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“女人不养肝,脸上全是斑”,秋天建议女人常吃6样,养肝抗衰老
...肤和身体。爱自己,从呵护肝脏开始,赶快动手为自己和家人做起来吧! ……更多
这3种“养生粥”,天天想喝一碗!脾胃好,气色好,胃病跑光光
...肠胃蠕动,改善消化吸收功能。山药对于经常感到疲劳、食欲不振的人尤其有益。枸杞的补益功能枸杞则以其丰富的抗氧化剂和维生素而闻名,长期食用可以改善血液循环,从而使皮肤更加有光泽。对于那些工作压力大,常常熬...……更多
小雪前后常吃这“冬日5宝”,健康美味,润燥通便
...有营养的家常菜肴,成为了很多人冬季养生的首选。一、青椒炒蛋材料准备:青椒 2个;鸡蛋 3个;盐 适量;酱油 适量;食用油 适量;大葱 1小段(可选);黑胡椒粉 少许(可选)做法步骤:1. 准备食材:青椒洗净后,去蒂去...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生:平时常吃,或能助你养胃
...心呕吐可以持续一段时间,严重时可能会导致营养不良。食欲不振 食欲不振指的是对食物的兴趣和欲望减退,可能会导致食量减少,胃病引起的食欲不振可能是因为胃黏膜受损或胃功能不良,导致食物消化吸收困难,食欲不振...……更多
腐竹和它绝配!咕嘟咕嘟焖一锅,一口鲜脆一口嫩、香味撩人太下饭
...质,夏季也正是吃它的好时机,有一定的健脾和胃、促进食欲、提高免疫力的好处,还被称为是一年总得吃一次的鲜。话不多说,下面就分享这道青椒焖腐竹鸡枞菇的做法,助你吃出夏季好胃口,详细步骤请看如下分解:——青...……更多
春季湿气重,安排低钾高钠菜,祛湿解乏,身体轻松
...清爽可口的清炒小白菜吧!简单易做,健康美味,给你的家人带来一份清新的美味享受。记得多多分享你的烹饪心得哦!韭菜炒鸡蛋采购清单:鸡蛋、韭菜、葱姜蒜、生抽、盐、胡椒粉、食用油步骤:1.准备食材:将韭菜洗净切...……更多
吃饭后反胃的原因
...成良好的饮食习惯来改善。5.脾胃失调可能是脾胃失调、食欲不振所导致的,这也与生活习惯和饮食结构有关系,平时应注意三餐定时定量,规律饮食,少吃多餐,另外建议多吃水果和蔬菜,多吃温热、易消化的,例如热汤类食...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
...够的营养供给,此时人体就会出现乏力,疲劳的情况。2.食欲不振食欲不振是肝脏功能受损的一个表现,肝脏属于人体重要的消化器官之一,一般进食高脂肪的食物,需要肝脏分泌胆汁来促进消化。而一旦人体的肝脏功能出现下...……更多
冬天吃火锅原来还有这些讲究,你知道怎么吃更健康吗?
...受美食的同时也增进感情。冬季吃火锅能暖胃驱寒、增进食欲、补充营养等,但是如果吃得不注意,也可能会给身体带来一些不良的影响,比如口疮上火、牙龈肿痛、甚至出现胃肠功能紊乱等问题。那么,冬天怎么吃火锅才能更...……更多
陈皮具有理气、化痰、止咳等多种药理作用
...上被广泛应用于改善各种问题,如咳嗽痰多、脘腹胀痛、食欲不振、恶心呕吐等。通过口服陈皮或将其与其他中药配伍使用,能够有效地缓解这些症状,改善患者的生活质量。3️⃣陈皮的日常应用除了药用价值外,陈皮还具有...……更多
“护眼王”被发现,不3天吃一次,保护视力,家里有小孩的要常吃
...状。这样,咱们的菠菜泥就做好了,看着就绿绿的,好有食欲啊! 咱们再拿出300克的普通面粉,往里面加点儿小苏打,然后用菠菜泥和面和到一块儿,揉成一个软乎乎、光滑滑的面团。然后给它盖上盖子,让它醒个半个小时左...……更多
男性晨起后,坚持吃3片生姜,一段时间后或会收获5个益处
...感觉到精神焕发,还有助于提高工作和学习效率。②提高食欲吃生姜是可以促进食欲的,生姜性味辛辣,能够增加脾胃的阳气,能够增加脾胃的消化功能,能够增加胃酸的分泌,所以能够一定程度上增加食欲。在吃饭时食用几片...……更多
它是“天然造血库”!一周吃2次,脸色红润有光泽,女人要多吃!
...适,促进月经顺畅,维护女性生理健康。3、艾草的增进食欲功效初春的艾叶鲜嫩味美,不仅可以用来调理身体,还能增进食欲,健脾消食。特别是在季节交替时,食用艾草有助于调整胃肠功能,帮助消化吸收,增强身体抵抗力...……更多
年纪大了要养肝,三伏天建议多吃这四种菜,养肝通便,别还不知道
...得一提的是,苦瓜中的苦味成分能够刺激胃液分泌,增强食欲,促进消化。这对于改善夏季食欲不振、消化不良等问题具有显著效果。3、山药:滋补肝肾的佳品山药是一种滋补肝肾的佳品,具有健脾益胃、滋阴润燥的功效。在...……更多
“夏天吃酸,健康轻松”,常吃这五种酸味食物,清热解暑
...味食物,不仅能帮助我们清热解暑,还能促进消化、增强食欲。今天,就让我们一起探讨五种夏日必备的酸味食物,让你在享受美食的同时,也能拥有健康轻松的夏天。首先,我们来谈谈柠檬。柠檬是夏季常见的酸味水果,富含...……更多
每逢佳节胖三斤?减肥的朋友多吃这几种蔬菜,降糖降脂又瘦身
...养素,非常容易使人产生饱腹感是上好的减肥蔬菜之一。青椒中含有辣椒素,这种物质能够刺激人体内的生热系统,能够有效地促进脂肪进行新陈代谢,帮助人体燃烧所剩脂肪,况且一百克青椒中卡路里的含量也是非常少的,因...……更多
节后肠胃不舒服?这种情况不建议大量喝粥
...。实际上,常吃糊烂的食物,会因为缺乏色、香、味而让食欲降低,反而造成老人营养不良。如果长期单一摄入某一种食物,可能会造成消化功能的减退和营养不良,危害健康。健康人群如果喜欢吃细软的食物,可以普通饮食和...……更多
...暴食春节期间,很多人不吃早餐,中饭马虎对待,晚餐则食欲旺盛,大吃特吃,半夜再来一顿夜宵。这种不规律饮食打乱了胃肠道正常的生理节奏,使胃肠不适应而造成消化功能紊乱。节假日期间和节假日过后,常出现消化不良...……更多
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
...还含有芥子油、淀粉酶等成分,能够促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。白萝卜的低热量特性使其成为减肥和控制体重的理想食物。此外,白萝卜还有一定的利尿作用,帮助排除体内多余的水分和毒素。白萝卜可以生吃、凉拌...……更多
食用姜时最好不要去皮,因为这样会减弱姜的药效
...枢,促进血液循环,可以驱寒、预防感冒等生姜可以刺激食欲,增加唾液、胃液和消化液的分泌,促进胃肠功能不过需要注意的是生姜不是你想吃就能吃的生姜的性味辛辣,不宜适合体内有内热、阴虚、肝炎、泌尿系统炎症或高...……更多
这6种常见菜吃不对会中毒!千万留个心眼
...感染,轻者可能没有症状,但严重可能会出现消化不良、食欲减退、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀等症状。虽然在吃上述食材的时候会有中毒的可能发生,但是也不用过分恐慌。我们只需要购买的时候通过正规的渠道购买,同...……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
湿气重是指人体内湿气过多,常常表现为食欲不振、乏力、肢体酸痛等症状。饮食调理是改善湿气重的重要方法,那么湿气重患者应该如何调整饮食呢?一、湿气重的饮食原则1.适量摄入利湿食物利湿食物是指具有消除体内湿气...……更多
这三种馅鲜香好吃,不仅能够满足味蕾,还富含营养
...下锅煮熟,捞出,沥干水分,装入盘中,即可食用。三、青椒青椒含有丰富的维生素C、维生素A和叶酸。它的辛辣风味为各种菜肴增添了独特的味道。青椒还富含抗氧化物质,有助于增强免疫力。推荐食谱:青椒牛肉馅饺子食材...……更多
芋头不仅味道鲜美,而且具有多种健康益处,被誉为“免疫力帮手”
...作芋头炖鸡,您可以在家中享受到美味的食物,为自己和家人烹制一顿温馨的大餐。在秋天的时节,不妨一试这道美味,让芋头成为您的秋季“食王”。 ……更多
入冬后湿气增重,常吃“祛湿菜”,这4道菜,驱除湿气,轻松过冬
...食化滞的作用,适合秋冬季节食用,尤其对于消化不良或食欲不振的人非常适合。(2) 肉片选择:猪肉里脊是常用的食材,也可以根据个人口味选择鸡胸肉或牛肉等。切肉片时要切得薄一些,这样更容易入味。(3) 去腥提鲜:焯水...……更多
炒青椒,简单好吃的做法,往往能最大程度地保留食材的原汁原味
...青椒口感爽脆,微辣中带着一丝甜意,是炒制美味佳肴的基础。将青椒洗净后,去蒂去籽,切成细长的条状。接着,准备一些蒜末和姜片,这些调料能为青椒增添香气和味道。然后,我们开始炒制。先烧热锅,倒入适量的食用油...……更多
天热吹空调,要多吃4道家常菜,麻辣鲜香,排汗除湿,清热又解暑
...酱、花椒、姜蒜等调料炒制而成,麻辣鲜香,让人一闻就食欲大开。最后,把牛肉片放入汤底中煮熟,再撒上一些葱花和香菜,整道菜就完成啦!看着那红彤彤的汤汁,闻着那扑鼻的香气,谁还能忍得住不去尝一口呢?这水煮牛...……更多
孕期哪些食物不能吃?医生提醒:这些食物要忌口,避免风险!
...肪食物还可能加重孕期恶心、呕吐等症状,影响准妈妈的食欲和营养摄入。因此,准妈妈们应该控制高脂肪食物的摄入,适量食用低脂肪、高纤维的食物。三、高糖食物高糖食物如糖果、巧克力、甜饮料等,虽然能够满足准妈妈...……更多
节后综合征怎么调理?看看医生有啥好点子
...返岗的你是否感觉日夜颠倒、疲倦异常,或有消化不良、食欲减退,甚至心情低落?广西疾控发布提醒,这是由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时,生理和心理的平衡被打破,从而导致的“节后综合征”。怎么办?广西...……更多
紫苏煮鸡蛋的功效与作用
...鸡蛋作为营养丰富的食材,与紫苏结合可以更有效地改善食欲不振、腹胀等问题。3、安胎作用:紫苏煮鸡蛋对孕妇有一定的安胎效果,能增加孕妇的食欲,为胎儿提供稳定的营养环境。4、缓解嗓子干痒咳嗽:紫苏煮鸡蛋对于缓...……更多
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一到冬天就抑郁?多半是缺了它……
每当到了冬天你有没有过这样的体会?情绪容易低落常常感到疲惫还打不起精神事实上,人是需要阳光的。每年到了冷冰冰的冬季,大家要么浑身上下裹得严严实实的
2024-12-25 12:35:00
食品安全消费提示|全麦面包风靡回归 这样选、吃、存更好 2024-12-25
中国消费者报报道(记者李建)面包的食用历史悠久,种类繁多。近年来,随着全民健康意识的增强和生活水平的提高,全麦面包作为全谷物食品的代表
2024-12-25 12:46:00
首发!枣庄抱犊新品“大黄米醋”来了
齐鲁晚报·齐鲁壹点 靖亚如12月25日,百年传承 味美流芳 抱犊酱醋系列产品喜获国家级“一品牌两称号”新闻发布会在枣庄市传媒大厦举行
2024-12-25 13:28:00
浙江龙泉:稻耳轮作助增收
本文转自:人民网-浙江频道在浙江省龙泉市乡间,村民忙着采摘木耳供应市场。人民网 章勇涛摄人民网杭州12月25日电 (孙鹏)近日
2024-12-25 13:41:00
温州永嘉茗岙乡:“稻渔共生”实现生态富民“双丰收”
本文转自:人民网-浙江频道近日,温州永嘉茗岙乡光塘垟村计划投资超千万元的稻渔综合种养基地建设项目正如火如荼地进行。“目前正在建设稻渔繁育基地
2024-12-25 13:41:00
省交通运输厅组织机关老同志开展支部学习活动暨年终座谈会
12月19日,省交通运输厅组织机关老同志开展支部学习活动暨年终座谈会议。支部党员、厅离退休工作处同志参加,邀请机关离退休非党员老同志列席会议
2024-12-25 14:35:00
“医”线·新质生产力|“四库一平台”打造药品精准追溯体系成效显著
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2024-12-25 14:35:00
药安陕西我把关|赵海峰:守护“两品一械”安全底线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-25 14:58:00
贵州黔西南:烟田“高标准”振兴有“良田”
本文转自:人民网-贵州频道为解决好“在哪儿”种烟的问题,2024年,黔西南州大力开展高标准烟田建设,突出资源整合、政企协同
2024-12-25 15:02:00
龙里县举行“中阅伴学·同心助教” 公益捐赠活动
12月23日,龙里县举行“中阅伴学·同心助教”公益捐赠活动。此次活动由贵州省乡村振兴促进会、明日之星中阅伴学专项基金管委会共同开展
2024-12-25 15:06:00
冬病冬防,济南市儿童医院中医科“三九贴”开始预约
“冬病冬防”是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。12月21日,济南市儿童医院中医科开展“冬病冬防”三九贴贴敷治疗
2024-12-25 15:12:00
融水积极发展休闲农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道日前,农业农村部发布2024年全国休闲农业重点县公示名单,全国共有60个县(市、区)获此殊荣
2024-12-25 15:14:00
威海市动物致伤暨创伤规范化诊治培训班开课 助力区域动物致伤防治高质量发展
近年来,威海市宠物数量呈逐年增长的趋势,动物致伤人群数量也在日趋攀升。据统计,2023年威海市因动物致伤而进行狂犬疫苗
2024-12-25 15:15:00
夏季胃肠道疾病高发   绿A虾青素为您筑起健康防线
当我们沉浸在左手“火锅、烧烤、小龙虾”,右手“啤酒、可乐、冰西瓜”的惬意夏日美好中,有一群“不速之客”——胃肠疾病,正悄悄地在我们身体里“兴风作浪”
2024-12-25 15:15:00
鹿寨蜜橙产业发展势头迅猛
本文转自:人民网-广西频道鹿寨蜜橙展示。黄龙光摄12月的柳州,喜讯连连。12月15日,鹿寨县四排镇沉浸在2024年庆祝农民丰收节暨第六届柑橘文化节的狂欢之中
2024-12-25 15:16:00