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年纪大了要懂得吃,常吃这3种“黄金菜”,懂得吃身体更安康
...瓜和黄豆,它们富含营养,能够有效改善身体机能,增强免疫力。此外,结合一些经典的做法,比如酱鸭和香辣芹菜炒肉,可以让我们在享受美味的同时,也能更好地滋养身体。一、香菇苦瓜黄豆少五花材料:香菇100克;苦瓜1...……更多
持续咳嗽,是感冒还是其他原因?
...:定期开窗通风,减少室内污染; 加强锻炼:提高身体免疫力,预防感冒;中医特色疗法中医还有一些特色疗法,可以帮助缓解咳嗽:拔罐:通过拔罐可以改善局部血液循环,缓解风寒引起的咳嗽; 艾灸:艾灸具有温经散寒、...……更多
男人喝藏红花壮阳吗
...是有一定的壮阳效果的。男人喝藏红花有什么好处1.提高免疫力藏红花具有活血化瘀,抗菌消炎的作用,男人如果坚持喝藏红花,能够提高机体的细胞免疫功能,增强淋巴细胞的繁殖能力,从而达到增强自身体质的效果,提高身...……更多
辨证分型精准施治 防治冬季呼吸道疾病中医药有方
...以通过针刺、艾灸、泡脚、三九贴等中医方法来提高人体免疫力,提高抗病能力。(文/周玲玲) ……更多
亲人癌症晚期,治还是不治?一位医生为患癌父亲选择了放弃治疗
...能就已经有了癌细胞,只是身体一直在努力控制着,但当免疫力下降的时候,癌症就爆发了。 还有就是长期累积的“生活习惯债”,年轻时我们总觉得身体好,不怕折腾,抽烟、喝酒、熬夜、爱吃重口味,什么都敢试。可这些...……更多
为什么老年人容易失眠?教你调理小妙招,或能让你睡个安稳觉
...之后,身体中的各个器官就开始衰退,在这个时候,身体免疫力降低,就非常容易生病。尤其是在睡眠不足的情况下,会导致人没有精神,身体状态更差。那么老人为什么会失眠呢?有什么方法可以去缓解这种情况吗?人在上了...……更多
冬天儿童过敏性鼻炎是高发季,家长应如何正确防治它
...鼻炎的病因一个是主观原因,儿童是过敏性体质。遗传,免疫力,精神状态等等都会导致孩子成为过敏性体质。而且一旦成为过敏性体质,终身不会改变。有的人是过敏性鼻炎,有的人对某种事物或者空气花粉过敏。客观原因是...……更多
美好生活 健康启程 | 广州瑞安百年肠道微生态诊疗中心开业啦
...细菌,种类超过1000种,它们构成了肠道菌群。它与人的免疫力息息相关。肠道菌群生态是人体内最重要的微生态系统,被称为“人类第二基因组”。稳定肠道微生态筑造健康屏障在肠道微生态这个复杂的系统中,存在对人体健...……更多
一生中有多大概率得癌?医生直言:头发变白不易得癌?
...,正常的作息的作息习惯,积极参加各种体育锻炼,提高免疫力,让我们的身体强壮起来。总结癌症确实是一种很可怕的疾病,因为我们见证了周围太多的人饱受癌症的折磨,在害怕之余我们也应该学会怎样去远离癌症的发生才...……更多
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
...腰部怕冷、不易受孕等情况都得到了大大改善,同时人体免疫力也得到了提高,往年经常感冒,通过治疗以后就不怎么容易感冒了。“提到‘冬病夏治’很多人都知道三伏贴,各大中医院还有养生、理疗馆都有在做这些,作为中...……更多
6岁孩子打鼾声竟超大人
...觉了。施正贤又叮嘱其平时要让小豪加强运动,增加自身免疫力,减少鼻炎的发作,这样才能避免病情复发。施正贤告诉记者,今年寒假来治疗打鼾的孩子特别多,占比达8成,超过去年同期。其中有不少是外地过来的,丽水、...……更多
俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...快,若没有合理的饮食计划,身体很简单呈现营养不良、免疫力下降等问题。四:不想年月易逝烟花绚烂却易冷,年月如梭亦易逝。年逾花甲,身体的变化如影随形,特别是容颜的变老,青丝、皱纹、腿脚不灵,如秋叶般凋零。...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,提醒:越接近这个年龄段,越是健康
...果长期盗汗,不但会导致女性的身体更加虚弱,还会引起免疫力下降等问题。绝经期间,哪怕是生活中一些索事或无关紧要的小事,也可能触及女性神经,引起她们暴躁、易怒等不好的情绪。其次,许多女性在绝经期间会莫名感...……更多
6种自带“青霉素”的食物,建议冬天隔三差五吃,增强免疫少生病
...时候,选择一些具有“青霉素”相似功效的食物,是增强免疫力的一个不错的选择,今天,我们将介绍六种这样的食物。一、茴香菜:茴香菜是小茴香的幼苗,具有驱寒止痛、健胃理气、祛湿气、抗菌消炎等功效。推荐食谱【茴...……更多
枸杞和“它”泡一泡,坚持喝一个月,逼出体内湿气,体重慢慢降
...具有缓解三高对身体造成的影响,可以明目并提高身体的免疫力。此外枸杞常被用来泡水饮用且会根据个人所需加入其它食材进行搭配,花样多。 枸杞和“它”搭配,泡水饮用,一段时间后,身材发生变化,好看的女性都不会...……更多
男人喝藏红花的好处
...,也能防止心缺缺血和心率不齐等多种疾病发生。2.提高免疫力藏红花具有活血化瘀,抗菌消炎的作用,男人如果坚持喝藏红花,能够提高机体的细胞免疫功能,增强淋巴细胞的繁殖能力,从而达到增强自身体质的效果,提高身...……更多
“电动”一族请注意 防风寒更要防面瘫
...性面神经麻痹发病率越高。除此之外,过度疲劳、熬夜、免疫力下降、情绪波动大、紧张、压力大等也是面神经麻痹的诱发因素。得了面瘫怎么处理?患者应及时到医院就诊,接受药物治疗和物理治疗。1.药物治疗:予以糖皮质激...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...是阳气很足的穴位,所以按摩、艾灸等可以起到提高人体免疫力,改善肺功能的作用。特别是有风寒感冒的症状必灸大椎至微微发汗为宜。配穴:肺俞穴:位于人体的背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸(二指宽)处。快速取穴:低头屈颈,颈背...……更多
冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!
...抗氧化物质,纤维素、果胶等营养元素,食用后能够提高免疫力,有对抗疾病,促进消化、缓解便秘、预防感染、降低胆固醇,保护心血管健康等作用。推荐菜品:【烤橘子】 主要食材:橘子。调味料:食盐,锡纸。操作步骤...……更多
年纪大了,早饭少吃粥?有什么道理?医生:3种早餐确实不值得吃
...生理特点和健康需求出发。老年人的身体机能逐渐下降,免疫力减弱,容易患各种慢性疾病。因此,饮食上应注重以下几个方面:1.**平衡营养**:饮食应包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等各类营养素,保证营养...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...有效地抵挡各种外邪入侵并能及时驱邪外出,因此,提升免疫力成为预防感冒的核心策略。一、中医预防感冒的基本理念在中医理论体系中,“正气存内,邪不可干”这一原则尤为凸显了预防为主的思想。正气,泛指人体正常的...……更多
别忽略牙齿健康!多吃这5种食物,能吃出一口好牙
...葱,既可预防蛀牙,又可降低胆固醇、预防心脏病、增强免疫力。希望那些平时牙齿不坚固,有些松动的朋友们,多吃以上几种食物,不仅防治蛀牙的侵蚀,还可以增强牙齿的坚固,但是要注意适量吃,不可多吃。 ……更多
这4道汤常给孩子喝,再贵也不能省,增强免疫力,孩子春天不感冒
...,影响了春天的好心情和成长的步伐。我们都知道,增强免疫力是抵抗感冒的关键。而在寻找提升免疫力的方法时,其实不需要太过复杂的方案,厨房里的炖锅就是我们最好的助手。有些特别的汤品,它们像是春天的魔法药水,...……更多
入冬后,这菜要使劲吃,一祛湿寒,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
...重,不仅会损伤脾胃,而且精神状态也会越来越差,并且免疫力还会下降,所以在冬天,每周吃2-3次能祛湿的食物,更有利于祛湿。而今天我给大家推荐的这种食物,它是湿气的“死对头”,而且每年冬天正是它大量上市的时候...……更多
这6招跟着做,轻松清肺热
...活调整,如果感冒迁延不愈,还可能会引发肺炎,尤其是免疫力低下的儿童、老年人,一定要重点预防。 ……更多
以下4种高蛋白食物,老人要多吃
...,这些食物含有丰富的蛋白质,多吃可以提高我们身体的免疫力,不容易得病,能给儿女们省不少心呢。邻居听了一头雾水,心想蛋白质是什么?这东西真有老赵说得那么好?咋就能提高身体免疫力呢?大家看到这里,可能也会...……更多
男人40到55岁是“养命期”,少做这5件事,为你的健康加分
...大的免疫器官,肝若不好,最直接的影响就是导致人体的免疫力下降,抗病能力低下,解毒、排毒的功能下降。身体受毒素的影响,就会引发很多病症,累计成多,自然得大病的概率也相对高。因此男人过了40岁以后,尽量少应...……更多
有些人要着重留心“肺部感染”,防重症,是哪些人有哪些症状?
...这些人群包括了年纪较大者、长期与慢性病共舞的人们、免疫力不足的个体,以及生长发育中的儿童。为何这些群体更易受到肺部健康威胁?答案在于他们的生理结构和免疫系统状态。老年人由于年龄增长,其身体各系统的功能...……更多
节气微科普丨“少洗澡,多泡脚”,大雪节气千万别让阳气外泄
...平时明显增加。我们可以通过一些中医养生方法提高自身免疫力,安然过冬。1、中药泡脚冬季气候寒冷,人体阳气内敛,因此保持体内阴液充足,阳气不外泄,是维护身体健康的关键。“冬季建议少洗澡,多泡脚”,宁丽琴解...……更多
...适度运动,可以促进气血循环,增强脏腑功能,提高身体免疫力。保持心情舒畅 情绪与疼痛密切相关。中医认为,情志失调可能导致气血不和,从而引发疼痛。因此,保持心情舒畅,避免过度焦虑、紧张,有助于预防疼痛。合...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
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泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
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食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
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答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
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中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
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更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
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