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骨质疏松患者除了要少吃菠菜,这2种食物最好也尽量少吃
...这两种食物,于骨质疏松患者而言,也建议尽量少吃。1.韭黄韭黄是现如今市场上比较常见的,经由韭菜软化栽培而成的一种蔬菜。与韭菜相比,韭黄的营养价值虽稍有逊色,但是韭黄却具有一定的药用功效。一般来说,适当地...……更多
家乡味 故土情
...我们送来自家腌制的腊肉、熏鱼,自己制作的鱼丸、蒸肉米粉、剁辣椒酱。回到洛杉矶后,我经常会去华人超市购买腊肉、干鱼、蒸肉米粉,吃了好些年,我始终没有吃出家乡亲人自家餐桌上的那种味道。漂亮的包装上分明写着...……更多
中午做了四菜一汤,晚上蒸一锅花卷,今天又吃美了
...点累,但想想那美味,一切都值得啦!让老公热了中午的香干肉丝,又拌了个清爽的香瓜,还有儿子最爱的热乎乎燕麦粥,一家人吃得超满足!开心~ ……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...是制作黑芝麻糊的做法。所需材料:- 黑芝麻粉 100克- 糯米粉 50克- 红糖 80克- 水 适量步骤:1.将黑芝麻粉和糯米粉混合均匀。2.加入适量的水,搅拌成糊状。3.将红糖加入锅中,加入适量的水,煮至糖完全融化。4.将黑芝麻糊慢慢...……更多
食尚贵州⑥|贵州米粉,一嗦入魂
...松拿捏住食客挑剔的味蕾,甚至出圈美国,收获大批海外粉丝;从非遗技艺里来的凯里酸汤粉,每一根米粉的缝隙都填满了醇香鲜浓的红酸汤,一口汤一口粉,一嗦入魂。贵州人以兼容并蓄的气度和能力,将贵州打造成了嗦粉人...……更多
百花生日,叮嘱家人:再忙别忘记“做4事吃3食”,老传统要尊重
...,人们纷纷效仿。推荐菜品:【玫瑰花糕】主要食材:糯米粉,黏米粉,核桃肉,大枣,玫瑰花。调味料:白糖。操作步骤:1,将大枣、核桃肉洗净,切成小丁备用。玫瑰花瓣也用淡盐水洗净备用。2,把糯米粉、黏米粉放在盆...……更多
米粉 晶莹中尽显稻香古韵(1)
...喜爱的一类食品,种类繁多,按材料和形状分,有米粉、粉丝、粉条、宽粉等;按做成的美食来分,有酸辣粉、螺蛳粉、肠粉等,光吃粉,连吃一周都不重样。这么多种粉,它们都是同一类食物吗?其实并不是。现在常见的粉,...……更多
介绍4种高钙食物,为孩子的身高增长提供帮助
...的钙和营养。材料:-白芝麻100克-糖适量-清水500毫升-糯米粉适量做法:1、将白芝麻洗净放入锅中炒香,炒至芝麻变色发香。2、将炒香的芝麻放入搅拌机中打成细碎的芝麻粉,备用。3、锅中加入清水,煮沸后加入糯米粉,搅拌...……更多
胡萝卜叶别再扔掉了,它是个宝,教你粉蒸胡萝卜叶的做法
...蒸萝卜叶是怎么做的吧!所需食材:胡萝卜叶,面粉,玉米粉;菜谱做法:1、胡萝卜叶选择嫩一点的部位,咱们用手指头掐一掐胡萝卜的杆子就能看出来它嫩不嫩,容易掐断就是嫩的,老胡萝卜叶不容易掐断;2、把胡萝卜叶清洗干...……更多
这3白色,每周吃2-3次,不仅可以润肺,而且还能健脾养胃
...推荐吃法】:芝麻山药球【原材料准备】:山药300克、糯米粉150克、白芝麻、白砂糖适量。【芝麻山药球的做法】:第一步:首先将山药削皮后洗净,然后将山药切成2厘米的段状,接着将山药放入到蒸锅中蒸8分钟。第二步:将...……更多
...宜居。那里酱板鸭可香了,每次去都会带回家一点,攸县香干,淡淡的甜味夹杂着柴火味,红烧菌菇,汤汁浓郁细腻,可香了!网友@芭月:看一本书,不但要看,还要感受书中的情感,那才是真正的读书。读一座城市也是如此...……更多
养胃护胃,多喝这“3大养胃粥”,好喝营养,养胃助消化
...勺油轻轻搅拌,山药蒸熟后,按压成泥状,倒入适量的糯米粉混合,面团再被按压成饼状,切成小丁状,最后揉搓成圆润的山药丸子。3、小米粥在锅中慢慢熬煮,变得粘稠而浓郁。此刻,山药丸子、红枣和枸杞被轻轻加入,小...……更多
...陆米粉站“C位”,与“川系”食品同台竞芳。展示方便粉丝、方便米粉、荞麦面、紫薯面、大麦若叶面、果蔬面等产品。近年来,安陆市充分发挥特色优势,重点打造“3+6”(即禽蛋、生猪、香稻3大农业特色产业和银杏、白花...……更多
6月,这菜要使劲吃!南方人经常吃,解馋开胃,孩子再也不挑食
...器皿里,加上适量温水泡发,泡软后去掉根部,加上少许米粉揉搓,用冷水冲洗干净,切成若干小块。第二步:将青笋的叶子去掉,切掉根部和嫩尖,顺着青笋的外皮和白茎,洗净后切成片状,然后切成长条细丝,青笋丝也可以...……更多
天然的“黄体酮”,一次买50斤,晒干后比新鲜更营养好吃
...。2、接下来把晾好的南瓜干放进盆中,少量多次加入糯米粉,使南瓜干表面裹上一层糯米粉。加糯米粉的同时可以加点白糖,做出来就是甜甜的口感。如果南瓜本身就是非常甜的,也可以不再加糖。除了甜口,也可以加食盐和...……更多
补脾最厉害的食物!胜过小米山药,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...。搭配黑豆,既能固肾养脾,又能健脾除湿,用燕麦和糯米粉代替面粉,滋补的同时还增加了粗纤维的摄入,这道冬季的补气大餐,减肥者也可以当代餐哟,不过当代餐的话,糯米粉要稍微减点量。【水晶黑豆芡实糕】材料:*...……更多
谁发明了这美食?香酥脆爽,鲜香入味,真的巨、巨、巨好吃!
...卷,怎么制作的呢,用什么做起来特别好吃呢?我选择用韭黄肉馅做馅料,不仅巨好吃,还有很好的营养,韭黄是韭菜经软化栽培变黄的产品,因不见阳光而呈黄白色,但它的营养价值却是很高的,经常食用具有健胃、提神、止...……更多
老祖宗留下的好东西,寒冷天气要多吃,不蒸也不煮,最补女人
...食物,糯米可以搭配任何食材,软糯香甜,口感特好。糯米粉就是糯米经过一系列处理制作而成的,口感和糯米差不多,含有丰富的蛋白质、维生素、盐酸、淀粉等营养物质,可以调节脾胃虚寒、补气血以及安神助眠,女人常吃...……更多
冬天,早餐“这样吃”,身子暖和和,十分钟完成,好吃更营养
...有营养的早餐教给你们。首先我们准备的食材是:240g干米粉,160g肥牛,2个番茄(西红柿),葱,姜,青菜,香菜,酱油和盐,以上食料全部是适量。先将干米粉用凉水泡软,番茄切成块儿备用,锅中加入适量油。将葱和姜爆炒...……更多
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
...和一碗蔓越莓,适量加入白糖,搅拌均匀。再加入一碗糯米粉,搅拌成一颗颗小球,用力攥成团,先裹一层干糯米粉,再沾一层清水,最后滚上一层糯米饭,一个生坯就做好了。将生坯放在蒸屉上,上锅蒸煮20分钟,时间到了后...……更多
山药南瓜靠边站,秋冬多吃它,一通便,二养心,三润肤,1斤才5毛
...糯米面粉,一点一点放到红薯泥中,当然若是不小心将糯米粉加多了,可以再酌情加点牛奶,一直到将红薯与糯米粉揉成中等软硬程度的面团。4、接着我们把整个的面团切成小份,并将每一个小份都搓成1公分左右直径的长条状...……更多
...建设单位的普定县国家数字农业创新应用基地建设项目(韭黄)正在有序推进,预计到2023年11月完成项目验收。该项目建设数字农业创新应用基地1000亩,其中化处镇焦家村200亩,马官镇金荷村229亩、中山村178亩,白岩镇韭黄村39...……更多
美味的三丝炒面
...常菜——三丝炒面。首先,我们将材料准备好,有葱花、韭黄、胡萝卜、豆芽、猪肉和面饼。我把胡萝卜、猪肉切丝,韭黄、豆芽、葱花切段,切好后放到一个碟子里。面饼的处理是关键,面饼下锅煮熟,随后放入冷水里泡一下...……更多
分享6道美味早餐饼,开学做给孩子吃,简单省事,香甜松软有营养
...孩的喜爱。芝麻紫薯饼:所需材料包括300克紫薯、100克糯米粉、35克白糖、适量熟白芝麻和60克牛奶。制作时,将紫薯去皮切片蒸熟,捣成泥状后加入白糖、糯米粉和牛奶混合,揉成紫色面团。接着,将面团分成小块,揉成圆球...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...养颜的理想之选。推荐做法:红枣糕材料:红枣200克;糯米粉200克;冰糖80克;清水适量步骤:1.准备工作:将红枣洗净去核,将冰糖切碎备用。2.制作红枣泥:将红枣放入锅中,加入适量清水,用小火煮至红枣变软。然后用搅拌...……更多
菜农教你几招,买到好山药,营养好吃
...。【山药芝士球】 准备铁棍山药、食盐、黑胡椒粉、糯米粉、鸡蛋、淀粉、面包糠、芝士碎。1、铁棍山药去皮洗干净,切成小段,放入烧开的蒸锅里蒸15分钟,蒸熟后倒入大碗中,加入适量食盐、黑胡椒粉,用勺子或其它工具...……更多
鸡屎藤粑仔,是海南岛特色美食之一
...功效。在海南的民间,人们常常将鸡屎藤的叶子捣碎,与米粉、糯米粉等混合制成粑仔,这就是鸡屎藤粑仔的由来。粑仔的口感软糯,带着淡淡的鸡屎藤香气,是海南人民日常生活中不可或缺的美食。海南的鸡屎藤粑仔,不仅是...……更多
伏天近40度,建议家中常备这几款小零食,补气血不虚脱浑身有劲
...块儿,蒸熟。接着,把蒸熟的南瓜捣成泥,再加入一些糯米粉和糖,搅拌均匀。搅到啥程度呢?就是能揉成一个个小面团就行。然后啊,把这些小面团压扁,就像做饺子皮那样。压好了,就可以放到锅里煎了。记住啊,要用小火...……更多
一健脾,二清毒,三亮眼,四顺畅,夏日多食此瓜,绵软甘美养分足
...的!咱们来准备材料啊,首先得有个南瓜,然后再来点糯米粉、白糖和红糖。这样,咱们就可以开始做好吃的啦!把南瓜皮给削了,然后洗干净切成小块,搁蒸锅里蒸个15分钟,等它变得软软烂烂的,就拿出来。接着撒点白糖进...……更多
玉门 寒冬棚内暖 满眼新绿助增收
本文转自:兰州晚报韭黄丰收了兰州晚报讯 室外寒风瑟瑟,棚内绽绿吐翠。在玉门市玉门镇彤阳戈壁农业园连栋的温室拱棚里,蔬菜瓜果让人流连忘返。彤阳戈壁农业园负责人王建雄告诉记者,园内现有103个温室大棚,种植西...……更多
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国网攀枝花供电公司:金家村里的“金点子”
本文转自:人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节,攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头,村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部:党建引领促发展 “胸”有仁心守健康
本文转自:人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
2024-06-29 21:15:00
四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部:临研筑梦,医心为民
本文转自:人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
2024-06-29 21:15:00
湖南武冈市马坪乡万山社区:培育优势产业 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区,山丘起伏,草木茂盛,一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
2024-06-29 22:01:00
有一句老话大家都听过:早餐吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律,到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
夏至一过,各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗,及时补充水分非常重要,没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办?为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
盛夏季节,有钱没钱,记得多吃“蔬菜皇后”,开胃散寒,好处不少
炎热的夏季,大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少,到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热,长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
因为夏天天气特别的炎热,人们也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
男人晨起后,如果你有这3个表现就恭喜了,身体素质还不错!
随着年龄的增长,我们人体的机能会去家教,尤其是现在很多男人,工作和生活压力很大,所以很多人年纪轻轻,就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老!
导语:女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后,可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严,男人这3个地方若没变黑,肾好甚好!
肾的重要关系到男性尊严,肾好甚好!在日常生活中,我们一定要多加注意身体上表现出来的现象,以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
嗨!大家好,非常开心大家能来到人和之养生说,今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻
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连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物,它可以被直接吃,嚼着吃也不错,不过一般人们都会把它放进温水里面去泡,这样的口感是最好的
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常吃这5种食物,排毒养颜,滋养皮肤,一天比一天美
现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……
作者:薛庆鑫 注册营养师来源:科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00