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4个症状,说明血液可能黏稠,若1个没有就很好
...。建议适量多摄入全谷类、水果、蔬菜等富含膳食纤维的食物,有助于降低胆固醇和甘油三酯的水平,从而改善血液黏稠度。同时,要少吃或者不吃高糖分、高脂肪的食物,以减少糖分和脂肪在血液中的积累。2、补充水分水分...……更多
为什么劝你多吃深颜色蔬果?里面含有这种宝藏营养素
...、改善睡眠、保护视力以及保护肝脏等功效。Part 3:哪些食物中富含花青素?花青素在食物中分布广泛,如紫薯、葡萄、血橙、甘蓝、蓝莓、樱桃、红莓、草莓、桑葚、山楂等植物的组织中均有一定含量,其中有6种对食品较为...……更多
40到50岁的年纪,能够做到“三不贪”,身体会非常感谢你
...的肠胃功能不大不如前了,消化功能变差的同时,摄入的食物不能及时的消耗,就会形成脂肪堆积在体内,会造成肥胖。大家都知道肥胖的害处,40到50岁这个年纪的人由于本身的免疫能力会大大下降,这个时候,就会平常更加...……更多
糖尿病人除了少吃糖,还有两种家常菜、两种调味料不能多吃
...”。和糖尿病的斗争是漫长的过程,除了少吃含糖量高的食物,还有小心很多隐藏的“糖”。爆炸营养课堂的营养师提醒大家:糖尿病人除了少吃糖,还有两种家常菜、两种调味料,同样不能多吃。1、糖尿病患者,少吃这道菜...……更多
云南3个初中生为拍视频涨粉爬野山被困,消防连夜搜山寻回
...约爬山拍视频,岂料爬到山顶后无法辨别下山的路,又无食物和照明设备。情急之下,一名小孩哥选择报警求助。10月27日上午,上游新闻(报料邮箱:cnshangyou@163.com)记者从云南省砚山县消防救援大队获悉,经过两小时救援,3名...……更多
养生并不复杂,建议:4少吃,4多做,健康自然亲近你
生活中我们要少吃这四种食物:油炸食品油炸食品包括油条、油饼、薯条、油炸饼、炸鸡、薯条等,很容易让人上瘾。首先,油炸食品含有高能量,是导致肥胖和一些慢性病的主要原因,而且在油炸食品油炸过程中,会产生一...……更多
它是水果中的“药王”,营养价值顶10个苹果,很多人还不知道
...在烹饪饭菜或者煲汤时,适量放入一两个百香果,可以为食物提供独特的酸味,使汤汁更加鲜美,口感更佳。通过巧妙地挑选和食用百香果,不仅可以享受到这个“药王”水果的美味,更能从中获得丰富的营养。03古医之智百香...……更多
儿子周岁,公婆大方在酒店请客,酒宴结束后经理找来,听完傻了眼
...不少钱,结果我的肠胃受不了,经常会闹肚子,有一次还食物中毒进了医院。公婆见后就说我身子精贵,一点小苦都不能吃,我听了心里很是窝火。我怀孕的时候婆婆做饭也格外小气,一丁点肉菜要加上许多青菜,每顿饭我都吃...……更多
糖尿病友身体如有三处疼,要立刻上医院,托着很危险!别不当回事
...这是一种由于长期高血糖引起的胃肠神经功能受损,导致食物滞留在胃中,不但造成不适,还可能引起更严重的营养吸收问题。识别危险的腹痛类型不是所有的腹痛都预示着严重病症,但以下类型的腹痛应当引起您的高度警觉:...……更多
糖尿病好治疗吗?日常生活要注意哪些方面,一文学习下
...需要特别注意的,少吃一些过于油腻肥甘含糖量比较高的食物并且规律的应用药物。那么,糖尿病要注意什么?1、注意保暖到了冬天的时候,寒冷刺激对糖尿病患者还是会带来不小的影响,所以要注意做好保暖。因为寒冷刺激...……更多
4战全胜,湖人提前锁定锦标赛8强,詹姆斯能拿多少奖金?
...到手没剩下多少,所以德拉维多瓦经常打包更衣室剩下的食物,因为这个事情,德拉维多瓦被JR史密斯等人嘲笑,而这事最终的解决是,詹姆斯主动的喊话德拉维多瓦,让他给自己留一点食物,因为他也要打包。当詹姆斯也打包...……更多
维生素B6,一旦缺乏很可怕!提醒:皮肤出现2种异常,尽早补充
...的方法。首先,可以通过食疗来增加维生素B6的摄入量。食物中富含维生素B6的有糙米、全麦面粉、肉类、鱼类、蛋类、豆类等,合理搭配这些食物可以帮助补充维生素B6。其次,可以运用中药来调理身体,增强维生素B6的吸收利...……更多
它是“肾王”,吃10斤生蚝不如吃2两它,常吃提高身体活力
...手脚冰冷的人,一定要学会爱自己,多吃一些滋补营养的食物。海参大家都见过,吃得人相对来说不多,因为它的价格比一般海鲜类食物贵很多,但是它的营养价值却超过了所有海鲜品。海参有着“海中人参”的美称,是纯天然...……更多
南宋饮食文化探微:从宫廷到民间,品味时代变迁
...来北方饮食中的精品。北方成熟的烹饪技艺与当地盛产的食物相结合,于是南宋都城的饮食兼具南北风味,品类非常丰富。像《武林旧事》中,“糕”的名目下面就有十九种样式,分别是:糖糕、蜜糕、栗糕、粟糕、麦糕、豆糕...……更多
东城中医医院特聘专家刘汶:功能性便秘老不好,调畅气机是关键
...饮食:老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水,尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水,可有效预防便秘。此外,应食用一些具有润肠通便作用的食物,如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。其它:防止或避免使用引...……更多
这里有一份麻辣烫美食地图,请客官查收
...辣椒不要钱的架势,但事实上,尽管红油辣子已经淹没了食物,但其口感是香大于辣的,完全依靠辣椒的香味拉出麻辣烫的口感层次。2. 好消息是,据天水本地人说,天水麻辣烫的灵魂是甘谷辣椒面,只要拥有它,在家也能自制...……更多
做“生命中枢”的守护者
...陈家康、郑捷敏、李学东教授的带领下,神经外科中青年医生的业务水平不断提升。2012年,该科室开展第一例锁骨下动脉闭塞复通支架植入术;2013年开展第一例颅内外血管搭桥并闭塞颅内动脉治疗颅内巨大动脉瘤;2015年开展广...……更多
阳转阴后别大意!12种后遗症被曝:真相,跟你想的不一样!
...是恢复期身体排出毒素的正常现象,但也有可能是病毒对肺部造成损伤的典型症状。严重的新冠感染会在肺部造成疤痕或其他的永久性问题,有一些本身就有慢阻肺问题的患者,这种情况就更容易发生。对于出现咳嗽,同时伴有...……更多
短命的人,或许身上有4处发白,若一个不占,恭喜长寿与你有缘!
...通常表现出他的气血不充足,这期间应该多吃一些补血的食物,比如说红枣、阿胶还有一些营养借来缓解这种营养不足所造成的贫血引起的脸色苍白问题。 嘴唇和脸色发白应该是相对应的,如果你的脸色比较苍白的话,而且嘴...……更多
“外行人买“它”挑白的,识货的知道越脏的越好,白的菜贩都不吃
食物在我们的生活中已经是悄无声息的融入在我们生活的各方各面了,尤其是一日三餐,现在有条件的人都喜欢回家自己煮点简单的家常菜吃,因为外卖或者是去餐馆吃其实都没有自己家的饭菜来的健康,但是很多人在买菜的...……更多
美食的背后是记忆和乡愁
...常感慨“每逢佳节胖三斤”。所以,吃其实不是简单地说食物的味道、烹饪的方法、地域的差异,其实我们对吃的感情更加的复杂。有乡愁的滋味,有童年的回忆,有少年时的意气,我相信,每个人的记忆里一定珍藏着一些关于...……更多
中老年晚上睡不着,建议多吃3道菜,一觉到天亮
...睡眠问题。本文就是要介绍三种被誉为“天然助眠药”的食物,它们不仅美味营养,还能帮助中老年人改善睡眠质量,让您一夜好眠,精力充沛迎接每一个清晨。一、鸡肝:蒜泥盐水鸡肝食材准备:新鲜鸡肝一份、料酒适量、新...……更多
郑州高新区美食攻略:带你解锁最新热门美食,吃遍高新区好味道!
...与文化的结合。在郑州高新区,你不仅可以品尝到美味的食物,更能感受到这座城市的文化气息和历史底蕴。因此,与其说郑州高新区是美食的天堂,不如说它是一个文化与美食的交融之地。总的来说,郑州高新区是一个不容错...……更多
女人乳腺出现问题,身体可能出现这5个症状,发现了就最好去检查
...经期前后的女性,更应该少喝酒。 2、不适合喝咖啡此类食物含有大量的黄嘌呤,这种元素会促使良性乳腺增生,乳腺增生与乳腺癌有密切的关系。中年以上的女性应该少吃咖啡、巧克力一类的食物,容易诱发乳腺癌。3、养成...……更多
夏天出汗多,许多人喜欢一到家就冲凉,但是这样不健康哦
...在室内使用空调或风扇以降低温度;多吃一些清凉解暑的食物如西瓜、绿豆汤等。此外,我们还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,以增强身体的抵抗力。保证充足的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累;保持良好的心态,避...……更多
男性上厕所发现有血流出来,是怎么回事?大便带血和什么有关?
...就是饮食不合理。大多数男性喜欢抽烟喝酒,吃得油腻性食物,刺激性食物有很多,反而是水喝得很少。肠道显得干燥,大便也很硬,在排出时就会有阻碍,排便会费很大的力气,难免会剐蹭都粘膜,有血液渗出,屁股的相关部...……更多
提醒:有这4个共同点的人,肝癌正无时无刻“盯着你”
...病都是吃出来的,在平时暴饮暴食和经常吃辛辣刺激性的食物,以及吃高脂肪、高热量和高糖的食物,还有经常大鱼大肉,这些不良饮食习惯都是会导致各种疾病的发生,特别容易引起酒精肝和脂肪肝,会对肝脏造成严重的负担...……更多
...车停稳后,有序上下车;上车后坐稳扶好,不要在车上吃食物或喝饮料;不乘坐无牌无照的车船,不乘坐超员超载车辆; 4.警惕汽车盲区,告诫孩子停驶的汽车也危险,让孩子牢记“三不”:不在车前跑,不在车后留,不在车...……更多
山村怪事频发,六年时间76人离奇死亡,一场大火烧出了真相
...气等各项环境指标后,发现其都在正常水平。村民食用的食物也未见异常,不存在致癌物质或传染病的痕迹,专家又想通过验尸来查找死因,但是因为当地村民死者为大的观念,反对声音比较大,所以专家们也只能通过其他方式...……更多
为啥月经中有像“肉”一样的血块?医生:月经期间,5物要舍得吃
...胃肠的消化功用,促进胃口,协助女人更好地吸收和使用食物中的营养。鱼肉鱼肉富含优质蛋白质,这是构成人体安排的重要成分,也是坚持生命活动的基本物质。月经期间,女人因为失血和生理代谢的加速,对蛋白质的需求添...……更多
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春节假期如何预防前列腺疾病,听东方男科医院专家怎么说
春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
腊味飘香!十堰人的年味从这里开始
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 房华)春节的脚步越来越近。近日,记者探访十堰部分农贸市场,发现各种腊味美食销售十分红火
2025-01-13 19:19:00
【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
2025-01-13 22:18:00
岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
2025-01-13 22:19:00
仁怀市盐津街道开展未成年人假期安全教育宣传活动
为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
郑州民生耳鼻喉医院2025年“我是小医生”职业体验课正式启航
在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天,职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日,一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
2025-01-13 16:54:00
“含山大米”获金奖!
本文转自:人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中,含山大米凭借卓越的品质和口感
2025-01-13 16:56:00
警惕!胃食管反流病或会触发焦虑和抑郁
本文转自:人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症,患者常有食道灼烧感,让患者感觉非常不适
2025-01-13 17:02:00