- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：每日商报花开东风来 春归万物苏立春将至 顺时养生的秘密都在这商报记者 徐文强 通讯员 谢文竹时光不语，却在时序推移中诠释了太多深意，恍惚间，“立春”（2月4日）已迈着轻盈的脚步缓缓入场。“作为二十四...……更多
2024-02-03 06:39:00顺时,养生,秘密,拳头,养生,运动
黄飞剑 副主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家，现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委，中华中医药学会内分泌病分会常务理事，世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长，北京卫视养...……更多
2024-03-27 16:48:00顺时,中医医院,黄飞,免疫力,北京,免疫
...更多“药食同源”元素不断添加进来。36氪近期接触的「顺时而饮」，便是一家探索将“中医汉方”与饮品结合的草本茶新品牌。如其名，顺时而饮提倡一种以中国历法中的二十四节气为源，基于不同时节变换，倡导相应的中医...……更多
2023-10-17 08:36:00顺时,二十四节气,汉方,养生,中医,年轻人
...的养生讲座，养生专家向市民科普节气养生知识，倡导“顺时而养”，即人应顺应春、夏、秋、冬的变化规律，以达到阴平阳秘的平衡状态；遵循饮食、起居、运动、情志“四合理”，根据自身情况选择适合的调理方法。“自己...……更多
2023-10-23 11:18:00养生,嘉年,重庆,嘉年华,养生,健康
...天人合一”的生活方式，顺应自然规律，以四时气象指导顺时养生，根据季节的改变以及身体的变化来进行养生；强调冬季养生要顺时而为，做到起居有常、饮食有节、精神舒畅、劳作有度。健康讲座得到了老同志们的一致好评...……更多
2023-11-30 21:10:00老干部局,贵阳,中医养生,健康,老干部,离退休
![冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09](https://img.fyun.cc/newsimg/563/221/520f8d2a104d6a4d8b5b52f50405d132d3fe24e0.jpeg)
中医养生讲究“天人相应，顺时养生”，春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。如何健康度过寒冷的冬季？1月14日，太原市第八人民医院院长王宝迎提醒，冬季养生要顺应气候发展规律，通过合理膳食、适度运动、有效...……更多
2024-01-14 19:10:00刘涛,太原,新闻,良方,养生,新闻网
...的良方。本文将为您介绍冬季多吃几种当季蔬菜的益处，顺时而食，不仅可以满足味蕾，更能健脾胃，增强免疫力，为寒冷的季节增添一抹温暖。一、冬季蔬菜的益处富含维生素： 冬季是感冒多发的季节，而蔬菜中富含的维生...……更多
2023-12-19 10:17:00顺时,免疫力,免疫,蔬菜,健康,蔬菜
...勃发。正是应季蔬菜丰盛的时节，多吃这18种应季美食，顺时而食，不仅能促进身体阳气的升发，还能让身体更健康。让我们一起来认识这些美味的春季蔬菜吧！1.蒲公英：蒲公英不只是路边的野草，它含有丰富的维生素C、胡萝...……更多
2024-04-20 10:28:00顺时,阳气,身体,健康,维生素,纤维素
...形象逐渐立体起来：积极坚毅，仁爱慈厚，杏林春暖……顺时养生的中医智慧不久前，德叔的《时节养生——中国人的健康智慧》出版了。当看到德叔出书的消息，我立刻就下单了。当时的想法是，一定要支持咱们广东人的“中...……更多
2024-01-11 08:40:00广东,家人,中医,忠德,养生,中国
立春拉开了春天的序幕，此时春阳升动，万物复苏。顺时养生是中医养生的一大原则，故立春养生着重于养肝，着眼于保护初生之阳气。广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉医生介绍，中医理论认为，酸性收敛，入肝经，...……更多
2024-02-04 14:09:00汤水,茶饮,时节,养生,功效,养生
...滋补佳品——苁蓉酒，正悄然走进女性的视野，成为她们养生保健的新选择。许多人都认为苁蓉酒更适合男性，对女性作用不大，这是真的吗？下面就让我们一起来探讨这个问题！苁蓉酒是一种以肉苁蓉为主要原料，通过传统工...……更多
2024-03-19 11:26:00美容养颜,新宠,养生,武器,秘密,美容
...家好！今天，我们想和大家分享一个非常重要的话题——养生必养肝。在这个充满压力和快节奏生活的时代，养肝对我们来说至关重要。肝好，命才长！为了帮助大家更好地了解养肝的重要性，我们特别总结了一些养肝的小窍门...……更多
2024-04-01 11:31:00好命,养生,武器,秘密,肝脏,健康
...生气、血，濡养身体，抵抗外邪的功用。因此，在冬日，顺时养生、固精敛阳多有益于扶助人体正气，防御外邪。反之，来年易罹患疾病或状态不佳。黑豆熟地鲍鱼汤材料鲍鱼（带壳）3~5只，猪脊骨250克，黑豆50~100克，熟地15g，...……更多
2023-11-24 15:23:00秋冬,养生,黑豆,鲍鱼,熟地,脊骨
...，中医里讲究的“因时制宜”，其实就是时间的智慧，要顺时而养，概括地讲就是要遵循三个“一”，即一天的时辰、一年的时节、一生的时段、遵循时辰、季节、生命周期变化养生才能达到健康好状态。对于报告中显示70后居...……更多
2023-12-05 11:08:00中医药,高质量,中医,责任,发展,健康
...队购买中药茶饮。张雪盈 摄“中国人的饮食自古讲究‘顺时而为’，中药茶饮销量亦受季节影响。”湖南九芝堂坡子街分店店长、执业医师李美林向记者介绍，众多中药茶饮中，消暑解腻的冰镇酸梅汤是夏季销量王，待秋冬干...……更多
2023-10-29 10:38:00茶饮,同源,新生代,中国,养生,中药
养生以修身为要，修身以修心为要，修心以修念为要。这句简短而深刻的话语，道出了养生的本质和层次，也揭示了人生的秘密和向往。养生，不仅仅是要保持身体健康，更是要追求心灵的美好和内心的平静。在现代快节奏的...……更多
2023-11-07 13:47:00养生之道,养生,内心,人们,身体,帮助
...经常按揉或艾灸以下穴位来改善。她表示，中医养生讲究顺时而为，冬季寒邪更易侵袭人体，因此冬季养生要注重助阳防寒、补肾益肺，这4个穴位也是冬季养生常用的穴位。●太渊穴：是手太阴肺经原穴， 八会穴之脉会，具有...……更多
2024-01-27 14:18:00穴位,艾灸,穴位,方法,阳气,养生
...脚后以手掌按摩脚心涌泉穴5分钟，这样保健作用最佳。顺时食养 冬季进补更应因人制宜冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，产生更多的能量，以适应机体的需要。因此，应...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...好！今天我们要聊一个颇具争议的话题：市面上某些看似养生的食物，实际上可能比地沟油还要脏，但却依然供不应求；作为一名医生，我有责任为大家揭开这些食物背后的秘密，并提供一些实用的养生建议；在现代社会，人们...……更多
2024-04-25 15:57:00地沟,榜首,养生,食物,养生,食物
...预约。人们常说，“秋冬进补，来年打虎”。中医认为，顺时调养，在秋冬服膏进补，可以促进营养的吸收、储藏更多精气，对调养身体起到事半功倍的效果。秋冬进补膏方流传至今已有2000多年历史，在漫长的传承中，逐渐走...……更多
2023-10-27 18:18:00新泰市,新泰,第十届,养生,文化,中医
...届主任委员、广东省中医院主任医师胡世云指出，养生要顺时而为，不可逆四时运转规则。他认为不同季节有不同的养生重点，并用“冬季进补，来年打虎”这一俗语指出冬季养生的重要性。谈及冬季养生的饮食和生活习惯，胡...……更多
2023-12-27 11:29:00清单,养生,食物,同源,广东,养生
...爱的长辈突然提起了鸡内金，他的声音中满是对这一传统养生佳品的赞赏。他讲述了自己多年来如何依靠鸡内金保持健康，这不仅激起了在场每个人的好奇心，也让我意识到很多珍贵的传统知识正在悄悄被遗忘。鸡内金，这个听...……更多
2024-04-04 06:19:00内膜,养生,秘密,鸡内金,健康,帮助
...，可以改善月经过多等问题。总之，这三种食物都是健康养生的佳品，它们不仅可以为我们提供身体所需的营养物质，还可以预防一些常见的疾病。因此，我们在日常生活中应该多吃这些食物，让自己的身体更加健康。 ……更多
2023-12-21 13:59:00养生,食物,武器,秘密,三大,健康
一鼓轻雷惊蛰后，细筛微雨落梅天。惊蛰这一节气自带隆重的出场音乐，提醒着你大地醒了，万物复苏，春天来了。随着自然气候的变化，不仅衣物要适当增减，我们的饮食也应该做出相应的调整。杭州市中医院专家表示，惊...……更多
2024-03-02 08:30:00顺时,春雷,一声,健康,荠菜,肉馅
...百姓的餐桌养生之道不仅因地制宜，更有着“不时不食，顺时而食”的传统。此时大雪将至，阳气尽伏，正值万物凋零、收敛闭藏以待来春之际，人体养生调理亦顺应自然界的收藏之势，应以食进补、强健体质。因此冬季，最宜...……更多
2023-12-05 15:52:00养生,养生,小笼包,一口,舌尖,威海
...每一个人是健康的第一责任人”为切入点，从情神养生、顺时起居养生、睡眠养生、饮食养生、闭目养生等方面做了阐述，为现场观众讲解了健康人的生理特征、健康规划与管理四要素等基本概念，分享了她个人经验“童心、蚁...……更多
2023-11-09 10:22:00宁津县,宁津,德州市,德州,中医,推广
...可散步、打太极，宣泄积郁之情，培养乐观豁达的心态。顺时食养寒露的饮食调养以甘淡滋润为主，润肺、健脾、益肾三管齐下，才能养足正气，抵御邪气。1最解秋燥的润补老鸭汤寒露该是好好贴秋膘的日子，如果推荐秋天最...……更多
2023-10-08 11:00:00秘诀,养生,柿霜,薏苡,山药,海参
...。所以呀，我建议大家都趁着春天这个“排湿”黄金季，顺时而食，学会一、两道家常祛湿汤，好好给自己和家人排出湿气，全家安康。
话不多说，今日份靓汤食谱马上就给大家奉上~鸡骨草眉豆煲瘦肉食材清单：猪护心肉400克...……更多
2024-04-13 10:49:00好轻,湿气,脾胃,养生,一身,鸡骨草
...绍一款改变穿袜新体验的创新力作——全新“轻碳能干爽养生袜”高端款！自从我们推出了“轻碳能干爽养生袜”高端款以来，您热情的支持和宝贵的反馈一直促进着我们的成长。在您的陪伴下，我们不断精益求精，追求更卓越...……更多
2023-10-21 16:52:00王牌,王者,功效,养生,高端,脚部
...儿，早睡晚起，反而对血管和心脏颇有好处。起居，应“顺时”而为中医认为，人与自然是一个有机整体，作息时间要顺应四时之变、昼夜之道，这样才有助于养阳气、固阴精，益于健康。现代医学研究也表明，冬季早睡晚起，...……更多
2023-11-23 17:31:00暖冬,癌症,康复,患者,睡眠,肿瘤
更多关于健康的资讯：
导读：进入寒冬以后，人们的新陈代谢，比之前差了许多，但这正好是储存能量、汲取营养的好时候，是进补的最佳时节，也是养肝的“黄金期”
2024-10-30 14:22:00
秋季是人体调养的关键时节。在这个时节，选择适当的药食同源的食材，可以帮助我们更好地顺应季节的变化，增强体质，提升免疫力
2024-10-30 14:23:00
在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的男性朋友面临着勃起障碍的问题。这不仅影响了他们的生活质量，也给他们的心理带来了巨大的压力
2024-10-30 14:24:00
随着生活质量的不断提升，人们对自身健康也越来越看重，但受生活节奏加快、压力与日俱增等因素的影响，很多人，尤其中年人，很容易被各种病症“盯上”
2024-10-30 14:24:00
随着全球人口老龄化的加速，老年人的身心健康问题愈发引起社会的广泛关注。老年综合评估作为一种系统性的方法，通过多维度的评估手段
2024-10-30 14:25:00
1949年，Cade首次证明锂盐可以有效治疗躁狂。七十五年后的今天，锂盐仍是双相障碍重要的治疗药物，非典型抗精神病药也已经逐渐成为双相障碍治疗的主力
2024-10-30 14:25:00
自闭症是一种神经发育障碍类疾病，大部分自闭症儿童一般都会出现语言障碍、社交障碍和兴趣狭隘等典型症状。家长在照顾自闭症孩子的时候可能会发现这些表现
2024-10-30 14:25:00
眼睛是心灵的窗户，对于中老年人而言，视力的健康尤为重要。随着年龄增长，眼睛容易出现老花眼、白内障等问题。良好的视力不仅影响生活质量
2024-10-30 14:26:00
手抖或者头抖的患者，大多体内湿气重，痰湿互结，日久淤堵造成肝气郁滞或者气血不畅而生风，导致抖。我们都知道痰是湿气聚集产生
2024-10-30 14:26:00
中医认为，肝脏被称之为“将军之官”，是一个身体的排毒器，可以将身体的一些毒素排出体外，还能保持气血畅通，调节情绪等。而对于女性来说
2024-10-30 14:27:00
女人过了 40 岁，多吃这 8 样，是“穷人的阿胶”，常吃抗老显年轻女人一旦过了 40 岁，身体的各项机能开始逐渐下降
2024-10-30 14:27:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-10-30 14:34:00
作为一名糖尿病患者，我深知控制血糖的重要性。自从被诊断出患有2型糖尿病以来，我一直在与这种疾病作斗争，也积累了一些经验和教训
2024-10-30 14:35:00
在糖尿病管理的漫长旅程中，准确测量血糖是至关重要的一步。然而，许多糖友在测量血糖时可能会忽视一些细节，导致测量结果不准确
2024-10-30 14:35:00
肾脏作为我们人体重要的一个器官，对人体起着不可替代的作用。但是近些年来，人们的肾脏出现疾病的几率越来越大，肾脏类疾病越来越普遍
2024-10-30 14:37:00