• 我的订阅
  • 头条热搜
蔬菜没吃对,伤心又伤肝?医生:这几类蔬菜老年人少吃,了解不亏
...养科的医生,想要探个究竟,医生听了老周的饮食习惯后解释说,虽然蔬菜确实对人体有很多好处,但是不同种类的蔬菜含有的成分各不相同,对于特定的人群来说,某些蔬菜可能并不适合大量食用。比如说,很多老年人都有心...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
...分,但摄入过量可能对肾脏造成负担,根据个体的情况和医生的建议,确定合适的蛋白质摄入量。06阅读延伸:想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手 降糖药物的正确使用对于糖尿病患者,医生会根据病情开具合适的降糖药...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...意味着一点都不能吃,要严格控制好量,也要做熟了吃。医生提醒:冬季养胃,远离这些伤胃食物 1.腌制食物常见腌制类食物,包括咸菜、酸菜、辣白菜、熏制香肠等,此类食物别具风味,口感奇佳,备受重口味人群青睐。但...……更多
猪肉究竟能让血脂升高多少?解读:食物中胆固醇对血脂的影响
...”或“否”。这一问题值得深究。它关乎着我们对健康的认知,也影响着相关疾病的防治策略。事实上,食物中含有的胆固醇,并非与血液中的胆固醇直接等同。二者存有明显差异,断不可简单地将其划上等号。这种简单等同的...……更多
颠覆认知:揭秘你所不知道的历史名人另一面
当我们年轻的时候,我们常常因为一件事或一句话就认出一个人是谁。今天他是个坏人,因为他偷了我的东西。明天他会给我糖果,做个好人。生活中的人已经是这样了,我们年轻的时候对历史更加迷茫。今天,让我们来看看...……更多
老年人身体是否健康,关键要看这五个方面!希望你都达标
...量饮酒,因为这些习惯会对骨骼健康产生负面影响。谈到认知功能,医生解释说,随着年龄的增长,一些认知衰退是正常的,但通过适当的脑力活动和社交活动可以延缓这一过程。他建议李伯多参与解谜、阅读和社交活动,以保...……更多
坚持吃鸡蛋和不吃鸡蛋的人相比,哪个更健康?这几个差别很明显!
...胆碱是一种非常重要的营养素,它对于大脑的记忆功能和认知功能至关重要。”“而且,”医生笑着添加了一点评论,“你们知道吗?鸡蛋中的欧米伽-3脂肪酸,这种脂肪酸在调节情绪和抑制炎症方面也起着关键作用。”“不是...……更多
得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...状腺功能减退、颈部肿块、乏力等症状。然而,由于疾病认知的不足,很多患者在就诊时已经错过了最佳治疗时机。得了桥本甲状腺炎,我们该怎么办?1.寻求专业医生的诊断和治疗一旦发现自己可能患有桥本甲状腺炎,应立即...……更多
颠覆人类认知的科学理论,每一个都让人感到不可思议!
...基石,也是打破旧有认知的利剑。随着科学的进步,一些颠覆性的理论不断涌现,它们挑战着我们的传统观念,揭示了宇宙更为神秘的一面。从古人对自然现象的恐惧和敬畏,到现代科学的深入探索,人类对世界的认知已经发生...……更多
大虾,是肺结节的“助长剂”吗?医生:3肉建议少吃
...均衡的饮食结构,以降低对肺结节等健康问题的风险。 医生:3肉伤肺,聪明人一口不碰在我们的日常生活中,肉类是不可或缺的营养来源。然而,有些肉类可能对肺部健康产生负面影响。医生提醒我们,以下三种肉类可能对肺...……更多
张文宏:免疫力是最好的医生!战疫期间,多吃7物,或能对抗病毒
...肆无忌惮出现。我们平时经常说免疫力是“世界上最好的医生”,复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授曾说:“最有效的药物是人的免疫力。”面对病毒感染,很多人安然无恙,这多半与自身免疫力有密切联系。免疫力...……更多
女性没了子宫,会影响“同房”?医生坦言:满意度反而提高了
...去子宫后,性生活满意度竟然不降反增!是不是感觉有点颠覆传统认知?那就跟我一起往下看吧!首先,我们先来了解一下,子宫在女性身体里扮演着什么样的角色子宫,这个在女性生殖系统中的“小房子”,主要负责孕育宝宝...……更多
颠覆!经常吃鱼易患癌症?这三种鱼很危险,多吃一口风险就大一点
导语:颠覆!经常吃鱼易患癌症?这三种鱼很危险,多吃一口风险就大一点,肝胆胃都受罪!健康吃鱼最关键!“我像只鱼儿在你的荷塘,只为和你守候那皎白月光,游过了四季,荷花依然香,等你宛在水中央。”一首好听的...……更多
肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
...迅速,几乎未给他的日常生活带来任何不便。医生在术后解释了肠息肉的性质及潜在的复发风险,并强调了定期复查的重要性,建议他半年后回医院进行一次全面的肠道复查,以便及时发现并处理可能的复发情况。然而,随着时...……更多
年龄大了,想要健康长寿,要避开4个“养生”误区,否则极易伤体
...长期的睡眠不足可能导致心血管疾病、肥胖、糖尿病甚至认知功能下降。但老张和他的同辈们似乎对这些“危机”视而不见,他们更喜欢在午夜时分开启“夜猫子俱乐部”,一边品茗一边讨论世界大事,仿佛这正是“长寿的秘诀...……更多
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
...过高还或许减缓全身的推陈出新,进一步加重疲乏感。2. 认知含糊与记忆力下降大脑的健康与血脂水平严密相关。血脂升高或许导致大脑血管的狭隘和供血不足,进而影响认知功用。记忆力下降、留意力难以会集、反应速度变慢...……更多
医生提醒:石榴有这5大作用,对应3类重要疾病,建议常吃
...消化吸收,还能增强免疫力,甚至可能影响我们的情绪和认知功能。接下来,让我们来看看石榴对3类重要疾病的积极影响: 1.心血管疾病正如前面提到的,石榴对心血管健康有着多方面的益处。这位医生解释说,除了降低血压...……更多
蛋白吃得好,少往医院跑,多吃这6种食物更健康
...,达到调节阴阳平衡的目的。西医则从分子生物学的角度解释了蛋白质对健康的重要性。蛋白质是构成人体细胞和组织的基本物质,参与几乎所有的生理功能。足够的蛋白质摄入可以维持正常的免疫功能,促进伤口愈合,支持荷...……更多
以下4种高蛋白食物,老人要多吃
...到氧化损伤,从而可能加速脑细胞老化和死亡,影响大脑认知和神经信号的传导,最终增加患血管性痴呆症的可能性。除此之外,老年人也要注意钾离子的补充。像土豆、韭菜等蔬菜;大枣、奇异果等水果;牛肉、羊肉等肉类都...……更多
羊成精了?日本农场黑羊学主人直立走路,诱骗小鸡到屋内当场吃掉
...些一直认为山羊温顺、单纯的人来说,这样的画面实在是颠覆了他们的想象。山羊的行为确实相当多样化,这点是被广泛证实的。人们往往认为山羊是温顺、单一的动物,但实际上,它们的行为展现了出色的适应性和多样性。 ...……更多
4种食物蛋白质丰富,不亚于吃肉,不知道的家人有点可惜!
一位亲爱的家人因为长期的偏食和营养不均衡,被医生告知必须改变饮食习惯,增加蛋白质摄入量。这个消息在家庭餐桌上引发了一场小小的震动,因为大家都认为蛋白质等同于肉类,而肉类的摄入又受限于健康和饮食偏好。...……更多
年纪越大越要忌口?过了50岁,牢记“3不吃”,管住嘴才能老的慢
...非常重要。社交活动可以帮助老年人保持大脑活跃,减少认知衰退的风险。”他举例说:“有研究表明,那些社交活跃的老年人比那些孤立的老年人患阿尔茨海默病的风险要低很多。而且,定期参与社交活动还能增强自我价值感...……更多
养胃要少吃甜食?小米粥效果如何?消化科医生告诉你
...就应该减少摄入富含果酸、寒凉性质的水果。许多人会有认知误区,觉得出现胃部疾病就要多吃一些水果,来补充胃部所缺的维生素。但是却不知道过量摄入水果也会给肠胃带来不好的一方面,胃部可能会受到刺激导致大量分泌...……更多
糖,是癌细胞的“催化剂”?
...对比较特殊,比如电子工厂里的工人或者是医院放射科的医生,在工作的过程中可能要接触到不少辐射,长时间接触辐射就会增加细胞癌变的概率。4、饮食因素饮食是我们每天必做的事情之一,人们吃饭的目的无非就是为了让...……更多
体内有肺结节的人,尽量少吃4种“发物”,忍住不吃就是赢
...组织的体检中,他被查出肺结节。幸运的是,结节较小,医生建议他尽快戒烟,并注意饮食,做好定期体检。自从体检结果出来后,常叔的妻子在饮食上格外注意,不让常叔乱吃。这天,她看到常叔又吃牛肉,便告诉他牛肉是发...……更多
“不老仙丹”维E的补充真的可以减缓衰老吗?听听医生怎么说
...项深入的研究探索了“不老仙丹”——维生素E对老年人认知能力的影响。研究结果显示,维生素E的含量与老年人的认知功能之间存在正比关系。令人振奋的是,长时间服用维生素E的老年人群,其神经细胞的寿命竟然增加了2.5~5...……更多
医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃
...,据自身的具体情况,选择合适的饮食和生活方式。 03医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃——鱼肉老年朋友生活中经常吃鱼也是不错的选择,鱼肉所含的营养成分可供人体转化吸收,同时,无论任何烹饪方式,都能吃得开。...……更多
...炎、肠炎等,吃螃蟹时不宜喝太多酒水、冰饮料。”医生解释说。“螃蟹属于高蛋白低脂肪食物,很受大家欢迎。但如果进食不当,可能会给健康带来损害。”武娟娟说,吃螃蟹是有讲究的,不吃死蟹,螃蟹死后,体内的细菌会...……更多
狐大医 | 鱼肉、坚果、蓝莓……这些食物帮你把炎症“吃回去”
...李永进将分享一些具有代表性的抗炎食物和促炎食物,并解释它们的作用和可能的影响,帮助大家进一步了解营养与炎症之间的关系。炎症是什么?炎症是身体对损伤、感染或刺激的一种自然反应。它是免疫系统的保护机制,旨...……更多
这三种维生素降血糖,预防并发症,你缺吗?
...大姐之所以出现上述症状,是因为她缺乏维生素D。医生解释说,维生素D主要存在于富含油脂的鱼类、牛奶和蛋黄中,而王大姐因为担心摄入过多的胆固醇和脂肪,几乎每天都吃素食,导致维生素D的摄入量减少,从而出现关节疼...……更多
更多关于健康的资讯:
安顺市老年摄影学会开展“2025迎新年摄行”活动
1月1日,安顺市老年摄影学会秘书长、学会临时党支部委员兼第一会员小组党小组长冯碧凤牵头组织的“2025迎新年摄行”活动在安顺虹山湖公园顺利进行
2025-01-03 00:57:00
黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会召开
近日,黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会在兴义绿缘花卉科技园召开,100多名会员参加了会议。会议在雄壮的国歌声中开幕
2025-01-03 00:58:00
黔南州、都匀市关工委组织师生赴广州协和学校参加非遗文化交流暨“共庆协和113 周年校庆艺术节”
协力远航,和光同行。为实现贵州都匀地区少数民族学生与广州学生对中华优秀传统文化的深入交流,进一步促进共享共建深度发展,增强学生对中华民族的认同感
2025-01-03 00:58:00
科学饮奶,应注意哪些方面(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 王云娜《人民日报》(2025年01月03日第 14 版)牛奶是蛋白质的优质来源,常出现在人们的餐桌上
2025-01-03 06:00:00
狐大医 | 脚底有痣注定成就不凡?四肢的色素痣更易恶变!
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海编辑 | 刘家碧民间有一种说法,脚底有痣的人注定成就不凡。然而
2025-01-03 07:21:00
直播带山货“飞”出大山
本文转自:人民日报海外版湖南花垣直播带山货“飞”出大山本报记者 杨 迅文/图《人民日报海外版》(2025年01月03日第 12 版)十八洞村村民在直播销售当地的土特产
2025-01-03 06:23:00
孩子误吞、误吸这两种东西 哪怕没有任何不适也应立即就医
吴磊 医学博士,主任医师,浙江大学医学院附属儿童医院儿童内镜中心副主任。 专业方向:儿童呼吸道疾病的诊治,儿童呼吸内镜及内镜下的介入治疗
2025-01-03 07:24:00
江苏灌南举行迎新年乡村振兴文艺汇演 4个家庭农场(服务)联盟揭牌
本文转自:人民网-江苏频道演出现场。尤子龙摄灌南县“乡村振兴讲习所”揭牌。尤子龙摄江苏省灌南县日前举行了2025迎新年“艺韵流芳灌河情”乡村振兴文艺汇演
2025-01-02 22:12:00
@菏泽市民,视力迅速下降,需警惕圆锥角膜
大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中,视力持续下降,首先想到的往往是近视,然而出现散光加重并且矫正视力下降时
2025-01-02 19:45:00
江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会将举行 邀您共享一粒米的香醇
本文转自:人民网-江西频道第六届江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会暨江西电商年货节将于2025年1月3日-5日在绿地国际博览中心举行
2025-01-02 20:16:00
礼来明星产品替尔泊肽正式在华上市
1月2日,礼来中国宣布替尔泊肽注射液(商品名:穆峰达)正式在华上市,同时覆盖降糖和减重两项适应症,以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
2025-01-02 20:40:00
江西南丰:盘活闲置资源 为乡村振兴蓄势赋能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市南丰县积极探索乡村振兴发展新路径,通过有效盘活乡村闲置资源,释放生产潜能
2025-01-02 21:03:00
泥鳅养殖成致富经,授人以渔乡村兴
本文转自:人民网-四川频道乡村振兴,关键在人。简阳通过培育壮大“简阳农匠”等方式,推动组团式人才下乡,打造一支有情怀、有能力的高素质“三农”人才队伍
2025-01-02 21:10:00
健康问太和 | 试管婴儿胚胎着床需要具备哪些条件?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)试管婴儿技术,作为辅助生殖领域的一项重要突破,为无数不孕不育夫妇点亮了希望之光。其中,胚胎着床是决定妊娠成功与否的关键步骤
2025-01-02 21:22:00
安徽泾县:增强乡村产业用地保障 促进农民增收
本文转自:人民网-安徽频道如何让农村部分闲散土地得到有效利用,如何让“沉睡资本”成为乡村发展的“活力源泉”,成为国土空间规划促进乡村振兴的一项重要选题
2025-01-02 16:20:00