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...花肉500克、梅干菜100克、生姜3片、大蒜3瓣、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、鸡精适量。二、制作步骤
1.五花肉处理：将五花肉洗净，放入锅中加水，加入姜片和料酒，煮至五花肉用筷子能轻易插入即可。...……更多
2024-02-26 20:33:00团圆饭,扣肉,正月十五,五花,五花肉,扣肉
...材准备主要食材：一条鳗鱼干、350克五花肉调味料：2勺生抽、1勺老抽、2勺料酒、1勺白糖辅料：适量葱、蒜、生姜制作步骤详解五花肉的准备：首先，五花肉要切成适口的块状。这里不需要切得太薄，留点厚度可以在炖煮过程...……更多
2024-03-23 14:42:00烧肉,鳗鱼,肉质,香气,鳗鱼,五花
...条、姜丝、姜末、红椒末、葱末、豆瓣酱、食盐、鸡精、生抽、陈醋适量。【红烧鳜鱼的做法】：先来处理鳜鱼，把它洗得干干净净的。然后，撒一点点盐在鱼身上，让它腌制约10分钟，这样鱼就更入味了，放在一边备用就行。...……更多
2024-04-12 11:36:00蛋白质,行人,蛋白,鳜鱼,食盐,姜末
...。为了制作一道美味的辣椒黑木耳炒肉片，需准备线椒、生姜、黑木耳、大蒜、淀粉、原味酱油、新鲜梅花肉、蚝油、温水、鸡精、食盐、食用油、胡椒粉等材料。每一种食材都承载着独特的风味，融合在一起，必定能让味蕾享...……更多
2024-03-20 11:47:00美味,营养,黑木,黑木耳,肉片,美食
...肉的五花肉，肉质纹理分明，带有适量的肥瘦。将五花肉切成宽4-5厘米，长30厘米左右的长条，洗净，晾干表面的水分。将盐和花椒放在炒锅内炒热，然后放凉备用。2.将五花肉表面涂抹一层炒好的盐和花椒，再将剩余的盐加生...……更多
2024-02-03 16:20:00腊肉,冷冻,食用,冰箱,家人,朋友
...和个人喜好调整）-蒜末：适量-姜末：适量-葱花：适量-生抽（酱油）：适量-老抽（老抽酱油）：少许（主要用于上色）-糖：适量-盐：适量-水淀粉：适量（用于勾芡）-食用油：适量步骤：1.准备材料：茄子洗净后切成条状或块...……更多
2024-03-29 10:56:00三口,晚餐,温馨,一家,西红,蓝莓
...翻炒至芹菜变软但仍保持一定脆嫩口感，调入适量的盐和生抽即可。此种做法简单快捷，保留了芹菜的鲜香和脆嫩口感。2.芹菜拌凉菜：将芹菜调成适合自己口味的大小段，焯水后捞出沥干，加入蒜末、姜末、生抽、香醋、盐和...……更多
2023-12-04 10:55:00维生素,叶酸,芹菜,成分,营养,芹菜
...吃。【荷兰豆炒腊肠】准备荷兰豆、腊肠、蒜瓣、食盐、生抽、食用油、料酒。1、腊肠洗干净，放进蒸锅里蒸10分钟，这样口感更软一些，觉得麻烦或喜欢硬一点的口感，可以不蒸。把腊肠切成薄片，蒜瓣去皮切片。2、荷兰豆...……更多
2024-02-19 17:13:00大厨,香肠,冷冻,冰箱,方法,香肠
...用；6、调制料汁，碗里放入蒜末、一小勺蚝油、一小勺生抽、一小勺半醋、少许盐、一勺白糖、少许温水搅匀；7、将调制好的料汁浇在面筋上；
8、热锅烧油至6成热加入干辣椒爆香，将热油跟干辣椒一起泼在面筋上；9、搅拌...……更多
2024-02-24 06:38:00分分钟,味道,光盘,三个,第一次,面筋
...、胡萝卜、鸡蛋、菠菜、食用油、食盐、五香粉、蚝油、生抽、小麦粉、香菇。1、碗里打几个鸡蛋，加入适量食盐，用筷子搅拌均匀。锅里加油烧热，倒入鸡蛋液大火煎熟，炒成碎块盛出备用。胡萝卜去皮洗干净，切成细丝。...……更多
2023-12-30 20:45:00米面,过后,玉米,放进,食盐,切成
...调料。三、烹饪方法清蒸腊肉：将腊肉用温水清洗干净，切成薄片，摆放在蒸碗中，加入适量的葱、姜、蒜等调料，入蒸锅蒸10-15分钟即可。搭配米饭和蔬菜一起食用口感更佳。爆炒腊肉：将腊肉用温水清洗干净，切成小块备用...……更多
2023-11-02 10:55:00腊肉,中国,传统,魅力,美食,腊肉
...蒜切片、青红椒切成丝放进碗中备用。接下来再加入一勺生抽，半勺陈醋、半勺白糖和少量食盐，一块搅拌均匀，料汁就调好了。先放置在一旁方便白糖和食盐化开，这里食盐的量一定不要加多了，以免过咸。4、萝卜片杀水之...……更多
2023-12-24 06:01:00白萝卜,止咳,功效,秋冬,干燥,天气
...馅，加入葱花和姜末，搅匀后再加入适量的盐、胡椒粉、生抽、少许白糖和少许老抽调味，再次搅匀后分少量多次打入花椒水，边加边顺着一个方向搅拌，搅打至肉馅上劲即可，然后再加入稍多一点的食用油，继续搅拌均匀，锁...……更多
2023-11-12 13:46:00烦恼,传统,银耳,饺子,鸡肉,荠菜
嘿，你知道吗？春天到了，大家都在吃菠菜和韭菜，但其实有更好的选择！这种菜全身都是宝，价格才2元一斤，口感鲜嫩，营养还超高。用它来包饺子，那香味简直了，大人小孩都喜欢得不得了。别犹豫了，赶紧试试吧！说起...……更多
2024-04-12 11:46:00菜中,芹菜,营养,芹菜,饺子,肉馅
...钙含量更高。1、先将黄瓜、胡萝卜洗净。将胡萝卜黄瓜切成细丝。2、芝麻酱2勺，用冷开水稀释。将切好的黄瓜丝放入盘中。蒜泥加醋调匀。3、锅里放水，放入面条煮3分钟，把冷开水放出来。4、将面条放入碗中，加入黄瓜丝、...……更多
2023-12-26 06:05:00个头,营养,孩子,切成,孩子,黄瓜
...小块，切好后加点薄姜片和小葱，再加点胡椒粉、米酒、生抽，将鹅肉拌匀腌十分钟。锅烧热，加点油，先下姜粒爆香，小火把姜爆至微黄，然后再加入蒜子爆香，爆香之后再在倒入鹅肉煸炒，将鹅肉炒香。新鲜的鹅肉不用焯水...……更多
2023-10-24 18:04:00营养,切成,营养,生抽,锅盖,体热
...到煸炒出油后，再放入瘦肉一起炒。等到肉变色后，放入生抽、老抽、白糖和少许醋，直到肉味出来。然后放入半熟的蒜苔，用食盐调味，快速炒一分钟即可。 ……更多
2023-10-22 06:53:00蒜苔,蒜苔,腥味,切成,老抽,生抽
...末（适量）：蒜末能增加菜品的香味，使口感更加丰富。生姜末（适量）：生姜末可以去腥增香，使菜品更加美味。盐（适量）：用来调整菜品的口味，使其更加美味可口。鸡精（适量）：增加菜品的鲜味，使其更加美味可口。...……更多
2024-04-10 14:24:00尖椒,满口,茄子,秘方,尖椒,菜品
...丽的光泽。材料：500克春笋；适量食用油；适量盐；适量生抽；适量蒜末和姜末；适量清水步骤：1.将春笋去皮，洗净后切成片状或块状，备用。2.锅中倒入适量食用油，加热至六成热。3.加入蒜末和姜末，炒至香味四溢。4.将切...……更多
2024-03-21 13:43:00错过,皮肤,关键,女人,蛋液,肝脏
...第三步：准备一个小碗，将10克蒜末、3克辣椒面、食盐、生抽、小米椒全部放入到碗中，然后淋上一勺滚沸的热油，然后再把蚝油、少许陈醋放入到调味汁中拌匀。
第四步：将腐竹、花生米、香菜、黄瓜、黑木耳、调味汁全部...……更多
2023-10-21 16:13:00腐竹,高蛋白,中老年人,补钙,食物,腐竹
...枣泡软后取出枣核，再用剪刀从中间剪开，将糯米面团和生姜保鲜膜防止风干后，将小剂子包入葡萄干后放入红枣中间，蒸熟即可。若要更加香甜可口，可以将煮糖浆淋在红枣上。
红枣笑口常开是一道香甜可口的小吃。红枣的...……更多
2023-12-07 16:02:00清蒸,一道,营养,美食,红枣,香菇
...段。在小碗中加入一勺食盐，一勺鸡精，半勺白糖，两勺生抽，搅拌均匀。
炒锅烧热，加入适量的食用油，放入蒜片和红辣椒段，翻炒出香味。接着，放入地瓜叶段，大火快速翻炒，使其断生。再将之前调好的料汁倒入，继续...……更多
2023-10-14 13:17:00中老年人,地瓜,延缓衰老,衰老,身体,帮助
...学习吧！一、春笋炖鸡汤准备食材：春笋2根、鸡腿2只、生姜1小块、盐、料酒。做法步骤：1、春笋去壳切段，鸡腿切块，生姜切片。2、锅中加水，放入鸡块、姜片、料酒煮沸，撇去浮沫。3、加入春笋段，继续炖煮30分钟。加盐...……更多
2024-03-28 11:39:00滋补,抵抗力,体质,时节,抵抗,同时
...凉拌油麦菜】准备食材：油麦菜、蒜泥、芝麻酱、白糖、生抽、盐具体做法：1.油麦菜清洗干净，将表面的水分完全晾干后，切成3-4厘米的长段，装入盆中备用。大蒜切末备用。2.准备一个大碗，加入蒜末、芝麻酱、醋、酱油、...……更多
2024-02-03 17:06:00白菜,萝卜,而是,油麦,鲮鱼,调味汁
...肝护眼非常有益。材料：菠菜、猪肝、生姜、大蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油。详细做法：1.菠菜洗净，焯水后，切成小段，猪肝洗净切薄片，姜切片，蒜切末。2.热锅加油，爆炒姜片和蒜末，然后加入猪肝翻炒至变色...……更多
2023-10-24 20:36:00肝脏,滋养,菜肴,美味,眼睛,保护
...椒段等辅料。热锅加油，炒香葱姜蒜和辣椒，加入适量的生抽和老抽搅拌均匀，再倒入清水和盐，放入鱼块，大火煮开后转小火慢炖，直到鱼肉入味即可。这道炖鱼的口感鲜美，汤汁浓郁，每一口都能让人感受到冬天的温暖。营...……更多
2023-12-08 06:46:00炖菜,丸子,白菜,炖菜,小火,生抽
...的做法】：第一步：首先将香参的外皮削掉，然后将香参切成0.3厘米粗6厘米长的条状备用。第二步：将蒜籽洗净后切成碎末，然后再把小葱切成5厘米长的段状，接着再把干辣椒剪成丝状备用。第三步：锅中放入适量的油，等油...……更多
2023-10-20 06:32:00长寿菜,长寿,免疫,血压,长寿,切成
...虾的具体步骤：准备材料：鲜活的龙虾大蒜青蒜末辣椒粉生抽盐料酒食用油准备龙虾：将鲜活的龙虾洗净，切成合适的段。蒜泥制作：将大蒜剥皮，用刀背拍碎，然后剁成蒜茸。将蒜茸放入碗中，加入适量的盐，搅拌均匀。烹饪...……更多
2023-11-20 11:39:00香辣,蒜泥,口感,龙虾,蒜泥,龙虾
...大蒜：大蒜具有独特的香味，能够增加菜肴的风味。
5.生抽、蚝油、陈醋、白糖、食盐、芝麻油、食用油：这些调味料能够调配出酸甜口感，使菜肴更加美味。6、香菜少许：可作为菜肴的点缀，增加菜肴的色彩和口感。制作步...……更多
2023-11-24 14:52:00菜中,木耳,糯米,珍品,糯米,木耳
...、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉、竹笋、芋头、葱、姜、蒜、韭菜这些食物湿疹患者都应该禁食。患有慢性湿疹的患者皮肤一般比较敏感，湿疹患者的饮食禁忌，如果患者食用了辣椒、浓茶、咖啡等辛辣刺激性强的食物，就会很容易...……更多
2024-04-05 03:30:00湿疹,禁忌,患者,饮食,湿疹,食物
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