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年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...得尤为重要。散步作为一种简便易行的运动方式,备受中老年人的喜爱。那么,多散步是否真的对血管有益呢?在年过50的情况下,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话。【案例分享】70岁的孙大爷前年被医院诊断为脑...……更多
...的到来,人员流动性增加,病毒传播扩散机会增加。主要预防措施:一是保持良好的个人防护习惯,勤洗手,科学佩戴口罩。建议乘坐飞机、火车、长途车、轮船、地铁、公交车等公共交通工具时佩戴口罩;老年人、慢性基础疾...……更多
老人容易得支气管炎,除非在前期做好这几件事
老年人支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病,特点是支气管黏膜的慢性炎症和气道阻塞。随着人口老龄化的加剧,老年人支气管炎的发病率也逐渐上升。这种疾病对老年人的呼吸系统造成了严重的挑战,给他们的生活质量和健...……更多
年过50补充叶酸,能降低中风风险,防痴呆吗?
...风险便会大大提升。近期,一项新的研究又发现了一个与老年人健康相关的关键因素——叶酸水平。研究分析了27000万名年龄为60—75岁的中老年人群的医疗记录,发现有12.6%的人存在叶酸缺乏的情况。缺乏叶酸的人比叶酸水平正...……更多
...定个性化的预防方案。例如,存在高风险因素的患者,如老年人、营养不良者、糖尿病患者等,应给予更加密切的关注和护理。对于已经发生机械性压力损伤的患者,应及时进行治疗和护理,防止病情恶化。四、持续床边压力标...……更多
出现这7个症状,你的肺炎可能严重了!避免这7个因素诱发肺炎!
...更容易受到感染。此外,二手烟同样危险,尤其对孩子和老年人的影响更为严重。空气污染:无形的肺部攻击者长期暴露于污染的空气中会加重肺部炎症,增加肺炎的风险。城市中的工业排放、车辆尾气和其他来源的颗粒物是主...……更多
老年人去拔牙有多危险?有这5种病,拔牙要慎重,恐危及生命
...人截然不同。本篇文章旨在探讨这些挑战,并提出相应的预防措施和建议。随着年龄的增长,人体的生理功能会逐渐衰退,这一点在口腔健康领域表现得尤为明显。老年人因其身体的自然老化过程,包括唾液分泌减少、牙齿磨损...……更多
老年斑本身不是癌症,而是皮肤老化的一个正常表现
...,这些斑点被人们称为老年斑。顾名思义,老年斑似乎是老年人特有的皮肤标志。然而,事实并非如此。实际上,老年斑并不一定只出现在老年人身上,有些人甚至在年纪轻轻时就开始出现这种斑点。老年斑的学名为SK,英文全...……更多
南阳卧龙医院:降雪防病小指南
...增多。心血管内科主任熊飞东指出,降雪后气温降低,对老年人影响尤为显著,多数冠心病患者对天气变化敏感,寒冷刺激可能引发冠状动脉痉挛,导致急性心肌缺血,诱发心绞痛甚至心肌梗死。熊主任特别提醒,心肌梗死患者...……更多
为何心脑血管疾病,老年人较多?一文揭晓答案
...要注意,体育活动要循序渐进,不能勉强进行激烈活动,老年人可以选择散步、保健体操、太极拳等运动。2.注意饮食要注意减少油腻、辛辣、刺激食物的摄入,尤其是含有脂肪、热量比较高的食物,如果摄入较多会造成高脂血...……更多
老年人的“隐藏杀手” ---压力性损伤
...视、翻身的非常重要;2.加强高危患者的健康知识宣教,预防措施实施要到位;3.加强压力性损伤相关知识培训,对符合难免性压疮患者及时上报难免性压疮。五、什么情况需要去医院就诊感染:如果发生感染,表现为红肿、渗...……更多
糖尿病病人应该用点阿司匹林,有病治病没病防身!医生辟谣讲清楚
...研究、阿司匹林降低初始血管事件研究以及阿司匹林降低老年人事件研究却表明,阿司匹林在一级预防中心血管获益较小,且可能增加出血风险,这提示阿司匹林对于糖病朋友心血管事件一级预防的使用应慎重。说的简单一点,...……更多
本文转自:科技日报我研究人员提出老年人防跌倒健康服务新视角科技日报讯 (记者李丽云 朱虹 通讯员衣晓峰)3月17日记者获悉,哈尔滨医科大学公共卫生学院副院长、教授田懋一与副研究员叶鹏鹏团队在一项研究中提出,...……更多
好端端的怎么突然就中风了?医生:大多与这4点有关,需重视!
...中患有脑中风的几率会比常人高一些,所以日常需要做好预防措施。2、不良生活习惯因素日常喜欢吸烟喝酒的人,发生脑中风的几率也会更高,因为长期吸烟喝酒会加重心脑血管疾病,进而就会很容易诱发脑中风。这是因为烟...……更多
健康多壹点丨全国“爱耳日”:科技助听,共享美好生活
...?根据听力障碍发生的病因、患病人群,可以采取不同的预防措施。1.如果家族中有耳聋成员,要引起重视,可进行耳聋基因诊断确诊是否为遗传性耳聋,以采取措施避免其他成员出现耳聋。2.孕妇孕早期应加强营养、减少感染...……更多
稳定血压 保护健康
...、神经系统疾病等都有可能引起血压升高。四、高血压的预防措施预防高血压,从每一天做起:限盐减重多运动,戒烟戒酒心态平。限制钠盐摄入:钠盐摄入过多,高血压的风险增加,长期限盐可延缓血压随年龄增长而上升的速...……更多
...死亡的高风险人群。按照国家统一部署,江西以60岁以上老年人为重点,进一步优化预防接种服务,强化接种安全保障,打通老年人接种 “最后一百米”,切实提升预防接种服务的温度。开展重点人群健康调查全省各...……更多
浅谈骨质疏松
...脆性增高以及骨折危险性增加。随着人均寿命延长,我国老年人口比例增加,骨质疏松症及其所引起的骨折成为老年人骨病的主要疾病之一,尤其是绝经后妇女骨质疏松出现的机会大大增加。骨质疏松的发生受多种因素的影响,...……更多
有研究表明,叶酸对预防脑梗有一定的益处
...食物是非常重要的,此外,对于一些特殊人群,如孕妇和老年人,补充叶酸也是必要的,因为他们更容易出现叶酸缺乏的情况。综上所述,虽然美国胖子多,但脑梗率较低。多吃叶酸可以对预防脑梗起到一定的好处。【1少】食...……更多
【爱耳日里说爱耳】耳鼻喉医生带你了解全生...
...比如说耳塞、防护帽等等,预防爆震性耳聋。噪声性耳聋预防措施:每周使用耳机不超过40个小时;音量尽量保持在80分贝以内;舞厅、酒吧、体育赛事等嘈杂场所佩戴耳塞;定期做听力检查;遇到听力下降或耳部不适,应立即就医。...……更多
老年人,腰疼不适,有这几种病症,教你预防,可避免
...一些腰痛的原因与年龄相关,但通过了解这些原因并采取预防措施,可以有效减轻或避免腰痛。重要的是要采取积极的生活方式调整,并在出现持续性腰痛时及时咨询医生。赶走腰痛:老年生活的简易秘诀 腰痛是许多老年人常...……更多
抵抗季节性流感:这些措施帮你远离流感详解流感季节的必备知识
...抗流感并不是一件困难的事情,只要我们采取科学合理的预防措施,就能显著减少感染的风险。预防措施一:接种流感疫苗流感疫苗是预防季节性流感最有效的方法之一。但要明确一点,流感疫苗并不能百分之百地预防感染,但...……更多
土豆是脑出血的“导火索”?提醒:若不想血管破裂,5物尽量少吃
...,虽然这次事件是一个不幸的意外,但也提醒了大家对于老年人的饮食安全要格外小心。尤其是对于那些患有慢性疾病的人来说,更应该避免食用可能导致血压剧烈波动的食物。下面,我就来给大家好好说道说道!脑出血的“导...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...阜阳日报高血压,这是一种悄然而至的“隐形杀手”,在老年人中尤为猖獗。血管系统的失去弹性,心脏的负荷逐渐加大,使得高血压成为老年人心血管疾病的罪魁祸首。而随之而来的危害,涉及心脏、脑血管、肾脏、视力等方...……更多
随着年龄的增长,身体器官的生理功能减退,老年人罹患慢性病的风险大大增加。一项针对60岁以上老年人的调查研究显示,近七成的受访者至少患有一种慢性病,其中患有两种及以上慢性病的占比高达43.6%。多重用药有风险多...……更多
预防老年痴呆,这3个习惯要保持
...研究人员近期进行了一项研究,对1400名平均年龄为81岁的老年人进行了分析,他们发现,长时间且频繁的白天小睡可能会增加患痴呆症的风险。研究人员指出,适当的午睡对身体有益,然而如果时间过长,可能会导致大脑血流速...……更多
山西省疾病预防控制中心:近期山西呼吸道感染性疾病,以流感为主
...低疫情引入和传播风险,有效防范聚集性疫情发生。强化老年人、基础性疾病患者、儿童等重点人群新冠、流感、肺炎球菌疫苗接种,不断优化接种服务,保障接种安全,进一步提高重点人群免疫水平。坚持戴口罩、多通风、勤...……更多
...急诊。X线片显示,患者的右侧髋部发生了骨折。其实,老年人由于骨质疏松,即使在平地摔倒也可能骨折。这类骨折在临床分型上被称为骨质疏松性骨折,也叫脆性骨折。这类骨折最常见的部位有脊柱、髋部、腕部和肩部,而...……更多
骨质疏松“赖上”年轻人?当心这些不良习惯偷走骨骼健康!
...是上了岁数才会得嘛?年轻人怕啥...安安,骨质疏松并非老年人的“专属”,年轻人也有患骨质疏松的风险。骨质疏松是中老年人常见的骨骼疾病,是导致骨折的主要原因之一。数据显示,骨质疏松症已成为我国50岁以上人群的...……更多
小叶医探 | 我国糖尿病患者人数或超1.8亿,超六成前期人群未检出
...过宣传及健康教育加强对糖尿病的风险因素、早期症状和预防措施的认知。同时,倡议呼吁糖尿病的高危人群重视对糖尿病的筛查,并通过早期诊断和早期干预减少并发症的发生;规范糖尿病治疗和管理,加强“三高共管”,提...……更多
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超百亿!长丰草莓凭什么?
本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢 张俊正值初春,寒意尚未完全褪去,空气中还带着凉意。然而,走进安徽省合肥市长丰县当地的草莓大棚
2025-03-05 16:35:00
张治国主任:男性尿失禁是怎么回事?
男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题,指的是无意识地失去对排尿的控制,导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题,我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
2025-03-05 16:41:00
安徽南陵:稻田“学雷锋标兵” 科技兴农筑梦行
本文转自:人民网-安徽频道春日里,安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上,农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上,一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
2025-03-05 16:52:00
长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)现在大家对于手机的依赖程度越来越高,有人甚至躺着卧着玩手机,当心有一种病会悄悄找上门
2025-03-05 16:55:00
将爱带回家 沣东实验小学开展教师健康知识讲座
阳春三月,草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节,3月4日下午,西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
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私密花园的无声警报:破解阴道炎的健康密码
科普专家:河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中,每天都会遇到这样的场景:年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛,新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
2025-03-05 17:02:00
尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
2025-03-05 17:03:00
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在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
2025-03-05 17:05:00
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求,日前,烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
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逢时科技获罗赛洛“金质骨明胶”认证 增强磷虾油品质透明度消费信任度 2025-03-05
中国消费者报济南讯(记者吴博峰)3月4日,全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛(以下简称罗赛洛)在青岛授予逢时(青岛)海洋科技股份有限公司(以下简称逢时科技)“金质骨明胶”认证
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晚上吃什么不会胖-绿色果蔬汁1、绿色果蔬汁有时你感觉到饿并不是真正的饿,而是因为你的体内细胞缺水,大脑被误导发出了错误信号
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“今天是我手术后的第十一天了,我和同学聊语音还有家人语音视频,他们感觉我说话清晰了很多!现在我说话护士姐姐都能听得懂了
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