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柠檬汁或有助糖尿病患者控糖
...以及血液中过酸化脂肪的含量。柠檬还是预防心血管病的食物,高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料,对改善症状有很大益处。柠檬的吃法在吃法上,将柠檬切成薄薄的一片泡在水中,会有一股淡淡的清香,让人精神为之一振...……更多
这些食物都是能给孩子补充很好的营养,让孩子健康成长
...得知,原来孩子脾胃差的原因,竟是孩子经常吃的这3种食物所导致的,所以希望引起家长们的重视。3种饭正在“偷走”孩子身高,父母还在给孩子吃,耽误孩子生长1.滋补饭多数家长在平时也是想要给孩子吃一些过于滋补的食...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...尘、杂质等污染。在采摘、储存和运输过程中。因此,对食物排进行清洁是非常必要的。接下来,我们就来谈谈如何正确清洗枸杞。首先,将枸杞放入干净的容器中,用流水冲洗干净。在冲洗过程中,要注意力度适中,避免过度...……更多
立冬后,萝卜白菜靠边站,它才是冬季第一鲜,分享6种做法
...因为饺子馅中的料酒不易挥发,容易有种异味。然后再加食盐、白糖、生抽、蚝油和食盐调味,最后再加一勺食用油搅拌均匀,先腌制上让肉馅入味。包饺子的调料可以根据自家口味添加,没有绝对,自家吃着好吃才是最好的。...……更多
孩子最爱吃的2道菜,每次都能多吃一碗饭,从来不用我担心!
...许胡椒粉。9.关火,撒上葱花,称重出锅,即可上桌!10.食物准备好了!青豆玉米炒虾仁实践:1.准备好材料。2、虾去皮,用生粉和料酒腌十分钟。3、锅中倒入水烧开,将虾焯半分钟捞出。4.将青豆和玉米焯水至生。5.锅里放少...……更多
您有六道年夜饭菜单请查收
...菇、嫩豆腐、大蒜、小米辣、香葱、生抽、蚝油、淀粉、食盐、食用油。制作过程:1.金针菇洗净去除根部,撕开摆盘,嫩豆腐切片摆在金针菇上面。2.把盘子放在蒸锅上,水开后蒸10分钟。稍微放凉,倒掉汁水。3.碗中加入两勺...……更多
冬天有这几种鱼,都是野生的,人工无法养殖,天越冷越肥美
...粉条、葱、姜、蒜、八角、五花肉、料酒、白糖、米醋、食盐、食用油。1、鲅鱼处理干净,切掉鱼头鱼尾,鱼身切成1厘米厚的鱼块,加入食盐、料酒腌制20分钟。葱姜蒜切片,五花肉切片,只需要一小块即可,没有也行。2、起...……更多
...惬意,下面就适合盛夏食用的粥食及做法介绍如下:1、木耳山楂粥原料:黑木耳5克、山楂30克、大米50克。做法:将木耳泡发,洗净切丝。大米淘洗干净,备用。山楂洗净,去核,切丁。锅中加600毫升水,把木耳丝倒进去,开中火...……更多
一、黑木耳 二、菠菜 三、白萝卜 四、木耳菜 五、包菜#美食记##美食##家庭美食大赏# ……更多
花菜烩小狮子头
本文转自:金陵晚报主料:花菜、黑木耳、肉圆做法:1.花菜、黑木耳洗净,撕成小朵备用;2.热锅冷油,入八角、香叶炒香,倒入肉圆、花菜、黑木耳翻炒,加料酒、老抽、蚝油、热水,加盖煮;3.大火煮几分钟后,沿锅边倒...……更多
《魔卡少女樱回忆钥匙》卷心菜沙拉怎么做
...么做一、配方卷心菜沙拉目前有5种制作配方。包菜青菜+木耳+包菜胡萝卜+青菜+木耳+包菜胡萝卜+洋葱+木耳+包菜洋葱+木耳+包菜+玉米二、食谱大全蓝色为满级方案,黄色标明是最优方案,浅绿色是同个菜品不同方案,影响每日任...……更多
卓尼:多元多面助力乡村振兴
...振兴,产业先行。“现在很多游客都会慕名来品尝我们的木耳宴,顺便还邮寄几包回去。”卓尼县木耳镇秋古村木耳种植基地负责人何文龙告诉记者。近年来,卓尼县紧扣“牛羊菜药菌”特色优势产业,坚定走产业集群化发展路子,持...……更多
在秋天,我们建议尽量少吃炒菜,而多选择炖菜
...,导致体内水分不足,易引发上火的问题。此外,秋季的食物多为辛辣和油腻,这些食物会刺激胃肠道,使体内的热量增加,也会引发上火。为了避免这类问题,我们要注意多补充水分,尽量少吃炒菜,多吃炖菜。详细阐述:秋...……更多
过年前,别忘给身体做个“大扫除”,多吃这3样,清肠排毒又去火
...,所以我们不妨抓紧时间,多吃一些高膳食低脂高纤维的食物,排出体内的多余垃圾,以轻盈的体态和十足的精神头来过年。下面就来跟大家分享3样,可以每天一种换着吃,营养又健康,有助于清肠排毒又去火,自内而外都舒...……更多
天冷多吃炖菜,分享4种暖和做法,营养又解馋,大人小孩都喜欢
...、洋葱、香叶、八角、桂皮、花椒、老抽、生抽、白糖、食盐、食用油。1、羊肉切成小块,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火煮开后撇掉浮沫,捞出冲洗干净。山楂洗净,切开去核。荸荠去皮洗净,洋葱去皮切块,葱切...……更多
经常吃红薯,会使身体长胖,还是变瘦?
...大补。红薯的优点,在于它所含的膳食纤维,这是其他的食物不能够媲美的,因为在以往食物不充足的年代,吃红薯可以填饱肚子,并且非常有利于消化。所以,多吃红薯不会给自己带来饥饿感,而且管饱,一顿红薯管一顿饭。...……更多
腊肠到底是蒸还是煮?原来一直都做错了,难怪又咸又硬,还不香
...地,当地湿气重、雨水多,所以它们会吃一些辛辣味重的食物,排出体内的湿气。在四川很多地方,都是将灌好的香肠风干两头,然后再把它放入到柏桠火下熏,大概熏6个小时,腊肠颜色就会非常红亮。 而在湖北等地,因为当...……更多
低温天气 老年人如何做好健康防护
...成良好的生活习惯,规律作息时间。平时宜吃一些温补的食物,以及高蛋白的食品,一日三餐要合理,做到有荤有素,有干有稀,以补充营养,增强身体御寒能力。尽量少吃寒凉的食物、辛辣刺激性的食物和太过油腻不容易消化...……更多
孕期高血压,记住这6点可稳定降血压
...要注意补钙,如通过摄入牛奶、海带、虾皮等含钙量高的食物补钙,以有效控制血压。4.低盐饮食在怀孕期间,如果日常饮食盐分含量过高,将很容易导致机体血压升高。因而对于高血压孕妇来说,需要注意日常饮食的清淡,做...……更多
3种肿瘤检测手段,哪种更靠谱?
...人群,建议定期检查EB病毒。同时注意避免食用过多腌制食物,常吃腌制食品可增加鼻咽癌2—7倍的发病率。三、3种肿瘤检测手段,哪种更靠谱? 癌症筛查是检测癌症的主要手段,下面三种主流检测手段,哪一种更靠谱呢?肿...……更多
白萝卜虾米汤不仅仅是一碗汤品,更是一种味道和记忆
...白萝卜作为秋季的时令蔬菜之一,含有丰富的维生素C、食物纤维和矿物质等营养物质。其清甜多汁的口感和独特的香气,让人们在秋冬季节爱不释手。白萝卜具有润肺清痰、促进消化、祛湿化痰、解毒利尿等功效,被誉为“小...……更多
【网络辟谣】大部分血栓可能毫无征兆?是真的吗
...预防血栓,建议食用黑木耳、大蒜、洋葱、绿茶等,这些食物都是“天然阿司匹林”,有清洁血管的作用。少吃油腻、辛辣刺激性食物,多食富含维生素C和植物蛋白的食物。4.稳住血压高血压患者是血栓发生的高危人群。血压控...……更多
气血相互依存,相互促进,共同维持着人体的生命活动
...供一些建议:1.饮食调理:多吃一些具有补血养血作用的食物,如红枣、黑木耳、黑芝麻、桂圆等。2.生活调理:保持良好的作息习惯,避免熬夜,以免消耗过多的气血。适当进行锻炼,促进气血运行。3.精神调理:保持愉快的心...……更多
...出汗多,人体最容易缺钾。众所周知,香蕉是含钾丰富的食物,一根普通香蕉含钾422毫克。然而,美国“雅虎女性网”最新载文指出,以下4种食物含钾量比香蕉更高。鳄梨。研究发现,1杯片鳄梨(又称牛油果)切片(约合150克...……更多
冬季天寒,常吃3种蔬菜,价格实惠营养足,经常吃提高抵抗力
...刷油倒入蛋液,煎至两面金黄即可。 4、白菜炖豆腐准备木耳、白菜切片、火腿切片,豆腐切片。热锅下油豆腐煎至两面金黄,爆香蒜末,倒入配菜加入生抽,老抽,蚝油,倒入豆腐和少许盐,加入一碗水焖煮5分钟,加入水淀...……更多
秋天补气血,这9种食物不要错过!
...么可以补气血?小康这来分享一下~9种适合秋天补气血的食物1、红枣秋季较为干燥,而红枣性味温甘,入脾胃经,有滋阴补气,补脾和胃,益气生津,养血安神,解药毒的功效。中秋前后就是大枣的收获季节,鲜枣亦是维生素含...……更多
女性月经来了,2种食物建议多吃,温养你的子宫
...发痛经 中医上说女性的身体属阴,不能接触太多凉性的食物,例如凉性的食物还有凉气,。冬天夏天都要注意保暖,特别是现在夏天,避免冰镇的冷饮水果、直接对着空调口吹,可能会引发痛经,出现月经周期或长或短的可能...……更多
...,保持均衡的饮食,增加蛋白质摄入和多摄入富含纤维的食物,忌烟酒、辛辣食物和油腻食物,有利于伤口愈合和身体康复。综上所述,正确的伤口护理对于顺产分娩后的康复非常重要。通过了解伤口类型,并采取相应的护理方...……更多
春天,多给孩子吃这菜,保护视力,补钙补脑,孩子学习轻松成绩好
...补钙补脑,孩子学习轻松成绩好! 推荐食谱一:茼蒿拌木耳茼蒿,这个春季的绿色宝藏,不仅富含维生素A和C,对保护视力和增强免疫力有着显著的作用,还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道健康。搭配木耳,一个同样富...……更多
...司+农户+合作社”模式的村级集体经济企业,大力发展黑木耳产业。2022年,合作社扩大黑木耳种植规模,种植菌株达20万株,产干木耳约3.5万公斤,实现分红收入14.3万元。今年,随着市场竞争激烈、农产品利润低等问题,企业出...……更多
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【展银发风采•谱时代新篇】遵义市汇川区关工委:聚焦“四个发力” 发挥“五老”优势
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
近视要防又要治(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版专家解读《近视防治指南(2024年版)》近视要防又要治(大健康观察)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年07月16日 第 09 版)为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
贵州医科大学研究生张少琴夺得攀岩世界杯中国队首金!
颁奖仪式上,张少琴站上最高领奖台。7月12至14日,国际攀联(IFSC)世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
息烽县关工委组织“五老”开展党史学习教育
7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
清镇市商务局上门为退休干部党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中,为其颁发“光荣在党50年”纪念章,以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开
7月12日,贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
维澳佳蛋白粉等3款产品获保健食品批件
北京商报讯(记者 姚倩)7月15日,据国家市场监督管理总局食品审评中心消息,共三款产品获得保健食品批件,分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
德江县人民法院到县实验中学开展法治教育专题讲座
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
贵阳市关工委召开主任办公会议研究部署下半年关工委重点工作任务
近日,贵阳市关工委召开主任办公会议,市关工委主任李跃南主持并讲话,市关工委常务副主任张承新,副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会
近日,安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会,组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
观山湖区观山街道关工委组织举办跳蚤市场活动
为丰富青少年暑期的文化生活,培养小朋友养成良好的生活方式,树立绿色环保理念,近日,观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
2024-07-15 21:59:00
石阡县关工委考察调研文睿家庭农场产业情况
为深入了解本地企业的发展状况和经验,推动乡村产业振兴,近日,石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
2024-07-15 21:59:00
贵州中医药大学研究生会暑期“三下乡”:智润古韵冗渡 共绘化屋新篇
近日,贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍,分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村,开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
2024-07-15 21:59:00
清镇市流长法庭关工委:小法庭守护“大未来”
以理服人,保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好,我不识字但我听得懂,认账的,下学期还让小姑娘去读书!”庭审结束后
2024-07-15 21:59:00
家庭医生健康科普系列之如何科学对待体检发现肺结节
鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高,越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
2024-07-15 22:09:00