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...频进行“吊脖健身”，试图通过这种方式改善肩部疼痛和颈椎问题，但因用力过猛导致意外发生，最终不幸吊脖而亡。吊脖健身：潜在的健康风险“吊脖健身”作为一种模仿临床牵引疗法的健身方式，其初衷是通过模拟头部的自...……更多
2024-05-16 09:57:00颈椎,用力,男子,问题,健身,安全
...旬男子试图通过学习网上的“吊脖子健身法”改善肩部和颈椎问题,但因用力过猛致意外身亡,给“鲁莽健身”敲响了警钟。随着短视频的风生水起,不少网红锻炼方式被海量传播,所谓的“吊脖子健身法”,是一种将头部置于悬挂设...……更多
2024-05-17 01:59:00警钟,悲剧,健身,健身,科学,健身法
...引原理，但盲目操作并不可取。一些中老年人本身就有些颈椎疾患，而且人体是有一定生理曲度的，盲目“吊颈”不仅不能健身，还会给身体造成损伤。值得注意的是，科学的运动方式可以起到强身健体、改善功能的作用。但老...……更多
2024-05-28 07:32:00误区,意外,健身,健身,老年人,膝关节
...无比危险!根据目击者描述,事发时一名男子在使用一种\"颈椎牵引器\"锻炼,他将脖子吊挂在器材上做旋转运动。谁知,他竟然在锻炼过程中不慎失手身亡!生命就这样无声无息地离开了...专家指出,尽管\"吊颈健身\"借鉴了临床牵引理...……更多
2024-05-16 14:03:00突发,健身,男子,方式,健身,颈椎
...所谓的“吊脖子”锻炼。目击者称：他因用力过猛，导致颈椎受到严重损伤，不幸离世。
网友热议喷了一地的血，吓死了有网友称：这个动作，很多年前我都在想，头会不会被吊下来，最终噩耗还是传来了
还有网友表示：脖...……更多
2024-05-16 10:48:00知情人,重庆,细节,健身,男子,更多
...这种运动方式的讨论。什么是“吊颈健身”？真的能治疗颈椎病吗？来听听专家怎么说。“吊颈健身”是一种新兴的健身方式，它看似简单，实则暗藏风险。具体来说，人们将一个所谓的“颈椎牵引器”固定在高处，比如树枝或...……更多
2024-06-30 08:00:00颈椎病,颈椎,健身,风险,颈椎,颈椎病
...流体验，画风十分清奇。据悉，锻炼者称这种方式能修复颈椎疾患，改善颈肩患处。国家体育总局运动医学研究所主任医师娄志堃曾表示，吊颈健身的方法虽采用的是临床上的牵引原理，但如果自己盲目操作并不可取，因为人的...……更多
2024-05-18 00:41:00重庆,健身器材,派出所,意外,健身,男子
...立锻炼，很容易带来脑供血异常，升高血压。第三类：有颈椎病、腰椎疾病的人群倒立的时候，几乎是依靠颈椎和腰椎的力量来支撑。原本就有腰椎病、颈椎病的人群，很可能在不正常的力量负荷下，更容易带来关节突出、扭伤...……更多
2024-12-26 08:32:00身体,男子,结果,瑜伽,肌肉,身体
...栓塞，危及生命。其次，如果撞树力量过大会伤到肌肉和颈椎，尤其是患有骨质疏松、腰肌劳损的老年人，更不能做撞树锻炼。误区3：空腹晨练有些老年人为赶时间往往会空腹进行晨练，但对老年人来说，空腹晨练非常危险。...……更多
2024-02-12 05:42:00老年人,七大,误区,老年人,身体,运动
...澄溪镇富华新城小区内，一老人使用健身器材吊环时，因用力过猛发生意外去世。评论区留言表示，男子经常在小区健身，是互联网上一位健身达人。记者查看其个人社交平台主页发现，他经常分享自己的健身视频，最新一次更...……更多
2024-05-16 18:02:00健身,打卡,重庆,老人,意外,小区
...活的时间越来越多,随之而来的是长时间低头带给我们的颈椎疾病。那有多少人重视了颈椎病带给我们的危害呢?您知道什么是颈椎病吗?颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈椎退行性改变后刺激或压迫颈神经根、脊髓、椎动脉、交感...……更多
2023-10-08 01:14:00颈椎,问题,颈椎,颈椎病,肌肉,中立
...吊在树上，身体跟随绳索摇晃摆动，经常练习就可以治疗颈椎病。真相：“吊颈健身”虽然参考的是临床上的牵引原理，但自己盲目操作并不可取。一些中老年人本身就有些颈椎疾患，而且人体是有一定生理曲度的，盲目“吊颈...……更多
2024-06-03 03:14:00颈椎病,颈椎,健身,健身,身体,八门
本文转自：海南特区报患有颈椎病首先要注意个人体位。要注意生活起居。避免长时间低头劳作，伏案工作时，每隔1～2 小时，活动颈部，如仰头或将头枕靠在椅背上或转动头部。座椅高度要适中，以端坐时双脚刚能触及地面...……更多
2024-01-11 00:07:00颈椎病,颈椎,患者,颈部,头颈,头部
...月21日是世界脊柱日。脊柱是我们人体的中轴骨骼，由7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、1块骶骨和1块尾骨组成，具有支撑、负重、减震、保护、运动等功能，号称人体的“第二道生命线”，是人体的“顶梁柱”，70多种疾病与脊柱...……更多
2024-05-22 02:01:00我爱,健康,脊柱,长时,脊椎,姿势
...知道的是，由于现代白领长时间接触电脑手机，接着诱发颈椎病，然而，颈椎病也会引起失眠。此话怎讲？早期的颈椎病的表现形式为，胸闷气短、肠胃胀气、头痛头晕等，长期下去，会造成患者烦躁、焦虑、失眠等。颈椎病本...……更多
2024-01-29 19:38:00多梦,颈椎,出事,颈椎,颈椎病,长时
颈椎总是僵硬、酸困、难受，甚至牵连着肩膀酸痛不舒服，这样的症状在我们门诊上非常常见，一些病人在拍完片子之后发现颈椎生理曲度不好了，甚至是反弓了，就会很紧张。今天我们来一起学习3招，调节并改善我们颈肩不...……更多
2024-04-09 11:26:00颈椎,僵硬,不适,压力,颈椎,枕头
...大武汉客户端3月7日讯（记者刘璇 通讯员罗瑶）常年饱受颈椎病折磨，53岁的秦先生在网上买来电动颈椎牵引神器，没想到在家用了半个月后，手臂又痛又麻，到武汉市第六医院（江汉大学附属医院）就诊后，才知是颈椎牵引器...……更多
2023-03-07 15:56:00神器,颈椎,牵引,手臂,神经,男子
...的肌肉紧张。然而，以下几种人群对待按摩要慎重。1、颈椎病患者对于颈椎病患者来说，按摩需要格外小心。特别是当患者患有脊髓型颈椎病、颈椎节段性不稳定或伴有发育性颈椎椎管狭窄时，脊髓已经承受着轻微的压力。在...……更多
2024-09-05 10:39:00按摩,按摩,风险,颈部,人群,颈椎
鲁网12月26日讯近年来，颈椎病的发生率呈上升趋势，且逐渐趋于年轻化。颈椎病的发生与生活方式的改变有密切关系。对此，蒙阴县第二医院进行颈椎病的相关知识及功能锻炼的医学科普。颈椎是指位于颈部的七个椎骨(C1-C7)，...……更多
2024-12-26 16:19:00蒙阴县,蒙阴,颈椎病,颈椎,科普,功能
...经常维持低头姿势不动且让颈部吹风受凉，是很容易引发颈椎病烦恼的。而颈椎病中的脊髓型颈椎病，由于增生的颈椎骨质会对脊髓产生压迫，若未能及时得到有效治疗，是有可能导致瘫痪的。因此对于颈椎保护，大家一定要提...……更多
2024-06-22 06:48:00颈椎病,颈椎,颈椎,颈椎病,米字,颈部
...水的人头撞击到河底或障碍物时，引起头颈部扭曲而造成颈椎骨折与脱位的事故时有发生。
网友评论：不该跟风模仿对此，不少网友认为，这种还是看看专业运动员表演，自己还是不要模仿了。@修匹克儿：一猛扎到底，体重是...……更多
2024-08-12 13:54:00颈椎,终身,男孩,跳水,损伤,男子
...杰近日，青岛市中心医院脊柱外二科成功为一名因车祸致颈椎脱位的患者实施颈椎前后路联合手术。术后患者肢体麻木无力感明显好转，术后第三天，患者就可佩戴颈托下地行走活动，重获新生。48岁的周先生与同事驾车工作途...……更多
2024-04-08 20:55:00青岛市,妙手,青岛,后路,颈椎,车祸
上颈椎病致残率、致死率高，手术治疗是首选每日商报讯 “仅1个多星期的时间，半边身子麻了，走路也瘸了，我不会瘫痪吧？”前段时间，65岁的李先生在浙江省立同德医院脊柱外科门诊刚坐下来，就道出了这些天的担忧。而...……更多
2023-12-20 07:21:00脖子,男子,治疗,颈椎,脊柱外科,脊柱
...吸诱导，逐步加强筋脉和脏腑的功能。大多数采取静止性用力。呼吸以舒适自然为宜，不可易筋经，健身，气功，拉筋方法，吸气时，两手用暗劲尽力上托，两腿同时用力下蹬；唿气时，全身放松，两掌向前下翻。收势时，两掌...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
...加入了冬泳行列。陈先生表示，游泳经常活动到肩关节、颈椎关节和背部肌群，自己的颈椎病也有了好转，“我的工作需要长期伏案，游泳仰头吸气与低头伏案正是两个相反的动作，这可促进劳损肌肉与韧带的修复。”在一些冬...……更多
2025-03-02 08:56:00冬泳,安全,冬泳,活动,冰面,爱好者
本文转自：右江日报颈椎病是一种常见的颈部疾病，由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生或颈椎管狭窄等原因，导致颈椎神经、脊髓或血管受到压迫，引发一系列症状。本文将为您详细介绍颈椎病的日常护理方法，帮助您呵...……更多
2024-01-26 06:39:00日常护理,颈椎病,颈椎,护理,颈椎,颈部
...麻将或者靠沙发上看电视，一坐就是几个小时不动窝，为颈椎和腰椎埋下健康隐患。尤其是作为“腰椎稳定器”的腰方肌，长时间处于紧张状态时，很容易诱发腰部不适甚至慢性疼痛。低头打麻将颈椎的“重负”低头看牌是打麻...……更多
2025-01-27 11:34:00全攻略,欢乐,健康,腰椎,宝宝,异物
...邀请青岛市市立医院骨关节科副主任范筱,为大家带来《颈椎病康复与保健》。范筱从脊柱的构造、颈椎病的定义为出发点,详细剖析了颈椎病的致病因素、颈椎病的分型、常用检查方法、预防与治疗等。宣讲活动现场,范筱还教授...……更多
2023-10-20 00:14:00运动,专家,健康,健身,颈椎病,颈椎
...头挺胸不是最健康的坐姿脊柱的生理曲度是凸凹结合的，颈椎和腰椎是向前的生理前凸，胸椎和骶尾椎是向后的生理后凸。当我们用力地抬头挺胸时，会加大颈椎的前凸曲度，颈椎承受的负荷增加。胸椎原本后凸的曲度被人为地...……更多
2024-09-02 18:36:00坐姿,从小,健康,曲度,脊柱,腰椎
... 2024年02月09日 第 19 版）长时间低头看手机屏幕容易引起颈椎不适，最常见的现象是颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕头痛、恶心呕吐。中医认为，头为诸阳之会，身体内属阳的经络，必须通过颈椎才能到达头部。颈椎后侧...……更多
2024-02-09 06:05:00中医养生,颈椎,养护,养生,中医,颈椎
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本文转自：人民网两会财经眼之二从需求到供给 撬动消费提质“加速度”人民网记者 孙博洋“家里的旧空调用了十几年，耗电高、噪声大
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