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...自己的手脚冰凉呢？其实首先我们要少吃一些耗气破气的食物。把我们的气血紧紧的收在里面。也就是说在日常生活中，饮食上一定要少吃破气的食物，比如说青皮，花茶，萝卜，萝卜子，山楂，柿子，薄荷，紫苏叶等。这些食...……更多
2024-10-24 09:32:00时节,食物,食物,气血,情况,阳气
...中的主要原材料是橘子。橘子是属于一种营养物质丰富的食物，其中含有不同的维生素成分，比如维生素C和维生素B族，其中含有膳食纤维和微量元素以及矿物质等成，矿物质会包括磷、铁、钙等。烤橘子可以起到增强免疫力的...……更多
2023-03-15 22:49:00橘子,作用,橘子,作用,免疫,胃肠
...招致血糖升高。因而，患者应该选择低GI（血糖指数）的食物，如燕麦、全麦面包等粗粮，这些食物能够迟缓升高血糖，防止血糖忽然升高。其次，适量摄入优质蛋白质。蛋白质是身体必需的营养素，但是摄入过多也会增加肾脏...……更多
2024-04-07 10:56:00糖尿,糖尿病人,血糖,橘子,病人,水果
食物中营养丰富、有刺激作用,易诱发或加重疮疡、痈毒、风疹、咳嗽、哮喘等疾病。本来存在疾病或身体不适的人群,吃发物会导致症状加重。并非发物的食物也很多,包括部分蔬菜类、水果类、豆制品类、谷类食品,这些食物中...……更多
2023-02-12 21:10:00发物,发物,豆制,食物,营养,蔬菜
说到卤菜这样的一种食物，可以说是一种比较的方便的食物，毕竟能够直接吃，并且这样的一种食物也是非常的好吃的一种食物，很多人都是非常的喜欢这样的一种美食。并且这样的美食在很多的时候还是自己做出来的味道更...……更多
2023-10-21 21:02:00卤菜,香料,香料,食物,时候,桂皮
...枸杞等食材。
柠檬——泡水VS柠檬鸡翅柠檬是一种碱性食物，可以中和人体内的酸性物质，并促进其排出体外。尤其是对于尿酸高的人群，多喝柠檬水能够有效缓解症状。除了直接泡水外，我们还可以将柠檬与其他食材搭配，...……更多
2024-01-12 12:08:00水果,好处,营养,加工,方法,无花
...还需要注意避免过敏原，保持皮肤清洁卫生，避免刺激性食物等，综合治疗才能取得更好的效果。针灸也是一种治疗荨麻疹的方法，如果你在接受中药治疗后一直没有明显的改善，也可以通过艾灸的方式生发阳气，改善阳气不足...……更多
2024-05-09 11:07:00荨麻,荨麻疹,怎么办,荨麻,荨麻疹,食物
...：暴饮暴食、饮食过量或长期食用油腻、生冷、不干净的食物，都可能加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，导致食物在胃肠内堆积，进而引发胃胀、打嗝和消化不良。情志不畅：长期情绪抑郁或焦虑，可能导致肝气郁结，影响脾胃的...……更多
2024-05-09 10:30:00方子,健康,脾胃,胃痛,气机,症状
...果胶，会在胃内与胃酸接触后形成黏稠胶状物，再与其他食物残渣凝结成块，越积越大形成“柿石”，“如果这些硬块不能从胃中排入肠道，就会滞留在胃中形成‘胃柿石’。在胃内不断摩擦，可造成胃炎、胃溃疡等‘胃痛’症...……更多
2024-01-16 01:05:00柿子,姿势,柿子,肠梗阻,患者,明表
...食上遵循“省酸增甘”的原则，即在日常饮食中减少酸味食物的摄入，增加甘味食物的摄入，以健运脾胃。红枣、芡实、山药、胡萝卜、茼蒿、南瓜、蜂蜜等，都属甘味食物，雨水前后可适当多吃。山楂、西红柿、柠檬、柑橘等...……更多
2024-02-18 05:41:00脾胃,节气,养护,雨水,雨水,脾胃
...高免疫系统的功能；在冬季，我们常常食用油腻和高热量食物，姜可以帮助我们更好地消化这些食物。为了更好地享受姜的好处，我们可以尝试制作一些美味的姜制品。下面，我将分享三款受欢迎的姜制品的食谱。
推荐食谱：...……更多
2023-10-27 16:56:00秋冬,健康,姜片,陈皮,切成,水分
...，可能引起过敏反应。过敏体质的人在食用含有猕猴桃的食物时可能会出现皮肤瘙痒、口腔肿胀、呼吸困难等症状。如果你有过敏史，应该避免食用猕猴桃或者谨慎监测身体反应。溃疡病患者：猕猴桃的酸性可能会刺激消化系统...……更多
2023-10-09 06:38:00营养,物质,多种,水果,身体,需求
...溃疡甚至胃癌的风险。2. 不良饮食习惯：频繁摄入刺激性食物，如辛辣、油腻食品，或者过量饮酒，均可对胃黏膜造成直接或间接的刺激和损害。这种持续的刺激会引起胃黏膜的慢性炎症，从而导致慢性浅表性胃炎。此外，不规...……更多
2023-12-28 16:30:00浅表性,胃炎,浅表性,胃炎,黏膜,胃部
...它含有的某些成分能促进胃液分泌，增加食欲，同时帮助食物更好地消化。这对于经常感到胃胀气或消化不良的人来说尤其有益。例如，一项针对消化不良患者的研究显示，定期食用陈皮能显著缓解他们的症状。陈皮对呼吸系统...……更多
2024-01-17 11:36:00陈皮,身体,变化,问题,陈皮,健康
...提醒大家，对于一般的感冒发烧等疾病而言，只要摄入的食物不增加孩子胃肠道负担，并不需要特别忌口，“清淡饮食”“富含营养”“易消化”才是需要遵循的准则。视觉中国孩子一生病，爸爸妈妈难免焦虑无措，除了担心病...……更多
2023-12-11 09:22:00营养,饮食,医生,建议,孩子,食物
...的调整。保持健康的饮食习惯，均衡摄入营养，避免过敏食物。适量运动，增强体质，但应避免剧烈运动诱发哮喘。保持良好的心态，避免情绪波动对哮喘的影响。蒙海涛 广西壮族自治区民族医院 ……更多
2024-07-26 08:41:00防治指南,哮喘,防治,指南,哮喘,患者
...行搭配，以增加口感和营养价值。但应注意不要与相克的食物一起饮用，以免影响健康。3、辨体质饮用虽然陈皮适合大多数人饮用，但每个人的体质不同，对食物的适应性也不同。所以，在饮用陈皮前，建议了解自己的体质特...……更多
2024-04-27 12:12:00陈皮,陈皮,口感,作用,药用,年限
...，还可以通过饮食调理来养护肝脏，如多吃清淡易消化的食物，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。肝胆郁热会对人的身体健康和寿命产生不良影响。通过泻肝火、疏肝气、补肝血的方法，我们可以有效地保护肝脏健康，延长寿命。...……更多
2024-05-08 11:51:00名方,肝胆,肝脏,肝胆,健康,青蒿
...遵循吃熟食的饮食习惯，尽量避免吃生食。注意事项1、食物砧板生熟分离；2、生水要煮沸，生肉要煮熟；3、养成良好的卫生习惯，餐前便后洗手；4、不要食用来源不明的海鲜、肉类；5、尽量不生吃菱角、荸荠、莲藕等水生植...……更多
2024-03-22 09:36:00阳性,同时,医生,寄生虫,寄生,抗体
...，是一种营养丰富、药用价值高的食材。然而，正如许多食物一样，山药也不是人人适宜的。在中医理论中，山药具有滋补脾胃、固肾益精、补肺益气等功效，对于一些特定的人群，山药确实可以发挥出其独特的保健作用。糖尿...……更多
2024-02-05 06:41:00山药,功效,山药,食物,矿物质,矿物
...舒适感，缓解荨麻疹的不适。接下来，我们就来聊聊哪些食物适合荨麻疹患者，以及几款简单易做的食谱。首先，荨麻疹患者在饮食上应以清淡为主。新鲜的水果和蔬菜，尤其是那些富含维生素的，能有效帮助身体抵抗过敏反应...……更多
2024-10-09 10:36:00荨麻,荨麻疹,阴霾,美食,荨麻,荨麻疹
...重肾病的人，不宜多吃橘子。除了橘子，其他富含钾离子食物也要控制，要少吃。秋季至，橘子黄橘子不仅价格便宜，营养还很丰富现在正是大量上市的时节但爱吃橘子的你可要注意了！橘子可不能随便吃！有人因为吃了5个橘...……更多
2023-11-14 16:18:00橘子,肾病,男子,橘子,水果,果汁
...尤其是在秋季或冬季。很多人认为润肺就是吃一些滋润的食物或药物，如秋梨膏、枇杷膏等。其实，这些食物或药物虽然有一定的润肺作用，但也有其局限性。秋梨膏和枇杷膏都是用梨或枇杷等水果熬制而成的，它们的性质偏凉...……更多
2024-06-02 12:32:00梨膏,枇杷膏,枇杷,不用,症状,功效
肾结石不能吃富含草酸盐的食物，水果如无花果、核桃、苹果、葡萄等等，还有蔬菜有豆类、甜菜、芹菜、土豆等等。另外，肾结石患者还不能吃富含嘌呤的食物，如羊肉、牛肉等，这些食物会使尿酸增高，加重病情。肾结石...……更多
2024-02-16 02:02:00肾结石,东西,食物,结石,肾结石,患者
...时间及早进行治疗。2.饮食：少吃油腻，多吃果蔬油腻的食物如炸鸡、汉堡、过油的肉类等都会增加体内的脂肪含量，不仅如此，这些食物通常含有高胆固醇，激素水平也不低，容易导致体内激素紊乱。建议有乳腺结节的人经常...……更多
2022-12-19 11:08一文,结节,推手,乳腺,橘子,真相
红薯是一种常见的食物，它不仅味道鲜美，而且富含营养。然而，近年来，一些研究表明，红薯也有一些禁忌，如果不注意，可能会对健康造成一定的影响。为了保护我们的健康，我们应该牢记以下六个红薯的禁忌。首先，红...……更多
2024-01-21 09:33:00红薯,味道,食物,营养,常见,红薯
...、流鼻涕、打喷嚏、喘不上气……而且随着时间的推移，症状越来越严重。按照鼻炎、哮喘治了十几年都没有效果这天，彭先生来到浙大二院过敏（变态反应）科就诊，他进门时一直在流黄脓鼻涕、打喷嚏，呼吸也十分费力，看...……更多
2024-08-16 10:03:00血常规,鼻炎,病因,指标,杨波,酸性
...排出也相对减少；而在饮食上，人们更偏好火锅、肉类等食物存储热量，这些因素都会导致体内气血不畅、大便不通、郁而化热，从而出现上火表现。冬天虽冷，但过度“保暖”，就可能烘出火来——烘出来的“燥火”：冬季本...……更多
2023-12-05 15:46:00预警,癌症,不适,口腔,干燥,症状
...好处。但是，对于某些人群来说，柚子并不是一种健康的食物，甚至可能对健康产生负面影响。因此，为了健康，以下五类人应该尽量少吃柚子。一、糖尿病患者柚子是一种低糖水果，但其含有糖分，如果摄入过多，会引起血糖...……更多
2024-01-14 09:52:00柚子,健康,柚子,食用,患者,疾病
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临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群，这类人群有一个共同点，喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物，尤其是在西南地区更是如此
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现在的生活不同以往，物质特别丰富，我们可以选择自己喜欢的食物，然而，依然有许多小孩子出现营养不良的情况，很多人会疑惑，孩子每天好吃好喝
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案例：小丽今年28岁了，工作也一直比较稳定，身体也没有出现过什么大问题，这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友，本以为可以在今年顺利的结婚
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1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养，包括蔬菜，水果，全谷类，健康的脂肪，以及充足的蛋白质
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肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症，很多人不了解肺部结节是什么东西，更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆，而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
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俗话说：十人九胃，意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病，快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
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现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪，“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯，这是一个极度不好的坏习惯
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在中国，成年人肾结石患病率较高，肾结石属于高发疾病，肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石，被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
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慢性肝病患者的恢复，一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一，略有些食之无味。并且，严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
胃是我们人体的重要器官之一，具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此，拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而，由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
胃不是我们身体很重要的消化器官，如果胃部受到损伤，我们的身体也会受到一定的影响，但是现在很多人患有胃病，有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
你有时是否会感到肠胃不舒服，总是觉得胃子里面胀胀的，明明没有吃东西，会感觉没有胃口，还经常打嗝？这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
我国是一个茶文化源远流长的国家，自古以来人们就有喝茶的习惯，现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
茶，作为一种世界范围内广受欢迎的饮料，不仅是日常生活中的一部分，也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中，一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00