• 我的订阅
  • 头条热搜
石榴中的鞣酸还可以减少铁的吸收,贫血患者应避免过量食用
...维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘。此外,石榴还含有鞣酸,可以缓解腹泻和胃炎等消化系统问题。第四,石榴对女性健康有益。石榴中的维生素C可以促进胶原蛋白的合成,保持皮肤的弹性和光泽。此外,石榴还含有雌激素...……更多
石榴的口感非常独特,果肉鲜嫩多汁,含有丰富的营养成分
...与螃蟹、甲鱼等海鲜类食物一起食用。这是因为石榴中的鞣酸会与海鲜中的钙离子结合,形成难以消化的硬块,影响肠胃吸收和消化功能。其次,石榴也不宜与柿子、西红柿等含有大量鞣酸同的样水是果因蔬为菜鞣一酸起会食相...……更多
螃蟹相克的水果,你知道吗?吃错了会损害健康!
...,保护身体健康。螃蟹相克的水果柿子柿子中含有大量的鞣酸,与螃蟹中的高蛋白质结合,会形成不易消化的物质,影响人体对营养物质的吸收。同时,柿子中的果胶和鞣酸还可能与螃蟹中的钙、磷等矿物质结合,形成难以溶解...……更多
经常吃柿子,对于人体有哪些好处?
...事情?1、空腹忌食柿子当我们空腹食用柿子时,其中的鞣酸和果胶会与胃酸结合成沉淀物,如果这些沉淀物不能及时排除,就可能形成胃结石,胃结石虽然最初很小,但会逐渐增大。若不及时排出,将影响消化功能,导致上腹...……更多
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...更关键因素在于胃动力不够、一次吃太多或几天连续吃含鞣酸高的柿子。如果空腹吃的是脱涩处理的柿子或者熟透的甜柿子,并不用太担心结石问题。柿子确实跟胃肠结石有关系,主要是因为柿子含有较多鞣酸,也叫单宁,主要...……更多
吃石榴会上火还是降火
...4、不能与螃蟹一起吃:螃蟹富含蛋白质和钙,石榴富含鞣酸。二者如果同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成不易消化的物质,刺激胃肠道,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。因此石榴不宜...……更多
老年人谨防缺铁性贫血
...生活习惯,如长期大量饮用过浓茶水、咖啡,而茶叶中的鞣酸与咖啡中的多酚类物质都会与铁形成难溶的物质,妨碍人体对铁的吸收。如何应对缺铁性贫血饮食调理 研究表明,食疗是改善缺铁性贫血最经济、最有效的方法。可...……更多
石榴大量上市了,医生朋友便跟我提到,有“4类人”最好少吃
...人还不懂。 1、有龋齿的人士在石榴中含有大量苹果酸,鞣酸等有机酸类成分,那么吃过石榴之后,其中所含的有机酸可能会引起牙齿表面的牙釉质变软,难免会增加龋齿的症状,甚至可能会出现牙齿酸痛等不适。所以有龋齿的...……更多
这3种人尽量少吃石榴,很多人还不懂,吃石榴也有禁忌!
...果您经常便秘,尽量要少吃石榴,因为石榴中含有大量的鞣酸,鞣酸具有收敛作用,会加重便秘。而鞣酸还具有中和钙的作用,所以大家喝完牛奶或者吃完钙含量高的食物后,最好不要吃石榴,否则也会影响身体对钙的吸收。第...……更多
怀孕可不可以吃石榴
怀孕的女性可以吃石榴。石榴性温,且富含了多种维生素、蛋白质、糖类、脂肪,还有多种身体所需的微量元素,在孕期食用石榴能增强体质,提高免疫力,促进腹中胎儿对营养的吸收;石榴还能预防孕妇发生缺铁性贫血,促...……更多
吃虾后不能吃什么
...,如葡萄、石榴、山楂、柿子、西瓜等。这些水果中含有鞣酸,吃海鲜同时又吃水果,鞣酸就会与海鲜中富含的蛋白质发生化学反应,生成沉淀凝结物,严重时会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。还有黄豆类食品、菠菜、南瓜等...……更多
藏在身边的天然“养肝”水果,打败葡萄、苹果!3类人却不能多吃
...一些养肝护肝的食物,今天我们要介绍的就是宝藏水果--石榴,它是天然的“养肝”水果。石榴也叫安石榴、海石榴、沃丹、丹若等,据《博物志》载:张骞出使西域,得安涂林安石榴以归,名为安石榴。它是一种落叶灌木,有...……更多
养胃的水果有哪些
...些水果可以养胃1、石榴。石榴中含有维生素C、柠檬酸、鞣酸、苹果酸等多种有助于降血脂和消化的物质,可以调理胃肠功能,有助于养胃。但是如果本身胃肠功能太差的人,吃石榴的时候不要吃石榴籽。2、黑加仑。黑加仑含有...……更多
孕妇可不可以吃石榴
孕妇可以适量吃一些石榴。石榴是一种含有丰富营养成分的水果,它含有多种人体所需的营养物质,比如有维生素C及B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷等矿物质,孕期适量吃石榴能提供更多的营养。但石榴...……更多
螃蟹食物相克表
...倍,会伤害脾胃,体质虚寒者尤应忌之。此外,柿子中含鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,凝固为鞣酸蛋白,不易吸收,且妨碍消化功能,使食物滞留于肠内发酵,出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。3.羊肉羊肉性热,而螃蟹性寒,...……更多
来月经吃哪些食物好
...经的作用。经期不能吃的食物1、茶:茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀,妨百肠黏膜对铁离子的吸收,会使乳房胀痛。2、含咖啡的饮料:使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内...……更多
番石榴上火还是降火
番石榴性平,食用后不会上火。虽然番石榴是热带水果,但不过量食用,是不会引起上火的,且番石榴的叶片还具有清热的作用,对于小儿消化不良有很好的疗效。番石榴营养丰富,含有多种维生素和微量元素,还含有膳食纤...……更多
吃海参有什么禁忌
...家介绍吃海参有什么禁忌。吃海参有什么禁忌1.不宜与含鞣酸水果同食海参不宜与葡萄、柿子、石榴、山楂等同食,以防其中的鞣酸导致蛋白凝固,影响消化吸收,引起腹部不适。2.儿童一般不宜多吃海参专家指出,海参以胶质...……更多
空腹吃柿子不舒服是因为什么
...不舒服是因为柿子含有空腹吃柿子不舒服是因为柿子含有鞣酸。鞣酸,别名单宁,鞣酸和蛋白质结合会形成沉淀,在胃酸作用下,和柿子中的纤维、果胶纠缠在一起,在胃里形成了结石,严重会造成胃肠道的损伤。吃柿子的禁忌...……更多
降温后主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行 这些食物同时摄入有风险
...康杀手”。在不成熟的山楂、柿子、黑枣中含有一种称为鞣酸的物质,它能与蛋白质结合形成不易溶于水的鞣酸蛋白,沉淀在胃部。鞣酸蛋白、树胶、果胶能把果实的皮、蔬菜植物纤维黏合在一起,慢慢在胃内形成胃石,造成一...……更多
怀孕可以吃番石榴吗
番石榴不仅肉质柔软、味美,而且营养丰富,果实中含有蛋白质、糖类、维他命A、B、C,钙、磷、铁等营养元素,其维生素C含量比柑橘多3倍,是人体摄取维生素C的良好来源。那么怀孕可以吃番石榴吗?一起来看看吧。怀孕可...……更多
孕妇可以吃泡椒凤爪吗
...透后过开水烫一下,再烹调食用。孕妇不能吃的食物1、石榴:有的孕妇是比较贫血,这时候一定不要多吃石榴,石榴对贫血孕妇危害特别大。2、巧克力:巧克力吃多了之后会增加饱腹感,从而不愿意再吃其他的食物,这样会导...……更多
海参不能和什么同吃
...面为大家介绍。海参不能和什么同吃1.柿子柿子中包含的鞣酸与海参的蛋白质和钙盐一起会出现沉淀物,这种沉淀物会刺激我们的胃肠器官,很容易引发病。如出现恶心、便秘等一些症状。2.橄榄海参当中含有的蛋白质和钙质的...……更多
...结合医院呼吸消化内科主任医师王韶华介绍,柿子中富含鞣酸,在胃酸的作用下,鞣酸与胃液中蛋白质结合成不易溶于水的鞣酸蛋白,沉淀在胃内,柿子中含有的其他成分,如树胶和果胶,可以把柿核以及其他蔬菜植物纤维黏合...……更多
老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
...柿子的人,要理解这些留意事项首先,由于柿子中含有的鞣酸容易与铁元素分离构成不溶性物,因而,缺铁性贫血的患者不宜食用。其次,柿子中的鞣酸会对胃产生一定的刺激,所以胃功用较弱的人也要谨慎食用。再者,未成熟...……更多
贫血就是气血亏虚、血稀了!
...物很常见,平时也用来表达多子多福等吉祥祝愿,那就是石榴。石榴汁---具有气血双补的作用,用于气血虚引起的气短,头晕,心悸,健忘等。石榴籽---具有极强的抗氧化性和自由基清除活性。能清热燥湿,健胃消食,坚固牙龈...……更多
女性例假期间,不能吃这几种水果
...食用会导致大姨妈越拖越长还排不干净,另外柿子中含有鞣酸,鞣酸会导致人体对铁的吸收,女性例假期间本来就失血过多,需要补充大量的铁。3、香蕉。很多人认为香蕉是应该属于热性水果,其实香蕉也是属于寒性水果,例...……更多
哪些食物孕妇不能吃
...圆:桂圆是一种性热的食物,吃多了之后容易胎热。5、石榴:有的孕妇是比较贫血,这时候一定不要多吃石榴,石榴对贫血孕妇危害特别大。6、辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强,已经怀孕的女性食用大量这类食...……更多
别傻了,关于柿子的6大“流言”,一次性说清
...吃新鲜的柿子。2.柿子加牛奶会中毒?柿子里面含有大量鞣酸,它能使蛋白质凝固。如果一次吃进太多鞣酸,这些鞣酸和胃里的蛋白质相互作用,就会破坏蛋白质分子结构,形成不可溶的沉淀——这就是吃柿子不好消化的原因。...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
...,当你享受橙黄色果肉的同时,也会感受到满足的味蕾。石榴 石榴的鲜红色和晶莹剔透的果粒总是能让人心动,而且,石榴籽中富含抗氧化剂,能够帮助预防心血管疾病和降低血糖水平,此外,石榴还是一种低卡路里水果,非...……更多
更多关于健康的资讯:
组图 | 吃席咯!一边看海南“村VA”一边吃村宴什么体验?
南海网7月27日消息 西仔鱼、“良丰”对虾、排海、沙虫……东阁“四宝”都有啥?文昌村宴都有哪些招牌菜?来海南“村VA”东阁站一起吃席咯
2024-07-27 21:12:00
汤团皇后:70载匠心传承,重塑传统美味的辉煌篇章
在中国悠久的美食文化中,汤团作为一种承载着深厚情感与文化记忆的传统小吃,不仅是节日的象征,更是世代匠人智慧与心血的结晶
2024-07-27 21:23:00
得肝炎有啥症状?如何防治?如何护肝?海南专家解答来了
南海网7月27日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)今年7月28日,是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎
2024-07-27 21:13:00
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕
2024-07-27 18:40:00
血管“堵车”的人,晚上睡觉有4种状况!
随着年龄不断的增长,再加上平时不良的生活习惯以及饮食习惯,人们到了四五十岁左右的时候,血液内的胆固醇等一系列血液垃圾也会逐渐的堆积
2024-07-27 18:41:00
人过了40岁后,这个动作若不达标,该学会保养了,快来测测吧
人有生老病死,这是无法改变的自然规律,但是如果在日常生活中好好的保养自己的身体,能够有利于延缓衰老的到来。40岁可以说是人生中一个非常明显的界限
2024-07-27 18:41:00
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
前几日,小编回家的时候,遇到了以前的一位同事。现在他是一名企业高管,工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑
2024-07-27 18:42:00
喝完酒就拉肚子,可能是这个器官出现了病变!
导读:你总以为喝完酒就拉肚子是肠道出现了问题,其实也有可能是这个器官出现了病变,千万别忽视!对于大多数男人来说,基本上都有喝酒的习惯
2024-07-27 18:43:00
类风湿性关节炎如何预防?吃对食物很重要!
类风湿性关节炎是很多年纪大的人都会患上的一种疾病,它会在全身都引起炎症。健康的饮食是可以帮助缓解疼痛的。今天小编就来和大家说说怎么样预防这种病
2024-07-27 18:43:00
肺部有疾,痰液先知?
肺部是和外界相通的最大器官,每时每刻都和外界发生联系,一呼一吸直接完成吐纳呼吸,而肺部的健康对我们的身体而言也是非常重要的
2024-07-27 18:44:00
晚饭怎么吃,才越吃越瘦?
我们都知道,现在是一个以瘦为美的时代,而且每一个人都希望自己能够拥有一个苗条身材。尤其是当夏天来临的时候,我们身上穿的衣服也已经在不断的减少
2024-07-27 18:44:00
肾好不好,低头看看脚!
中医认为:肾乃先天之本,当出现肾虚,就会影响身体各个方面正常功能,比如加速衰老,头发变白,身体乏力等。西医认为:肾位于腰部
2024-07-27 18:45:00
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
湿气是很多人身上都存在的一个问题,现在因为饮食习惯、生活习惯的问题,很多人都出现困倦无力,舌苔过后,排便不畅等问题。其实这都与体内的湿气过重
2024-07-27 18:46:00
不论男女,每天晚上睡觉前“捶捶背”,你会收获这3大“好处”!
平时生活中可能很多人逛公园的时候,会发现很多的人都在用后背撞树,这是一种很好的保健养生功效,因为我们的背部拥有很多的穴位
2024-07-27 18:46:00
这两个时间管住嘴,祛湿减肥效果好,体重嗖嗖往下降!
夏天到来后,又到了露肉的季节,许多女孩子都在紧锣密鼓的进行自己的减肥事业。可却有很多人发现,有时候自己已经早饭少吃、晚饭不吃了
2024-07-27 18:47:00