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本文转自：每日商报花开东风来 春归万物苏立春将至 顺时养生的秘密都在这商报记者 徐文强 通讯员 谢文竹时光不语，却在时序推移中诠释了太多深意，恍惚间，“立春”（2月4日）已迈着轻盈的脚步缓缓入场。“作为二十四...……更多
2024-02-03 06:39:00顺时,养生,秘密,拳头,养生,运动
黄飞剑 副主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家，现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委，中华中医药学会内分泌病分会常务理事，世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长，北京卫视养...……更多
2024-03-27 16:48:00顺时,中医医院,黄飞,免疫力,北京,免疫
...“小得盈满”的人生状态中享受生活中的小确幸和美好。顺时而养，做时间的生活家行“走”、动“手”、养“心”为生活增添色彩。“小角度，大视野，顺时养生，做时间的生活家。”无限极（中国）有限公司湖南分公司相关...……更多
2024-05-21 18:42:00湖南,养生,方案,健康,市场,健康
8月7日8时09分将迎来立秋节气此时节需要注意什么？哪些日常生活习惯要避开？让我们来一起解锁养生密码吧~01立秋食补，这样吃秋天为啥要进补？主要原因有3个????????第一，《黄帝内经》说“春夏养阳，秋冬养阴”，秋天重点...……更多
2024-08-07 17:55:00顺时,时节,养生,羊肉,乌梅,人群
...更多“药食同源”元素不断添加进来。36氪近期接触的「顺时而饮」，便是一家探索将“中医汉方”与饮品结合的草本茶新品牌。如其名，顺时而饮提倡一种以中国历法中的二十四节气为源，基于不同时节变换，倡导相应的中医...……更多
2023-10-17 08:36:00顺时,二十四节气,汉方,养生,中医,年轻人
李明，一位忙碌的都市白领，每天的工作节奏紧张而快速；他的生活充满了加班和应酬，饮食常常不规律，偏爱辛辣和重口味的食物；随着夏日的到来，李明感到身体出现了一些不适：喉咙干痒、偶尔咳嗽，甚至在两性关系中...……更多
2024-05-11 06:17:00顺时,宣肺,常用,饮食,调整,食物
...面色暗沉暗黄、舌下颜色暗紫，容易长斑等。我们常说要顺时而食，顺时而养，要想生新血，首先要先去瘀血。日常饮食中我们经常接触到且容易买到的行气活血的食物，如玫瑰花、益母草、藏红花、醪糟、红糖等等，除了这些...……更多
2024-06-08 11:44:00顺时,气色,果子,不易,黑木,山楂
...—【孜然羊肉】：大暑了，别忘了吃“2肉2菜”，养生要顺时而食精选上等羊肉约一斤，细心洗净后，将其薄切成片，轻轻铺展于盆中。随后，加入细盐1克以提鲜，胡椒粉1克以增香，生抽5克轻抹其上，再淋入料酒10克，以去除...……更多
2024-07-22 16:39:00顺时,养生,空心菜,羊肉,顺时,鸭肉
...的养生讲座，养生专家向市民科普节气养生知识，倡导“顺时而养”，即人应顺应春、夏、秋、冬的变化规律，以达到阴平阳秘的平衡状态；遵循饮食、起居、运动、情志“四合理”，根据自身情况选择适合的调理方法。“自己...……更多
2023-10-23 11:18:00养生,嘉年,重庆,嘉年华,养生,健康
...医科大学教授、博士生导师罗深秋先生，在活动中做了《顺时而养——做时间的生活家》的主题分享，深入浅出地阐述了“顺时而养”这一本质的、高级的健康养生解决方案。520也正值小满节气，罗教授也给了大家在小满顺时而...……更多
2024-05-21 11:38:00社会责任,社会,责任,活动,公益,责任
...就来聊聊秋天里那些内行人专挑的4种鱼，看看它们如何顺时而食，助力我们健脑益智，增强免疫力，享受一个健康又美味的秋天。一、鲈鱼：金秋滋补，健脾益肾秋风送爽，正是鲈鱼最为肥美之时。鲈鱼肉质细嫩，味道鲜美，...……更多
2024-09-02 13:44:00顺时,内行人,内行,免疫力,免疫,鲈鱼
...。秋季食用燕窝正当时，同仁堂健康传承燕窝养生文化，顺时推出总统牌即食燕窝（无糖款），呈献给每位燕窝爱好者，味蕾的悸动和身心的调养。精选原料，安心滋养众所周知，东南亚地区是全球重要的燕窝产地之一，这里属...……更多
2024-10-31 17:25:00顺时,燕窝,总统,燕窝,同仁堂,总统
...天人合一”的生活方式，顺应自然规律，以四时气象指导顺时养生，根据季节的改变以及身体的变化来进行养生；强调冬季养生要顺时而为，做到起居有常、饮食有节、精神舒畅、劳作有度。健康讲座得到了老同志们的一致好评...……更多
2023-11-30 21:10:00老干部局,贵阳,中医养生,健康,老干部,离退休
![冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09](https://img.fyun.cc/newsimg/563/221/520f8d2a104d6a4d8b5b52f50405d132d3fe24e0.jpeg)
中医养生讲究“天人相应，顺时养生”，春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。如何健康度过寒冷的冬季？1月14日，太原市第八人民医院院长王宝迎提醒，冬季养生要顺应气候发展规律，通过合理膳食、适度运动、有效...……更多
2024-01-14 19:10:00刘涛,太原,新闻,良方,养生,新闻网
...的良方。本文将为您介绍冬季多吃几种当季蔬菜的益处，顺时而食，不仅可以满足味蕾，更能健脾胃，增强免疫力，为寒冷的季节增添一抹温暖。一、冬季蔬菜的益处富含维生素： 冬季是感冒多发的季节，而蔬菜中富含的维生...……更多
2023-12-19 10:17:00顺时,免疫力,免疫,蔬菜,健康,蔬菜
...息也应顺应节气，夏季白天长，夜晚短，因此，作息也应顺时而为，应早睡早起，多晒太阳，养护阳气。
二、顾护脾胃养心血《济阴纲目》指出“脾气入心而变为血，心之所主亦借脾气化生”，认为人体从饮食中获得的营养物...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
...勃发。正是应季蔬菜丰盛的时节，多吃这18种应季美食，顺时而食，不仅能促进身体阳气的升发，还能让身体更健康。让我们一起来认识这些美味的春季蔬菜吧！1.蒲公英：蒲公英不只是路边的野草，它含有丰富的维生素C、胡萝...……更多
2024-04-20 10:28:00顺时,阳气,身体,健康,维生素,纤维素
...形象逐渐立体起来：积极坚毅，仁爱慈厚，杏林春暖……顺时养生的中医智慧不久前，德叔的《时节养生——中国人的健康智慧》出版了。当看到德叔出书的消息，我立刻就下单了。当时的想法是，一定要支持咱们广东人的“中...……更多
2024-01-11 08:40:00广东,家人,中医,忠德,养生,中国
...节气，是秋季到冬季过渡的开始，天气越来越冷，我们应顺时养生，跟着节气做 “健康达人”。“方主任，自从去年支原体肺炎治好出院以后，我一直觉得走路好像气不够用，肺CT检查也没大问题，听邻居说膏方可以温补，我来...……更多
2024-10-23 15:55:00达人,节气,跟着,健康,运动,阳气
立春拉开了春天的序幕，此时春阳升动，万物复苏。顺时养生是中医养生的一大原则，故立春养生着重于养肝，着眼于保护初生之阳气。广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉医生介绍，中医理论认为，酸性收敛，入肝经，...……更多
2024-02-04 14:09:00汤水,茶饮,时节,养生,功效,养生
...滋补佳品——苁蓉酒，正悄然走进女性的视野，成为她们养生保健的新选择。许多人都认为苁蓉酒更适合男性，对女性作用不大，这是真的吗？下面就让我们一起来探讨这个问题！苁蓉酒是一种以肉苁蓉为主要原料，通过传统工...……更多
2024-03-19 11:26:00美容养颜,新宠,养生,武器,秘密,美容
...生气、血，濡养身体，抵抗外邪的功用。因此，在冬日，顺时养生、固精敛阳多有益于扶助人体正气，防御外邪。反之，来年易罹患疾病或状态不佳。黑豆熟地鲍鱼汤材料鲍鱼（带壳）3~5只，猪脊骨250克，黑豆50~100克，熟地15g，...……更多
2023-11-24 15:23:00秋冬,养生,黑豆,鲍鱼,熟地,脊骨
...家好！今天，我们想和大家分享一个非常重要的话题——养生必养肝。在这个充满压力和快节奏生活的时代，养肝对我们来说至关重要。肝好，命才长！为了帮助大家更好地了解养肝的重要性，我们特别总结了一些养肝的小窍门...……更多
2024-04-01 11:31:00好命,养生,武器,秘密,肝脏,健康
...，中医里讲究的“因时制宜”，其实就是时间的智慧，要顺时而养，概括地讲就是要遵循三个“一”，即一天的时辰、一年的时节、一生的时段、遵循时辰、季节、生命周期变化养生才能达到健康好状态。对于报告中显示70后居...……更多
2023-12-05 11:08:00中医药,高质量,中医,责任,发展,健康
...司举办了社区居民体验活动，无限极志愿者为居民讲解“顺时而养”夏季养生知识，并为参会居民赠送“增健包”，引导大众对健康的关注，倡导健康生活方式，提升公众健康素养。在党建交流活动中，无限极山东分公司党支部...……更多
2024-05-21 11:13:00万家,山东,社会责任,全民,养生,爱心
...队购买中药茶饮。张雪盈 摄“中国人的饮食自古讲究‘顺时而为’，中药茶饮销量亦受季节影响。”湖南九芝堂坡子街分店店长、执业医师李美林向记者介绍，众多中药茶饮中，消暑解腻的冰镇酸梅汤是夏季销量王，待秋冬干...……更多
2023-10-29 10:38:00茶饮,同源,新生代,中国,养生,中药
...不息，如何能把家乡武术发扬光大，怎样才能让传统体育养生深入人心？这是她一直在思考的问题。刻苦坚持实现儿时梦想在黄丽萍小时候，每当电视里开始播放功夫电影时，她就坐在小小的板凳上认认真真观看。锄奸扶弱、快...……更多
2024-05-20 07:48:00拳头,黄丽,黄丽萍,武术,文化,体育
...经常按揉或艾灸以下穴位来改善。她表示，中医养生讲究顺时而为，冬季寒邪更易侵袭人体，因此冬季养生要注重助阳防寒、补肾益肺，这4个穴位也是冬季养生常用的穴位。●太渊穴：是手太阴肺经原穴， 八会穴之脉会，具有...……更多
2024-01-27 14:18:00穴位,艾灸,穴位,方法,阳气,养生
养生以修身为要，修身以修心为要，修心以修念为要。这句简短而深刻的话语，道出了养生的本质和层次，也揭示了人生的秘密和向往。养生，不仅仅是要保持身体健康，更是要追求心灵的美好和内心的平静。在现代快节奏的...……更多
2023-11-07 13:47:00养生之道,养生,内心,人们,身体,帮助
...脚后以手掌按摩脚心涌泉穴5分钟，这样保健作用最佳。顺时食养 冬季进补更应因人制宜冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，产生更多的能量，以适应机体的需要。因此，应...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
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循证研究证实，酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期，日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果，再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
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近期，各类呼吸道疾病进入高发期，如何有效进行冬季传染病的防控，直接关系到群众的身体健康，引起了社会的广泛关注。1月14日
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“医生，我还没有结婚，不想颈子上有个疤……”“别担心，甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院（以下简称浙毕医院）已经常规开展
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大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临，气温也逐渐降至一年当中的最低，很多患者会因腿脚冰凉而就医
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随着春节的脚步越来越近，年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南，一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院，年夜饭预订异常火爆
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多彩贵州网讯 春节临近，赤水家家户户都沉浸在筹备年货的忙碌与喜悦之中。人们纷纷亮出代代相传的手艺，甄选当地食材，佐以自家独特的配方
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中国消费者报北京讯（记者聂国春）近日，人保健康总公司以及深圳、上海、河南三家分公司通过了消保ISO 9001国际标准质量管理体系认证
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1月12日，湖南省岳阳企业商会平江分会组织部分当地农特产品和老字号企业在北京世纪华天大酒店举办年货展销展示活动。现场展示的年货有平江产的油茶、大米、香辣豆干等。中国消费者报记者董
2025-01-14 18:22:00
（图说 / 北京儿童医院风湿科副主任邓江红出门诊）出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院宣传中心 江大红编辑 | 吴施楠 近日
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《素问·玉机真藏论》言，“五脏者，皆禀气于胃，胃者五脏之本也”。饮食落胃，化生生命活动的源泉，而负责运化腐熟水谷的胃发挥着人体生命活动中不可或缺的作用
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