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...因素之一，多摄入蔬菜、水果、全谷类、健康脂肪等抗炎食物，如蔬菜每天至少摄入4份~5份，每份约80克；粗粮、面食、豆类每天要搭配食用；有机菜籽油、坚果等健康脂肪每天摄入5份~7份；鱼和海鲜每周可摄入2份~6份，1份约113...……更多
2023-10-06 11:46:00炎症,抵抗力,免疫,抵抗,运动,系统
...文转自：福州晚报患癌康复后，热衷志愿服务郑秀珠：“抗癌明星”重启人生福州人物郑秀珠。春节期间，60岁的郑秀珠穿着红马甲，带领团队在老家闽侯鸿尾乡超墘村练习抗癌健身操。很难想象，在台上活力十足的她曾是一名...……更多
2024-02-18 07:40:00抗癌,人生,明星,志愿服务,竹编,闽侯
...平下降，导致骨骼代谢紊乱所致。06女人进入绝经期，4种食物要舍得吃，对身体好高钙食物随着绝经的到来，女性骨密度可能会下降，增加骨质疏松的风险，补充足够的钙对于维护骨骼健康至关重要，优质的钙源包括牛奶、酸奶...……更多
2023-10-08 06:25:00食物,身体,女人,女性,月经,年龄
...附属肿瘤医院）普外科副主任、副主任医师，博士。中国抗癌协会泌尿男生殖系肿瘤专委会委员、中国抗癌协会泌尿男生殖系肿瘤专委会（CACA-GU）人工智能与机器人学组委员、江苏省医学会泌尿外科分会委员、江苏省抗癌协会...……更多
2024-03-14 05:27:00肿瘤专家,肾癌,中晚,狡猾,肿瘤,症状
...好处的。适当的运动可以增强体魄，提高身体的免疫力和抗癌能力。有研究表明，每天进行半小时以上的运动，可以有效降低患癌的风险。运动的形式有很多，可以选择慢跑、游泳等中低强度的有氧运动，也可以通过做家务活的...……更多
2024-02-07 18:33:00先知,筛查,脖子,身体,建议,颈部
...4.健康饮食、调畅情志：养成良好的饮食意识，减少腌制食物的摄入，多食绿色果蔬。精神方面保持乐观积极的心态，适当运动，锻炼体魄。 ……更多
2024-02-28 10:22:00肺癌,知识点,知识,肺癌,症状,胸痛
...应该保持良好的饮食习惯，尽可能地摄取新鲜、多样化的食物，特别是富含膳食纤维、维生素和矿物质的蔬菜和水果。此外，我们还应该限制高脂、高盐、高糖和高蛋白的食物摄入，避免过度饮酒和吸烟。其次，应该注重锻炼身...……更多
2024-02-09 17:34:00常会,少有,感觉,癌症,身体,肿瘤
...接受化疗，只是接受了手术，没有接受医院提出的化疗和抗癌药治疗，毅然选择隐居。隐居的慢生活，让凌志军奇迹般地摆脱了癌症凌志军选择到深圳郊外一处小院子里静养，没有选择世俗眼中治疗癌症的手段。日常的慢生活，...……更多
2023-01-06 21:33:00凌志,癌症,做法,凌志,癌症,肺癌
...肖瘤医生邀请河北省中医院董方主任，将为大家讲述一位抗癌8年的结肠癌肝转移患者，如何找到生的转机案例故事。结肠癌肝转移，采用中医抗癌8年，如今宛如常人2015年，45岁的王先生在一次体检中被查出结肠癌肝转移。突如...……更多
2024-01-15 10:53:00结肠癌,结肠,抗癌,中医,结肠癌,治疗
近日，湖北十堰，据抗癌网红“李小妞”老公透露，妻子在12月1日晚7点半去世，去世时两个年幼的儿子陪伴在身边。此前媒体报道，2021年9月，湖北十堰的李娟感到自己身体似乎有些不对劲。咳嗽、胸闷，严重的时候连呼吸都...……更多
2023-12-06 09:31:00抗癌网,抗癌,小妞,小妞,俊杰,肺癌
...输体系的完善，我们还是能够通过一些渠道买到秋葵这种食物。秋葵被人们称之为是“绿色人参”，可见它的营养价值有多么的被人们所认可。吃补药不如吃秋葵，没事吃一吃，下面这6个好处带回家！日常生活中，秋葵这种食...……更多
2024-01-30 22:27:00补药,好处,食物,生活,粘液,作用
...现象就会越明显。很多人一开始的时候可能只是进食固体食物困难，比如包子、米饭、馒头、肉等，随着时间的推移，逐步发展为进食半流质也困难，比如稀饭、面条、米粉，再发展，可能也喝水都困难了。2、出现胸骨后异物...……更多
2023-10-26 08:16:00医院,食管,食管癌,胸骨,武打,困难
...饮品来提升我们的健康和生活质量的探索。茶叶：自然的抗癌卫士茶叶，这种古老的饮品，不仅令人心旷神怡，还隐藏着强大的抗癌潜力。其秘密在于其丰富的化学成分，这些成分在防癌研究中显示出了显著的作用。茶多酚：抗...……更多
2024-01-25 13:23:00建议,专家,儿茶素,儿茶,化合物,化合
...病毒的复制；3. 戒酒或减少饮酒；4. 清淡饮食，减少油腻食物摄入；5. 避免发霉食物的摄入。6、胃癌胃癌高危人群：凡有下述情况之一者，均系高危对象：1. 60岁以上人群；2. 中重度萎缩性胃炎；3. 慢性胃溃疡；4. 胃息肉；5. 胃...……更多
2024-01-19 10:15:00防治方法,癌症,防治,方法,筛查,建议
...是太高了，原因就在于我们的胃每天都要接纳各式各样的食物，硬的食物、冷的食物、辛辣的食物、粗糙的食物、烫的食物等等，这些食物都可能刺激胃，最终转为慢性炎症。除了饮食以外，幽门螺杆菌感染也是导致慢性胃炎的...……更多
2023-10-27 06:02:00炎症,癌症,炎症,胃炎,胰腺,慢性胃炎
...，可以在饮食上多花点功夫，吃一些可以对血管很有利的食物，帮助血管维持健康。其中有很多食物都有软化血管的作用，我们可以多吃。首先就是我们生活当中很常见的大蒜，它几乎在每一道菜里面都会出现，常见程度算是非...……更多
2023-11-04 21:14:00血管,食物,作用,血管,作用,黑木
...吗?每天就运动2分钟的话，身体会得到什么?运动真的可以抗癌那?今天这篇文章就和大家讲一讲。说人只要运动就可以抗癌，这个是否有科学依据?《国际癌症杂志》发布研究表示，身体会因为过量的有氧运动产生大量的抗癌分子...……更多
2023-10-12 10:27:00风险,运动,研究,运动,身体,剧烈
晚餐后厨房里剩下的食物：一盘炒土豆丝、一锅剩米饭和几块烤鸡。这些食物通常会被放进冰箱，第二天再加热食用。但是，是否曾考虑过这种常见的做法是否安全？一些食物在反复加热后，可能隐藏着不为人知的健康风险。...……更多
2024-01-26 11:36:00致癌,加热,成分,食物,加热,食物
...，对身体究竟有何影响呢？#中秋国庆健康行#喝白酒可以抗癌、活血、御寒？喝白酒不可以抗癌、活血、御寒，没有科学依据证明这些说法。白酒中含有一定的有机酸、酚类和其他活性物质，这些物质确实可以达到一定的保持健...……更多
2023-10-05 10:50:00多种,方面,原因,饮酒,酒精,白酒
...腹痛等消化系统问题。适量食用蒲公英可以帮助身体消化食物，提高食欲，对于消化不良、胃炎等疾病有一定的辅助治疗作用。——其他医疗用途
例如，蒲公英可以帮助降低血糖、血压，改善心血管健康；它还具有抗肿瘤、抗...……更多
2023-11-14 19:55:00蒲公,蒲公英,两用,蒲公,蒲公英,癌细胞
...凡的故事。在漫长的历史中，红薯一直是许多区域的首要食物来历。它们适应性很强，能在肥沃的平原和贫瘠的山区顽强地成长。每逢秋风吹来，农人们都兴致勃勃地收成着这片土地的丰饶。红薯形状各异，有的长长的，有的圆...……更多
2024-02-15 16:25:00癌细胞,红薯,答案,还是,结果,这是
...在着不为人知的联系？更重要的是，日常生活中哪些常见食物可能在不知不觉中加剧炎症，从而增加了癌症风险？\"\"通过揭示这些问题的答案，可以更好地理解为何关注炎症对预防癌症至关重要。本文将深入探讨炎症与癌症之...……更多
2024-01-17 11:09:00癌细胞,炎症,风险,炎症,癌症,身体
...，对胃癌的患者是有着非常好的防治作用。医生：这2类食物，能不吃就不吃1.生冷食品中医理论中子宫肌瘤是一种血瘀问题，血液循环受阻所致，身体中侵入寒气，会妨碍血液流通，还会影响肾脏运行。日常中最好少碰具有寒凉...……更多
2023-10-11 10:41:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,身体,女性,肌瘤
...AFP。在平时饮食方面也一定要注意，不要吃一些腌制类的食物，比如酸菜豆腐乳等，也不要吃发芽的食物。比如发芽的土豆，发芽的红薯等，不要吃油炸的食物，在平时一定要注意及早戒酒，不乱服药物，不乱吃保健品。3.乳腺...……更多
2023-10-11 13:18:00癌症,信号,身体,癌症,鼻咽,鼻咽癌
...不要随便使用。如何从吃穿住行4方面，预防癌症？1.吃：食物要新鲜俗话说病从口入，所以我们生活中要坚守自然、健康的饮食，坚决不吃垃圾食品。食物要追求新鲜，特别是发霉的食物，其中含有致癌物质黄曲霉素，切记不要...……更多
2023-10-11 13:09:00癌细胞,提示,癌症,运动,油烟,筛查
...看来咳嗽是一件非常正常的事情，如果平时吃到了刺激性食物，或者是闻到了刺激性气味的话，那么就会有咳嗽的现象，但如果你并没有吃刺激性的食物，也没有闻到刺激性的气味，可是仍然有频繁咳嗽的情况，也应该提高警惕...……更多
2023-01-13 23:28:00一文,致癌,蔬菜,答案,名单,癌症
排便是一种正常的生理行为，是肠道消化食物后残留物和毒素排出的进程。一般来说，正常人每天排队一两次。对于健康人来说，排便不会粘稠，呈香蕉状。正常状况下，当直肠有约100ml的粪便时，就会发生便意，当直肠内容物...……更多
2023-12-12 10:24:00消化科,实话,回事,医生,粪便,肠道
...良习惯容易导致食管癌。1.经常食用特别烫的水或者食物日常生活中很多人吃饭喝汤都喜欢趁热吃，尤其是冬天，不少人都喜欢喝热热的饮料，奶茶或者汤品直接下肚，感觉全身都暖洋洋的，但其实这种方法是有一定...……更多
2022-12-15 17:12食管癌,食管,大意,身体,就是,问题
...菜一起炒成菜肴、还是包饺子、烤着吃，都是非常好吃的食物。但是最近几年来关于猪肉会致癌的说法，也一直在生活和网络上流传，根据相关数据统计显示，我国每年的新发癌症病例大约能够达到457万例，在这其中有超过1/3都...……更多
2023-10-07 06:30:00猪肉,营养,需求,建议,猪肉,脂肪
...量元素。多吃坚果，少吃烟熏香烟和加工食品。并吃一些抗癌的蔬菜和菌类，要注意饮食营养，均衡饮食。3.加强身体锻炼
肿瘤患者可结合自身身体状况，进行适当的锻炼，如打太极拳、慢跑、做瑜伽等，以提高机体的免疫功...……更多
2023-10-11 11:53:00癌症,身体,癌症,癌细胞,患者,肿瘤
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俗话说：“每天吃豆三钱，何需服药连年”“五谷宜为养，失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成，是膳食营养的重要来源。豆类的好处
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5种食物或许会伤肺，秋季要少吃，但很多人每天都吃，还吃得不少，需要注意！进入秋季，天气寒凉又干燥，我们的肺脏是怕冷又怕燥的
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处暑时节，正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择，既要考虑到消暑解热，也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
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秋天到了暑气渐消，但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物，滋润又止咳，安心宁神。人们的餐桌上，食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
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在我们的日常生活中，有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是，你知道吗？有些时候，特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
李阿姨是一位热爱生活的退休教师，生活中对健康格外关注，每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶，她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
说到泡茶，可能你会想到那种悠闲的午后，阳光洒在窗台，一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾，茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
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在很多人的认知中，“甜”与“糖”往往是画等号的，尤其是吃水果的时候，人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果，认为越甜的水果含糖量越高
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随着季节的更替，空气逐渐干燥，人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为，肝为“将军之官”，主疏泄，喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
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在这个快节奏、高压力的时代，优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶，以其独特的香气和传说中的安神助眠功效，成为了不少人心中的“睡眠神器”
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