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气温骤降,警惕这些疾病!预防措施看这里
近日,重庆气温骤降,伴随着寒冷空气一并到来的还有感染流感病人增多、心血管疾病高发,尤其是中老年人及免疫力低下人群,恐出现食欲下降、头痛、头晕,有的甚至出现贫血、低蛋白血症等问题。如何预防?快收下这份...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
...此外,对于已经患有脑血管疾病的人来说,除了采取上述预防措施外,还需要积极进行治疗和管理。与医生进行详细地讨论,制定合适的治疗计划,并定期进行复查和监测,都是非常重要的。通过科学的治疗和管理方法,可以提...……更多
中医肿瘤科|常艳明医生:在冬天,怎样预防胃肠道肿瘤?
...为你揭示冬季胃肠道肿瘤高发的原因,并为你提供有效的预防措施,助你安然度过冬季。一、冬季胃肠道肿瘤高发的原因1、饮食不当:冬季人们往往食欲增加,摄入过多高热量、高脂肪、高盐的食物,增加了胃肠道负担。2、缺...……更多
肉鸡冬天饲喂要合理
...时可适当提高饲料中代谢能的标准,从而适当降低饲料中蛋白质的比例。同时,要特别注意日粮中维生素的含量,满足其需要。饲料应现拌现喂,防止冰冻,有条件时可以喂热料和温水。所配饲料的原粮必须无霉变、无杂质,以...……更多
蛋白尿:悄无声息的健康隐患
...以发现、确诊并及时治疗的。因此,了解蛋白尿的危害及预防措施显得尤为重要。一、蛋白尿的危害1.影响肾功能蛋白尿是肾脏疾病的常见症状之一,大量的蛋白质通过尿液排出,会导致肾小球滤过功能下降,从而影响肾功能。...……更多
过度运动会增加心脏负担,可能引发心绞痛或心脏病发作
...,仅仅把这些问题归咎于年龄增长,就忽略了可以采取的预防措施。在冬季,有三件事中老年人应特别避免,以保持健康和安稳过冬“冬季室内温度:中老年人的健康守门员”寒冷的冬天,室内温度对中老年人的健康至关重要。...……更多
常见呼吸道疾病的预防和早期识别
...为人们保护自身健康的重要手段。本文将从日常生活中的预防措施、早期症状以及慢性呼吸道疾病的管理等方面进行具体介绍,帮助读者更好地了解呼吸道疾病的预防和早期识别。一、预防呼吸道疾病的重要性呼吸道疾病是指病...……更多
这些措施给健康加上“双保险”
...肢较少,手掌、足底甚少。接种水痘疫苗是最经济有效的预防措施。风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要经空气飞沫传播。该病以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征,好...……更多
小便泡沫多,除了暗示肾不好,还有可能是3种疾病
...有助于保护肾脏。通过了解可能的疾病原因和采取适当的预防措施,我们可以更好地保护自己免受潜在健康风险的影响! ……更多
美媒:弄清“器官年龄”有助预防疾病
...能会在早期患上某种与年龄有关的疾病,除非他们能采取预防措施或其他干预措施,否则这并没有多大帮助。”医生已经可以安排针对性测试,通过测量蛋白质来评估某些器官的健康状况,例如肝功能测试。研究人员说,有朝一...……更多
寒潮来袭,“家医”暖心
...特点、气候因素,详细介绍了常见病的种类、注意事项及预防措施,提醒大家注意调节饮食,保持心情舒畅,合理运动,养成良好的生活习惯,提高身体免疫。温情暖冬日,送暖正当时。下一步,相城区康复医院将进一步优化服...……更多
防骨质疏松 吃好饭真的管用
...。有高钙血症和高钙尿症患者应避免补充钙剂。适量补充蛋白质 蛋白质是构成人体骨骼和肌肉的重要营养物质,充足的蛋白质可以促进骨骼成长以及维持骨量。所以要想有效预防骨质疏松症,还应合理补充蛋白质。值得一提的...……更多
如何通过尿常规检验了解身体状况
...发现一些潜在的健康问题,如糖尿病、肾脏疾病等。采取预防措施,可有效降低患病风险,实现疾病的早期预防。(二)疾病诊断和监测对于已经发生的疾病,疾病变化可以在尿常规结果呈现出来,尿常规检验不仅是一种有效的诊...……更多
...量饮水。清淡饮食,保证休息以增强抵抗力。清淡而富含蛋白质及维生素的食物,可有效减轻雾霾刺激呼吸道产生的咽喉不适、咳嗽、胸闷等症状。”专家提醒。入冬以来,因取暖导致一氧化碳中毒的报道增多,引发广泛关注,...……更多
聊一聊小儿病毒性感冒
...注孩子的身体状况,了解病毒性感冒的症状、识别方法、预防措施和治疗方法。通过科学护理和治疗,家长能够为孩子们营造一个健康的生活环境。在孩子的成长过程中,注重疾病预防、提高孩子的免疫力,是每一位家长的责任...……更多
近期成年人频繁呼吸道感染,如何才能避免感染?
...会刺激呼吸道,降低其防御能力。通过上述全面而细致的预防措施,可以有效降低成年人呼吸道感染的风险。同时,密切关注身体健康状况,一旦出现呼吸道感染症状,应及时就医诊治,以防病情加重或传染他人。 成年人一旦...……更多
这些宝物能帮助人们抵御疾病的侵袭,从此让疾病不敢再“放肆”
...索它们如何为我们的健康保驾护航。一、宝物一:优质的蛋白质来源蛋白质是人体细胞的重要组成部分,对于维持免疫系统的正常运作具有至关重要的作用。北京院士推荐的第一个宝物就是优质的蛋白质来源,如鱼、肉、蛋、奶...……更多
慢性肾脏疾病:早期症状和延续的风险
...、管理和预防CKD是一种逐渐发展的疾病,其早期的管理和预防措施对于阻止病情恶化至关重要。通过科学合理的治疗和生活方式的调整,可以有效地延缓疾病的进展,提高患者的生活质量,并显著降低并发症的风险。肾功能检查...……更多
肩周炎日常护理,注意这4项措施
...并注意食物的热量含量,以确保摄入适量的热量。2.增加蛋白质摄入:蛋白质对于肌肉修复和重建至关重要。增加富含优质蛋白质的食物摄入量,如瘦肉、禽肉、鱼类、豆类、坚果等。每天摄入适量的蛋白质可以支持肌肉健康和...……更多
胰腺炎的发病原因与预防
...此,我们需要从生活的各个方面着手,采取一系列有效的预防措施。 饮食是预防胰腺炎发作的关键因素之一。高脂肪食物,尤其是油炸食品和高脂肪肉类,是胰腺炎的主要诱因之一。长期摄入这些食物会导致血脂升高,进而增...……更多
查出肝硬化怎么办?哪些原因引起的?预防肝硬化,从生活细节做起
...。由于肝脏在体内执行许多重要的功能,包括解毒、合成蛋白质、代谢荷尔蒙和消化脂肪等,因此肝功能衰竭可能导致多个器官系统的紊乱和衰竭。2. 腹水和腹部肿胀:肝硬化会导致门脉高压,使得血液难以流经肝脏。这会导致...……更多
脑卒中重在预防
...中日。强化对卒中的认识,了解并掌握卒中的救治方法和预防措施,对科学防治脑卒中起着至关重要的作用。在此,我们邀请解放军总医院第一医学中心神经介入科的专家,为大家介绍防治卒中的相关知识。——编 者卒中就是...……更多
为什么我们需要进行血液检验?
...糖尿病的风险。早期发现异常指标,可以采取相应的干预措施,减少疾病的发生和发展。4、评估健康状况:血液检验可以提供关于个体的整体健康状况的信息。通过检查血液中的各项指标,可以评估营养状况、免疫功能、炎症...……更多
预防肥胖比事后减肥更容易
...体脂分解。而且,预防肥胖比事后减肥更加容易。具体的预防措施如下:1、限制总能量摄入量能量供给量应低于能量消耗量。减少能量摄入量应循序渐进,切忌骤然降至最低水平以下(每人能量摄入量不应少于1000千卡/天,这是...……更多
慢性肾病怎么回事?医生提醒:出现11个症状要小心,做好早期预防
...族有CKD病史,那么您可能处于更高风险,需要采取额外的预防措施。以上这些措施可以帮助保护肾脏健康并降低慢性肾病的发生风险。如果您对自己是否有CKD的风险存在疑问,应咨询医生,并进行相应的检查和评估。 ……更多
胰腺炎的注意事项
...高胆固醇血症等可以增加患胰腺炎的风险。二、胰腺炎的预防措施(一)健康饮食:保持均衡的饮食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。同时,控制脂肪和糖分的摄入量,避免高脂、高...……更多
为啥得“尿毒症”的变多了?医生:有四物别贪嘴,肾会感激
...橄榄油、鱼油等,并坚持适量摄入。四、高蛋白食物固然蛋白质是维持生命活动的重要营养物质,但过量摄入蛋白质也会对肾脏形成损伤。高蛋白食物在体内代谢过程中会产生大量氮素废物,这些废物需求经过肾脏排泄。长期高...……更多
广州和谐医院健康科普:老年人胃癌如何预防?
...奶中含维生素A,有助于黏膜上皮的修复。(6)增加食物中蛋白质的摄入:食物中肉类、鱼类、豆类等的蛋白质含量较高,经研究表明,人体蛋白质摄入不足,营养不良易发生胃癌。(7)戒烟:日本平山雄通过人群的长期前瞻性研究...……更多
中医科医生龙迪和:脂肪肝肥胖的特点——当心营养过剩
...增加膳食纤维的摄入,以促进肠道蠕动和脂肪代谢。三、预防措施1、合理饮食:遵循低热量、低糖、低脂的饮食原则,增加膳食纤维的摄入,以促进肠道蠕动和脂肪代谢。同时要保证摄入足够的蛋白质,以维持肌肉组织生长和...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...键中年人应该保持饮食多样化,多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质和脂肪,少吃高热量、高脂肪、高盐和高糖的食物。同时,要避免暴饮暴食和过度饮酒,以免对身体造成损害。适量运动是必不可少的中年人应该每周至少进行150分...……更多
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
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医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
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在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
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