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...素的一种初期形式，这种神经传递素负责控制睡眠模式,食欲和情绪等。缺乏色氨酸的人会出现睡眠障碍或失眠。含色氨酸最高的是花豆，其次是其次是奶酷干、南瓜子仁、腐竹、鸡蛋、黄豆、黑豆、紫菜、黑芝麻、葵花子、核...……更多
2024-02-15 13:31:00顺产,维生素,色氨酸,睡眠,食物,龙眼
...寒所致的呕吐等功效。生姜含有辣味成分姜辣素，能提高食欲，对于缓解胃肠不适有显著效果。红枣：红枣不仅提供了丰富的铁、锌等微量元素，有助于补充身体所需的营养，还为羹汤增添了甜味。推荐食谱：【苹果生姜红枣羹...……更多
2023-11-29 15:50:00脾胃,苹果,苹果,银耳,红枣,生姜
...果健胃：无花果酵素与胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳者，每日可嚼服无花果，每次1枚，每日3次，以饭前1小时为宜。对习惯性便秘，痔疮出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。5、无花果润肠通便：无花果含有苹果...……更多
2024-09-10 09:59:00碱性,子宫,食物,不好,身体,美容
冬天“十娃九咳”！建议：常喝这3道汤，润肺止咳，孩子安稳过冬。入冬了，气温变冷的同时也变得很干燥，每年的这个时候很多抵抗力稍微差一些的人就容易出现小咳嗽，咽喉不适、喉咙有痰的情况，尤其是家里的老人还小...……更多
2023-12-01 11:16:00止咳,安稳,建议,孩子,雪梨,无花
...银耳模式：煮120分钟就可以开吃了。
六、热橙汤食材：苹果、橙子、红茶、红枣、枸杞、冰糖（我不想喝太甜的所以用蜂蜜代替）做法：1、红茶叶3克用500毫升左右水提前冲泡好2、苹果切块、橙子去皮切片和大块、红枣去核切...……更多
2024-09-02 13:35:00美容养颜,气色,皮肤,美容,女人,无花
太子参的功效与作用补气益肺、健脾生津、健胃消食等功效。1、补气益肺：太子参是一种黄白色、没有根须，太子参和麦冬一起搭配还可以起到润肺养阴功效，也可以治疗肺阴亏虚所引起的不适症状。2、健脾生津：太子参可以...……更多
2023-02-18 17:33:00太子参,太子,功效,作用,太子参,太子
...过多，容易加重脾胃负担，引起饮食积滞。可以适当食用太子参、五指毛桃、山药、小米、猪肚、鲫鱼、泥鳅、鸡肉等平和之品健脾补肺，同时配伍焦三仙健脾消食，防治积滞。如何辨别“风寒风热”？张忠德说，咳嗽伴有咽痒...……更多
2023-11-29 15:38:00广东,妙招,老年人,中医,怎么办,儿童
...气机，理通内结。处方：柴胡10g，炒黄芩10g，法半夏10g，太子参15g，炒白芍15g，甘草6g，生姜6片，红枣6枚，决明子20g。服1剂后，脘腹满闷减轻；服2剂后，大便通畅；服7剂后，诸症皆消。效不更方，守原方继服7剂，药后大便日...……更多
2023-11-03 06:57:00柴胡,少阳,柴胡,气机,枢机,决明
...花果。降糖关键点：酸类、酶类无花果能帮助消化，促进食欲。它含有多种脂类，有助于缓解糖尿病患者并发性便秘。无花果含有脂肪酶、水解酶等能够分解脂肪的成分，从而减少脂肪在血管中的沉积，稳定血压，预防冠心病。...……更多
2023-05-13 15:29:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,水果,影响
...，阳气渐收、阴寒渐长，早晚温差逐渐增大。有的孩子的食欲开始有所提升，肠胃功能增强，食欲开始旺盛起来。此时，妈妈们应合理地帮宝宝调节脾胃，宝宝不但可从食物中获得各种营养滋养身体，更能借此提升免疫力，也为...……更多
2023-10-18 01:54:00脾胃,儿童,孩子,脾胃,食欲,小儿
...些食物不能吃？小儿脾胃功能失调，常有以下表现：1、食欲减退、食欲减退：很多家长看到孩子不爱吃或者少吃，往往会生气，认为孩子不听话，进而强迫孩子多吃。但是，这可能是由于孩子脾胃消化功能不完善导致的消化不...……更多
2023-05-16 15:25:00食积,脾虚,脾胃,小儿,关键,孩子
...和心理两个层面进行解读。1.营养不均衡：饮食单一引发食欲下降首先，要注意饮食的多样性。孩子在成长期间对各类营养素的需求量大，单一的饮食很难满足这些需求。长期以来，如果饮食内容单调，孩子很可能因为缺乏足够...……更多
2024-02-27 12:43:00胃口,厨房,孩子,孩子,脾胃,食欲
夏季高温多雨，湿气较重很容易影响脾胃，出现食欲不振、入睡困难、心情烦躁等。这时候可适当喝上一些清热祛火又能滋补的汤水，缓解熬夜带来的不适感。By 豆果美食达人薯条沾腐乳今天，豆果美食达人@蜜桃厨房教大家做...……更多
2024-05-23 11:18:00时节,墨鱼,冬瓜,无花,冬瓜汤,达人
...平时易感冒、多汗，属于“气虚”的儿童，可服用黄芪、太子参、防风、白术，煎汤。创建舒适小天地冬天，父母为了增加室内的温度，总喜欢将门、窗关得密不透风，可是环境专家并不认为这样做是正确的，因为，宝宝可能受...……更多
2023-02-21 09:26:00刘岩,儿科医生,儿科,安稳,主任,措施
...反映在我们日常生活的方方面面。可能表现为消化不良、食欲不振，或是经常感到疲劳无力，这些都是脾虚在向我们发出的警告信号。在现代社会，由于工作压力、不规律的饮食习惯和生活节奏的加快，脾虚已经成为了一个普遍...……更多
2024-01-06 06:17:00脾脏,活力,状态,身体,精神,功能
...到清热止咳的效果，缓解咽喉部肿痛和口腔溃疡的问题，食欲不振的人饭前坚持吃1~2个猕猴桃，还能有效缓解恶心呕吐和消化不良的问题。甲状腺结节的患者，每天坚持吃1~3个猕猴桃，有助于促进全身的血液流动消散结节缓解咽...……更多
2024-09-01 12:00:00甲状,甲状腺,结节,益处,水果,苹果
...母而言，这无疑是极大的心理压力。在儿童健康问题中，食欲不振是相当普遍的一种情况，医学上常称之为厌食症。这一症状主要表现为孩子在较长时间内明显缺乏食欲，对食物不感兴趣，甚至拒绝进食。此问题普遍见于1至6岁...……更多
2024-04-07 11:11:00杀虫,食欲不振,食欲,小儿,中药,脾胃
...吃或不吃无花果，避免给身体的血糖造成影响。3、增强食欲
无花果的口感偏甜，但若是仔细回味，也会有一丝酸味，属于酸甜可口的水果。正常情况下，无花果会在炎热的夏天成熟，若是能在饭后食用一些，有清爽开胃的作用...……更多
2023-03-16 21:57:00无花,一文,无花果,盘点,好处,学习
到了夏季孩子脾胃比较虚弱，容易出现盗汗，没有任何食欲，睡觉时总是磨牙、睡眠不安，恶心以及呕吐，大便中带有奶瓣或者不消化物体，中医认为脾胃不好分为多种类型，想要调理好孩子的脾胃需要做好区分和调理。孩子...……更多
2023-02-20 15:07:00脾胃,体质,孩子,方法,脾胃,孩子
...对之方，但虑其脾虚，黄连苦寒不敢多用，又加炒白术、太子参、少许炮姜等以固护脾气。处方如下：黄连5克，枳实15克，竹茹15克，茯神30克，法半夏10克，浙贝母10克，炙甘草10克，胆南星10克，陈皮10克，炒白术15克，泽泻20克...……更多
2024-07-01 14:02:00双向,患者,障碍,思路,中医,过程
孩子胃口差是让许多家长头疼的问题，长期的食欲不振不仅影响孩子的身体健康，还可能导致营养不良和发育迟缓。为了帮助孩子养好脾胃、提高食欲，本文将推荐五道家常菜肴，既美味可口，又能有效改善孩子的胃口。一、...……更多
2024-04-26 11:29:00脾胃,道菜,食欲,胃口,建议,孩子
...肺健脾 补肺健脾、宽中理气小茶饮——补肺健脾茶。取太子参6克、苏梗6克。太子参先煮3分钟，再下苏梗煮3分钟即可代茶饮。适合肺脾两虚/湿浊内阻的人群饮用。由于太子参和苏梗偏温，“上火”者慎用。配合艾灸足三里穴补...……更多
2023-12-07 03:05:00免疫力,免疫,茯苓,毛桃,小茶,太子参
...尽量不要空腹吃苹果。苹果的功效与作用有哪些？1.提高食欲苹果里面的果胶以及维生素C含量十分丰富，可促进肠胃蠕动，帮助食物快速消化以及吸收，起到增进食欲的效果，在胃口不好的情况下可适当吃些苹果逐渐改善。2.缓...……更多
2023-04-17 16:29:00胃部,水果,保护,建议,苹果,肠胃
...吴茱萸汤、酸枣仁汤合一贯煎加减：吴茱萸6g，生姜20g，太子参15g，大枣15g，炒酸枣仁15g，知母10g，川芎10g，茯神10g，茯苓10g，炙甘草8g，生地15g，当归10g，炒川楝子8g，北沙参10g，麦门冬10g，枸杞子15g，焦山楂15g，炒二芽各15g，...……更多
2023-10-18 06:57:00国权,继发性,继发,经验,月经,焦山
...不一定是广东人的专属。不管是美女、猛男，还是老人、孩子，在冬季更要注重保养，都得经常来上一碗热乎，身体才不容易烦热、生燥。鸡骨草清热解毒祛湿气，猪横脷健脾胃去肝火，猪腱肉增强免疫力，无花果润肺，这个季...……更多
2024-04-13 11:50:00肝火,方子,湿气,广东,一身,妈妈
...常年饮用苹果煮水可以提高脾胃功能，增强免疫力，改善食欲和消化能力。此外，苹果还有抗氧化的作用，可以帮助身体排出自由基，减少脾胃的氧化损伤。改善睡眠质量睡眠是身体修复和休息的过程，良好的睡眠质量对于身体...……更多
2023-12-05 06:40:00脾胃,睡眠,好处,皮肤,苹果,苹果
...伤阳气。所以，在治疗青少年过敏性鼻炎时，黄飞剑善用太子参、生白术、陈皮等，驱寒除湿、健脾活胃、活血化淤，同时医嘱上强调御寒保暖。02成年患者据黄飞剑数十载临床经验看来，正值工作黄金期的成年人，约85%的过敏...……更多
2024-03-27 15:48:00中医医院,黄飞,远比,小病,鼻炎,北京
寒冬，为什么要注重孩子的免疫力寒冬来临，天气变得严寒，这也是一年中容易导致孩子生病的季节。孩子的免疫系统相对脆弱，特别容易受到外界环境的影响。因此，我们需要注重孩子的免疫力，帮助他们抵抗病毒和细菌的...……更多
2023-12-01 14:24:00无花,无花果,免疫力,口感,免疫,营养
...味即可。功效：这道汤补气、健脾、固肾。适宜儿童春季食欲不振、大便不调时食用，能增强脾胃功能。3.苹果四神排骨汤老话常说“脾胃好，百病少”，说明了脾胃调理对于身体健康的重要性。脾胃作为身体的“后天之本”，...……更多
2024-08-19 06:29:00四合,夏日,错过,美食,脾胃,芡实
...季是苹果丰收的季节，吃苹果有助于促进胃肠蠕动，增加食欲，还可以补充维生素和纤维素，帮助消化和排毒。3.栗子：栗子是秋季重要的食物之一，富含淀粉、蛋白质和维生素C。栗子有助于健脾胃、补肾益气，还具有舒筋活络...……更多
2024-01-11 13:25:00脾胃,修身养性,食物,栗子,维生素,平菇
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-河北频道近日，河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
很多人看到自己老去的时候，都想着时间能慢一点，老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关，比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
随着年龄的增长，我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长，能抵万担粮”，认为眉毛变长是长寿的预兆，表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
熬夜加班是许多年轻人的常态，如果熬夜是无法避免的，那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
在生活中，你对以下场景一定不会感到陌生。比如，一有个头痛脑热，马上就会有人在身边提醒：“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了，又会有人说
2024-09-22 15:00:00
随着岁月的流逝，我们的身体和容貌都会发生改变，这是生命的自然规律。然而，如何面对这些变化，如何看待衰老，却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善，中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而，健康是幸福的基石，身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
随着现代生活节奏的加快，人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适，甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
原本，走很久的路，都不会觉得腿疼或不舒服。可现在，才走了短短的几百步，却觉得腿脚不舒服。其实，对于50+的女性来说，这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
为了更好地抵抗老化，必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运，在衰老的这个阶段，你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
王晓明是一名34岁的程序员，日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观，但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00