• 我的订阅
  • 头条热搜
坚果营养排行榜!过年都爱嗑的竟然最不推荐。
...减少脂肪酸氧化。(2)、适量吃、坚持吃中国居民膳食指南建议每周吃50-70克,平均到每天大概就是10克,10克有多少呢?4-5个夏威夷果或4-5个大腰果或6-7个巴旦木或一小把带壳松子如果你想多吃点也可以,注意减少一下烹调油...……更多
...略规划:探索自营充电补能业态 四年发布四款全新车型小白文新奢智能纯电汽车品牌Smart携旗下全系车型亮相广州车展,为广大车迷全方位展现品牌、企业、研发三重全球实力。此次车展上,Smart首次公布了探索品牌自营充电补...……更多
老年人补钙吃什么食物
...有大量的钙元素,能够起到很好的补钙的作用的,就比如小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。老年人缺钙的危害1、引起骨质疏松老年人肠道吸收钙的能力下降、钙流失增加,如果膳食中钙供给不...……更多
重庆涪陵:200万斤蔬菜新鲜上市 首获市外订单
...超过2000亩,主要以速生叶菜类的水白菜、芥菜、菜心、小白菜等品种为主。春分节气过后,200多亩水白菜苔陆续成熟上市,预计产量在200万斤以上,日供应量在10万斤以上。目前,蔬菜基地已经先后和湖北、陕西、湖南等地市场...……更多
EGO设计师集合品牌:黑粉色装点时尚舞台
...于打造一个汇集多元设计师风格的集合品牌。 女性恋己指南EGO的设计理念源自对个性和品位的追求,以及对生活的热爱。集合了众多优秀的设计师、设计工作室以及艺术从业者的独特视角和灵感,为顾客提供丰富多样的时尚选...……更多
谈了场“监狱恋爱”,她成为总统夫人
...河。”卢拉曾表示,自己重新遇到了真爱,“失去妻子(玛丽萨)时,我曾想人生再也没有了意义。但她(罗桑杰拉)的忽然出现,让我感觉重新活了过来。”2019年11月8日,卢拉走出位于南部城市库里蒂巴的联邦监狱,结束了1...……更多
防癌抗癌,这5点希望你坚持做好!
...并不能直接证明摄入鸡肉会导致癌症。根据我国居民膳食指南的建议,成年人每周可摄入280~525克的禽类肉类,每日摄入量应控制在120~200克之间。适量食用禽肉对身体健康是有益的。在饮食上应注意不要单一摄入,合理搭配不同...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...,利于血脂代谢,利于预防心血管疾病。《中国居民膳食指南》推荐我们每人每天25g树生坚果或花生,大概就是自己的一把。这是利于保护血管,保护心脏的,并不是大家想象的会升高血脂,加重心血管疾病。但记住了适可而止...……更多
...组织为开发国际化课程、实施“在地国际化”提供了策略指南。瑞典马尔默大学从课程、教师、学生入手,制定“在地国际化”的战略计划与具体行动。美国自2003年起发布《国际化校园:大学的成功范例》年度报告,设立奖项...……更多
长期不吃早餐,血管、大脑都“遭殃”?
...。关于牛奶与癌症的流行病学调查证据也表明,现在膳食指南推荐的牛奶摄入量(约每天一杯)并不会增加癌症风险。三、这5种常见的早餐搭配,才真的要少吃据《中国居民早餐饮食状况调查报告》指出:我国有35%的被调查者...……更多
...种分别为白菜、菠菜、豆角。12个上涨品种分别为韭菜、小白菜、芹菜、莲菜、蒜薹、莴笋、圆茄子、青椒、西红柿、西葫芦、黄瓜、蘑菇。本周全市蔬菜平均销售价每500克3.71元,较1月10日上涨0.31元,涨幅为9.12%。 ……更多
...通过数十年的磨炼和努力,他从一个看不懂图纸的工程“小白”,蜕变成工程建设领域的行家里手。在“大众创业、万众创新”政策的感召下,赵光鲜萌生了自主创业的想法。2016年,她毅然辞去收入较为稳定的工作后,先后成立了安康...……更多
研究证实常熬夜易患癌
...是一种“致癌物”。研究团队利用与人类生理节律相似的小白鼠进行实验后发现,一旦肿瘤在黑白颠倒(慢性昼夜节律紊乱)的情况下自发发展;当把小鼠恢复到正常的昼夜节律时,其肿瘤发展减缓,并抑制了肿瘤转移,其基因...……更多
解决五个难题,导演刘璋牧把《南来北往》讲成喜剧
...与丁勇岱对戏时,白敬亭的分寸感也把握得恰到好处。“小白给了我很大的惊喜。开机第一天,大家都很紧张,小白的表现却非常松弛。这些松弛可以出来一些小小的喜剧效果,也更坚定了我在后面注入喜剧元素的决心。”网上...……更多
这种让人上瘾的食物,比喝油更容易胖
...合理的烹调方式来改良。[3] 中国营养学会.中国居民膳食指南(2022版)[4] Mayoclinic.Trans fat is double trouble for heart health.[5] 国家食品安全风险评估中心.中国居民反式脂肪酸膳食摄入水平及其风险评估[6] 杨月欣.中国食物……更多
多措并举保障就医需求 建议轻症患者基层就诊
...惯,也要更加关注营养。首先建议公众根据中国居民膳食指南(2022版)里的8条原则,来进行一日三餐的饮食搭配,特别要注意每日水分和蛋白质的适量摄入。另外,要加强生病期间的食养调理,根据食物属性以及患者的相关症状...……更多
追光丨上天入地 体育记者也有“三十六技”
...者徒步都难以到达他们甚至需要掌握高山滑雪技能“滑雪小白”要从初级道学起经历无数次跌倒再爬起最终可以背着沉重的设备从山顶滑到指定的采访位置其实体育记者面对的工作环境 总是千变万化或是极寒或是酷暑或是泥泞...……更多
大棚轮作  四季盈收
...主的蔬菜大棚里,工人们正在浇水、施肥。连片的菠菜、小白菜、香菜绿意盎然、娇嫩欲滴。“今年棚里种的绿菜品质非常好,估计再有一星期就能上市。”技术员徐永华说。记者了解到,内蒙古绿野农牧业发展有限公司瓜果蔬...……更多
科尔沁右翼前旗检察院与边境管理大队探索形成类案办理模式
...助金某某等6人经蒙古国偷渡至韩国,购买了偷渡时使用的指南针、斧子等工具,并驾驶面包车将金某某等6人送到边境线。4月29日,金某某等6人在科尔沁右翼前旗三岔边境检查站被抓获。同年5月9日,金某在家中被抓获归案。“这些犯...……更多
淘宝、聚划算联合菜鸟发起“多一个健康角”行动,推免费测血氧血压服务
...菜鸟乡村公共服务站,中老年人可在现场根据海报和使用指南指引,自主测试血氧、血压等数据,及时掌握身体情况,免费享受服务。在河南新乡市长垣的,惠民佳苑菜鸟公共服务站共享健康角前,多位老人正自主体验。现场图...……更多
...干预专项行动;会同教育部等印发《营养与健康学校建设指南》,组织编写《儿童生长迟缓食养指南(2023年版)》等。“建议得到国家有关部委的高度重视,并得以高效办理,我感到特别自豪,履职信心更足了。”张俊杰说。...……更多
一起诈骗案背后的“主犯”疑云
...夏璐担任java架构师,开发出“易花宝”“六六钱包”“小白钱柜”等多个网络借贷App进行网络推广运营,以“低利息”“无抵押”“放款快”“无打扰”等广告为诱导,利用借款人急需借款,对金融业务不专业、法律知识不熟...……更多
陈雨菲和安洗莹两个月后杭州重逢 你看好谁?
...戴资颖正面交锋,金佳恩则迎战之前未尝胜绩的印尼选手玛丽斯卡,取胜希望很大。如果安洗莹战胜戴资颖,就有可能出线,三位运动员同为2胜1负要比小分的情况;如果安洗莹不敌戴资颖,则出线无望。安洗莹若想在交叉淘汰...……更多
...美国《巴伦》周刊网站(Barrons)报道,旧金山联储主席玛丽·戴利(Mary Daly)16日承认,美国的通胀风险依然存在,并表示要完成将通胀率拉回到2%的目标需要“坚韧不拔的毅力”。凸显这一挑战的是美国1月份最终需求生产者价...……更多
锡山人民医院鹅湖分院呼吸与危重症医学科:专业团队护航“畅快呼吸”
...12月,国家卫生健康委正式发布《呼吸学科医疗服务能力指南》,呼吸与危重症医学科规范化建设项目得到高度重视与支持。在这样的背景下,无锡市锡山人民医院鹅湖分院积极筹谋,于2019年正式组建呼吸与危重症医学科并大力...……更多
...高级技术管理人员。几年来,从对铁路运营一无所知的“小白”到德雷达瓦车务段货运副段长,再到德雷达瓦车务段区域经理,阿拉玛呦快速成长起来。时间追溯到2018年,一则亚吉铁路正式开通运营的消息引起了阿拉玛呦的关...……更多
韦德洗刷耻辱!CBA扣篮赛评分很公正 给万磊蝎子摆尾10分曾凡博7分
...功,很明显万磊拿下冠军。韦德很公正的给了6分。文/颜小白的篮球梦 ……更多
郑州51中开展“我们的节日·清明” 主题教育实践活动
...师生们怀着无比崇敬的心情,为英雄烈士敬献亲手制作的小白花,表达后辈对英烈深深的敬意和无尽的哀思。最后,各班以班级为单位开展“先烈精神永传承”主题班会活动。同学们在活动中重温英雄故事,感受他们崇高的信仰...……更多
宫菱智能多功能电饭煲体验
...菱电饭煲选项颇多且标注细致,可以让爱厨之人或者料理小白都可以信手拈来,不用时刻中途查看及担忧,煮个萝卜玉米排骨什么也够简单美味。 【总结】宫菱电饭煲宫菱电饭煲外观时尚精致,颜色及材质搭配颇为高档,手感...……更多
浙大研究:每天多吃一个蛋,心脏病和癌症死亡风险会增加?靠谱吗
...怎么可能不超标呢?中国营养学会发布的《中国居民膳食指南(2022)》中,推荐一个人每日可摄入蛋类40-50g,所以一天吃1到2个鸡蛋是没有问题的。咱们中国人不像美国人那样,饮食上喜欢高热量高脂肪食物,很多人平时吃的非...……更多
更多关于健康的资讯:
如何选购儿童奶酪棒?低干酪含量,为何价更高?
奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比? 近年来,奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份,逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
2024-11-04 18:20:00
江西资溪:生产忙 产业兴
本文转自:人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日,工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
2024-11-04 20:51:00
健康问太和 | 肌电图是个啥检查?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时,医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
2024-11-04 21:01:00
江西交投永新收费所:空地变身晒粮场
本文转自:人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地,供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
2024-11-04 21:16:00
江西上高:蜜桔丰收满枝头
本文转自:人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上,放眼望去,蜜桔缀满枝头,迎面而来的微风,送来阵阵桔香,桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
2024-11-04 21:25:00
乌当区东风镇老年学校开展网球运动项目培训推广活动
为推进全民健身,积极推广网球运动,11月1日上午,贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
2024-11-04 21:54:00
中医内科专家闫卫红主任11月8日起出诊东城中医医院
中医内科疾病治疗专家闫卫红主任,11月8日起于东城中医医院出诊,出诊时间:周五上午。闫卫红,主任医师,北京中医药大学医学硕士
2024-11-04 14:52:00
为杭帮菜“正名”!一条好吃的西湖醋鱼该怎么烧?
杭州备受争议的美食,莫过于西湖醋鱼。近来,这道杭州名菜却因难吃,频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
2024-11-04 15:19:00
近年大热的NMN产品声称能抗衰老,NMN到底是什么有什么功效
近年大热的NMN产品声称能抗衰老,到底NMN是什么有什么功效?服用NMN真有逆龄效果?食用NMN后会有副作用吗?本文将拆解NMN是什么及其功效
2024-11-04 15:41:00
郑州民生耳鼻喉院:用爱心传递健康,用行动诠释责任
11月3日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台,于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动,把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
2024-11-04 15:56:00
国际肺癌关注月,普济中医专利治瘤为健康护航!
每年的11月被定为“国际肺癌关注月”,旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期,成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
2024-11-04 16:12:00
昆明东大肛肠医院:胃炎长期不愈或与你的这些不良习惯有关
胃炎是一种常见的胃部疾病,是各种病因引起的胃黏膜炎症。患者主要的临床表现为上腹痛、恶心、呕吐、反酸、嗳气、呕血、黑便等
2024-11-04 16:14:00
2024年山东省第十四届中医膏方推广系列活动在山东省中医院举行
11月3日,在传统的“立冬”节气即将到来之际,2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
2024-11-04 16:15:00
驱散寒湿,守护健康:乐药师藿香正气口服液冬日必备
冬季,湿气重,雾霾弥漫,人们更容易受到寒湿邪气的侵袭。当寒和湿这两种邪气共同作用于人体时,往往会引发寒湿感冒,也被称为胃肠型感冒
2024-11-04 16:15:00
【健康科普】系统性红斑狼疮日常有哪些注意事项?
鲁网11月4日讯系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病,以产生多种自身抗体为其免疫学特点,临床表现复杂多样,病变可侵犯皮肤、关节
2024-11-04 16:17:00