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下饭神器盘点!这些菜品与米饭搭配,好吃到飞起!
每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊有什么「和米饭搭配在一起堪称绝配」的菜品?米饭绝配!那些让你“三碗不过岗”的下饭神器!嘿,各位吃货朋友们,今天咱们来聊聊那些和米饭搭配在...……更多
米饭配什么菜好吃?简单家常菜品推荐,让你每天享受美味!
米饭,作为中华饮食文化中的主食,与各式各样的菜肴搭配,都能呈现出独特的风味。以下,我将为您介绍几种与米饭相得益彰的简单家常菜,并分享一些独特的观点和思考。首先,我们不得不提的是西红柿炒鸡蛋。这道菜以...……更多
分享开胃下饭的8道炒蛋合集,营养美味,有菜有肉,剩米饭有去处
...不仅口感丰富,而且容易制作,成为了家庭中常见的下饭菜品。在炒蛋的基础上,结合各种蔬菜、肉类和调味料,可以创造出多种口味丰富的炒蛋菜品,为家里剩下的大米饭提供了美味的去处。下面将介绍八道开胃下饭的炒蛋合...……更多
你觉得哪道菜是米饭的最佳拍档?解锁新口味!米饭与这些菜搭配!
...仅好吃,而且做法也相对简单,是咱们日常生活中的常见菜品。 说了这么多,您是不是已经迫不及待想要尝尝这些美味佳肴了呢?别急,别急,咱还没说完呢。其实,米饭的最佳拍档并不仅仅局限于这些菜肴。每个人的口味都...……更多
罗小葱砂锅,让我连干好几碗饭!
...之外,还有很多其他好吃的。我每次去都会尝试一些新的菜品,每次都有新的惊喜。所以啊,如果你还没去过“罗小葱”,那你真的得赶紧去尝尝看!相信你一定会爱上那里的美食和氛围的! ……更多
这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘
...征程。酸汤肥牛 酸汤肥牛是一道口感鲜嫩、酸辣开胃的菜品,既有肥牛的鲜美,又有番茄的酸甜,回味无穷。制作过程简便易行,让人垂涎欲滴。烹饪之际,将每一处细节都揉入心思,让菜品更加诱人。一碗酸汤肥牛不仅让你...……更多
太原首家素食餐厅,人均不到20,菜品应有尽有
...,结果也超过了我的预期。这家素食店凭借着价格实惠,菜品鲜美,赢得了好多食客的驻足。建议不爱吃荤的小伙伴来这里试试吧。十六元一位的素食自助,价格很合理,平常在家自己做饭买菜也要花上十几元,听老板说,菜品...……更多
春天必吃这5道碱性菜,鲜嫩营养足,促进新陈代谢
...四、炒合菜:合菜是指将多种蔬菜搭配在一起炒制而成的菜品,通常包括西兰花、胡萝卜、甜豆等春季时令蔬菜。这种菜品富含多种维生素和矿物质,具有增强免疫力、促进新陈代谢的作用,是春季一道健康美味的素菜。食材准...……更多
小寒将至,记得“吃1菜,喝1粥,做1饭”,避寒养生,老传统别忘!
...四季都有新鲜蔬菜,我们可以直接取白菜心来食用。推荐菜品:【黄芽菜炒年糕】主要食材:黄芽菜,年糕,猪肉,香菇。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,淀粉。操作步骤:1,猪肉洗净后切片,加入少许食盐和料...……更多
高校食堂连续11年坚持“一元菜”,学生3元就能吃饱
...候也会就吃几个素菜,就是3元,米饭不另外收费。这些菜品味道都还不错,不油腻。”李明说。李明还告诉记者,食堂一元菜菜品经常会更新,每份菜的分量都还挺足。“我们这个窗口,老师和同学都还挺喜欢,每天差不多有20...……更多
这六道菜每天吃一道,抵抗衰老,皮肤越来越好
...维持健康和延缓衰老的重要因素之一,选择适当的食材和菜品对于抵抗衰老至关重要。以下六道菜品均被认为具有抗衰老的功效,每天吃一道,不仅可以提供丰富的营养,还能够帮助皮肤保持年轻健康,让我们拥有更加美好的肌...……更多
一份饭,扔一半:谨防餐饮主食浪费
...外卖点餐浪费问题调研小组开展的一项问卷调查显示,在菜品品类浪费方面,选择快餐便当、米粉面食等主食的占比达68.3%。天津消费者魏女士说,自己饭量不大,点外卖时主食常常吃一半、扔一半。“剩下的米饭沾上了菜汤,...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...供能量和饱腹感。花生米的香脆口感和鸡蛋的香味增加了菜品的层次感和口感。蒜末和香菜末的加入,提升了菜品的风味和香气。整道菜既可以作为配菜搭配米饭和主食食用,也可以单独当作凉菜享用。黄瓜拌腐竹 第二道素菜...……更多
起送设门槛 主食也“满减”
...销还须再规范张文章图一:“刘一手水煮鸭胫”下单3样菜品合计100元仍达不到起送标准。图二:蜜雪冰城点了两杯饮品仍达不到起送标准。■本报记者 张文章近日,市场监管总局印发《关于继续抓好外卖商家营销规范防止餐饮...……更多
为什么老乡鸡总在排队?
...比较其他品类,米饭类的快餐品牌通常会通过丰富多元的菜品、口味的改良调整来让产品更具有普适性,以保证自己可以从小众走向全国。而在具体的门店扩张上,很多品牌都是采用了三步走的策略:先深耕本土,再辐射周边,...……更多
土豆配米饭,小心血糖“爆表”!4种错误的饮食搭配一定要看
...豆,可以适量代替部分粮食。02副食的荤素搭配建议全天菜品有个荤素比,大致为1∶3或1∶4。比如,一顿饭4道菜,安排1个肉菜,1个豆腐和2个素菜。吃的时候,最好吃1口肉,再吃3口素菜。03干稀搭配每餐搭配一些蔬菜汤、蘑菇...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...。 2、营养丰富的番茄菜花番茄菜花是一道色香味俱佳的菜品,菜花爽口开胃,红彤彤的番茄给人食欲的视觉诱惑。简单烹饪方式适合老幼各年龄段的家庭成员,是一道家常菜肴。3、富含维生素的尖椒肉丝 尖椒肉丝作为一道口...……更多
我国快餐业步入“速量”时代
...饭快餐赛道明确的三大驱动因素是主食驱动、小吃驱动、菜品驱动。如吉野家牛肉饭是主食驱动,主食定价高,小吃相对便宜;沙县小吃属于小吃驱动型主食,产品点单是多单元组合;“鱼你在一起”是菜品驱动,只做单人和两...……更多
心动预警!叶芭蕉的云南菜,美味与颜值并存!快来打卡吧!
...一家名为“叶芭蕉·云南菜”的餐厅,它不仅环境优雅,菜品也是一绝,仿佛让人置身于云南的森林之中,享受一场别开生面的美食盛宴。一走进叶芭蕉,就被那独特的云南风情所吸引。整个餐厅的装饰风格充满了浓郁的民族特...……更多
醋溜白菜家常做法来啦,白菜脆嫩酸爽,带着微辣,两碗米饭不够吃
...5克玉米淀粉,用勺子搅匀11.加入芝麻香油,这样炒出的菜品色泽鲜亮12.将杀出水分的白菜,挤干水分放入盘中 13.起锅加入植物油,油热加入辣椒段爆香,倒入挤干水分的白菜14.大火翻炒均匀,炒出锅气,炒出水分15.将白菜炒至...……更多
将煮好的黑米饭与食材搭配,包裹成小饭团,口感丰富
...圣女果甜美多汁,给沙拉增添了一丝清新的口感,让整个菜品更加丰富多彩。4、沙拉颜色搭配和谐,绿色的苦菊、红色的圣女果、金黄的大虾交相辉映,色彩斑斓,令人食欲大增。三、山药紫薯糕:细腻香甜,充满了家的味道...……更多
网友自曝在长沙吃“天价”麻辣香锅,4块方便面100元,店家称问心无愧
...员告诉极目新闻(报料邮箱:jimu1701@163.com)记者,店内菜品全都是明码标价并出示了消费者当时的点餐明细,“我们正经做生意,问心无愧”。目前,当地市场监督管理局已介入处理此事。网络截图 1月4日下午,一位网友在线...……更多
...品的流言在网络中被大肆传播:浸出法制油存隐患、自热米饭是塑料、味精加热后会产生致癌物、面粉含大量滑石粉……弄得人心惶惶,严重影响了人们“贴秋膘”的兴致。今天,科技日报记者就对9月流言逐一进行盘点,帮您...……更多
冬吃一根站稳脚跟:一根指啥?一通便二抗癌三降糖
...更容易入味。(3)调味品搭配:番茄酱和红糖的搭配可以使菜品味道更加丰富,可根据个人口味适量调整。(4)炖煮时间:炖煮时间要足够,使牛肉变得鲜嫩可口。四、地瓜蒸饭材料:大米2杯;地瓜1根(约300克);清水适量步骤:1...……更多
电饭煲哪个牌子好?智能电饭煲有哪些好处?
...的产品,这些劣质的产品使用低劣的材质,不仅煮出来的米饭口感不好,还会散发刺鼻异味,存在安全隐患。那么,电饭煲哪个品牌性价比高?作为有多年测评经验的骨灰级的博主,下面就通过真实可靠的电饭煲测评,带大家深...……更多
蛋炒饭,到底是先炒鸡蛋还是先炒饭,按这个方法做,孩子百吃不厌
...味来灵活搭配,尽量选择色彩丰富的食材,这不仅能增添菜品的口感,还能激发食欲。无论是选择蔬菜、海鲜还是肉类作为配菜,都可以根据个人喜好进行调整,让蛋炒饭更加美味可口。青蒜在此季节正是风味独特之时,其独特...……更多
外卖漏送2份米饭,客人要求191元整单退款!杭州老板诉苦:等于请客吃饭
...有来有往的,多少和谐!哪怕做不成朋友,你付菜钱我出菜品,至少也是谁也不欠谁吧?”上城区开咖啡店的小陈说,她遇到的事情更离谱,“明明我们没有错,却白白送出去一单”。“上次有个女士在我们店里点了咖啡,我们...……更多
...也不用天天来给我送饭了,一日三餐在这都解决了。”“菜品丰富,量也足,比饭店实惠多了。”“这下方便了,就在家门口,不想做饭的时候就过来吃一口,干净卫生,味道也不赖!”12月25日,在田园社区长者食堂内,老人...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...血、滋阴润燥等作用,在干冷的大寒可以适当多吃。推荐菜品:【小酥肉】主要食材:里脊肉,小酥肉专用粉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽。操作步骤:1,里脊肉洗净后切成粗条,加入食盐,香葱...……更多
春季限定!中南民大“混搭菜品”惊喜上线
...水果+蔬菜”的“混搭”创意成功晋升为学校食堂的火爆菜品,健康美味而又别具一格。“美食制作最重要的是体现出食材本身的味道”,谈及“春季混搭菜品”的制作方式,该校一食堂方师傅这样说道。作为西芹炒草莓掌厨人...……更多
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长期吃降压药,不能做的四件事,现在知道还不晚
越来越多的人不得不依赖降压药来控制血压。许多人在服用降压药时,忽视了生活中的一些重要细节,这些疏忽往往会导致严重的后果
2024-09-07 09:47:00
58岁陈叔因血糖过高死亡,医生提醒:2种素食,糖尿病人尽量少吃
在今天这个注重健康饮食的时代,素食作为一种生活方式正被越来越多的人所接受。然而,即便是看似健康的素食,也并非对每个人都适合
2024-09-07 09:49:00
晚餐这样吃,竟然悄悄降低了血糖!二型糖尿病患者的福音
在快节奏的现代生活中,饮食与健康的关系愈发受到关注,尤其是对于那些被二型糖尿病困扰的朋友们来说,如何科学合理地安排每一餐
2024-09-07 09:51:00
吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
豆腐,低脂肪、高蛋白。平时可以多吃豆腐。然而事实真的是这样吗?研究发现,糖尿病患者如果过量摄入豆腐,反而可能导致血糖波动
2024-09-07 09:53:00
这5种食物是糖尿病的天敌,稳糖效果很不错,你吃过吗?
糖友持续高血糖,到一定程度,可能会导致糖尿病酮症酸中毒,而且短时间内身体就会出现各种并发症;只有把血糖保持在正常范围,控制病情才能阻止并发症
2024-09-07 09:54:00
建议中老年,早餐少喝粥,多吃这4样,增强免疫力,身体更健康
建议中老年,早餐少喝粥,多吃这4样,增强免疫力,身体更健康家里有老人的都知道,年纪越大的老人节俭,根本舍不得吃东西,平时买点肉都心疼
2024-09-07 09:55:00
白露养生吃“五白”,美味健康吃出来!
白露是热与凉的分水岭,:白露“代表着暑热的结束,昼夜温差逐渐拉大,白天中午气温虽然较高,但早晨与夜间已有丝丝凉意。此时
2024-09-07 09:55:00
蜂王浆怎么吃比较好,是凉性还是热性?分享吃法及注意事项
蜂王浆是一种非常珍贵的营养品,含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素,对于调理身体、延缓衰老有很好的效果。但是很多人对于蜂王浆的食用方法和适应人群并不清楚
2024-09-07 09:56:00
山药的营养吃法与功效科普,道地养生,药食同源,产地温县直发
山药的营养吃法与功效科普山药,作为一种历史悠久、药食同源的食材,不仅口感细腻,而且营养丰富,具有多种健康功效。本文将为您介绍山药的最佳吃法及其丰富的功效与作用
2024-09-07 09:56:00
明天白露,饮食要忌嘴,再馋也不吃这3样,顺应时节,全家安康!
明天白露,饮食要忌嘴,再馋也不吃这3样,顺应时节,全家安康!明天就是白露节气了,白露节气是一个暑气渐消,寒气增长的重要节气
2024-09-07 09:56:00
饭后喝茶还不如不喝?医生:饭后的3个行为,对身体的危害很大!
“喝茶还能喝出问题?这茶不都是养生的好东西嘛!”为了让你们更清楚地了解,也为了增加趣味,接下来我会用一个真实的案例来说明
2024-09-07 09:57:00
明明没有“减肥”,体重却下降了?医生:或因你无意做了这3件事
减肥对于大多数女性来说可以说是一项毕生的事业。对于减肥这件事,大家总会为了想瘦而费尽心思,尝试各种办法。却全然不知,盲目的减肥只会适得其反
2024-09-07 09:58:00
壶铃摇摆,瘦大腿性价比最高的运动!
壶铃摇摆,瘦大腿性价比最高的运动!瘦大腿的关键,是要把心率控制在120-130。具体的运动其实有很多。但用壶铃摇摆来练
2024-09-07 09:59:00
瘦肚子最快的方法: 不是跑步,而是干掉腹部脂肪
在肥胖率逐渐上升的现代社会,很多人坐着坐着就出现了小肚腩、啤酒肚,而想要减掉腰腹赘肉,并不是一件容易的事情。但是,腰腹赘肉多
2024-09-07 09:59:00
每次经期流鼻血原来真和“大姨妈”有关
30多岁的许女士(化名)有个奇怪的毛病,从年轻的时候开始,她每个月大姨妈来时都会流鼻血,但万万没想到的是这竟然是从鼻孔流出的“经血”……许女士是两个孩子的妈妈
2024-09-07 10:00:00