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...300克猪里脊肉1个鸡蛋清适量盐、酱油、料酒、生粉适量面粉适量淀粉适量水适量白糖、醋、番茄酱、味精食用油（炸锅用）步骤二：制作锅包肉将猪里脊肉切成约0.5厘米宽的薄片，并用刀背轻轻拍打至肉质松软。将鸡蛋清、盐...……更多
2023-11-20 11:27:00制作,步骤,成功,生粉,制作,步骤
...。撒点十三香和盐，不要太多哦，不然会很咸。再加一勺面粉，这样饼会更有型。最后打三个鸡蛋清进去（蛋黄留着后面用），然后用手抓匀，让所有的材料都混合在一起。3、锅里加点油，烧热。把搅拌好的土豆丝混合物放到...……更多
2024-08-30 13:40:00早餐,做法,营养,鸡蛋,馒头,小火
...带来的美好。【豇豆鸡蛋素馅儿包子】
制作配料：中筋面粉500克干酵母4克猪油1勺清水250克馅料：胡萝卜半根粉条1把豇豆1把鸡蛋2个盐1勺半蚝油1勺白胡椒粉+五香粉1小勺香油/凉拌油/猪油1勺制作方法：1、将馅料所需的食材一一...……更多
2024-07-09 06:25:00馅儿,包子,白菜,包子,豇豆,馅儿
...早餐就解决了，营养又饱腹。蔬菜鸡蛋粉条蒸饺【食材】面粉、西葫芦、胡萝卜、木耳、红薯粉条、葱姜末、盐、花椒粉、生抽酱油【具体做法】
1，300克面粉加2克盐增加筋性，先加80克开水搅匀烫面，再加80克温水搅拌均匀。...……更多
2024-03-03 19:57:00实惠,柔软,早餐,粉条,西葫芦,面团
...盐、一勺蚝油、适量白胡椒粉、一勺香油，以及500克中筋面粉、一克盐和250克清水。制作方法：1、需要准备许多新鲜的苋菜。七月份时，苋菜是最为嫩绿的食材之一，不仅颜色翠绿，而且口感柔嫩，富含营养。将苋菜清洗干净...……更多
2024-07-09 18:10:00肉馅,口感,饺子,苋菜,饺子,面团
...想辅食选择。1、牛油果小馒头主要食材：牛油果、中筋面粉、奶粉、酵母、白糖。操作步骤：将牛油果捣成泥，加入面粉、奶粉等搅拌揉成面团，发酵后切小块煎至金黄色，香气四溢，美味可口。
2、牛油果烤鸡蛋主要食材：...……更多
2024-03-26 11:12:00马斯,鸡蛋,水果,牛油果,牛油,营养
...炸制带鱼的关键环节中，裹糊的选择尤为重要，而传统的面粉或淀粉独立使用都难以满足要求。那么，如何做到外酥里嫩，避免口感上的失落呢？即便是这么一种美味可口的鱼类，如果在炸制的过程中不得法，也可能导致口感的...……更多
2024-02-03 15:48:00带鱼,淀粉,面粉,还是,带鱼,口感
...食材。制作北方大饼的原材料非常基础，平时家里常备的面粉和水就是核心。你需要准备500克面粉、400克开水，食盐少许，当然，香油也是不可少的关键调味。一切准备就绪后，接下来我们就进入制作过程了。先从和面开始，这...……更多
2024-10-15 09:03:00大饼,家常,美味,制作,大饼,面团
...饼】
准备食材：白萝卜、胡萝卜、虾皮、香菇、葱花、面粉、盐步骤做法：1.将白萝卜和胡萝卜洗净，刮去外皮，用刨刀刨成细丝，香菇去根部后，洗净，切丝备用，锅中加水烧开，将刨好的白萝卜和胡萝卜、香菇丝，焯水后...……更多
2023-10-25 20:15:00矿物质,矿物,骨骼,免疫,作用,功能
...，还能增加餐食的营养价值。
主要食材：茼蒿、鸡蛋、面粉、牛奶具体做法：茼蒿洗净切碎，鸡蛋打散。将面粉、牛奶和打散的鸡蛋混合，调成糊状，加入茼蒿碎拌匀。平底锅中刷少许油，倒入适量面糊，小火煎至两面金黄即...……更多
2024-03-23 15:19:00孩子,补钙,视力,成绩,保护,学习
在日常生活中，面粉是厨房中的常客，但通常我们只会将其用于制作传统的馒头和大饼。然而，面粉的可能性远不止于此。有许多创新的方式可以利用面粉，创造出令人垂涎的美味佳肴。今天，我将介绍五种别具一格的面粉制...……更多
2024-07-26 06:01:00大饼,面粉,馒头,做法,面团,薄饼
...不浪费的好习惯，这些价值观深深地融入了我们的生活。面粉在咱们北方家里可真是个老朋友了，不管是包包子饺子、蒸馒头还是擀面条，没有面粉可不行。特别是到了过年过节的时候，面粉的需求量就像坐火箭一样噌噌往上涨...……更多
2024-08-19 12:20:00面粉,最好,品牌,安全,全国,面粉
...类的农药，农残非常多。推荐食谱：西红柿疙瘩汤除了将面粉搅拌成絮状，也可以和面糊，取一小碗面粉，加入一勺食盐，用冷水和面，一边搅拌一边加水，和成粘稠的酸奶状。然后用漏勺将面糊漏入锅中即可。食材：面粉，西...……更多
2024-06-11 10:42:00妙招,蔬菜,农药,西红,蔬菜,空心菜
...养全面，饱腹又解馋。一、【葱花饼】所准备的食材有：面粉一斤、香葱、胡萝卜、酵母粉、食盐具体做法：1、把胡萝卜清洗干净削皮，改刀切成小碎丁，胡萝卜丁要小一点，口感更好。接下来再准备一小把香葱，摘洗干净切...……更多
2024-02-07 19:09:00稀饭,馒头,早餐,老人,营养,建议
...蕉夹心小饼会是个不错的选择。将香蕉捣成泥，与鸡蛋和面粉混合后，放入锅中煎制。外层金黄酥脆，内心软糯香甜，适合小朋友的喜好，尤其是搭配一点蜂蜜，更是美味无限。再来一碗蔬菜豆浆汤，既营养又清爽。将豆浆煮沸...……更多
2024-10-09 10:37:00满分,秘籍,早餐,营养,宝贝,早餐
...降低血糖波动，同时搭配馒头更易消化吸收。材料：中筋面粉，500克；南瓜，300克；酵母，5克；温水，适量；细砂糖，20克；食盐，适量做法：1.准备南瓜泥：将南瓜去皮、去籽，切成小块。将南瓜蒸熟，用擀面杖或搅拌器压成...……更多
2024-01-16 11:43:00中老年人,主食,血糖,米饭,馒头,精力
...豆腐 适量、盐 1小勺、鸡蛋2个、五香粉1小勺、蚝油1勺、面粉适量、葱花适量。做法步骤：1、将豆腐用勺子碾碎，或戴上一次性手套捏碎豆腐，然后加入鸡蛋、蚝油、五香粉、盐和葱花拌匀。2、接着倒入适量面粉搅拌均匀，直...……更多
2024-03-28 11:24:00节节高,个子,食物,黄金,孩子,孩子
...去火。食材准备：苦菊一小把、紫甘蓝半个、鸡蛋4个、面粉适量详细步骤：1. 处理蔬菜：首先，将苦菊清洗干净，摘掉老叶子，然后用淡盐水浸泡10分钟，这样可以去除部分苦味，同时也能起到杀菌的作用。浸泡好后，将苦菊沥...……更多
2024-08-16 13:56:00湿气,天亮,蔬菜,鸡蛋,甘蓝,解毒
...可口的艾草发糕。将艾草叶清洗后，煮沸并打成泥状，与面粉、淀粉、糖、酵母等混合搅拌发酵。蒸熟后，即可制作成色泽翠绿，口感绵软的艾草发糕。这道糕点不仅外观精美，口感香甜，更富有草本植物的清新气息，带给人舌...……更多
2024-03-25 12:29:00错过,青团,发糕,鸡蛋,一口,清香
...也会感到有些腻。因此，我尝试了一种独特的吃法——加面粉蒸制。蒸制红薯叶窝窝头是一种创新的食用方式，通过加入面粉来制作窝窝头，使得红薯叶的营养和口感得到进一步提升。窝窝头的制作过程简单易行，只需将新鲜的...……更多
2023-11-01 08:42:00嫩绿,细嫩,心形,红薯,叶片,口感
...制十分钟以去除苦味。接下来，将瘦肉切成薄片，然后在面粉中裹上，再捶扁，使肉质更嫩滑。将切好的瘦肉与苦瓜一起烹煮，加入姜丝、枸杞和葱花，搅拌均匀后，汤鲜肉嫩的苦瓜汤就做好了。这道苦瓜肉片汤既美味又健康，...……更多
2023-11-28 06:24:00色泽鲜艳,菠菜,口感,色泽,美味,鸡蛋
...白菜-助消化烂糊白菜《食材主料》白菜、木耳、鸡蛋、面粉
（1）先准备鸡蛋3个打散，加一丢丢盐增加底味，锅里倒宽油，油热淋入蛋液小火炸（2）炸至蛋花酥酥的，表面呈金黄色时捞出来控油（3）接着把白菜切成细条，提...……更多
2023-10-23 20:39:00安稳,看吧,传统,茴香,切成,莲藕
...有个中不溜儿的西葫芦，大概1根吧；再来3个鸡蛋；2汤匙面粉也少不了；还有2瓣大蒜，别忘了切成末儿；当然啦，2汤匙食用油也是必需的；最后就是盐和胡椒粉了，放多少就看个人口味啦。就这么简单，材料都齐活儿了！搞制...……更多
2024-05-16 12:52:00做法,营养,切成,蚝油,生菜,胡椒粉
...做到了美味与健康并存。推荐食谱：冬瓜蒸饺食材清单：面粉300克、冬瓜、胡萝卜、鸡蛋两个、小香葱、姜末、木耳、红薯粉条、胡椒粉、鸡精、食用盐、蚝油、香油、浓缩鸡汁制作步骤：第一步：冬瓜的细致处理选取一块新鲜...……更多
2024-08-21 06:35:00豆角,一口,黄瓜,冬瓜,蒸饺,口感
...南瓜煎小饼味道也超赞，切成丝后杀出水分，加点鸡蛋和面粉，稍微调一下味道下锅煎熟就可以啦！
二、西瓜推荐食谱：炒西瓜皮夏天到了，相信西瓜都是大家冰箱里必不可少的水果，吃西瓜不新鲜，但是各位，西瓜皮都吃过...……更多
2024-07-11 18:54:00苦瓜,丝瓜,西瓜,南瓜,生抽,口蘑
...】制作配料：4个鸡蛋、80克白糖、60克玉米油、110克低筋面粉。制作方法：在一个清爽、无油无水的盆里，咱们先放上4个新鲜的鸡蛋，然后再撒进去80克的白糖；用电动打蛋器快速搅拌，直到蛋液变得浓稠，当你提起打蛋器时，...……更多
2024-05-20 06:56:00糕点,点心,早餐,错过,经典,面团
...、处理麦蒿：将麦蒿摘洗干净，待用。切好葱姜备用。将面粉和适量清水揉成面团，醒面备用。注意：采摘麦蒿时要注意清洗干净，去除杂质。
3、焯水处理：将一锅水烧开，将麦蒿放入锅中焯水，捞出后过凉水，挤干水分。这...……更多
2024-03-17 15:21:00饺子,食用,野菜,饺子,美味,口感
炸小酥肉，用面粉和淀粉都不对，这样挂糊小酥肉外脆里嫩不回软！小酥肉是大家都爱吃的一道美食，它是从山西，陕西，河南等地流传过来的特色小吃，也是一道经典名菜，外面的口感香酥脆爽、里面嫩滑鲜美，吃起来爽口...……更多
2024-03-22 13:51:00淀粉,面粉,专用粉,食用油,生抽,食用
...。一、洋葱烫面包子准备食材：洋葱、胡萝卜、五花肉、面粉做法步骤：1.洋葱剥去外层老皮，洗净后切成细丝，再切成小丁，再用刀剁一剁，尽量剁得细碎一些。2.剁好的洋葱装入大碗中，再加入胡萝卜丁、五花肉丁，放食盐...……更多
2023-10-14 13:11:00延年,中老年人,心血管,洋葱,心血,保护
...的家常手擀面做法。首先，我们需要准备以下食材：中筋面粉500克、清水适量、盐适量、食用油适量。为了增加口感和营养，还可以准备一些葱花、鸡蛋、青菜等配菜。接下来，我们开始制作手擀面。1.和面。将面粉倒入一个大...……更多
2024-05-21 16:25:00手擀面,易学,一道,营养,传统,美食
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