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血液透析患者的生活守则,你了解多少?
...析可以帮助患者纠正身体内的电解质紊乱、酸碱失衡、高钾血症等并发症,但是长期性的血液透析也会给机体带来危害。在生活当中,血液透析患者应该遵守哪些生活守则?一、什么是血液透析?血液透析是通过人工肾的形式替...……更多
儿童餐花样多,真的适合小朋友吗?
...,会选择大人、孩子分开点。54%的家长在为孩子选择健康食物时,会非常关注食材多样性及蔬果充足。儿童餐在一定程度上满足了消费者的刚性需求,但目前暴露出来的问题不少,仍有很大的提升空间。西安市第三医院临床营养...……更多
...健康成长的基本要求。应每天吃早餐,并吃好早餐,早餐食物应包括谷薯类、蔬菜水果、动物性食物、奶豆坚果等食物中的三类及以上。孩子如果早餐不吃好,营养供给不足,大脑消耗能量不够,就要动用体内储备的蛋白质,时...……更多
听我一声劝:想要孩子脾胃强,腺样体肥大好,3少吃,3多吃
...“少食三多、多食三少”,便能渐渐滋养脾胃。少吃寒凉食物,减少摄入油腻食物的量,肥甘厚腻的食物要尽量避免,积食问题必须及时处理,不能放任。01少吃寒凉避免过多食用生冷食品,如冰饮、冰淇淋等,以及水果,特别...……更多
“小眼镜”和“小胖墩”可以一起预防吗?
...饥,养成健康饮食习惯。均衡饮食。保证平衡膳食,做到食物多样化,每日摄入食物建议包括谷薯类、蔬菜水果、禽畜鱼蛋奶类和大豆坚果类,达到每天摄入12种以上食物,每周摄入25种以上食物。控制含糖饮料和加工食品。摄...……更多
流感肆虐,如何让孩子吃出强免疫力?做好这6点
...白质摄入,是提高儿童免疫力的重要基础。富含蛋白质的食物有奶类、瘦肉、海产品等。其中奶类和瘦肉的供应量受季节的影响较小,海产品一般在夏季较多,冬季冷冻海鲜较多,但一般超市中仍可以购买到新鲜的鱼、虾类,家...……更多
呼吸系统疾病高发,家长怎么做?
...吸道湿润,避免食用辛辣刺激,多吃萝卜、梨等润肺防燥的食物。加强室内通风,保持室内清洁,每次通风不少于30分钟。注意饮食。养成不挑食、平衡饮食的好习惯。秋季气候干燥,应多吃润燥食品,如梨、荸荠、柚、甘蔗等,对过敏性...……更多
孩子出现这5大迹象,可能要长高了,爸妈不要忽视
...育至关重要。可以通过肉类、鱼类、豆类、坚果和种子等食物来获取优质蛋白质。钙:钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,对于孩子的骨骼发育和身高增长至关重要。乳制品如牛奶、酸奶和奶酪是钙的良好来源,此外豆腐和绿叶蔬...……更多
心慌、心脏早搏,重点补充3种成分,对心律失常好处多
...的正常信号传导和心跳的节奏至关重要。严重的低钾和高钾血症都会引起恶性心律失常,甚至造成猝死的发生。 当体内的钾离子小于3.5mmol/L时,我们称之为低钾血症。低钾血症可能是最常见的与心律失常相关的电解质异常之一...……更多
...常包括排便量增多、粪便不成形、粪便见奶瓣或未消化的食物残渣较平时增多,粪便伴有酸臭味、干结,排便次数大于每日两次等。”诱因:喂养过度进补过多到底什么原因导致一换季孩子就容易患上这种胃肠道疾病呢?滕旭解...……更多
缺钙影响长高!孩子缺钙的4个症状表现,知道的家长并不多
...子缺钙,家长要增加钙的摄入量,适当给孩子添加富含钙食物;含钙的食物有很多种,多吃含钙食物可以有效改善孩子缺钙的问题。2、适当的晒太阳能起到补钙的作用阳光中的紫外线有促进维生素D合成的作用,帮助更好吸收钙...……更多
9岁的小女孩,尿液呈红色,里面还有血丝,孩子尿血是咋回事?
...抗凝药物则可能增加出血风险,使尿液中出现血液成分。食物因素:摄入大量富含色素的食物或药物可能导致尿液颜色改变。比如,食用大量红色或紫色的食物,如甜菜根、蓝莓等,可能会暂时改变尿液颜色。此外,某些药物如...……更多
这种食物是对身体没有坏处,适当的吃一点,还能激发孩子的食欲呢
...。而一些家长每天想尽心思给孩子炖各种汤,做各种肉类食物,一些孩子还是不愿意吃。其实正常现象,小孩在小时候,都喜欢吃一些香辣、味道重的食物,而每天适当吃一些这种食物是对身体没有坏处,适当的吃一点,还能激...……更多
中学生如何科学吃夜宵?专家尤其推荐这三类食品
...容易饿的孩子,建议在晚餐中适当补充富含蛋白质和纤维食物,比如瘦肉、鱼类、蛋类和豆制品、全谷食物、新鲜蔬菜和水果。这些食物可帮助孩子维持长时间饱腹感。有些家长认为煎牛排、蛋糕等营养好,且容易制作,乐于为...……更多
平时做好5件事,血压或许会慢慢“服从”你!值得一试
...用降压药或者大剂量服用降压药期间,会非常容易存在低钾血症问题,一定要注意补充钾元素。哪几类人容易缺乏钾? 老年人:随着年龄的增长,人体对钾的吸收和利用能力逐渐下降,同时老年人食欲不振,摄入的钾量不足,...……更多
“白血病”专挑孩子下手,再次提醒:这3种食物,能不吃就不吃
...方面入手,尤其需要注意饮食方面。二、再次提醒这3种食物,孩子再馋也别买(1)高盐、高添加剂的加工肉类加工肉类有我们常吃的火腿肠,香肠,腊肉等,这类食物深受孩子们的喜爱,但是吃起来美味的食物,对儿童却有着...……更多
...制品、一次性餐盒及进食各种可能存在严重农药残留等的食物,尽可能减少环境因素对内分泌系统的影响。2、改善膳食习惯。越来越多的证据表明,儿童肥胖增加了性早熟的风险,推荐改善膳食习惯,按时吃早餐,减少晚餐的...……更多
缺钾比缺钙危险?4个信号证明你缺钾了,建议吃5种食物缓解
...这可能是因为缺钾的症状较为突然和严重。例如,严重低钾血症可能导致心律失常、心脏骤停等严重后果。相比之下,缺钙的症状通常较为缓慢,例如长期缺钙可能导致骨质疏松,但短时间内一般不会出现明显症状。然而,这并...……更多
咳嗽、发烧、流鼻涕?想让孩子少生病,这位中医给出的“干货”请收下!| 珠海医院
...虚寒容易生病的孩子,家长可选择一些扶正气、健脾气的食物,如羊肉、鸡肉、韭菜等,同时可选择搭配萝卜、莲藕、马蹄、竹蔗等,既可助补阳气,健脾胃,又可以防止上火和燥热。 02正在生病期间的孩子:既病防变生病的...……更多
儿童如何健康过春节?医生建议这样做
...要有成人看护,以防进食意外。整粒花生、坚果、果冻等食物不适合婴幼儿食用,果冻等胶状食物一旦不慎吸入气管后,不易取出。建议婴儿喂奶后平卧时适当抬高头位,把头侧向一边,避免呕吐时误吸。给孩子喂药时,不可强...……更多
宝宝爱发烧、多动、食欲下降,昆明东大肛肠医院:病根或是便秘
...叫胃动素的活性成分会遭到破坏,不利于孩子的肠道消化食物。而母乳中含有胃动素,可以增加胃肠动力,多吃母乳可以预防便干,增强孩子免疫力。而对于年龄稍大一点的孩子,饮食过于精细,孩子粗纤维摄入量偏少也是造成...……更多
...的衣物有助于缓解紧张情绪。多吃富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。避免暴饮暴食或食用过于油腻、刺激性的食物。要保证充足的水分摄入,避免脱水影响考试发挥。保持居住环境的整洁和安静,确保...……更多
茄子是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质
...:茄子中含有较高的钾含量,肾功能不全的人容易出现高钾血症,因此应该减少茄子的摄入。脾胃虚弱的人:茄子的性质偏寒,对于脾胃虚弱的人来说,过多食用茄子容易导致腹泻、消化不良等症状。麻疹后及有麻疹病史的人:...……更多
新规来了!这些孩子需每年进行视力检查
...均衡。多摄入富含维生素A、C、E和锌等有益于视力健康的食物,如胡萝卜、菠菜、鸡蛋、鱼类等。避免过度摄入糖分和油脂等不利于视力健康的食物。同时,鼓励孩子们多参加户外运动,锻炼身体,放松心情,促进视力的健康发...……更多
幼儿口腔护理、看牙恐惧,怎么办?
...。清洁完口腔之后,建议睡前除清水之外,不再摄入其他食物或饮品。白天也要控制甜食零食等摄入,不喝碳酸饮料,勤漱口,饭后认真刷牙。 再大一些的孩子自理能力更强,这时候要注意些什么呢?这时候要注意睡前的口腔...……更多
专家教家长如何烹饪营养餐
...安市疾控中心营养专家,教家长如何给孩子烹饪营养餐。食物多样才能营养均衡西安市疾控中心卫生监测科科长、营养专家张峰说,人体正常生长发育及生理功能的维持需要多种营养素,比如蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物...……更多
如何让考生缓解压力、健康饮食?十堰专家来支招
...易引起精神兴奋的物质,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物。同时,考生在考前还可以适量做一些中、低难度的题目,运用“过电影法”对知识点进行回顾,按照考试科目顺序对应复习,在常规状态下保持一惯性,沉着冷静迎...……更多
榕城中学博东实验学校2024年暑假中期致家长的一封信
...安全: ‌注意孩子的饮食卫生,‌避免食用过期或变质的食物,‌防止食物中毒;教育孩子不随意购买路边摊贩的食品,‌选择有卫生保障的餐饮场所;鼓励孩子多吃蔬菜水果,‌保持均衡的饮食。网络安全:‌引导孩子合理安...……更多
小儿腹泻高发,家长要如何应对?
...虫感染或消化系统疾病等引起,非感染性腹泻的因素包括食物过敏、消化不良、饮食不当等。为了小孩的身体健康,家长们需要深入了解小儿腹泻的相关知识。小儿腹泻的症状小儿腹泻是指婴幼儿和儿童排便次数增多,粪便稀溏...……更多
4种零食,千万不能给孩子吃,当心只是假健康
...零食,就需要家长好好把握了! 建议让孩子多吃原味的食物,原味水果、奶制品、坚果。有外包装的食物,不知道选哪款,就看看成分表,成分表越简单的越好!其实不少食物,原味也挺好吃的,比如红枣(月龄小的可以吃红...……更多
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00