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推荐四款经典面食食谱
一、炸酱面原料:面粉500克,猪肉馅200克,鸡蛋1个,豆芽、芹菜、黄瓜适量,八角2个,香叶2片,花椒1茶匙,葱、姜适量,桂皮1小块,番茄沙司1汤匙,甜面酱100克,黄豆酱150克,料酒1茶匙,冰糖1茶匙。做法:1.面粉500克加盐3...……更多
2022-12-21 18:03面食,食谱,经典,推荐
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...惯,合理膳食,健康减重不反弹。很多老陕一日三餐都以面食为主,早餐包子油条,午餐来一大碗油泼面或者凉皮肉夹馍,晚上稀饭馒头,面食在三餐中比例很高,而蔬菜水果蛋白质脂肪相比少,就形成了高碳水饮食方式。BMI指...……更多
逆水寒手游食谱配方2023 最新菜谱配方大全
...髓羹食谱配方:2佐料+3水稻烹饪方式:翻炒火4、灵隐素面食谱配方:佐料+3小麦烹饪方式:翻炒火5、冰雪冷元子食谱配方:3佐料+水稻烹饪方式:冷冻冰6、黄雀饰食谱配方:2禽肉+水稻+佐料烹饪方式:风干风7、银丝鱼脍食谱配...……更多
吃一袋方便面?解毒32天?吃多了会致癌,方便面到底能不能吃呢
...,在世界卫生组织呢,认为它是叫做2A类致癌物,只要是面食经过油炸都有可能会产生这个丙烯酰胺,方便面面饼中的含量其实并不高,并没有到直接致癌的地步。日常生活中方便面受到广大群众的欢迎,但也受到很多中老年人...……更多
萝卜富含维生素C,可以说是一种天然的“免疫增强剂”
...富。酸辣萝卜丝不仅可以作为开胃菜,还可以搭配米饭或面食,增加食欲。3、清炖牛腩萝卜汤材料:牛腩、萝卜、葱、姜、盐、料酒、清水。做法步骤:1、将牛腩切块,焯水后捞出备用。2、锅中加入适量清水,放入牛腩、葱段...……更多
核桃,这个平凡无奇的坚果,却有着惊人的“纯阳之果”之誉
...荐食谱二:核桃酱拌面核桃酱拌面是一道营养丰富的快手面食。核桃酱的香浓和面条的Q弹相结合,不仅味道独特,而且提供了丰富的能量和健脑营养。主要食材:核桃仁、面条、蒜末、酱油、芝麻油具体做法:将核桃仁磨成核...……更多
一款面包烘焙的模拟经营游戏
...贪黑的制作和学习各种的面包工艺,还要熟练地使用各种面食制作的机器,不断的扩大自己的产业,嘴周成为知名的面包师傅。本作是一款面包烘焙的模拟经营游戏,游戏中玩家需要经营自己的面包房,从采购原料开始,一步步...……更多
...,三天营养膳食给孩子产生身心健康。第一天早饭:花样面食2~4两、牛乳1杯、生鸡蛋1个、各种各样凉拌菜多个、香蕉苹果1根。健康教育知识午饭:白米饭2~4两、鲜玉米1.5两、熘牛肝丝瓜、冬瓜丸子、拌三丝、甜瓜。晚饭:...……更多
...频。热干面、太和板面、刀削面、北京炸酱面等中国经典面食“圈粉”意大利网友,有的网友留言表示“看起来就很好吃” “看馋了”,还有人想要食谱,自己动手来烹饪美食。“中意面对面”美食活动以深受两国人民喜爱的...……更多
教你5道快手面食,能让孩子既享受美味,又获得充足的营养
...家长们关注的焦点。在这篇文章中,我们将介绍5道快手面食作为早餐选择,无论是番茄虾仁汤面还是土豆丝鸡蛋饼,都能让孩子既享受美味,又获得充足的营养。让我们一起来学习这些简单易做又营养丰富的早餐吧。番茄虾仁...……更多
它是“洗肠菜”,建议3天吃一次,润肠又通便,给身体做个大扫除
...增添一抹不同的风味。今天,我将要分享四道韭菜的美味食谱,从简单的家常菜到创意料理,每一道都能让你轻松享受韭菜的健康好处。推荐食谱一:韭菜炒鸡蛋韭菜和鸡蛋的组合是经典中的经典,这道菜简单易做,同时富含高...……更多
男人的“加油站”大公开!每周吃2次,强劲有力,精力充沛身体强
...食用2次,可让身体变得更强壮,精力更旺盛。生蚝推荐食谱:蚝烙饼生蚝是被称为海洋之珍品,不仅口感鲜美,而且被认为有壮阳补肾的功效。尝试将生蚝煎成蚝烙饼,这是潮汕地区的经典小吃之一。通过巧妙的烹饪,将生蚝...……更多
幻塔紫色回血食谱
...20点饱食度,瞬间恢复20%+46000生命值紫色回血虫草养生面食谱:虫草+赤米基麦食物效果:恢复20点饱食度,瞬间恢复20%+46000生命值,和虫草养生面效果一样紫色回血雪莲汤食谱:雪莲花+蜂蜜食物效果:恢复800点耐力,瞬间恢...……更多
按照这个方法,即使是冬天,包子也能做出很好的包子
北方人爱吃面食。这是很多人都知道的事情。这也是事实。我来自北方。伙计,我一直认为比米多吃更多的面条意味着他喜欢面食。没想到,大学的一个同学来我家玩,我发现她更喜欢面食。我记得当时是下午,同学饿了,我...……更多
几种常见的“假早餐”搭配,为您列举,及时调整孩子食谱
...这两种,建议减少油条的食用量,能量的部分用其余健康面食,比如面包,馒头补足。另外,豆浆也一定要确保煮熟,以免给孩子的健康带来负面隐患。第三种:喝粥+咸菜在我们传统的印象里,粥柔软香甜,一直都是养胃的代...……更多
“护肝菜”被发现,一周吃3次,养肝健脾强免疫,中老年人要常吃
...菜不仅是餐桌上的佳肴,更是健康长寿的小秘诀。 推荐食谱一:韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋是一道简单而经典的家常菜,它将韭菜的香气与鸡蛋的滑嫩完美结合。韭菜富含维生素A、C和硫化物,对于保护肝脏、增强免疫力有显著作...……更多
蒸馒头小技巧:“开水上锅”和“冷水上锅”区别大,口感截然不同
馒头,这个看似简单的面食,在中国的餐桌上占据着不可或缺的地位。从古至今,它不仅是日常饮食的基本组成,还承载着浓厚的文化传统和家的记忆。在寻常百姓的餐桌上,到了节日庆典的宴席间,馒头以其独特的柔软和口...……更多
“春吃豆赛过肉”,春天宁可不吃肉也要吃这5种豆,高蛋白低热量
...荷兰豆既能给身体补充营养,还能增强人体免疫力。推荐食谱:虾仁炒荷兰豆莲藕食材:大虾、荷兰豆、莲藕、姜、蚝油、淀粉、盐和鸡精适量。做法:1、选取新鲜的大虾,挑出虾线,剪去头部,剥掉外壳,用清水冲洗干净,...……更多
这道拌三丝口感咸鲜,爽口可口,富含不同的口感与营养
猪血推荐食谱:韭菜炒猪血过年时家家户户都喜欢吃大鱼大肉,特别是老人家,因为患有慢性病的老年人在年节时更加忌讳油腻和高热量的食物。然而,对于血管清洁和预防血栓的需求仍然存在。在建议大家多吃血管的“清洁...……更多
它是“洗肠草”!肝好肾好肠胃好,不放肉自来香,中年男人吃最好
...用法。从家庭晚餐到朋友小聚,这几款简单又美味的韭菜食谱都能让你轻松应对。不需要太复杂的技巧,不需要太多的时间,每一个菜都能成为你餐桌上的亮点。推荐食谱一:韭菜炒鸡蛋韭菜是一种富含维生素A和C,还有钾和铁...……更多
红烧肘子是一道经典的肘子烹饪方法,美味可口,色香味俱佳
...顿美味而又滋补的盛宴。别错过这个绝佳的机会哦!推荐食谱——红烧肘子红烧肘子是一道经典的肘子烹饪方法,美味可口,色香味俱佳。下面我将为大家详细介绍红烧肘子的制作步骤。首先,准备好所需的食材:肘子1个、生...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...丽的冬季,让自己在寒冷中也能绽放出温暖的光芒。推荐食谱一:黑木耳炖鸡汤 黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素,同时促进血液循环。鸡肉作为高质量的蛋白质来源,有助于增强体质和免疫力...……更多
百病不离肝!多吃5道“黄金菜”降肝火,助睡眠,特别适合中老年
...,让我们一起迎接一个充满活力和幸福的季节吧! 推荐食谱一:莲藕排骨汤莲藕排骨汤是一道温补养生的经典菜肴。莲藕性平味甘,有助于滋养肝脏,排骨则提供丰富的蛋白质和钙质,对骨骼健康大有裨益。这道汤品不仅能降...……更多
清明节除了祭祖,无论贫富,记得吃3样传统食物,寓意好运常伴
...的历史,南北方都有吃。传说这是寒食节流传下来的一种面食,以前的时候,寒食节是在清明节的前一天,所以要连着吃3天的寒食,而吃薄饼就是最适合的。当代,我国吃薄饼都是在清明节这天,祭祖扫墓之后,一家人要围在...……更多
今日小雪,建议中老年多吃4种粗粮,抗寒解乏防便秘,强化抵抗力
...时候都可以抓上一把,也可以用红豆来专门制作一些汤羹面食等。 推荐吃法:红豆汤小圆子1、提前抓一把红豆洗干净,在水里泡软。这样煮出的红豆沙口感会细腻无渣。2、把软化的红豆装进破壁机中,注入适量的清水,然后...……更多
得了感冒,是加强营养还是吃得清淡些?
...的摄入量在200~300克,可以选择稠米粥、软米饭、发面的面食(如馒头、花卷、包子)、面条、面片、蒸红薯和山药等。如果是糖尿病患者,可用粗粮杂豆(总量的1/4~1/3)与米混合,用压力锅蒸得相对软糯,既可控制血糖也利于消...……更多
百变“拨烂”
本文转自:太原日报张文平在山西,有一种面食叫拨烂。做法简单,味道更是妙不可言。然而,这一简单的面食,流行地域广,历史悠久,文化积淀相当深厚。拨烂的地域有多广?东到齐鲁,西到陕甘,北到坝上,南到鄂皖,...……更多
“秋进补,冬打虎”,中老年多喝这4道汤,润肺降燥,提高免疫力
...个季节,一碗热腾腾的汤成了最受欢迎的滋补食物。推荐食谱:【山药棒骨汤】山药被誉为“北方人参”,它具有丰富的膳食纤维、维生素C和多种矿物质,对养生非常有益。结合骨头制作的汤,不仅美味,还能增强体力。准备...……更多
它被称“穷人的阿胶”,女人常吃补血暖宫,美容养颜,面膜都省了
...还是为了保持身体健康,银耳都是一个优秀的选择。推荐食谱一:银耳红枣汤银耳红枣汤是一道典型的美容养颜佳品,特别适合喜欢自然美容的你。银耳含有的天然胶原蛋白有助于保湿和提升皮肤弹性,红枣则富含铁质,能够补...……更多
天冷了,内行人专吃5道菜,驱寒暖胃又补钙,可惜很多人都不懂
...暖胃口,又能补充钙质,为自己的健康添一份保障。推荐食谱一:羊肉炖萝卜羊肉炖萝卜是一道经典的冬季暖身菜品。羊肉性温,能有效驱寒暖身,而萝卜则能帮助消化,增强身体的抵抗力。这道菜不仅能暖胃,还能补充身体所...……更多
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浦发银行济南分行全力做好农业金融服务
本文转自:大众日报□ 本报记者 胡羽今年1-6月,山东省平均降水量较往年同期偏少两成。正值秋粮种植时节,邹平市种粮大户穆先生因资金周转问题
2024-06-26 10:17:00
哪些情况的糖尿病人适合中医药治疗?
在治疗糖尿病的过程中,除了常见的西医治疗方法外,中医药治疗也逐渐受到人们的关注。那么,哪些情况的糖尿病人适合中医药治疗呢
2024-06-26 10:35:00
广州市海珠区:“六提六优”推进村社党组织巩固提升 安居梦在城中村开花(一线赶潮)
本文转自:中国组织人事报本报广州讯 (通讯员 黄琛 杨秋子)去年以来,广东省广州市海珠区把党建引领城中村治理作为贯彻落实“百千万工程”
2024-06-26 10:41:00
品牌福建丨车过东壁村
本文转自:人民网“行进中国”调研行品牌福建丨车过东壁村人民网“行进中国”福建调研采访团东壁村民宿群。人民网记者 兰志飞摄盛夏时节
2024-06-26 11:10:00
32岁孕妈剖宫产后又经历一次手术
产检一切正常,但肚子痛得直不起腰32岁的徐女士一家原本满怀欣喜期待着她腹中二胎的降临。没想到在孕27周时,徐女士突发剧烈腹痛
2024-06-26 11:18:00
闷热潮湿!最近这类病人增加了两三成 医生给出6点建议
潮湿高温天气下,这几天浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)心内科病房人满为患,血压不稳定、心绞痛、急性心肌梗死、心力衰竭
2024-06-26 11:18:00
广西重大慢性病发病率上升趋势得到遏制
本文转自:中国新闻网中新网南宁6月26日电(记者 黄艳梅)广西壮族自治区卫生健康委员会25日介绍,广西扎实推进“健康广西行动”
2024-06-26 11:29:00
大学生返乡创业带领村民增产增收:大家没时间闹矛盾 都忙着挣钱呢
本文转自:中国新闻网近20年前,齐晓景是第一个从该村考出去的大学生,她学体育,主攻排球。2009年,毕业后回到家乡平安村
2024-06-26 11:31:00
28岁小伙脑反复晕倒,一查竟是烟雾病
近日,郑州市中心医院高新院区收治了一名烟雾病患者,什么是烟雾病?烟雾病又有哪些症状?如何判断自己是否患有烟雾病?患者小刘因在路边晕倒被好心人送往医院
2024-06-26 11:39:00
糖尿病食谱--茶树菇炒肉
材料:瘦肉、茶树菇、大蒜、植物油、盐、生抽、料酒做法:1.瘦肉切片,加生抽、少许盐腌制;茶树菇洗净切段备用;大蒜切成蒜末备用
2024-06-26 11:40:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:伸伸懒腰,小动作有大健康
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:中医治疗颈椎病
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
“少语言 养真气”中医专家详解“七气”养生
医生简介:李晓君,主任医师,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。专家擅长:治疗月经不调
2024-06-26 11:53:00
东城中医医院骨伤科专家赵勇主任:趴着午睡当心脊椎变形
医生简介:赵勇,东城中医医院特聘专家(周一下午出诊),主任医师,从事骨伤科临床工作40年,师从中国著名骨科专家、中西医结合骨折疗法创始人尚天裕教授
2024-06-26 11:53:00
何以中国·运载千秋|挑战100秒制作淮扬菜!
本文转自:人民网运河之美不只在景,更在热气腾腾的烟火气。来自扬子江文旅集团的花园国际大酒店厨师长朱焘、西园饭店行政总厨张晓锋
2024-06-26 12:03:00