于温热食物,可以促进身体血液循环,但它也可能导致一些老年人感到身体燥热或加重某些慢性疾病的症状,比如高血压和心脏病。另外,韭菜中的粗纤维较多,对于消化系统已...……更多
...菜更健康 将一些富含水溶性维生素(如维生素C、叶酸)的食物丢进水里煮,结果只会使维生素都溶进水中。煮过5分钟的西兰花所剩维生素C的含量只有原来的45%―64%,3、害怕缺铁猛吃菠菜吃菠菜当然能获取很多营养成分,但实际...……更多
男人的“加油站”大公开!每周吃2次,强劲有力,精力充沛身体强
...精力充沛、身体健康,我们需要适当补充阳气。以下6种食物被誉为男人的“能量源”,每周食用2次,可让身体变得更强壮,精力更旺盛。生蚝推荐食谱:蚝烙饼生蚝是被称为海洋之珍品,不仅口感鲜美,而且被认为有壮阳补肾...……更多
入秋后,男人“最该吃”的补阳排行榜!韭菜倒数第一,猪肝排第2
入秋后,男人“最该吃”的补阳排行榜!韭菜倒数第一,猪肝排第2!女人需要保养,男人也一样。男人作为家里的顶梁柱,生活、工作的压力很大,身体容易被透支,要及时补足阳气,才能精力充沛,浑身有劲。怎么补阳气?...……更多
菠菜不焯水,吃了会肾衰竭?
...如果大量摄入未焯水的菠菜,再加上喝水不足或摄入高钙食物不足,就可能增加草酸钙结石形成的风险,尤其是肾结石。肾结石长期不处理可能导致肾损伤,但这种过程较缓慢,且不等同于“肾衰竭”。新闻中的男子之所以肾衰...……更多
养肝不一定要蒲公英,这3种菜,建议中老年常吃,安康一整年
...,香油。最后充分搅拌均匀,菠菜拌粉丝就完成了。三、韭菜——虎皮韭菜肉卷1、准备一小把韭菜切碎,加一勺食用油搅拌均匀,准备胡萝卜丁,肉末,给肉馅调一下味,加生抽,蚝油,食盐,胡椒粉、葱姜水抓拌均匀,然后...……更多
出伏要忌嘴!建议大家:少吃鸡肉和黄瓜,多吃4样,清热润燥不上火
...体的代谢过程和生理功能起着决定性作用。另外,高蛋白食物通常能带来更持久的饱腹感,这对于控制体重十分有益。腐竹烧牛肉材料:优质的腐竹、鲜嫩的牛肉、葱、姜、蒜、豆瓣酱、料酒、生抽、糖、盐、充足的食用油。做...……更多
谷雨,不管有钱没钱,都别忘了4多吃1少吃,养阳祛湿迎夏
...湿,以迎接夏季的到来。在这个时节,我们应该多吃四种食物,少吃一种食物,以顺应自然规律,调养身体。首先,我们要多吃绿叶蔬菜。春季是蔬菜的旺季,绿叶蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,有助于清除体内的自由基,增...……更多
...等小吃的“春卷礼盒”,色彩鲜艳的包装配以传统年味的食物,让不少顾客驻足。 ……更多
春天,建议少吃大鱼大肉,多吃5种“冠军菜”,补足营养增强体质
...陈代谢加快,我们需要特别注意饮食调整,多吃有营养的食物,这样才能调养好身体,健康过春天。建议入春后,少吃些油腻的食物,多吃以下5种“冠军”蔬菜,每一样营养鲜嫩正当时,常吃补足营养,增强免疫力。一、莴笋...……更多
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3月3日,外交部发言人林剑主持例行记者会。路透社记者提问,近日,美国“鼓动”加拿大、墨西哥对中国加征与华盛顿一致的关税
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芬兰将释放涉嫌与海底电缆断裂事件相关油轮
中新网北京3月3日电 赫尔辛基消息:芬兰警方2日表示,将释放去年年底扣押的涉嫌破坏波罗的海海底电缆的油轮,但刑事调查仍将继续
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当地时间3月3日,据乌克兰国家通讯社报道,乌克兰武装部队陆军司令米哈伊洛·德拉帕蒂已下令就3月1日俄军袭击导致乌第聂伯罗彼得罗夫斯克州一处训练场多名乌军人死亡事件展开独立调查
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当地时间3日,英国首相基尔·斯塔默在伦敦召开的欧洲领导人峰会后宣布,英国将向乌克兰提供价值16亿英镑的导弹援助。此外,斯塔默还表示
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纳米比亚为开国总统努乔马举行国葬
纳米比亚3月1日在首都温得和克为开国总统努乔马举行国葬。国葬仪式在位于温得和克郊区的民族英雄墓地举行,努乔马的遗体随后被安葬于此
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当地时间3月2日,第97届奥斯卡颁奖礼进行中,现场播放影片致敬缅怀过去一年逝去的电影人,包括郑佩佩、大卫·林奇、玛吉·史密斯、吉恩·哈克曼等。据悉,郑佩佩参演的《卧虎藏龙》于20
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土耳其要求叙伊库尔德武装放下武器 叙库尔德武装:与我无关
被土耳其政府监禁的库尔德工人党(PKK)领导人阿卜杜拉·厄贾兰日前发表“弃武”声明后,土耳其官员2月28日要求所有与这一组织有关联的叙利亚和伊拉克境内的库尔德武装也放下武器
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日本岩手县山火蔓延 4000多名居民被指示避难
总台报道员当地时间3月1日获悉,日本岩手县大船渡市发布的山火避难指示对象范围已扩大到1896户、共计4596人。截至当地时间1日早上6时
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美国华盛顿州一影院放映时部分坍塌
当地时间2月27日20时左右,美国华盛顿州奇兰县韦纳奇市的一家电影院发生部分坍塌。据悉,这家建于1919年的电影院有8块屏幕。当晚发生坍塌的这座放映厅当时正在播放电影。坍塌发生时
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联合国儿童基金会驻海地代表:海地武装团体近一半为儿童
当地时间2月28日,联合国儿童基金会驻海地代表纳拉扬在日内瓦表示,海地持续的骚乱正在摧毁当地儿童接受教育的机会,并且导致大量儿童被武装团体招募
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埃尔多安:土耳其在消除恐怖主义进程中迈入新阶段
当地时间2月28日,土耳其总统埃尔多安就库尔德工人党领导人阿卜杜拉·厄贾兰发表“历史性声明”一事作出回应。埃尔多安表示
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被困浮冰 俄罗斯远东地区300多名冰钓者获救
俄罗斯紧急情况部当地时间2月28日报告称,数百名冰钓爱好者当天被困在俄罗斯远东地区萨哈林岛沿岸鄂霍次克海的浮冰上,与陆地相隔约700米
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当地时间2月28日,联合国秘书长古特雷斯表示,自2023年10月7日新一轮巴以冲突爆发以来,冲突已导致加沙地带遭到前所未有的破坏
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