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男子健身时用"吊颈"方式，突发身亡
重庆一则"男子吊颈健身"意外身亡的新闻在网上引发热议。尽管这起事件早在2021年就有先例,但依旧令人觉得不可思议和无比危险!
根据目击者描述,事发时一名男子在使用一种"颈椎牵引器"锻炼,他将脖子吊挂在器材上做旋转运动。谁知,他竟然在锻炼过程中不慎失手身亡!生命就这样无声无息地离开了...
专家指出,尽管"吊颈健身"借鉴了临床牵引理论,但完全是野路子!颈椎是人体脆弱部位,不当操作会损伤神经甚至导致瘫痪。吊颈这种做法,等同于把生命挂在绳索上,危险程度可想而知!
大家可能会疑惑:怎么会有人做这种傻事?事实上,"吊颈健身"在一些地区的公共健身设施里曾经一度小有流行。很多人尝试后,觉得牵引颈椎可以缓解疼痛,于是趋之若鹜,未料隐患重重。
一名亲身体验过的网友说:"我也试过这样吊颈锻炼,当时差点出事故,幸亏最后及时停止。"可见其危险性有多大!
生命短暂而美好,我们更应该用积极健康的方式去拥抱它。与其冒着生命危险去"挑战"自己,不如:
科学健身,选择适合自身的运动方式,切勿盲从。
遵循专业指导,确保每个环节的安全性。
远离那些"小而确凿"的伪健身理论和运动方式。
用友善、负责任的方式对待自己的身体。
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快照生成时间：2024-05-16 18:45:06
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