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...过于随心所欲,比如把饺子、面条和玉米同时一起煮熟,一日三餐就都就有了;用鲜虾鱼板面口味的方便面面汤来热剩菜,最后倒上米饭,就是一顿“海鲜烩饭”。这种糊弄式吃饭方式被网友们笑称为“吃饭糊弄学”。 ……更多
勇闯哈尔滨的安徽“小板面”回家啦
...那碗香辣的板面,北漂的太和人敦厚豪爽,一如家乡的板面汤宽(清)面韧卤香一碗下肚,荡气回肠外面的世界很精彩。宝宝们化身安徽太和“小板面”勇敢告别爸爸妈妈和家乡,辣椒红、蔬菜绿、面色白,“小板面”套装,模...……更多
本文转自:今晚报本报讯(记者王赫岩)从12月29日晚开始,由于全市范围高速公路被大雾笼罩,本市大部分高速公路采取了临时封闭措施。天津高速交警全力保障滞留车辆驾乘人员安全,并将大饼鸡蛋、热面汤送到他们身边。...……更多
本文转自:今晚报本市公共营养师支妙招家中剩菜剩饭 这样保存靠谱本报讯(记者刘波)过春节,家家户户免不了大吃大喝,也因此留下了不少剩菜剩饭。本市公共营养师王鑫为您介绍剩菜剩饭该如何保存。绿叶蔬菜和凉拌菜...……更多
这届年轻人,已经心甘情愿吃“剩菜”了
...件面包,而 TGTG 因为覆盖范围广、可选择的商户多,如果一日三餐都靠 TGTG 的魔法袋解决,那么在吃饭上的消费会远低于欧美当地平均生活水平。另外,这类剩菜盲盒无法外卖送达,去领取盲盒的过程像是在探店。像我购买的甜...……更多
...回归到正常值,成功“逆袭”。糖尿病前期患者要安排好一日三餐。1.早餐要早吃。早餐应安排在早晨6:30~8:30之间,早餐提供的能量应占全天总能量的25%~30%。一份优质的早餐应包含谷类、动物性食物(肉、蛋)、奶及奶制品、蔬...……更多
饮食要规律 别做“小胖墩”
...类提供的能量应占总能量的50%-65%,做到粗细搭配。按照一日三餐分配食物品种数,早餐至少摄入3-5种,午餐摄入4-6种,晚餐4-5种,加上零食1-2种。不要用糕点、甜食或零食代替正餐,不用水果代替蔬菜、或蔬菜代替水果,不用...……更多
本文转自:今晚报一、冰箱食物塞太满冰箱里的食物塞得过满,不仅会影响冰箱工作,还会使食物间细菌交叉感染的几率大大增加。存放时,生肉应该放在最下层,并保证与即食食物和其他果蔬分开,以防污染其他食物。每种...……更多
吃对一日三餐提高免疫力
...身体虚弱根本不是吃补品的事,好好吃饭就能解决。通过一日三餐,人体可以获得每天所需的能量和各种营养素。合理的三餐提供能量的大致比例应该是:早餐30%、午餐40%、晚餐30%。早餐:唤醒身体各项功能早餐是一夜禁食后的...……更多
...即将到来的春节假日杜绝“舌尖上的浪费”。“我们平时一日三餐都在家里吃,每顿饭都很丰盛,量也很大。不过,每次吃完都要剩下不少,浪费比较严重。”想到过年肯定会有不少亲戚朋友过来相聚,居民胡女士和家人一商量...……更多
好儿媳扛起婆家生活重担
...天天给公公喂水喂饭、擦洗按摩。公公牙口不好,张志敏一日三餐都给老人做容易消化的饭菜。1994年,在张志敏的精心照料下,公公走完了人生最后一段路程,含笑安详离世。担起家庭重担邢建华的妹妹1989年在重庆大学读书期...……更多
...体,看在眼里,疼在心上。此后,常林林就主动为老人做一日三餐。她怕老人寂寞,每逢节假日就把老人接到家中一起过节。平时只要有时间,她就带老人去理疗,还帮老人拿药、按摩,每天必须见一面欧奶奶才放心。日复一日...……更多
女人,人老了,请学会活得“贵”一点
...学会讨好自己的胃。想吃什么,尽管贵一点,也去尝尝。一日三餐四季,吃饭其实是一件很重要的事情。很多女人,有繁琐复杂的家务事,有操不完的心。对待自己的饮食,却非常马虎的一笔带过。从未想过自己到底喜欢吃什么...……更多
放屁多不妨“闻一闻”,这3种味道的屁,可能预示疾病
...的情况发生。经常放屁,自查生活中是否有无这些行为 一日三餐里,高纤维的摄入过多我们都知道,纤维素是对人体有益的营养素,能够促进肠胃蠕动,提高消化系统能力。但是纤维素摄入过多,也并不全都是好处。如果一日...……更多
以长嫂之名 尽父母之责
...看到,房间窗明几净、一尘不染。每天,张凤娥除了做好一日三餐,还带着小叔子在小区里遛两次。“他血糖太高,坚持每天运动,现在好多了。”张凤娥说。张凤娥是个特别细心的人。今年,她发现小叔子突然瘦了很多,就带...……更多
...。建议平均每天摄入12种以上的食物,每周25种以上。按一日三餐分配,早餐摄入4至5个品种,午餐摄入5至6个品种,晚餐摄入4至5个食物品种,加上零食1至2个品种。适当多吃全谷类、豆类、水果和蔬菜等高纤维食物,可以降低大...……更多
经常吃冰箱里放久的这3种食物,容易引发胃癌,赶紧扔掉
...早睡早起,别总熬夜,制定好工作学习计划,按时入睡。一日三餐多吃蔬菜水果,不要酷爱辛辣、刺激、油炸、腌制熏烤的食物,注意饮食卫生,避免吃霉变的食物,尽量避免抽烟、酗酒等不健康习惯,做到吃饭定时、定量,避...……更多
...要原因还是春节期间不健康饮食方式,正常情况下,大家一日三餐定时定量,胃肠道运转规律也比较正常。但在春节假期,这种状态容易被打破,肠胃可能始终处在高负荷工作状态,疲惫不堪甚至崩溃。”南京市中西医结合医院...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...民医院消化科护士长何彩红提醒,春节期间要规律饮食,一日三餐尽量按时吃,做到平衡搭配、营养均衡、科学饮食,才能健康过新年。那么,如何才能做到健康饮食?何彩红说,要多吃蔬菜水果、粗粮,增加膳食纤维、动植物...……更多
金乡县霄云镇周花园村创新“康乐中心+老年食堂”模式
...留守等困难老年人一天只需10元钱,就可在老年食堂享用一日三餐,解决了村中老年人吃饭难问题。今年,为进一步丰富村中老年人精神文化生活,提高老年人的生活质量,在周花园村党支部书记、主任周保义的努力下,周花园...……更多
...,忙着储藏过冬的物资,因为它不仅关乎一家整个冬季的一日三餐,还关乎春节期间的饭桌是否丰盛。到了立冬,为了防止蔬菜冻坏,父亲会在院子里挖一个口小肚大的菜窖,窖内又分三四个小室,分别储藏白菜、萝卜、土豆等...……更多
本文转自:今晚报●网络新词语City Work“City Work”,脱胎于火爆全网的“City Walk”,虽然两个单词读音相近,但意思却大相径庭:“City Walk”指在城市随心所欲地漫步;而“City Work”则指随时随地在城市各个角落工作。对于大...……更多
【新时代文明实践进行时】遏制餐饮浪费,“光盘行动”蔚然成风
...反对浪费,我们每个人都应该从珍惜每一粒粮食做起,从一日三餐的一粥一饭开始,养成文明用餐习惯,把勤俭节约的优良传统发扬光大。 ……更多
...影响。在这个“平稳”增长期,家长应为孩子安排合理的一日三餐、适度的运动、保证充足的睡眠,确保生长激素的分泌。家长还应注意孩子早发育问题。早发育是指女孩在8周岁前、男孩在9周岁前呈现第二性征的发育。过早发...……更多
【畅玩西藏】好食在山南 味道绝绝子
...风光还有让人食之难忘的珍馐美馔无论是山南藏家人们的一日三餐还是那大街小巷独具风味的餐馆那些被时光打磨出来的山南味道让你大快朵颐,满足味蕾的同时不禁深深感慨道温暖人心的何止食材本身更是这座城市的烟火气息...……更多
...艺术团,给大家献上了形式多样的文艺节目。“在这里,一日三餐都由护理人员送到房间,炒菜荤素搭配,主食种类丰富。”连淑敏老人开心地说,“今天早晨,我们吃的是萝卜小菜、鸡蛋、馒头,喝的是胡萝卜粥。中午,我们...……更多
大学开学前夕!老妈做饭风格骤变!儿子哭笑不得:我还是提前走吧
...每天都早早起床,奔忙于市场,挑选着孩子喜爱的食材。一日三餐,餐餐不重样,只为让孩子在家的日子里,能够品尝到更多熟悉的味道,多吃一些,再多吃一些。这份母爱,简单而深沉,只愿孩子能在家中感受到温暖与满足。...……更多
吃错早餐,比不吃早餐还可怕?一文分析下
...,午餐是银,晚餐是铜。实际上,从合理膳食角度分析,一日三餐都是极为重要的,没有孰优孰劣的说法。但近些年来,生活节奏的加快,上班族压力比较大,有时候为了完成工作还可能有熬夜的习惯,由此一来就会导致第二天...……更多
这才是防癌抗癌最有效的饮食,医生终于说出了真相
...要注意补充富含优质蛋白质的食物,包括鸡鱼肉蛋。2、一日三餐要规律要想远离癌症,一日三餐一定要规律。有的人经常不吃早餐,殊不知这样做很容易伤胃,早饭不吃,在饥饿感的促使下,中饭和晚饭吃得更多,会导致更加...……更多
3分钟搞定!速食界的宝藏美食,您值得拥有!
...些适合宿舍或租房族的「懒人速食」美食,让你轻松解决一日三餐?宿舍里的懒人福音:那些让您秒变美食达人的速食好物!嘿,各位小伙伴们,您是不是经常因为忙碌的学习或工作,而烦恼每天的三餐怎么解决?别担心,今天...……更多
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本文转自:中国新闻网中新网上海5月27日电 (陈静 王根华)记者27日获悉,经过19小时通宵鏖战,上海医学专家成功为患者彻底摘除盘踞在胸腹腔重达16斤肿瘤
2024-05-27 19:09:00
健康科普 | 夏季中医话养生
通讯员 梁文超梅子留酸软齿牙,芭蕉分绿与窗纱。转眼间,又到了绿荫繁茂的夏季。此时天气炎热,中医认为人与自然界相通应,受夏天季节特点的影响
2024-05-27 19:14:00
中新健康 | 糖尿病患者治疗后血糖不达标如何破? 专家提出复方制剂路径
本文转自:中国新闻网中新网上海5月27日电 (记者 陈静)记者27日获悉,在上海举行的2024年内分泌代谢疾病前沿进展论坛上
2024-05-27 20:19:00
河南:夏收夏种农事忙
本文转自:中国新闻网据河南农业部门预计,河南8500万亩小麦在5月27日前后迎来大面积收割。今年“三夏”期间,河南计划投入各类农机400万台(套)
2024-05-27 21:19:00
健康问太和 | 高血压患者如何践行健康生活方式?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)高血压病作为一类常见的慢性病,是引发脑卒中、心肌梗死的重要风险因素。在治疗高血压时,除了规律服用降压药物
2024-05-27 21:22:00
疼痛、失眠、亚健康……三氧自体血回输疗法有“奇效”!
在现代医学中,有一项技术,通过回输“加工”后的自体血,就能对一些疾病有良好的治疗效果。它就是三氧自体血回输疗法,被称为无耐药性的“广谱抗生素”
2024-05-27 21:46:00
夏日里的关“艾” 烟台市奇山医院艾滋病防治宣传走进芝罘区惠安小区
为积极响应国家卫健委、国家疾病预防控制局、山东省公共健康与艾滋病防治协会倡导的“美好青春我做主”2024年红丝带活动,进一步增强社区居民对艾滋病的预防意识
2024-05-27 21:46:00
江西遂川:让“新农人”一技傍身
本文转自:人民日报客户端陈草生 刘奕兵 李书哲时值初夏,在位于江西省遂川县大桥村的诚惠农业全程机械化育秧中心,基地负责人王小兰正在讲授综合农事服务知识
2024-05-27 22:10:00
南昌县黄马乡:绘就乡村振兴路上的“别样风景”
本文转自:人民日报客户端漫步在南昌县黄马乡的乡村公路上,只见宽敞平坦的村庄道路,青瓦白墙、绿树繁花,一栋栋清爽、整洁的房屋掩映在青山绿水间
2024-05-27 22:57:00
英机构呼吁人们加强防晒预防黑色素瘤
本文转自:新华网新华社伦敦5月27日电(记者郭爽)英国癌症研究会公布的最新数据显示,英国黑色素瘤皮肤癌病例数持续上升,已达到了历史最高水平
2024-05-27 22:16:00
世博高新医院:吃了个肉丸子腹痛难当,一查竟是胆结石
日前,淄博世博高新医院收治一名腹痛患者,据了解,该患者7小时前因食用肉丸子后突发出现右上腹疼痛,并伴有恶心、呕吐、腹泻等症状
2024-05-27 14:53:00
使用牛奶冰点仪测量牛奶冰点的原因-海谊科技
牛奶冰点仪已被广泛接受用于牛乳掺水实验,冰点是水溶液的一种物理常数,依靠冰点可以快速准确地估计出水溶液的浓度。牛奶存在着一个很窄的冰点区间
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战胜痤疮,拥有健康肌肤的秘诀
战胜痤疮,拥有健康肌肤的秘诀大家好!今天我要和大家分享的是关于痤疮治疗的一些秘诀和方法。痤疮是一种常见的皮肤问题,许多人都为此困扰不已
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美年健康集团董事长俞熔出席“2024 福布斯中国人工智能科技企业峰会暨TOP 50 颁奖典礼 ”并发表主题演讲
2024年5月22日,“2024福布斯中国人工智能科技企业峰会暨 TOP 50 颁奖典礼 ”在上海隆重举行。作为荣膺“2024福布斯中国人工智能创新场景应用企业Top 10”子评选奖项的获奖企业创始人
2024-05-27 15:21:00