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老年人尿失禁的原因
...尿道受压,影响尿液的正常排泄,从而引发尿失禁。3、女性生理变化女性老年人可能经历更年期和子宫脱垂等生理变化,这些变化可能导致盆底肌肉松弛和尿道支持结构的损伤,增加尿失禁的风险。4、药物副作用老年人通常需...……更多
男人45岁后,若还能做这4个动作,恭喜,你可能拥有长寿潜质
...能够有利于预防筋骨老化,而且还能够有利于拉伸全身的肌肉,让全身的肌肉变得更加的协调,身体素质自然也会更高长寿也会更加青睐你。扩展双臂扩展双臂这项运动对于锻炼人的胸膛,具有非常好的作用。能够有利于促进肺...……更多
瘦掉一个迪丽热巴的贾玲,怎么被骂成这样?
...呢?在《热辣滚烫》正式上映前,贾玲瘦了100斤的照片,全网一张图都没有,明明这才是最大的噱头。并且,电影的本质就是商品,贾玲作为导演和演员,就算借此营销了又如何?羊不想舍本逐末将过多的篇幅放在描述这部影片...……更多
终于有国产剧拍了90后眼中的母系氏族
...产家庭剧里,我们听到的争吵和看见的眼泪也大部分源自女性之间:近的如母女、姊妹,远的如婆媳、妯娌,男性家庭成员要么成功隐身,要么以“调停者”的身份收拾残局,要么被扣上“渣”的帽子做缺席审判。仔细想想也没...……更多
身体这2个部位越“粗”的人,寿命更长、心脏更健康
...超重和肥胖人群,这种联系更加显著:男性腿围>55㎝、女性腿围>54㎝,患高血压的风险更低;男性腿围<51㎝、女性腿围<50㎝,血压更容易升高。当然,腿也不是越粗越好!当大腿围超过60㎝,腿部脂肪的增加就不会带来额...……更多
这么蠢的节目,意义何在?
...搜。提起这档节目要先从2013年的一档韩综说起。2013年,韩国JTBC电视台出了一个让女明星体验婚后生活的节目叫《伟大的嫁人》,这个名字起得就很莫名其妙,嫁人就嫁人,什么叫“伟大的嫁人”?再来看看节目,节目组找来两...……更多
日常如何稳定血脂水平?不妨从3件小事做起
...密度脂蛋白胆固醇:大于1mmol/L(男性)或大于1.3mmol/L(女性);-甘油三酯:小于1.7mmol/L。03高胆固醇的诱因有哪些?自查一下,建议大家尽早改善【遗传因素】某些人具有遗传性高胆固醇血症,这使得他们在没有明显的生活方...……更多
三项研究告诉你,为什么运动能帮人青春常驻
...l extracellular matrices - PMC (nih.gov))研究者招募了61位的中年女性,并将她们随机分入有氧运动组和阻力训练组。研究过程中有5人退出,56人完成了干预,其中有氧训练组26人,阻力训练组30人。干预前两组的年龄、饮食、皮肤老化...……更多
女人坚持每周进行力量训练,不仅能减肥塑形,还会收获这8大好处
...能,降低胆固醇与血压水平,消耗体内多余的脂肪。如果女性每周进行3次力量训练,燃烧体内脂肪的同时能迅速增强肌肉力量,这样劳作之后不仅不会感到疲倦,还会保持充沛的精力。尤其中老年妇女,进行举重训练后,在增...……更多
因为太窝囊被称为翻版高圆圆?
...高圆圆。羊觉得有点夸张了,顶多是好嫁风版男人吧。从全网嫌到全网想嫁,难道窝囊是男人最好的医美?人夫感是攀云梯窝囊是统治区在网上随便一搜“人夫感”,关联词第一个都是白客。《年会不能停》路演,现场观众争着...……更多
《海妖的呼唤》演绎孤岛求生,这才是天花板级别的纯女性真人秀
本次想介绍给大家的综艺,是前阵子很火的韩国女性真人秀,Netflix的《海妖的呼唤:火之岛生存战》。豆瓣评分高达9.5,迄今为止绝对是我追过最好看的纯女性真人秀节目,天花板级别。国内的相关题材,其实内核都弄得非常...……更多
男性需要满足自己的三个生理需求,才能让身体保持健康
男性的生理需求是什么?这是一个很多女性都想知道的问题,也是一个很多男性都不太愿意说出口的问题。但是,了解男性的生理需求,对于维护男性的身心健康,以及促进男女之间的和谐关系,都是非常重要的。今天,我要...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
不知道什么时候,很多女性都已经进入了减肥的癫狂状态,似乎如果每天不在进行减肥,自己都不像是一个合格的女性了。生活中也经常看到一些小鸟胃,身材瘦削的女生一小碗饭还要分出去一般,只说自己是要减肥,但明明...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...精确的指标。一般来说,男性的体脂率应在10%-20%之间,女性的体脂率应在18%-28%之间。(3)腰臀比:腰臀比是指腰围除以臀围得到的一个数值,它反映了腰部和臀部脂肪的分布,也是判断中心性肥胖的另一种指标。一般来说,男...……更多
从结节到乳腺癌,乳房经历了什么?滨医附院贾中明建议防癌要趁早
...称为“红颜杀手”,据数据,2020年乳腺癌发病率占到了女性恶性肿瘤的首位。2024年的数据有所变化——乳腺癌的发病率仅次于肺癌发病率。但是乳腺癌总的发病人数还是逐年攀升,值得庆幸的是乳腺癌的死亡率有所下降。到底...……更多
女人的“坏”到刚刚好,男人会对你非常的着迷
“当我们谈论女性的个性特点时,并非仅仅指她们道德败坏或缺乏责任感。相反,女性所拥有的坚定自信、独立思考和稍带调皮的特质,是一种迷人的气质,使她们展现出独特的魅力。”女性的“坏”并非负面解读,而是表达...……更多
鼻毛外窜的男性,有什么不同之处?鼻毛变白暗示了什么?早了解
...性的荷尔蒙分泌较为旺盛,这使得他们的体毛生长速度比女性更快,更浓密。因而,男性的鼻毛也更容易生长得过长,从而呈现“外窜”的状况。此外,遗传要素也是招致鼻毛“外窜”的一个重要缘由。假如家族中有其他成员也...……更多
中科院生物物理所周海宁:人一生有三个“断崖式衰老点”,衰老不可逆但可延缓
...速的。2.人的一生会遇到三个“断崖式衰老点”,男性和女性所经历的“断崖式衰老”时间点并不完全相同。3.规律作息、科学饮食、保持心情舒畅、工作劳逸结合并进行规律且适量的运动可放慢衰老,效果较明显。4.理论上是有...……更多
为什么中年人群保持身材会越来越难?不只是中年,减脂之后也一样
...增加脂肪存储,从而导致体重增加。 性激素变化:对于女性来说,更年期带来的雌激素水平下降可能影响脂肪分布,导致体重增加。而男性随着年龄的增长,睾酮水平的下降也可能导致肌肉质量减少和脂肪增加。甲状腺功能变...……更多
韩国综艺节目讲述,丈夫7年没有手机,上班路上还被妻子跟着
4月9日,有韩国媒体报道,在综艺节目中,一位因妻子的怀疑,而被掌控一切的丈夫的故事被公开。在8日播出的《吴恩英报道婚姻地狱》中,出现了对丈夫产生怀疑、跟踪并控制丈夫一举一动的妻子,丈夫因妻子的怀疑而面临...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
导语:对于广大女性朋友们而言,拥有完美迷人的身材是特别重要的,不仅可以有效提高形象和颜值,还能够帮助自己保持健康状态,所以在现代社会当中,大家对体重的要求变得越来越高了。每一个女孩都希望自己能够成为...……更多
男性需知的7个健康常识——每一条都受益无穷!
...风险。6.合理饮食,注重营养均衡:男性的饮食往往不如女性细心,但是这并不意味着他们不需要注重饮食的健康。男性应该合理安排自己的饮食,注重营养均衡,多吃水果、蔬菜、全谷类食品、蛋白质来源等。同时,要尽量避...……更多
男女之间,有了肌肤之亲以后为何总是女人更离不开男人
情感需求的差异男女在情感需求上存在一定的差异。女性通常更加注重亲密关系和情感交流,她们倾向于寻找一个能够与之分享内心世界、倾听她们感受的伴侣。相比之下,男性更注重独立性和自主性,他们更偏向于解决问题...……更多
农村男子靠做农活锻炼出肌肉身材,还赢得健美冠军,很励志!
...地耀眼,魅力四射,一个秀肌肉的姿势就能引起台下万千女性的尖叫。我们看到的是他们成功的一面,他们在台下努力训练的一面我们没有看到,但是也可以想象得到,都说台上一分钟,台下十年功,想要锻炼出一身壮实的肌肉...……更多
《绝望主夫》“女性力量”专场 探讨当代女性婚姻家庭选择
1月8日,电影《绝望主夫》在北京举办了两场以“看见女性力量,听见女性声音”为价值内核的特殊观影专场,导演张琦、主演李嘉琦在映后与现场观众畅聊电影及观影感受。该片由张琦执导,常远领衔主演,李嘉琦、王成思、...……更多
揭秘秦宣太后的卓越贡献
...外战争中的决策同样体现出其深思熟虑的战略眼光。面对韩国请求援助抵抗楚国进攻,宣太后拒绝立即出兵救援,主张“远交近攻”的策略,认为直接援助韩国并非长远之计,反而可能导致秦军陷入与楚国的持久消耗战中。这一...……更多
圆桌讨论:独行快,众行远|WISE2023 我就是我·女性创造力论坛
...责支持哈佛商学院在亚太区,也就是大中华区、东南亚、韩国、澳大利亚和新西兰的案例研究和课程。李承欢:非常感谢36氪的邀请,大家好我叫李承欢,我是贝恩公司的全球合伙人,贝恩公司我们是一家全球性的咨询公司,我...……更多
“保持青春”的男性,普遍具备四大习惯,快对照看看,你占几条?
...持身材,还能够延缓衰老。运动可以促进血液循环,增加肌肉含量,提高新陈代谢速率,有助于排出体内的毒素和废物。同时,运动还能够增强心肺功能,提高身体免疫力,减少患病的风险。那些“保持青春常驻”的男性,大多...……更多
运动是抗抑郁良方 | 散步、慢跑、瑜伽和力量训练效果佳
...医学会杂志》子刊发表的一项覆盖500多万人、随访10年的韩国研究表明,抑郁会增加新发房颤风险,提示有抑郁症的人需要充分筛查房颤。多因素分析显示,10年期间,与无抑郁症的人相比,有抑郁症的人新发房颤累积发生风险...……更多
七种营养素,老年人应适时补充
...。另外,体力活动减少,还会增加骨钙流失,特别是老年女性比男性更容易发生骨质疏松性骨折。无论老年男性还是女性,都得重视补钙,除了每天保证300克奶外,建议每天吃25克大豆和100—200克绿叶菜,25克大豆相当于100克豆...……更多
更多关于健康的资讯:
中度脂肪肝只控制晚餐就能好?要想治好脂肪肝,就要牢记这几点
生活中脂肪肝的患者是越来越多,不信你看,全球有1/4以上人都有脂肪肝,我国的脂肪肝患者发病率高达27%,而且发病的年龄越来越年轻化
2024-09-01 12:44:00
起床后若无这6个表现,说明你的身体状态不错!
事实上,许多人都有一种误解,认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病,也要注意,这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步能克服这7个问题,就不会伤身体
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上,这样做,只要每天五分钟可以帮助你活得更久,但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00
这2件事,运动后不宜马上做,可惜很多人不知却常做
“生命在于运动”这句话说的没错,自人类诞生之初,就与运动密不可分。无论是哪个年龄段的人,经常运动都有助于身心健康。如果长期不运动
2024-09-01 12:47:00
饭后一支烟,赛过活神仙?千万别作死!
许多烟民醒后一睁眼就开始了一天“神仙般的”吸烟,上班的路上、办公室、会议室、餐厅、歌厅、只要有一点点时间就会抓紧时间点上一根烟
2024-09-01 13:04:00
别再纠结孩子能不能打,能不能吼了?看完这些你就知道了
养育孩子的道路上相信很多父母都有这种矛盾纠结的时候:孩子调皮起来忍不住打一顿吼一顿,吼完又各种后悔。尤其是看了各种心灵鸡汤
2024-09-01 13:04:00
胃不好的人,常吃“3黄”,少空腹吃“4物”,肠胃或能温暖些
肠胃疾病早已不属于中老年群体的“专属”了,现在不光是中老年人,许多年轻人,甚至青少年们,都有不同程度的肠胃问题。随着胃部疾病的低龄化发展
2024-09-01 13:05:00
“喝酒”前要知道!这3件事坚决不能马上做,请您离‘医院’远点
饮酒一事,不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”,亲人聚会要喝酒,朋友团聚也要喝酒;对于饮酒这件事来说,可以说是“百害而无一利”
2024-09-01 13:06:00
长期吸烟的人,若突然把烟戒掉,到底好还是不好?
这些大家应该都听说过吸烟有害健康这种说法,这6个字也会印在香烟的包装上面,其实一些烟瘾比较大的人也明确地了解,经常吸烟对于身体一点好处都没有
2024-09-01 13:07:00
久咳不愈要警惕,咳嗽超过一周,就有可能是这5种疾病
要说咳嗽的常见,就跟感冒是一样的。即便是对于没有疾病的人来说,咳嗽也很有可能出现,就好比当我们的呼吸道受到外界刺激之后
2024-09-01 13:08:00
黄曲霉毒素对身体的危害有多大?平时一定要注意
案例分析家住山东青岛的一名阿姨刘阿姨,今年57岁,在四十三岁那一年,丈夫因为外出打工意外坠楼导致死亡,刘阿姨一个人将自己的儿子从小拉扯大
2024-09-01 13:08:00
大脑的健康会影响寿命?老了脑子不好的人,这3类东西要舍得吃
大脑,被称为机体的“司令官”,它不仅是知识的海洋,有着成千上万的神经元,还可以支配我们的四肢,是神经系统最高级的部分。从人出生开始
2024-09-01 13:09:00
脖子后面疼就是颈椎病?提醒:符合这几个特征才是颈椎病
现在如今人们使用电脑和手机的频率增加了很多,所以低头族是越来越多,长期的低头工作对人的颈椎伤害确实很大,也导致了颈椎病的发病率直线上升
2024-09-01 13:10:00
颈部出现3个异常,别轻视,有可能是食道癌来了
食道癌来了会有啥症状你知道吗?很多人都不愿意谈及癌症,停到癌症两个字就觉得内心充满了恐惧。在2018年的时候,全球患食道癌的人数就已经达到了57
2024-09-01 13:10:00
吃点啥可以“排出毒素”,这几种食物帮您分担忧愁
一则关于“排毒”的话题,每次一谈到排毒,总是会获得不少人的芳心。女性朋友喜欢排毒,就连一些男士也对排毒很感兴趣。其实,对于排毒的概念您各位需要公正看待
2024-09-01 13:12:00