- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
随着春天的渐行渐远，夏天的脚步已经悄然而至。在这个季节交替的时刻，我们的餐桌上也应该顺应时节的变化，多吃一些应季的蔬菜，既能满足口腹之欲，又能调理身体，达到清热减脂的效果。而今天，我要为大家介绍的这...……更多
2024-05-15 06:49:00韭菜,萝卜,马上,苦瓜,食用,功效
...此肠胃较差的人在食用豆类之后，会感觉肠胃不适。
2、韭菜有的人认为韭菜可以帮助我们益肝健脾，补肾温阳，因此韭菜也被称为滋补类蔬菜，韭菜的纤维含量较高，在肠胃正常的情况下，适量食用一些韭菜，可以帮助我们锻...……更多
2024-08-02 14:24:00萝卜,蔬菜,不好,医生,肠胃,食用
...：羊肉馅儿饺子材料：饺子皮：适量；新鲜羊肉：300克；韭菜：适量；生姜：适量；葱：适量；盐：适量；生抽：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：
1.将新鲜的羊肉切成小块，放入食品加工器中，加入适量的生姜和葱...……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
...果喜欢口感更加清爽，可以在最后加入少许柠檬汁。四、韭菜：韭菜是一种常见的春季蔬菜，味道鲜美，营养丰富。它富含维生素C、维生素A、维生素K、钙、铁等多种营养成分，具有活血化瘀、利水消肿、健脾开胃等功效。韭菜...……更多
2024-03-29 10:15:00抗衰老,茼蒿,生抽,芥菜,苦瓜,菠菜
...发胖，反而能够帮助减肥，还能补充多种营养物质。
3、韭菜的热量非常低，怎么吃都不会发胖。含有较多的纤维素，可以帮助减肥人士肠道蠕动，促进肠道消化，将体内多余的脂肪以及废物排出体外，有效改善便秘，从而达到...……更多
2024-05-29 09:27:00脂肪,蔬菜,减肥,脂肪,西红,功效
...味的洋葱圈，既保留了洋葱的营养，又激发了食欲。2、韭菜
韭菜属于大蒜类的食材，含有丰富的蒜素，能够抑制某些细菌的繁殖，对于有肠道不适的人群尤为适宜。翠绿的韭菜和爽口的绿豆芽搭配，不仅口感鲜美，还具有杀菌...……更多
2024-03-17 06:14:00免疫力,免疫,感冒,味道,苦瓜,洋葱
...毒，成为了人们关注的焦点之一。苦瓜、洋葱、丝瓜和白萝卜，不仅是常见的蔬菜，更是被认为具有天然消炎功效的食物。以下将介绍这四种食材的简介及其消炎抗病毒的作用。一、苦瓜：苦瓜是一种常见的蔬菜，具有极强的清...……更多
2024-03-21 13:26:00消炎,消炎药,抗病毒,抗病,炎症,天然
...要均匀，确保每颗蚕豆都能均匀受热。
五、莲子莲藕胡萝卜汤莲子莲藕胡萝卜汤是一道清淡可口的养生汤品，适合夏季食用。莲子、藕、胡萝卜均富含多种维生素和矿物质，具有清热润肺、健脾养胃的功效。这道汤清淡可口，...……更多
2024-07-25 12:09:00平安,食谱,养生,莲子,薏仁,苦瓜
...净豆芽，去掉头尾的根须，沥干水分，胡萝卜切成细丝，韭菜段、干辣椒段、姜蒜葱末。2、热锅凉油，放入葱姜蒜，瞬间爆发出香气，豆芽和胡萝卜丝加入锅中，适量的盐、生抽、鸡精，翻炒至入味，出锅装盘，豆芽炒胡萝卜...……更多
2024-04-26 10:44:00易上,油腻,干燥,建议,生抽,切成
...身体健康，还能让肌肤绽放出健康美丽的光彩。茄子、胡萝卜、西兰花、苦瓜和西葫芦等蔬菜，都是夏季时节的绿色美食，富含各种营养成分，有助于调节身体机能、滋润皮肤、增强免疫力，为我们带来健康与美丽的双重收获。...……更多
2024-07-25 11:56:00蔬菜,健康,西蓝花,西蓝,茄子,苦瓜
...。在这个季节里，要尽可能地多吃各类蔬菜，尤其要多吃韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等茎叶类蔬菜，以增加营养素的供给，补充人体能量，使其有足够的热量驱逐寒气。同时还要有意识地选择那些可清内热、去瘟毒的蔬菜...……更多
2023-01-06 23:03:00食用,蔬菜,四季,变化,选择,蔬菜
...味蕾，又能清热去火，为您带来冬日的舒适体验。一、白萝卜：白萝卜是一种富含营养的蔬菜，味甘性寒，具有清热解毒、润燥化痰的功效。白萝卜中含有丰富的维生素C、维生素B以及矿物质，对于缓解咽喉疼痛、清热解暑有一...……更多
2024-04-21 06:54:00家常菜,家常,嗓子,推荐,生抽,苦瓜
...。功效：养胃生津，清降胃火，利尿消肿。健脾和胃：胡萝卜粥食材：胡萝卜50克，粳米50克。做法：胡萝卜洗净，切成碎丁，与米同煮为粥。每日2次。功效：宽中下气，健脾和胃。健脾：玉米甜羹食材：玉米50克，赤小豆30克，...……更多
2024-08-08 14:10:00小火,益气,白米,功效,粳米,做法
...你抵抗夏日的炎热，保持身体的清凉和健康。4. 羊肉（白萝卜炖羊肉）虽然夏季吃羊肉可能听起来有些反常，但羊肉是一种极佳的补气养血食材，尤其适合体质虚弱或气血不足的人群。羊肉含有丰富的蛋白质、维生素B群和矿物...……更多
2024-07-12 18:01:00气色,马上,精神,女人,羊肉,帮助
...锅：确保香菇和油菜炒熟透，味道入味，即可关火出锅。韭菜鸡蛋饼食材：韭菜、鸡蛋、面粉、食盐、五香粉、黑芝麻做法：1、韭菜洗干净切碎放入碗中，打入两个鸡蛋，放一碗面粉，2、加调味料食盐和五香粉，倒入清水，水...……更多
2024-04-19 12:50:00家人,黄金,价格,生抽,切成,香菇
...都可以吃。
【凉拌四色时蔬】所需材料：莲藕半根、胡萝卜半根、木耳1小碗、荷兰豆100克、油盐适量、香油1汤匙、大蒜3瓣、花椒20几粒、白糖1茶匙、味精少许、做法步骤：1.木耳提前泡发好，荷兰豆择去两端，洗净。莲藕和...……更多
2024-06-06 13:52:00蔬菜,最好,莴笋,切成,苦瓜,花椒
...航。接下来，我给大家介绍几道简单又经济的家常菜——萝卜丝鸡蛋汤、苦瓜酿肉和罗汉果猪肺汤。冬季天气干燥多给家人吃它，5元煮一锅，消食去火还暖胃冬天是一个天气干燥的季节，所以多吃一些温润而且能够消食去火的...……更多
2024-01-12 11:19:00干燥,家人,天气,苦瓜,罗汉果,罗汉
...白质，粗纤维，维生素C，维生素B1，维生素B2，烟酸，胡萝卜素，钙铁等成分，现代医学研究发现，苦瓜中有一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，苦瓜虽然微苦，但余味甘甜，是一道减肥不可缺少的食物。冬菇：味甘，性凉，...……更多
2024-01-29 09:30:00食物,同时,维生素,冬菇,苦瓜,胡萝卜
...食用可以改善肝火旺引起的失眠。【推荐食谱：金针菇胡萝卜炒芹菜】【材料】：芹菜300克，金针菇150克，胡萝卜1个，盐少适量，油适量
【做法】：1、金针菇去掉根部老的地方，清洗干净，锅中倒适量水，煮开后加少许盐放...……更多
2023-12-07 06:20:00肝火,天亮,睡眠,茼蒿,苦瓜,肝火
...毒的功效。在一定程度上可以帮助患者进行治疗。6、胡萝卜胡萝卜有助于改善便秘，富含β-胡萝卜素，可以中和毒素。新鲜胡萝卜有很好的解毒作用，如清热解毒、润肠通便、果汁、蜂蜜、柠檬汁等，既美味又解渴。以上就是...……更多
2023-01-07 12:00:00湿气,湿气,香菇,薏米,胡萝卜,益气
韭菜娇嫩鲜甜，还有强身健体、治疗疾病的功效呢。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。鸡蛋更是不可缺少的营养品，多吃点韭菜、胡萝卜和鸡蛋，简单又营养。这次用韭菜和胡萝卜做了鸡蛋...……更多
2023-10-21 21:52:00韭菜,功效,疾病,治疗,韭菜,膳食
...变老。(3)可根据个人口味加入适量姜片和葱段增香。二、韭菜韭菜是一种常见的蔬菜，也是惊蛰时节的传统食材之一。它的叶片细长，花朵呈白色或淡紫色，具有辛辣的味道。韭菜富含维生素C、维生素A、维生素B等多种维生素以...……更多
2024-03-21 14:07:00传统,荠菜,萝卜,韭菜,三鲜,扇贝
...、大米、红枣和冰糖一同放入，煮至食材熟烂即可。六、韭菜韭菜属于温性食材，具有活血化瘀、温中行气的功效。在小寒时节，适量食用韭菜可以帮助促进血液循环，增强体内阳气。推荐菜谱：韭菜猪肉馅馄饨食材：韭菜、猪...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...多食用温热性质的食物，如姜、蒜、洋葱、大葱、丝瓜、韭菜等，以帮助驱寒保暖。粥和汤类食物。粥和汤是温暖胃肠的良好选择，可以选择煮成浓郁汤汁的鸡汤、骨头汤或豆腥汤，以滋养胃肠。鸭肉和羊肉。鸭肉和羊肉具有温...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...少许盐调味，翻炒均匀即可。导语：三伏天，少吃白菜和萝卜，多吃这三样食物，消暑健脾祛湿，舒适过夏二、黄瓜，黄瓜是夏季不可或缺的夏季蔬菜之一，黄瓜热量低、富含水分，清脆爽口，可是菜，也作为水果生吃，具有很...……更多
2024-07-30 10:58:00白菜,萝卜,食物,生抽,茄子,苦瓜
...品做法简单，营养丰富，非常适合女性日常食用。
二、韭菜：温阳补肾，养肝护肤韭菜被称为“洗肠草”，具有温阳补肾的作用，同时还能促进消化，缓解便秘。韭菜中含有丰富的膳食纤维和挥发性油类物质，有助于增强肝脏...……更多
2024-09-29 14:09:00女人,抗衰老,肝脏,海虹,茼蒿,韭菜
...了。所以，燕麦粥也是患者夏季必吃的食物。5、多吃胡萝卜胡萝卜这种蔬菜虽然看起来不太起眼，而且售卖的价格也不是很贵，但是它的营养却很丰富。其中有些营养物质能够起到很好的保护我们血管和预防血压升高的作用，...……更多
2024-06-29 06:00:00食谱,高血压,养生,一身,人群,道菜
...葵的嫩滑口感和蜂蜜的天然甜味，既美味又健康。
二、韭菜——推荐食谱：韭菜胡萝卜炒豆芽食材准备：韭菜200克，胡萝卜100克，豆芽150克，姜丝适量，干红辣椒2个，盐适量，植物油适量。详细做法：1. 将韭菜洗净，切成约5...……更多
2024-08-10 15:51:00一身,建议,男人,女人,胡萝卜,肝脏
...阳菜”做法，让您在享受美味的同时，为健康加分。一、韭菜炒鸡蛋韭菜被誉为“壮阳草”，具有温补肾阳、行气理血的功效。鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养物质，两者搭配营养丰富。材料：韭菜 250 克、鸡蛋 3 个、盐、料酒...……更多
2024-09-12 13:38:00阳气,脾胃,中老年人,料酒,老抽,生抽
...然美食，它们不仅美味可口，而且具有很好的养阳效果。韭菜炒鸡蛋韭菜是一种常见的蔬菜，它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养成分，具有很好的温阳作用。鸡蛋则是一种高蛋白、低脂肪的食品，富含优质蛋白质...……更多
2023-12-01 14:03:00美味可口,美味,天然,效果,美食,桂圆
更多关于健康的资讯：
欧爱玲在梅州实地考察时，意识到食物在客家文化中的中心地位。在她看来，食物在人类文化中具有重要的社会和文化价值。她在村里与村民同吃同住
2025-01-21 09:45:00
鲁网1月21日讯近日，石岛人民医院儿科成功救治一名糖尿病酮症酸中毒（重度）患儿，受到家属的高度赞扬，这也标志着石岛人民医院儿科危急重症抢救技术的新突破
2025-01-21 09:57:00
本文转自：人民日报中央厨房-思聊工作室张近山睡前聊一会儿，梦中有世界。听众朋友们，晚上好。细心的聊友可能会发现，近段时间睡前聊一会儿栏目与心理学相关的选题正在变多
2025-01-21 10:01:00
本文转自：人民网春节前夕，山东省滕州市的酱油酿造企业内，工人们正争分夺秒地进行着冬季酿造工作，一缸缸酱油散发着浓郁的酱香。李志军摄（人民图片网）
2025-01-21 10:01:00
新生代传承人复刻“老行当年味包”，销出12万余份春节临近，临平区塘栖镇丁山河村的百匠非遗工坊一款“老行当年味包”走红，不到一个月已销出12万余份
2025-01-21 10:07:00
宫外孕，简单的说就是，受精卵跑到了不该着床的地方“生根发芽”了。正常的怀孕是精子和卵子形成的受精卵，在输卵管的输送下达到子宫内着床
2025-01-21 08:54:00
大众网特约评论员 张伟莉老话说：“进了腊月门，年味铺满集。”赶集是人们日常生活中重要的生活方式之一，也是传统文化的重要组成部分
2025-01-21 10:38:00
本文转自：人民网-广西频道活动现场。刘志宁摄新春佳节将至，为了弘扬地方美食文化，增添节日氛围。1月18日，贵港市港南区举办了一场别开生面的“甜蜜港南‘扣’响新春”2025年“港南味道”新春美食文化活动
2025-01-21 09:13:00
本文转自：人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南，透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》（2025年01月21日第 11 版）近年来
2025-01-21 04:07:00
出品 | 搜狐健康作者 | 亚伟编辑 | 袁月《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》重大报告“临床肥胖症定义和诊断标准”于1月16日在全球范围内发布
2025-01-21 05:40:00
本文转自：人民日报贵州毕节市大方县推进石漠化综合治理——荒山坡变成金窝窝（新春走基层）本报记者 马跃峰 苏 滨《人民日报》（2025年01月21日第 04 版）冬日的乌蒙山腹地
2025-01-21 06:20:00
本文转自：人民日报贵州遵义弘扬遵义会议精神，因地制宜发展新质生产力深耕红色沃土 书写发展新篇本报记者 马跃峰 陈隽逸《人民日报》（2025年01月21日第 14 版）遵义市播州区
2025-01-21 06:31:00
“王医生，我好像又复发了！四肢没力气，抬头都觉得很吃力！”一周前，浙江省人民医院神经内科王奕琪副主任医师专家门诊，40岁的高先生有气无力地诉说着自己的病情
2025-01-21 07:03:00