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...位，特别是家庭厨房。首先要注意保持清洁，加工、制备食物之前，制备食物过程中，处理生肉、禽、海产品、蛋和菜之后，如厕之后，接触宠物、处理垃圾之后，以及处理熟食之前和吃饭前，都要洗手。洗手时要使用流动安全...……更多
2023-05-08 08:33:00饮食,卫生,食源性,疾病,食品,食物
...的魔力就在厨房里发生了。你不仅可以从含有植物蛋白的食物中获益，还可以在烘焙的食物中获得松软可口的口感，而且你还可以体验到坚果对心脏的治疗作用。《营养杂志》(JournalofNutrition)的一项研究发现，杏仁可以提高冠心...……更多
2023-12-14 11:05:00胆固醇,有害,食物,胆固醇,水平,燕麦
...，加上胃消化液里的大量酶的作用，实物会变成粥一样的混合物，有利于肠道的消化和吸收。第三站：肠道在胃里被混合成粥状的食物从胃里被推到了小肠，食物经过小肠内的胰液、胆汁和小肠液的化学性消化以及小肠运动的机...……更多
2024-05-30 17:45:00蔬菜,金针菇,金针,食物,营养,小肠
...稳如泰山。然而，现实往往比这复杂得多。事实上，有些食物虽然尝起来并不甜，但它们在体内却能迅速转化为糖分，进而影响我们的血糖水平。这就像是一场没有硝烟的战争，敌人悄无声息地潜伏在我们的餐桌上。而且，这不...……更多
2024-08-16 17:51:00糖尿,糖尿病人,血糖,陷阱,病人,食物
...料与食品用香精辅料组成的，用来起香味作用的浓缩调配混合物。食品用香精可以含有或不含食品用香精辅料，通常不直接用于消费，而是用于食品加工。市场监管：不建议个人消费今年3月12日，国家卫生健康委官网发布了《食...……更多
2024-06-14 01:16:00香精,香精,食品,香料,记者,扬子
...人们换用化学方法合成味精。除了海带，很多具有鲜味的食物比如各种海鲜、家畜肉类中都含有谷氨酸钠。如果造谣者认为谷氨酸钠致癌，那几乎就是说餐桌上的各种肉类和海鲜都致癌。这显然是荒谬的。鲜味，主要是由食物中...……更多
2023-02-03 20:47:00致癌,食物,风险,蚝油,酸钠,谷氨
...营养成分，具有多种健康益处。诺和新元将母乳低聚糖的混合物按照天然浓度添加到婴儿配方奶粉当中，帮助推进中国的婴幼儿配方奶粉厂商们能更高程度地加快其配方创新。诺和新元食品与饮料生物解决方案现场展示相关产品...……更多
2024-03-26 11:57:00新元,食品,配料,添加剂,中国,生物科技
在健康饮食的讨论中，鸡蛋一直被视为一种营养丰富的食物。它富含蛋白质、维生素和矿物质，被许多人推荐为早餐的优选。然而，最近的一些研究揭示了一个令人担忧的发现：每天食用一个鸡蛋可能会增加糖尿病的风险。这...……更多
2024-08-19 14:01:00糖尿,概率,糖尿病,鸡蛋,医生,调查
11万人研究发现：经常吃这些食物，更容易患糖尿病！竟不是油和肉……一说到“糖尿病”不少人都很害怕，不仅是一旦得了糖尿病需要终身服药，更痛苦的是糖尿病有很多并发症，致残率高、致死率高，大部分糖尿病患者最终...……更多
2023-12-26 10:36:00糖尿,糖尿病,食物,研究,糖尿,糖尿病
...就会产生超越只吃一类食物的快感。这就是为什么“糖油混合物”让人如此快乐。用现在的话来说，我们人人都是“糖油混合物”脑袋。人类天生就爱脂肪与甜食，却对盐不感兴趣。有研究发现，新生儿在喝到糖水时，相较于白...……更多
2023-10-09 09:02:00越重,越来,中国,口味,中国人,中国
...大户并不仅限于大家熟知的米饭和馒头。我将告诉您4类食物，它们也可能极大地提高血糖水平，因此在日常饮食中应尽量少吃。一、果汁和甜饮料虽然果汁和甜饮料给人的感觉是健康和美味的选择，但它们却含有大量的糖分。...……更多
2024-01-11 13:21:00大户,米饭,馒头,食物,血糖,糖分
...隐形脂肪”不像食用油、肥肉等能被一眼看出来，而是和食物中的其他成分混合在一起，容易被忽略。日常饮食中，哪些食物是“隐形脂肪”的储存大户？近日，生命时报特邀解放军总医院第三医学中心原主任、营养医师刘庆春...……更多
2024-02-29 12:19:00脂肪,食物,脂肪,含量,沙拉酱,沙拉
...生过米酵菌酸毒素中毒事件1案例1近期，台北市发生一起食物中毒案，经台北市卫生部门证实，这起“宝林茶室”中毒案重症患者共7位，目前死亡6人，1人出院。据报道，当地相关部门经过对第一例死亡案例的尸体解剖分析，确...……更多
2024-07-18 13:42:00餐桌,夏日,杀手,中毒,食用,食物
红薯、土豆和苹果，这三种常见食物不仅美味，还有丰富的营养价值，但是，它们在减肥方面的作用却存在一些辩证的理解。今天，我们就来揭秘红薯、土豆和苹果的营养成分、减肥效果，以及如何通过合理食用它们来获得最...……更多
2024-01-09 11:13:00食物,营养,减肥,红薯,减肥,土豆
...生组织发布报告称，在全球80亿人口中，有超过50亿人的食物中含有工业生产的有害反式脂肪。那么，反式脂肪究竟是什么呢？什么是反式脂肪反式脂肪又称为反式脂肪酸，是天然或加工食品中可能出现的不饱和脂肪酸。在加工...……更多
2023-02-13 00:15:00反式,脂肪,反式,脂肪,脂肪酸,食品
...蛋牛奶背后的秘密对于鸡蛋和牛奶都是我们生活中常见的食物，更是被很多朋友作为早餐的选择。不管是上班的职场人士还是在校的学生，在他们眼中，这样的早餐都被赋予了健康的标签。可如今却被称为癌症喜欢的早餐，让很...……更多
2024-05-24 21:18:00早餐,无一,癌细胞,牛奶,鸡蛋,早餐
...包括：吃动平衡，保持健康体重；调控脂肪，少油烹饪；食物多样，蛋白质和膳食纤维摄入充足；少盐控糖，戒烟限酒；因人制宜，辨证施膳；因时制宜，分季调理；因地制宜，合理搭配；会看慧选，科学食养，适量食用食药物...……更多
2023-02-01 09:42:00易懂,传统,科学,膳食,糖尿,高脂血症
...重都有很好的帮助。它不仅可以增加饱腹感，减少我们的食物摄入量，还可以帮助我们维持肠道健康。再者，谷物是维生素和矿物质的宝库。它们富含B族维生素和矿物质如镁、钾，这些都是维持我们神经系统和心脏健康所必需...……更多
2024-05-25 06:00:00五谷,养生,食物,谷物,饮食,五谷
...，帮助您通过合理的饮食调整来预防内科疾病。一、了解食物的营养成分我们需要了解食物中的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。这些营养成分在维持人体正常生理功能中起着至关重要的作用。例如...……更多
2024-04-10 10:37:00内科疾病,内科,饮食,疾病,调整,食物
...过程。氯化钠和冰雪中的水分共同作用，形成一种低共熔混合物，这种混合物能有效降低水的冰点，从而使得冰雪迅速融化。在这个过程中，硅土和碳酸钙等添加剂发挥了重要的作用。硅土的加入使得盐粒更为坚韧，不易结块，...……更多
2023-11-09 16:35:00摄入量,食盐,限制,卫生,建议,食盐
...受到春天的活力，精神饱满，腿脚更显利索。那么，哪些食物富含钾，又该怎么吃呢？接下来，就让我们一起探索春天里的6大高钾食物，为全家人的健康加分！1、香蕉提到钾，怎能不提香蕉？这几乎是大家最为熟知的高钾食物...……更多
2024-05-08 11:25:00精气神,精气,腿脚,老少,食物,男女
...炒好的香肠和洋葱，加入打散的鸡蛋，搅拌均匀。小火将混合物摊平煎至两面金黄，即成。
推荐食谱二：虾滑锅盔虾是一种低脂高蛋白的食材，富含锌和硒，这些矿物质对男性生殖健康及整体免疫力有显著益处。锅盔提供碳水...……更多
2024-08-12 18:06:00精力,男人,香肠,孜然,牛肉,鸡蛋
...而，通过调整饮食结构，特别是增加一些具有助眠功效的食物，可以在一定程度上缓解失眠的困扰。以下是四种常见的食材，它们被认为有助于改善更年期失眠，让您在夜晚睡得更加香甜，白天精神更加饱满。一、土豆土豆是一...……更多
2024-03-22 12:02:00饱满,不好,精神,建议,花生,生抽
...23年全面推进乡村振兴重点工作的实施意见》,提出树立大食物观，念好“山海经”，构建粮经饲统筹、农林牧渔结合、植物动物微生物并举的多元化食物供给体系。大食物观是近年来流行的一个热词。所谓大食物观，就是向耕地...……更多
2023-02-21 06:55:00主粮,土豆,主粮,土豆,食物,粮食
...ori)和同事合作，他们利用赫尔辛基大学2009年编制的DogRisk食物频率问卷的数据，研究了宠物狗在生命早期的饮食与狗主人报告宠物狗长大后出现慢性肠道炎症(CE)的关联。慢性肠道炎症是一种长期持续的肠胃问题，特点为腹泻、...……更多
2023-02-10 20:13:00加工类,宠物狗,饮食,风险,加工,宠物
...禁思考：在这个案例中，究竟是哪一种发芽的蔬菜引发了食物中毒？在夏季，这样的情况并不罕见。高温和湿度为蔬菜的保存带来挑战，尤其是对于土豆、洋葱和红薯这类容易发芽的根茎类蔬菜。发芽不仅改变了它们的口感，还...……更多
2024-02-23 17:46:00红薯,洋葱,中毒,土豆,食物,妈妈
...伤害；但是当您如果一次性摄入0.2—0.4克时，就容易诱发食物中毒。所以，当您食用了发芽的土豆之后，很可能会出现恶心、腹痛、头晕以及呼吸困难等食物中毒症状。而且，值得您注意的是：如果您将土豆上长出的芽儿挖出，...……更多
2024-06-29 21:13:00土豆,医生,龙葵,土豆,芽儿,食用
...聊关于糖尿病患者控糖的那些事儿。如何对待碳水化合物食物中的糖可分成两类：可被人体吸收利用的有效碳水化合物（如单糖、双糖、多糖）和不能被消化的无效碳水化合物（如纤维素）。碳水化合物对维持人体健康非常重要...……更多
2024-01-15 10:59:00宝典,饮食,碳水化合物,糖尿,甜味剂,血糖
...。4.准备一碗酱料，生抽2汤匙，蚝油1汤匙，米醋和蜂蜜混合物1汤匙，加少许盐搅拌均匀。盐的量根据个人口味添加。5、锅中加入适量油，加热至60%热。将切碎的洋葱加入锅中。6.炒至洋葱变香且透明。将焯水的牛肉卷放入锅中...……更多
2023-11-03 06:04:00剩菜,吃法,不用,米饭,生抽,西红
...各式小点心。这些下午茶点心基本上都是高热量的“糖油混合物”，尤其是甜甜圈，仅吃一两个就能感到非常饱足。下午茶结束后，还有琳琅满目的小吃，包括爆米花、薯片、小饼干、糖果、奶油冰淇淋等等。所有这些吃完后，...……更多
2024-05-18 09:07:00三明,饭量,三明治,外国人,外国,欧美人
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影响寿命的因素太多，我们听到的有遗传因素，饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等，也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
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在当今社会生活节奏越来越快的大环境下，由于时间的紧张，人们往往都是匆匆吃过饭，然后马上投入到工作中。不过，吃完饭后，要让身体有充分的时间去消化
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众所周知，真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀，一口口吃下去，简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
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运动是治疗糖尿病的重中之重，适度运动不仅仅能减轻体重，改善胰岛素抵抗，而且也能帮助降低血糖，减少胰岛素和降血糖药物剂量
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在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果，就是花生。花生不仅营养丰富，而且味美价廉。花生的食用方法也有很多，无论是当下酒菜
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人从小到大，总有遇到炎症的时候，通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎？人体有自我防范功能，一旦有病菌入侵，免疫系统就派出白细胞到“事发点”
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如果一个人突然出现乏力，你可能不会放在心上，但是随着时间的推移，如果你不仅有乏力，还有食欲不振，消瘦，这个时候，问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌，这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病，它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
在人类与疾病斗争的长河中，有一种疾病悄无声息地侵袭着人类，它就是胃癌。胃癌，这个名字听起来可能不那么震撼，但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
我国老年人老龄化的趋势日益递增，我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
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蒲公英这一菊科多年草本植物，根呈圆锥状分布于土壤之中，生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区，在中医学又被称之为药食同源的英属植物
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女性每天早上空腹吃这个，头发就全没了，气血就满了，人总是有压力的。很多人，尤其是上班族，没有时间吃早餐，干脆不吃早餐。吃
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